Topuk Dikeni İçin Evde Çözümler - En İyisi Hangisi?

Genel

Of the Topuk dikeni (Ayrıca Kalkaneal darbe) distal kemiğin yeni bir kemik oluşumudur (topuk kemiği).

İki topuk dikeni biçimi arasında bir ayrım yapılır; daha düşük (plantar) ve bir üst (dorsalTopuk dikeni.
Of the plantar kalkaneal mahmuz bulunduğu alanda formlar Tendon plakası kalkaneusun altındaki ayağın. Bu bir ile yapılabilir iltihap denilen bu tendon plakasına bağlanmak Plantar fasiit olarak anılacaktır.
Bunun aksine dorsal kalkaneal mahmuz Aşil tendonunun sokulduğu yerde ve bursan iltihaplanması sosyalleşmiş.

Herkes hakkında onuncu kişi Almanya'da kalkaneusun böyle kemikli bir mahmuzuna sahiptir. En yaygın olanları 40-60 yaş etkiledi. Çoğu durumda, topuk dikeni asemptomatik kalır, yani semptomsuzdur ve sadece tesadüfen ortaya çıkar. X-ışını görüntüsü keşfetti. Bununla birlikte, bazı durumlarda, etkilenenler, özellikle koşarken iltihaplanmanın neden olduğu şiddetli ağrıdan muzdariptir.

Tedavi genellikle dahildir sıkıcı ve bir tedaviyi değil, akut ağrıyı hafifletmeyi ve iltihapla mücadeleyi amaçlamaktadır.
Bununla birlikte, bu genellikle başarı ile taçlandırılmaz, bu nedenle birçok hasta alternatif şifa yöntemleri aramaktadır. Çok etkili ve yan etkileri olmayan, bazen de saçma görünen, Evde yapılan ilaçlar pek yardımcı olmuyor. Aşağıdaki makale, bazı yaygın ev ilaçları ve topuk dikeni için diğer alternatif tedavilere kısa bir genel bakış sunmayı amaçlamaktadır.

Farklı ev ilaçları

Kalkaneal mahmuzda bir uzmanla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular) özellikle topuk dikeni hastalığından etkilenirler. Çoğu durumda, topuk dikeni iltihabının nedeni ilk başta tespit edilemez. Bu nedenle tedavi çok fazla deneyim gerektirir. Topuk çıkıntısına odaklanıyorum.
Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

soğutma

Beri Ağrı en Topuk dikenleri Komşu yapıların özellikle tendonların iltihaplanması nedeniyle ağrılı bölgenin soğutulması akut ağrı için faydalı bir tedavi yöntemidir.
Deride ağrılı bir "yanmaya" neden olabileceğinden, kullanılan soğutma paketlerinin ciltle doğrudan temas etmemesi sağlanmalıdır. Bunun yerine, havalı paket bir (Havlu sarılmak.

homeopati

Uygulaması homeopati günümüzde çok çeşitli hastalıklarda çok yaygındır ve sıklıkla hasta tarafından kendi kendine tedavi olarak kullanılmaktadır ve çok az yan etkisi olan veya hiç olmayan geleneksel tıbba bir alternatif olarak görülmektedir. Özellikle Yuvarları (enlem. globüller) sıklıkla kullanılır. Bu nedenle homeopatik ilaçların topuk dikeni için de sunulması şaşırtıcı değildir.

dem Alman Homeopati Birliği (DHUHomeopatik ilaçların kullanımına göre ağrıdan kalıcı kurtuluş sağlanabilir. Özellikle "Hekla Lav"İzlanda yanardağı Hekla'nın küllerinden elde edilen, burada küre şeklindedir. Potens D4 tedavi için kullanılır. Bunun vücudun iltihaplanma, bozulma süreçleri ve ağrı ile savaşmasına ve semptomları birkaç gün içinde iyileştirmesine yardımcı olması gerekiyor.

Rahatsızlık üzerindeki gerçek etki Topuk dikenleri çok şüpheli.
Bugüne kadar, homeopatik ilaçların etkinliği genel olarak kanıtlanmamıştır. Teorik temelleri (kuvvetlendirme ilkesi gibi) günümüzün kimyasal, fiziksel ve tıbbi bilgileriyle bile çelişmektedir. Aynı zamanda, sunulan homeopatik ilaçlar şu anda yürürlükte olan İlaçlar Yasası tarafından düzenlenmemekte, ancak kendi düzenlemelerine tabidir.
Sözde Hahnemann teknik özellikleri Yeni bir homeopatik tedavinin test sürecini tanımlayın: Sağlıklı olması gereken homeopatik muayene uzmanları bunlarla ilaçları alır ve sonra kendilerinde fark ettikleri değişiklikleri not edin.

Topuk dikenlerinin etkili tedavisi homeopatik ilaçlarla garanti edilmez.

Dağ sıçanı yağı

Bugün hala Alp bölgesi yaygın olarak ev ilaçları olarak kullanılır Dağ sıçanı yağı ve ondan yapılan Marmot yağ merhemi bir takım olumlu özellikler atfedilmiştir. Her şeyden önce genel olarak eklemler ve kaslar üzerinde olumlu etkileri olmalıdır. Bu, kan dolaşımını teşvik edici etkisi ve yüksek Vitaminler haklı, ayrıca olmalı Dağ sıçanı yağı doğal bir ikame olarak Kortizon Davranmak.

Buna göre, hastalar ayrıca kullanırken topuk dikeninin neden olduğu semptomlarda bir iyileşme bildirdiler. Marmot yağ merhemi cilt üzerinde. Ancak bu ev ilaçlarının ağrıya etkisi olduğu vurgulanmalıdır. Topuk dikenleri hiçbir şekilde bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve oldukça sorgulanabilir.

Diğer alternatif tedaviler

Böyle terapi yöntemleri miydi Tabanlık giymekİlaç ağrı tedavisi veya diğer klasik tedavi yöntemleri başarısız olur, ameliyat dışında bir dizi başka tedavi seçeneği mevcuttur.

Kötü huylu tedaviye ek olarak Tümör hastalıkları X-ışınları ayrıca enflamatuar yumuşak doku ve osteoartrit gibi dejeneratif eklem hastalıkları için çok daha düşük dozlarda kullanılır. Ayrıca birkaç yıl önce topuk dikeni hastalarında etkili olduğu tespit edildi. Bu çalışmaya göre, radyoterapinin topuk dikeni üzerindeki gerçek etkinliği henüz kesin olarak açıklığa kavuşturulmamış olmasına rağmen, yanıt oranı yüzde 70 ila 100 arasında çok yüksekti.

Başka bir seçenek de akupunktur 2007'den beri bu, kronik ağrı tedavisinin bir parçası olarak kullanılmaktadır. Omurga ve Diz osteoartriti yasal sağlık sigortası kapsamındadır. Bununla birlikte, topuk dikeni için genel ağrı tedavisi konseptinin bir parçası olarak, sizin tarafınızdan ele alınmalıdır. Topuk dikeni hastalarında etkili olduğu henüz kanıtlanmadı, yine de ağrı giderici bir etki olasılığı vardır.

Şurada Medi-bantlamahangisinden Kinesio bantlama dağılır, cilde akrilikten yapılmış gerilebilir kinezyo bant uygulanır. Bu onun amacı için Kan dolaşımı of cilt ve aynı zamanda kas-iskelet sistemi (özellikle eklemler) üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Topuk dikeni üzerindeki etkisi ve genel olarak hala tartışmalıdır.

Çoğunlukla iltihaplı bölgeye kan akışını teşvik etmeyi ve böylece iyileşme sürecini güçlendirmeyi amaçlayan başka alternatif tedavi yöntemleri de vardır. Bunlar arasında lazer tedavisi, elektriksel stimülasyon tedavisi veya mıknatıs tedavisi bulunur.