Tibia, tibia
Eş anlamlı
Tibia, tibial plato, tibial tüberositite, medial malleol (maleolus medialis), tibia başı, tibia başı
İngilizce: shin, tibia
anatomi
Shinbone (tibia) ile formlar Fibula alt bacağın kemikli kısmı.
Fibula, alt bacağın dış tarafında bulunurken, shin Diz eklemi ortada bulunur (ayrıca aşağıdaki X-ışını görüntülerine bakın)
Shin diz eklemine doğru genişler Tibial kafa (= Tibial kafa). Tibial başın üst tarafında iki küçük girinti vardır, buradaki eklem düğümleri (= kondiller) Uyluk kemiği (= Femur) dahildir.
Diz ekleminin hemen altında kaval kemiğinin önünde hafif bir yükselme hissedilebilir. Bu kemik yükselmesine tıbbi olarak Tibial tüberozite belirlenmiş. Tibial tüberositede Dizkapağı tendonu (= Patellar tendon) içinde.
Shin mili üçgendir.
İçin Ayak bileği eklemi tibia genişler ve üst ayak bileği eklem yüzeyinin ve medial malleolün büyük kısmını oluşturur.
Tibianın işlevi
Peki bu kemik ne için kullanılıyor? Shin insan fiziği için vazgeçilmez midir? Tibianın görünen işlevi bağlanmaktır. Uyluk hakkında diz ve ayak hakkında Ayak bileği eklemi. İki alt bacak kemiğinin daha büyük kısmı olan incik, önemli olanıdır. Bacak ekseninin destek ve destek direkleri onsuz ne ayakta durabiliriz ne de yürüyebilirdik. İkinci alt bacak kemiğinden çok daha büyük ölçüde, Fibula, shin stabilitesini verir ve aynı zamanda daha sıkı bir işlev görür. Dayanak noktası alt bacak boyunca ve ayağa doğru uzanan kaslar için.
Şekil incik ve diz eklemi
- Shin topluluğu -
Corpus tibiae - Buzağı topluluğu -
Korpus fibulaları - Uyluk mili -
Korpus femoris - Dizkapağı -
diz kapağı - İç eklem düğümü -
Medial kondil - Interbone membranı
alt bacağın -
Membrana interossea cruris - Shin kemikleri -
Medial malleol - Shin ve fibula bant yapıştırıcısı -
Sindesmoz tibiofibularis - Tibial tüberozite -
Tibial tüberozite - Tibia-fibula eklemi -
Articulatio tibiofibularis - Dış eklem düğümü -
Yanal kondil
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler
A - Soldan sağ diz eklemi
B - Önden sağ diz eklemi
C - Sağ diz eklemi arkadan
- Dizkapağı - diz kapağı
- Femur - Femur
- İncik - Tibia
- Fibula - Fibula
- İç menisküs -
Medial menisküs - Dış menisküs -
Yanal menisküs - Dizkapağı bağ -
Patellar bağ - Dış bant -
Ligament Collaterale fibulare - İç bant -
Ligament teminat tibial - Arka çapraz bağ -
Ligament Cruciatum posterius - Ön çapraz bağ -
Ligament Cruciatum anterius
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler
İncik ağrısı
Shin bölgesinde ağrı, aşağıda açıklanan yorgunluk kırığına ve neredeyse sadece koşucularda ortaya çıkan ve bu nedenle koşmayanlarda ağrı nedeni olarak yalnızca bir istisna olan shin splint sendromuna ek olarak çeşitli başka nedenlere sahip olabilir. Bununla birlikte, ağrı neredeyse her zaman bir şekilde gider aşırı yükleme geri. Kasları çekti bir tetikleyici kadar düşünülebilir Tendinit veya bir Sinir tahrişi.
Ayrıca Ayakların hatalı pozisyonlarıBu aslında tabanlık yardımı ile düzeltilmelidir, bir süre sonra kaval kemiğine ağrı olarak yayılabilir. Doğru, yüksek kaliteli ayakkabılar ve gerekirse tabanlıklar çok önemlidir. Bununla birlikte, ağrı durumunda - efora bağlı olup olmadığına bakılmaksızın ve sadece egzersiz sırasında veya ısrarla - genellikle daha zararsız ve daha ciddi yaralanmalar ve tahrişleri hızlı bir şekilde ayırt edebilen bir doktora danışılmalıdır. optimal terapi tavsiye edecek.
Dr.?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum ve Lumedis'te ortopedist olarak çalışıyorum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Tüm tedavilerin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni bulacaksın:
- Lumedis - ortopedistler
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Buradan randevu alabilirsiniz.
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi için bkz Lumedis - Ortopedistler.
Shin hastalıkları
Shin kemiğinin en yaygın hastalığı diz ekleminin osteoartritidir (= diz osteoartriti, diz osteoartriti).
İç ayak bileği kırığı da neredeyse her zaman dış ayak bileği kırığı (= fibula kırığı; Weber kırığı) ile birlikte görülen yaygın bir hastalıktır.
Diğer bir kombinasyon yaralanması ise Volkmann yaralanması veya Volkmann Dreick. Bu, üst ayak bileğinde kaval kemiğinin arka kenarını kırar.
Bir tibia eklem kırığı (= tibial şaft kırığı) nispeten nadirdir, ancak bir tibia başı kırığı gibi (= tibia başı kırığı), kırığa bağlı yanlış konumlar osteoartrit gibi sonraki sorunlara yol açabileceğinden, hassas eksenle yeniden yapılandırılmalıdır.
Sporcularda tibia kırığı sıklıkla görülebilir. Kural olarak, bu, kaval kemiğinin yorulma kırığıdır (stres kırığı).
Bu bölgedeki tendonlarda iltihaplanma varsa, tibia bölgesindeki iltihap da gelişebilir. Bu çoğunlukla aşırı ve yanlış yüklerden kaynaklanmaktadır.
Aşağıdaki konu hakkında daha fazlasını okuyun: Shin üzerinde tendinit.
Tibianın yorgunluk kırığı
Tibianın yorgunluk kırığı, aynı zamanda sözde Stres kırığı veya patolojik kırık bilinen, katılır uzun süreli aşırı yük shin - klasik olarak Sporcularbüyük bir rekabet için hazırlananlar. Neredeyse sadece çok büyük antrenman hacimleri olan sporcular risk altındadır (örneğin maraton koşucuları) ve ayrıca yüksek motivasyonlu ve hırslıdır.
Daha küçük olanlar Vücudun uyarı sinyalleri genellikle göz ardı edilir ve Rejenerasyon aşamaları bazen kısaltılır veya tamamen dışarıda bırakılır. Birçoğu daha uzun bir süre boyunca toplanıyor en küçük yaralanmalar hem kemik yapısının kendisinde hem de çevreleyen dokuda. Sonuç olarak, kaval kemiği artık düzgün bir şekilde korunamaz ve stabilize edilemez ve aynı zamanda yaralanmalara karşı daha hassastır.
Er ya da geç gelir kırık kemiğin. Bir "normal“- sözde akut - kemik kırığı, eşlik eden ağrının aniden ve yüksek yoğunlukta başlamasına gerek yoktur. Shin yorgunluğu kırığı başlangıçta sadece antrenman sırasında kendini hissettirebilir. hafif ağrı fark edilir kılmak için. Daha sonra sık sık gel Dinlenme sırasında ağrı ek olarak, aşağıda genellikle kalıcı olarak farkedilebilir durumda kalır.
Böyle bir yorgunluk kırılmasının sonucu muhtemelen basittir Alt bacak alçı diğer kemik kırıkları için de kullanılacağı gibi. Ancak bir kural olarak, Etkilenen alt bacağın rahatlaması faydalı. Bu, tedavinin ilerleyen safhasında her şeyden önce ve sonuç olarak kalır.
Daha karmaşık durumlarda, kendi başına splint yapmak maalesef bazen yeterli değildir: Eğer durum buysa, operatif fiksasyon ara gerekli. İlgili operasyon, tibianın akut kırığının operatif tedavisi ile aynı şekilde gerçekleştirilir.
Daha fazla bilgi için lütfen sayfamızı da okuyun: Shin üzerinde yorulma kırığı
Shin atelleri
Neredeyse sadece hırslı koşucuları etkileyen bir başka shin hastalığı, Shin atelleriile ilgilenen Ağrı ve bir Baskı hissi incikte ifade eder. Başlangıçta, yukarıdaki şikayetler yalnızca belirli stres durumları ve eğitimin bitiminden sonra hızla tekrar kaybolur. Bu çok karakteristik takımyıldız nedeniyle maalesef birçok hasta kendi şikayetlerini tuhaf ama tahammül edilebilir olarak algıladıkları için hemen doktora gitmemektedir.
Bununla birlikte, yavaş yavaş, shin atellerinin semptomları daha da kötüleşir, böylece belirli koşullar altında Eğitim oturumları iptal edildi Olmalıyım. Tipik olarak, etkilenen sporcular ağrı ve rahatsızlık hissinin de geldiği noktaya gelirler. Barış içinde kalmak. Bu genellikle, etkilenenlerin ilk kez bir doktora göründüğü andır.
Bununla birlikte, bu zamansal gidişatın problemi açıktır: hiç sonra "belirtileri olan etkilenen bir kişi"Shin atelleri", Tibial splint sendromu İngilizce olarak da adlandırıldığı için tıbbi tedaviye gidiyor, daha fazla uzun sonraki iyileşme süreci devam edebilir.
Bu tür aşırı yük reaksiyonunda ağrının nedeni, Kas bağının tahrişi incik kemiği üzerinde. Kas aşırı çalıştırılırsa iltihaplanır ve tahriş olur. Doğrudan kemiğin üzerinde bulunan bağlanma noktası, periosteumun ağrıya aşırı duyarlılığı nedeniyle cehennem gibi acıtabilir. Doktora erken gitmek yardımcı olabilir tutarlı spor molası ve Etkilenen yapıların rahatlaması.
Shin atelleri tamamen iyileşmelidir. Bu aşamada sözde "gevşek" Koşmak kesinlikle tabu. Fizyoterapi iyileşme sürecine de yardımcı olabilir Güçlendirme ve germe egzersizleri. Baştan itibaren incik atellerini önlemek için çok fazla, çok hızlı veya çok hırslı egzersiz yapmamak önemlidir. Her vücudun strese alışması ve kas yapması için zamana ihtiyacı vardır. Vicdanlı Rejenerasyon molaları gerçek eğitimin kendisi kadar önemlidir.
Lütfen sayfamızı da okuyun Shin atelleri.
Osgood Schlatter hastalığı
Doktorlara göre Dr. Osgood ve Dr. Schlatter adlı hastalık, sözde geniş gruba aittir. aseptik osteokondroz ve sadece kaval kemiğini etkiler. Aseptik osteokondroz, bir Kemiklerin ölümüpatojenlerle enfeksiyondan değil, Kan eksikliği kaynağı ilgili alanın% 'si tetiklenir. Kaval kemiğinin belirli bölgelerine çok az kan geldiği için kemik yapısı bozulur. Tek tek kemik parçaları bile ayrılabilir.
Ek olarak, etkilenenlerin hemen hepsi diz ekleminin hemen altındaki kaval kemiğinin belirli bir noktasında gelişimini gözlemler. kalınlaşmadokunmaya ve baskıya karşı çok hassastır.
Osgood Schlatter hastalığının doğrudan nedeni henüz kesin olarak açıklanamıyor. Büyük olasılıkla bir tibianın mekanik yüklenmesi bu kana yetersiz beslenmeye ve dolayısıyla kemik metabolizmasının bozulmasına neden olur. İlginç bir şekilde, Schlatter neredeyse tamamen Osgood hastalığından. 10 ila 15 yaş arası erkek çocuklar veya ergenler etkilenmiş. En kötü durum senaryosunda şüpheli tanı bir X-ışını yardımıyla doğrulandıktan sonra, mutlak rahatlama Hastalıklı kaval kemiği önemlidir. Hasta için bu genellikle spor yapmamak ve ağır vakalarda ön kol değnekleriyle koşmak anlamına gelir ("koltuk değnekleri") Tam bir rahatlama için. Kural olarak, bu konservatif terapi, bir tedavi önlemi olarak yeterlidir ve en geç ergenliğin son büyüme hamlesinden sonra, hayalet göründüğü kadar aniden biter.
Web sitemizde daha fazla bilgi bulabilirsiniz Osgood Schlatter hastalığı.
Sağ diz röntgeni
(önden alınmıştır):
- Femur (Femur)
- Fibula fibula başı
- İç bağlantı silindiri (medial kondil)
- İncik (Tibia)
Sağ üst ayak bileği röntgeni
(önden alınmıştır):
- Fibula (Fibula)
- İncik (Tibia)
- Ayak bileği kemiği (Talus)
- Sindesmoz