Stres döküntüsü

Giriş

Vücudun en büyük organı olan deri, genellikle vücut içinde gerçekleşen işlemler için projeksiyon yüzeyidir. Ciltte artan stres, bazı insanlarda deri döküntüleri (ekzantem adı verilen) yoluyla da kendini gösterebilir.

"Stres" kelimesi çok sık kullanılır, ancak bunun gerçek biyolojik anlamı nihayetinde vücudun dışsal bir zorluğa nasıl tepki verdiğidir.

Östres ve disstres arasında bir ayrım yapılır. Östres, vücut için bir meydan okumayı temsil eden, ancak hoş olarak algılanan "pozitif stres" dir. Organizmayı sağlıklı tutar ve zor görevlerin çözümü için büyük önem taşır.

Öte yandan, rahatsızlık hissedilir ve bunlara bunalmış ve tehdit edilmiş olma hissi eşlik eder. Bu daha uzun bir süre devam ederse, fiziksel ve psikolojik semptomlara neden olabilir. Bu tür "olumsuz stres" in olası sonuçları bu makalede daha ayrıntılı olarak tartışılacaktır.

Gelişim tarihi açısından bu, tehlikeli durumlarda kaçma veya savaşma istekliliğinin artması için atalarımız için önemliydi. Stres reaksiyonu, nabzı ve kan basıncını artıran, nefes almayı hızlandıran ve kas gerginliğini artıran stres hormonlarının salınmasına neden olur. Başka bir deyişle, fiziksel performansı artırmak için mükemmel koşullar yaratırlar.

Ancak günümüz toplumunda stresli durumlarda kaçmak genellikle uygun değildir, bu nedenle stres genellikle psikolojik biçimde birikir ve artık gerçek bir çıkış bulamaz. En kötü durumda, bu tükenmişliğe yol açabilir. Bununla birlikte, bunun ön aşamaları, deri döküntüsü gibi vücudun farklı bölgelerinde zaten çeşitli belirtiler olabilir.

Stres süreçleri doğrudan cildin bağışıklık fonksiyonunu etkilediğinden, uzun süre maruz kalındığında sorunlar ortaya çıkabilir. Stres hormonlarının bağışıklık sistemi üzerinde hafifletici bir etkisi olduğu için, sürekli stres, bakteri, virüs veya mantar gibi davetsiz misafirlerin cilde daha kolay nüfuz edebileceği ve orada kırmızı, kaşıntılı veya ağlayan kızarıklıklara neden olabileceği anlamına gelebilir.

Bununla birlikte, stres reaksiyonları aynı zamanda ciltteki kan dolaşımını da etkiler ve bu nedenle cildin önemli besinlerle beslenmesinin azalmasına neden olabilir.

Ruh ve cilt arasındaki bağlantı özel bir öneme sahip gibi göründüğünden, şimdi tıpta özellikle bu klinik tablolarla ilgilenen ayrı bir uzmanlık disiplini bile var. Bu nispeten yeni araştırma dalına psikodermatoloji denir.

Bunu da okuyun Göz çevresinde kızarıklık

Ciltte stresin tipik belirtileri şunlardır: kurdeşen (Ürtiker), Sedef hastalığı (Sedef hastalığı) ve nörodermatit. Stres nedeniyle sivilce de daha belirgin hale gelebilir.

Tarihsel olarak bu, atalarımızın bir kaçmaya veya savaşmaya daha fazla hazır olma imha etmek için. Bir stres tepkisi yol açar Stres hormonlarının salınmasıbu Nabız ve Tansiyon artırın, nefes almayı hızlandırın ve Kas gerginliği artırmak. Başka bir deyişle, fiziksel performansı artırmak için mükemmel koşullar yaratırlar.

Ancak günümüz toplumunda stresli durumlarda kaçmak genellikle uygun değildir, bu yüzden stres genellikle psişik form birikir ve artık gerçek bir çıkış bulmaz. En kötü durumda bu yol açabilir yanma önderlik etmek. Bununla birlikte, bunun ön aşamaları, deri döküntüsü gibi vücudun farklı bölgelerinde zaten çeşitli belirtiler olabilir.

Stres süreçleri öldüğü için Derinin bağışıklık işlevi doğrudan etkilemek, uzun süreli maruz kalma sorunlara yol açabilir. Orada Stres hormonları üzerinde bağışıklık sistemi Sönümleyici bir etkiye sahip, sürekli stres davetsiz misafirlere yol açabilir. Bakteriler, virüsler veya mantarlar cilde daha kolay nüfuz edebilir ve orada kırmızı, kaşıntılı veya sızan döküntüler sebep olmak.

Ancak stres tepkileri bunu da etkiler Deride kan dolaşımı ve böylece bir cilt arzının azalması önemli besinler ile.

Arasındaki ilişkiden beri Ruh ve cilt Görünüşe göre özel bir önem taşıyor, artık tıpta özellikle bu klinik tablolarla ilgilenen ayrı bir uzmanlık disiplini bile var. Bu nispeten yeni araştırma dalına psikodermatoloji.

Ciltte stresin tipik belirtileri şunlardır: kurdeşen (Ürtiker), Sedef hastalığı (Sedef hastalığı) ve nörodermatit. Stres nedeniyle sivilce de daha belirgin hale gelebilir.

Stres ve kurdeşen

Adı kurdeşen, Ayrıca Ürtiker adı verilen, Latince ısırgan (Urtica) teriminden türetilmiştir, çünkü bu hastalığın semptomları bu bitki ile cilt temasından sonra ortaya çıkanlara çok benzerdir. Bire geliyor aşırı histamin salınımıburada Vasküler geçirgenlik artar ve bu yüzden de Deride su tutma geliyor. Bunlar dışında sivilceler genellikle etkilenenleri gösterir kırmızı, çok kaşıntılı döküntüler tırnaklarını sıkıştırarak veya iterek daha az kaşıntılı buluyorlar.

nedenleri bu artırılmış sürüm için hem alerjik reaksiyon ısı, soğuk, ışık, sürtünme ve basınç gibi dış etkenlerin yanı sıra. Stresin hastalığın seyri üzerinde yoğunlaştırıcı bir etkiye sahip olduğu kesin kabul edilmektedir. Bununla birlikte, hastalığın gelişiminde stres arasındaki ilişki hala belirsizdir.

Stres ve sedef hastalığı

Sedef hastalığı / Sedef hastalığı şiddetli kızarıklık, pul pul ve bazen aşırı kaşıntılı cilt tahrişleri. Genellikle bunlar şu adreste bulunur: Büyük derzlerin ekstansör kenarları, bunun gibi Diz eklemi veya dirsek eklemiama bazen de göbek çukuru ya da Kafa derisi.

Kepek nedeniyle oluşur Cilt yenileme sürecinde rahatsızlıkhangisi genellikle büyük ölçüde hızlandı dır-dir. Pullar düşerse, daha fazla kan içeren ve dolayısıyla kırmızımsı görünen alttaki deri belirir. Bu özellikle hassastır ve genellikle kaşıntı varsa yaralanır, bu yüzden sıklıkla artar Kanama geliyor.

Bu bozukluk olabilir Aile tarafından işletilen genetik faktörler de hastalığın gelişiminde rol oynayabileceğinden ortaya çıkar. Bununla birlikte, genellikle yaşamın ikinci on yılında çeşitli tetikleyici faktörlere bağlı olarak kendiliğinden de gelişebilir. Buna dış uyaranlar sadece aittir stres kesin olduğu gibi Enfeksiyonlar, hormonal değişiklikler veya immün yetmezlik. Etkilenenler genellikle kızarıklıklardan daha az acı çekerler, çok daha fazla psikolojik stres gösterirler. Sıklıkla aşağılık ve sosyal izolasyondan muzdariptirler, bu da stresin ortaya çıkmasına neden olur ve hastalığın seyri üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Stres ve egzama

Atopik dermatitin görünümü büyük ölçüde değişebilir, ancak çoğunlukla bulunur kuru, çok kırmızı ve sıklıkla iltihaplı döküntülerçok kötü kaşıntı. Ayrıca genel olarak Deride kalınlaşma ve kabuklanma nodüllere kadar etkilenen bölgelere gelin. Genellikle döküntüler Fleksör eklemler Dirseğin bükülmesi veya diz boşluğu gibi.

at Bebekler genellikle yüzdür etkiledi. Bu hastalığın nedeni genetik olarak yatkın, cildin bozulmuş bariyer işlevibu yüzden çoğunlukla duyarsız uyaranlara aşırı duyarlı tepki verir. Bununla birlikte, genetik yatkınlık hastalığın gerçekten ortaya çıkması için yeterli değildir. Bunun yerine, tetikleyici faktörler olarak hastalığın salgınını aktif olarak teşvik eden çeşitli tetikleyiciler dikkate alınır. Bu içerir alerjenler evden veya çevreden, güçlü Temizlik maddelerinden cilt tahrişi, Kozmetik veya yün giysiler, soğuk, kuruluk ve nem gibi iklim faktörleri ve bazı çevresel toksinler.

stres ve diğerleri zihinsel stres bu klinik tablonun seyrini kötüleştirmede büyük önem taşımaktadır. Ve bunun tersi de, etkilenenler genellikle sürekli kaşıntı ve fiziksel şekil bozukluğundan çok kötü bir şekilde acı çekerler, bu da stresin ortaya çıkmasına ve dolayısıyla semptomların yoğunlaşmasına neden olur.

Terapi seçenekleri

Yani bir beton gerilme tetikleyicisi tanınabilir veya daha önce ortaya çıkmış, stresle ilişkili olabilecek semptomlar sona ermelidir Stres yönetimi yöntemleri düşünülmesi gereken. Bunun temelleri bir sağlıklı ve dengeli beslenme ve yeterli fiziksel hareket.

Otojenik eğitim veya meditasyon gibi seçilebilecek çeşitli stres yönetimi yöntemleri de vardır.

Egzersizin etkileri ayrıca fiziksel aktivitenin stres hormonlarını parçalamaya yardımcı olduğu ve bastırılmış psikolojik stres için olası bir çıkış yolu sağladığı gösterildiğinden, büyük önem taşımaktadır. Aynı zamanda bükülür düzenli egzersiz sadece strese bağlı hastalıklar için değil, aynı zamanda bunun için de Kardiyovasküler sistem ve tüm vücut üzerinde kalıcı bir olumlu etkiye sahiptir.

Temel olarak, elbette, stresin kendini organik bir biçimde göstermesini beklememek, sorunu erkenden fark etmek ve erken bir aşamada ona karşı koymaya çalışmak önemlidir.

Cildi güçlendirmek ve ona önemli besinler ve vitaminler sağlamak için bir dizi bitkisel takviye de uygundur.

Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz: Kızarıklık için ev ilaçları