Diz protezi sonrası rehabilitasyon

Giriş - Diz protezinden sonra neden rehabilitasyona ihtiyacınız var?

Bir diz protezi takıldıktan sonra, diz hemen tam olarak esnek olamaz. Ve ilerleyen haftalarda, kasları yavaşça inşa etmek ve eklem ve protez üzerindeki yükü artırmak için profesyonel destek gerekir. Rehabilitasyonda hemşirelik, fizyoterapötik, mesleki terapi ve medikal bölümlerden ameliyat sonrası aşamada uzman veya eğitim almış, hangi aktivite ve egzersizlere izin verildiğini ve nelerden kaçınılması gerektiğini tam olarak bilen kişiler bulunmaktadır. Rehabilitasyona gitmezseniz aşırı ve yanlış yükleme nedeniyle diz protezinin dengesiz hale gelme ve başka bir ameliyat gerekmesi riski vardır.

Hangi formlar var?

Diz protezi sonrası rehabilitasyon farklı senaryolarda gerçekleşebilir. Tamamen yatarak, kısmen yatarak ve ayrıca ayakta tedavi şeklinde de gerçekleşebilir. Hastanın rehabilitasyon yerinde sınırlı bir söz hakkı vardır. Genellikle rehabilitasyon için klinikte başvurulur ve sosyal servis sağlık ekibi ve hasta ile gerekirse yakınları ile hangi tür rehabilitasyonun istenildiği veya önerildiği konusunda görüşür. Emeklilik veya sağlık sigortası programına başvuru sırasında bunlar, hastanın genellikle seçebileceği tesisler için öneriler sağlar. Birçok klinikte ayrıca hastanın ameliyattan sonra sevk edildiği bir rehabilitasyon bölümü vardır. Örneğin diğer klinikler de rehabilitasyon klinikleriyle işbirliği yapmaktadır.

Rehabilitasyon tamamen yatılı ise, hasta genellikle 3-4 hafta süreyle bir rehabilitasyon kliniğinde kalır ve bu süre boyunca bir odada da yaşar.
Yarı yatarak tedavi yönteminde, hastalar evde yaşarlar, ancak her sabah kliniğe gelirler ve akşamları eve giderler. Gün boyunca kliniğin normal rehabilitasyon rutinine katılırlar.
Ayakta tedavi şekliyle, yarı yatarak rehabilitasyonla aynı şekilde çalışır. Fark, sağlık sigortası şirketlerinin yasal metinlerindeki farklı ifadelerde yatmaktadır.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Diz protezi ameliyatı sonrası ağrı

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Ayakta tedavi varyantının avantajları

Ayakta rehabilitasyonun avantajı, hastaların hayattan tamamen kopmamış olmasıdır. Genellikle öğleden sonra eve dönersiniz ve günlük aile hayatına katılabilirsiniz. Örneğin, eğer eş uzun saatler veya vardiyalı çalışıyorsa, birisinin çocuklara, akrabalara, evcil hayvanlara veya genel ev işlerine bakmak için hala orada olması sağlanır. Diğer bir avantaj, klinikte kalmamanın yazar kasa için daha düşük maliyetlere neden olması ve bu nedenle ek ödemelerin daha düşük olması veya hatta ortadan kalkmasıdır. Yeterli rehabilitasyon alabilen, ancak yine de ebeveynlerinden ayrı olmayan genç hastalar için başka bir avantaj daha var.

Ayakta tedavi varyantının dezavantajları

Ayakta rehabilitasyonun dezavantajları, duruma bağlı olarak hastaların bazen uzun mesafeler kat etmelerinin gerekmesidir. Her gün bir dış yolculuk ve bir dönüş yolculuğu yapılmalıdır. Bu herkes için bir seçenek değil. Diğer bir dezavantaj, rehabilitasyona giren kişinin dinlenmeye gelmemesidir. Aile için babanın veya annenin öğleden sonra geri dönmesi ve günlük yaşamı organize edebilmesi olumlu olsa da, uzun bir rehabilitasyondan sonra gerçekten gerekli olacağı gibi, etkilenenler için dizlerinin strese girip strese girmemesi riski vardır. Gün yüksek.

Yatarak hasta kabulünün avantajları

Yatan hasta rehabilitasyonunun avantajı, hastanın tüm rehabilitasyon önlemi boyunca sabit bir programa bağlı olması ve her zaman güvenli bir ortamda olması ve herhangi bir sorun olması durumunda herhangi bir zamanda bir kliniğe sevk edilebilmesidir. Her şeyden önce, evde bakılmayan ancak kendi cihazlarına bırakılan hastalar, dizleri tekrar yeterince dirençli hale gelene kadar çok iyi bakılırlar. Diğer bir avantajı da, yatarak tedavi olmanın, eve gidiş-dönüş günlük seyahatlerden kaynaklanan stresin olmadığı ve rehabilitasyondaki kişinin evde günlük yaşamın stresinden de kurtulduğu anlamına gelmesidir.

Yatarak tedavi almanın dezavantajları

Yatarak rehabilitasyonun dezavantajı, uzun süre klinik benzeri bir tesiste bulunmanız ve rehabilitasyon önlemleri dışında günün günlük organizasyonunda sınırlı olmanızdır. Ek olarak, rehabilitasyonun yerine ve süresine bağlı olarak, sağlık sigortası tüm masrafları karşılamadığından genellikle ek bir ödeme yapılır. Çocukların yaşına ve aile durumuna bağlı olarak sağlık sigortaları ile özel diller kararlaştırılsa bile, yatarak rehabilitasyondaki ebeveynlerin çocuklarından daha uzun süre ayrı kalmaları da sorunlu olarak görülebilir.

Diz protezi sonrası ayakta rehabilitasyonda ne bekleyebilirim?

Ameliyattan sonra hasta poliklinik rehabilitasyonuna çıkana kadar yaklaşık 8-10 gün klinikte kalacaktır. Hasta rehabilitasyondayken diz hareketliliği ve egzersizi başlar. Dizin hareket etmediği her gün kayıp bir gündür. Bu nedenle, rehabilitasyona sorunsuz bir geçişi düzenlemek mümkün değilse, klinikte kalma süresi de uzatılabilir. Hastanın henüz kendine bakamaması sorunu da varsa takip tedavisi (AHB), hasta rehabilitasyona alınana kadar devam eder.

Ayakta rehabilitasyon sırasında hasta evde yaşar ve uyur. Sabah bir şoför veya taksi ile alınıp rehabilitasyon tesisine götürülür. Rehabilitasyon merkezine bağlı olarak, hastaların dinlenebilecekleri bir oda olabilir. Aksi takdirde, ayakta tedavi rehabilitasyonunda da yatarak rehabilitasyonda olduğu gibi aynı tedaviler yapılır. Öğleden sonra veya kararlaştırıldığı şekilde, hasta öğleden sonra evine nakledilecektir.

Genel olarak, rehabilitasyonun odak noktası dizini harekete geçirmek ve güçlendirmektir. Başlangıçta, hastanın genellikle yalnızca ağrıya uyarlanmış tam ağırlık taşıyıcısı kullanmasına ve yalnızca maksimum 110 ° 'ye kadar bükülmesine izin verilir. Fizyoterapi buna uyarlanarak hasta ile kuvvet, hareket, hareket ve koordinasyon egzersizleri yapar. Diğer bileşenler lenf drenajı, masajlar ve mesleki terapidir (günlük yaşamla başa çıkma). Terapi merkezine bağlı olarak su aerobiği de sunulmaktadır. Rehabilitasyon ne kadar ilerlerse, daha fazla kuvvet antrenmanı eklenir. Başlangıçta sadece kapalı zincirde çömelme gibi egzersizler vardır.
Fiziksel temas, hızlı yön değişiklikleri, düşme riski ve dizde büyük stres içeren sporlar sadece rehabilitasyon sırasında değil, genellikle sonrasında da tavsiye edilir. Aksi takdirde 3-6 ay sonra tamamen egzersiz yapabilir ve ağrısız tekrar spor yapabilirsiniz.

Diz protezi sonrası yatarak rehabilitasyonda ne bekleyebilirim?

Hastalar ameliyattan sonra yaklaşık 8-10 gün rehabilitasyon için taburcu edilene kadar klinikte kalır. Diz hareketliliği de bu zamanda başlar.

Fizyoterapi dizini hareket ettirir. Başlangıçta sadece pasif olarak, bu da kendi kas gücünüzle çalışmadığınız, dizinizin fizyoterapist tarafından hareket ettirildiği anlamına gelir. Yara drenajı 3 ila 5 gün içinde çıkarılır. İlk 10 günde ilk kısa mesafeler tuvalete giden yol gibi ön kol koltuk değnekleriyle kapatılmalıdır.

Hastayı rehabilitasyon tesisinde özel olarak geliştirilmiş bir program beklemektedir. Fizyoterapi tedavileri genellikle gün boyu gerçekleşir. Ayrıca kursa uyarlanmış spor aktiviteleri bulunmaktadır. Başlangıçta eklem hareketliliğinin korunması veya eski haline getirilmesi önemlidir. Bu, dizdeki başlangıçta fizyoterapi yoluyla pasif hareketlerle gerçekleşir. Ayrıca lenf drenajı, masajlar, dizkapağı mobilizasyonu, merdiven çıkma, kapalı zincirde kuvvet antrenmanı gibi uygulamaların yanı sıra ADL eğitimi (günlük yaşamın görevleri) gibi mesleki terapi yöntemleri de sunulmaktadır.

Operasyondan sonraki 2. - 3. haftada tam yük taşıma genellikle ağrıya adapte olacak şekilde kullanılabilir. Burada kırınım konusunda dikkatli olun (bükülme) diz bükülmesine izin verin - maksimum 110 ° bükülebilir ve çömelmeyebilir. Sadece dizde stabil ve eğitimli bir kas sistemi ile daha sonra tekrar tam olarak kullanılabilir. Başlangıçta, diz üzerine daha az kuvvet etki ettiği için su aerobiği yardımcı olabilir. Buradaki kural, yaranın iyi kapatılması gerektiğidir.
Diz, bisiklet ergometresinde de iyi bir şekilde çalışabilir.

4. haftadan itibaren genellikle tam yüke izin verilir. Hızlı yön değişiklikleri içeren veya diz üzerinde baskı uygulayan sporlar, diz protezinden sonra rehabilitasyonda bulunmayacaktır - genel bir kural olarak, çoğu spor yalnızca en erken 3 ila 6 ay sonra yeniden başlatılabilir. Rehabilitasyondan sonra genellikle ağrıdan ve diz için eğitimden tam bir kurtuluş olmadığını ve tüm vücudun durdurulmaması gerektiğini bilmek önemlidir. Tedaviye genellikle ayaktan fizyoterapist ile devam edilir.