kandaki pH

Kandaki normal pH seviyesi nedir?

Kandaki normal pH değeri 7,35 ile 7,45 arasındadır. Kandaki pH değerinin sabit tutulması, tüm vücut fonksiyonlarının sürdürülmesi açısından önemlidir.

Bunun temel nedeni, vücuttaki proteinlerin yapısının pH'a oldukça bağımlı olmasıdır. PH değeri bozulursa yaşamı tehdit eden komplikasyonlar ortaya çıkar.

Çeşitli tampon sistemleri, kanın pH değerinin sabit kalmasını ve örneğin diyetten kaynaklanabilecek küçük dalgalanmaları telafi etmesini sağlar. PH'ı belirleyen ve düzenleyen tüm faktörlerin toplamı topluca "asit-baz dengesi" olarak adlandırılır.

Bu konu hakkında daha fazla yararlı bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz:: insanlarda pH değeri

Optimal bir pH var mı?

PH değeri, metabolik durumu yansıtan doğal dalgalanmalara tabidir. Belirli bir optimum pH değerini belirlemek mümkün değildir.

Vücut fonksiyonlarının sürdürülebilmesi için doğal dalgalanmaların 7.35 ile 7.45 aralığında kalması önemlidir. Buna göre optimal bir pH bu aralıktadır ve normal koşullar altında vücut tarafından sabit tutulur.

Kandaki pH'ı nasıl ölçebilirsiniz?

Kandaki pH değeri genellikle kan gazı analizinin bir parçası olarak ölçülür. Kan delme cihazı ile damardan, arterden veya kulak memesinden alınır ve özel kan gazı analiz cihazları ile analiz edilir.

Bu cihazlar çok sayıda kimyasal test yöntemini birleştirerek sadece pH değerini değil, kandaki oksijen veya karbondioksit içeriği gibi diğer değerleri de belirler.

Kan gazı analizinin sonuçları, pH değerinin raydan çıkmasının nedenini gösterir ve buna göre tedavi eder.

PH değeri ölçümü için ölçüm prensibi, pH değerine bağlı olarak değişen elektrik akımı iletkenliğine dayanır. Şu anda evde kan pH'ını ölçmenin bir yolu yoktur.

Bunun aksine, idrardaki pH değerini ölçmek için kullanılabilecek test şeritleri vardır. Bununla birlikte, bu daha da büyük dalgalanmalara tabidir ve idrar pH'ından kanın pH'ı çıkarılamaz.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için bkz.: Kan gazı analizi

PH'ı ne artırır?

PH değerinin artması, kanın çok bazik olduğu veya yeterince asidik olmadığı anlamına gelir. Bu pH artışı için teknik terim alkalozdur. Alkalozun çeşitli nedenleri olabilir.

PH değerinin artmasının iki farklı nedeni kabaca ayırt edilebilir.

1. Değişmiş solunum:
   İlk neden nefes almadaki değişikliktir. Solunumun değişmesinin neden olduğu alkaloz, "solunumsal alkaloz" olarak adlandırılır. Nefes almadaki nedensel değişiklik hiperventilasyondur, yani çok hızlı ve derin nefes alma.
   Bu tip solunumda çok fazla karbondioksit dışarı verilir. Karbondioksit suda çözüldüğünde bir asittir, bu nedenle artan kayıp pH'ın yükselmesine neden olur.
   
2. Metabolik değişiklikler:
   Alkalozun ikinci nedeni metabolizmadır. Ortaya çıkan alkaloz, "metabolik alkaloz" olarak adlandırılır.
   Düşük potasyum seviyesi gibi tuz dengesindeki rahatsızlıklar alkali metabolizmaya yol açar. Kalıcı veya şiddetli kusma, asidik mide asidi kaybına ve pH değerinin artmasına neden olur.
   İlaçlar ayrıca temel bir pH değerine de yol açabilir. Aside bağlı mide problemleri ve mide ekşimesi için alınan antiasitler yani asit bağlayıcı ilaçlar midede asidi bağlayarak pH değerinin yükselmesine neden olur.

Kanımdaki pH seviyesini kendim nasıl artırabilirim?

Organ fonksiyonlarının sürdürülebilmesi için kandaki pH değerinin sabit tutulması gerekir. Raydan çıkmalar ciddi hastalıklarla ortaya çıkar. PH değeri önemli ölçüde değişirse, yoğun bakım ünitesinde tedavi gerekli olabilir.

Vücut genellikle pH'ı dar bir aralıkta sabit tuttuğundan, pH'ı yükseltmek için herhangi bir işlem yapmaya gerek yoktur. Solunumdaki bir değişikliğin neden olduğu biraz azalmış pH, metabolik süreçleri değiştirerek vücut tarafından telafi edilir.

Solunum bozukluğu devam ederse veya telafi kapasitesi tükenirse, pH tekrar düşer ve yaşamı tehdit eden pH değerleri oluşabilir.

Bununla birlikte, düşük pH metabolizmadaki değişikliklerden kaynaklanıyorsa, örn. ketoasidozunuz varsa Şeker hastalığıvücut hiperventilasyonla reaksiyona girerek karbondioksiti dışarı verir ve böylece pH'ı tekrar yükseltir.

Bu konu hakkında daha fazlasını okuyun: Hiperventilasyon

Kalıcı olarak artan pH değerinin uzun vadeli sonuçları nelerdir?

Artan pH değeri, oksijen, kırmızı kan hücrelerinin kırmızı kan pigmentine daha sıkı bir şekilde bağlandığından, kanın dokuya oksijen salmasını zorlaştırır (Eritrositler) sınırdır. Sonuç, dokunun yetersiz beslenmesidir.

Vücudun telafi mekanizmaları başarısız olursa, organlar yeterince beslenmez ve sonuç olarak zarar görebilir.

Diğer bir sonucu da kandaki potasyum seviyesinde bir azalma, kalp ritmi bozuklukları ve genel kas güçsüzlüğü meydana gelebilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi şu adreste mevcuttur:: Potasyum Eksikliği Nasıl Oluşur?

PH'ı ne düşürür?

Asidoz adı verilen pH değerinin düşmesine, solunumdaki değişiklikler ve metabolizmadaki değişiklikler de neden olabilir.

1. Değişmiş solunum:
   Solunumdaki değişikliklerin neden olduğu asidoz durumunda (Solunum asidozu) karbondioksit ekshalasyonu azalır.Akciğerlerdeki gaz değişiminin bozulması veya solunumun kendisinde bir rahatsızlık, yani solunum hızının düşmesi veya nefes alma derinliği bunun nedeni olabilir.
   Solunumun tamamen durması özellikle güçlü bir etkiye sahiptir, burada oksijen hücresel solunum yoluyla dokuda tüketilmeye devam eder ve karbondioksit üretilir ancak taşınmaz.
   
2. Metabolik değişiklikler:
   Metabolik asidoz denilen metabolizmanın neden olduğu asidoz durumunda, özellikle yaygın bir neden güçlü kas stresidir. Bu durumda şeker metabolizmasından daha fazla asidik laktat üretilir ve bu da laktik asidoza neden olur.
   
3. Tip 1 diabetes mellitus:
   Şurada Tip 1 diabetes mellitusyani mutlak bir insülin eksikliği, yetersiz bir insülin ikamesi durumunda, vücut artık enerji üretimi için şekeri kullanamaz. Metabolizma, yağ rezervlerinden yararlanarak kendine yardımcı olur, metabolik ürün olarak asidik keton cisimleri oluşur ve ketoasidoz ile sonuçlanır.
   
4. Hızlı:
   Oruç sırasında metabolik durum benzerdir, karbonhidrat verilmez ve vücut da buradaki yağ rezervlerine geri döner.
   
5. İshal:
   Asidik metabolik bir durumun diğer, nispeten yaygın bir nedeni, uzun süreli veya şiddetli ishaldir (ishal). Bununla birlikte ince bağırsaktan daha bazik maddeler atılır ve dolayısıyla vücut daha asidik hale gelir.

Daha ayrıntılı bilgi için bkz.: Asidoz - Belirtiler, Nedenler ve Tedavi

Kanımdaki pH seviyesini kendim nasıl düşürebilirim?

Kan pH'sı yükselirse vücut da bunu telafi etmeye çalışır. Artış hiperventilasyondan kaynaklanıyorsa, vücutta bu artışı engelleyen metabolik süreçler aktive olur.

Bu dengelemenin ana mekanizması, karbonik asit tuzu olan bikarbonatın artan atılımında yatmaktadır. Karbonik asit, karbondioksit suda çözüldüğünde oluşur ve adından da anlaşılacağı gibi asidiktir. Bir asidin tuzu baziktir ve bir bazın artan atılımı pH değerinde bir azalmaya yol açar.

Özetle sağlıklı bir insanın pH'ını düşürmesine veya yükseltmesine gerek olmadığı söylenebilir. Vücudun düzenleyici mekanizmaları sabit bir pH değeri sağlar.

PH değerinde tehdit edici bir değişiklikle ilişkili hastalıklar ve raydan çıkmalar durumunda, vücudun işlevlerini sürdürmek için pH değerini düzeltmek için tedavi yapılmalıdır.

Kalıcı olarak düşük pH değerinin uzun vadeli sonuçları nelerdir?

Kandaki pH değerinin düşmesi dokuya oksijen salınımını kolaylaştırır, ancak aynı zamanda akciğerlerde kana daha zayıf bağlanır ve bu da tekrar yetersiz beslemeye yol açabilir.

Düşük pH, kandaki potasyum konsantrasyonunun artmasına neden olur; bu değişiklik ayrıca kardiyak aritmilere de yol açabilir. Potasyumdaki artış da kas güçsüzlüğüne yol açar, ancak kasların kalıcı olarak uyarılmasıyla. Uzun vadede bu felce yol açabilir.

PH gün içinde dalgalanıyor mu?

Gün içinde de vücut kanın pH değerini sabit tutmaya çalışır, böylece örneğin yemeklerden sonra kanda önemli bir pH değeri dalgalanması tespit edilemez.

Öte yandan, idrardaki pH değeri farklı davranır ve bu, gün içinde büyük ölçüde dalgalanabilir. İdrar, yemeklerden sonra yükselirken sabahları asidik olma eğilimindedir.

PH cinsiyetler arasında farklılık gösterir mi?

Temel olarak, kandaki pH değeri cinsiyetler arasında çok az farklılık gösterir. Bununla birlikte, erkekler ortalama olarak daha yüksek bir kas kütlesine sahiptir ve belirli koşullar altında, fiziksel efor sırasında daha yüksek miktarda laktat üretilir. Sonuç, pH'ta daha büyük bir düşüştür.

Kandaki hangi pH seviyeleri yaşamı tehdit edebilir?

PH değerindeki hafif bozulmalar, hiç rahatsızlığa neden olmaz veya çok az rahatsızlık verirken, belirli bir değeri aşan veya altına düşen değerler hayati tehlike oluşturur.

PH 7.1'in altına düşerse, hayati tehlike oluşturan asidozdan söz edilir. PH değeri 7.6'yı aşarsa, alkaloz yaşamı tehdit eder.

Hamilelikte kandaki pH değeri nasıl değişir?

Hamilelik sırasında bile organizmanın 7,35 ile 7,45 arasında sabit bir pH değerine ihtiyacı vardır.

Kandaki pH'ın sabit tutulması gerekirken, diğer vücut sıvılarında daha büyük pH dalgalanmaları meydana gelebilir. Örneğin, aşırı kişisel hijyen doğal olarak asidik vajinanın pH değerinde bir artışa neden olabilir ve böylece enfeksiyonları teşvik edebilir.

Aşağıdaki konu da ilginizi çekebilir: vajinanın pH'ı

Kanserde pH nasıl değişir?

Kanser, vücudun enerji harcamasını büyük ölçüde artıran bir hastalıktır. Hızla bölünen kanser hücreleri çok fazla enerji gerektirir. Sonuç olarak, kanserden muzdarip insanlar genellikle yetersiz beslenmeden muzdariptir.

Kanser hastalıkları ve son derece stresli terapötik önlemler, yetersiz beslenmeyi daha da yoğunlaştıran ağrı ve mide bulantısına yol açar.

Bu eksiklik nedeniyle vücut metabolizmayı açlık moduna geçirir ve bu da oruç tutmaya benzer şekilde ketoasidoza yol açar.

Yazı işleri ekibinden öneriler

Daha fazla genel bilgi de ilginizi çekebilir:

• Laboratuvar değerleri
• tükürükte pH
• idrar pH'ı