ISG - Sakroiliak eklem

Daha geniş anlamda eş anlamlılar

Tıbbi:

• Articulatio sacroiliaca
• Sakroiliak eklem
• Sakrum ve iliak eklem
• SIG (sakroiliak eklem)

Hastalık:

• ISG engelleme
• Scroiliitis

Açıklama

ISG (tıbbi: Articulatio sacroiliaca), sakrum (Os sakrum) ve iliak kemik (Os Ilium) arasındaki eklemli bağlantıdır.
Bu iki kemik arasındaki eklem yüzeyleri (fasies auricularis) bumerang-c-şekilli olup 1. ve 3. sakral omurlar arasında yer alır.
Geçiş noktası yaklaşık olarak 2. sakral omur seviyesinde (sakrumun bir parçası) olan bir üst ve alt kutuptan oluşurlar. Üst ve alt direk arasında açısı 100-120 ° olan bir bükülme var.

Şekil ISG - eklem

1. Sakrum-iliak eklem
   (Sakroiliak eklem, kısaltılmış ISG)
   Articulatio sacroiliaca
2. İliak kemiği -
   Os ilium
3. Sakrum -
   Sakrum
4. Ön sakrum-iliak kemik
   - Bant -
   Lig. Sacroiliacum anterius
5. Beşinci bel omuru -
   Vertebra lumbalis V
6. Dördüncü bel omuru -
   Vertebra lumbalis IV
7. Tailbone -
   Kuyruk sokumu
8. Kasık kemiği -
   Pubis
9. Uyluk mili -
   Korpus femoris
10. Lomber çapraz bağ bükülme -
    Promontory

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler

Eklem yüzeylerinde cinsiyete özgü farklılıklar

Kadınlarda, eklem yüzeyi çok daha düzdür, bu nedenle hareket özgürlüğü kadınlara göre çok daha fazladır. ISG adam var.
Kadınlarda eklemin stabilize edici faktörleri bir yandan sakrumun pelvik halkadaki konumu, diğer yandan kaslar ve bağlardır. Biri sözde Sürtünme bağlantısı eklemin.

Erkeklerde eklem yüzeylerinin yüzeyleri çok sayıda oluk ve yükselme ile karakterize edilir, bu nedenle eklem yüzeylerinin birbirine göre yer değiştirmesini sağlamak için çok fazla kuvvet kullanılması gerekir. Sonuç, büyük bir stabilite ancak eklemin az hareketliliğidir. Biri sözde Form uyumu eklemin.

ISG'nin stabilize edici faktörleri

Eklem yüzeylerinin yüzey kalitesi ve sakrumun vücuttaki konumuna ek olarak Pelvik halka SI ekleminin stabilitesinden bir dizi bağ sorumludur.

En önemli bantlar aşağıda kısaca açıklanmıştır.

• Posterior sakroiliak ligament (ligg.sacroiliaca dorsalia)
  Bunlar, iliak kemiği ile bağlayan lif iplikleridir. Sakrum bağlanın.
• Ön sakroiliak bağlar (ligg.sacroiliaca ventralia)
  Bu bağ yapıları da iliak kemiği sakrum ile birleştirir, oldukça incedir ve kapsülle bağlantılıdır. Üst lif yollarında ilio-lomber bağ ile bir bağlantı oluştururlar.
• Ligg. Sacroiliaca interossea
  Lif şeritleri çok yoğun ve kısa olan bu bağlar da eklem kapsülü ile birleşerek sakral sulkusu doldurur. Kapsülle doğrudan konumsal ilişkileri ve sakral sulkusu doldurmaları nedeniyle SI ekleminin stabilize edilmesinde önemli bir rol oynarlar.
• Ligg. Sacrospinale
  Bu bağın kökeni sakrumun alt dış yüzeyinde ve kuyruk sokumunun tabanındadır, yakından bağlı olduğu sakrotuberöz bağın önünde ilerler ve siyatik omurga bölgesinde başlar.
• Sakrotuberöz bağ
  Bu üçgen bağ, sakrum / koksiks ve iliak kemiğin (spina iliaca posterior superior (spina iliaca posterior superior) yan bölgelerinde ortaya çıkar.Yudumlamak)) ve iskial tüberositede başlar.
  Bu ligament ayrıca ISG'nin stabilize edilmesinde ve hareket ettirilmesinde önemli bir rol oynar. Sakrospinal bağ ile birlikte, düğümleme hareketini stabilize etmek için en güçlü bağdır.
  Sakrospinal bağ ve sakrotuberöz bağ
  büyük ve küçük bir siyatik çentik yapmak Foramen isciadicum majör ve minör. Bunlar gemiler için önemli geçiş noktalarıdır, kızdırmak ve Kaslar temsil etmek.
• İliolomber bağ
  Posterior sakroiliak bağları yukarı doğru devam ettirirler ve iliak kemiğinden 4. ve 5. kemiğe doğru çekerler. Omurga . Bu bağlar, ön SI eklem bölgesinin stabilize edilmesinden sorumludur.

Bir sırt uzmanı ile randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Omurga tedavisi zordur. Bir yandan yüksek mekanik yüklere maruz kalırken, diğer yandan büyük hareket kabiliyetine sahiptir.

Omurganın tedavisi (örn. Fıtıklaşmış disk, faset sendromu, foramen stenozu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Omurganın çok çeşitli hastalıklarına odaklanıyorum.
Tüm tedavilerin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Hakkımda daha fazla bilgiyi Dr. Nicolas Gumpert

Bağların bir bütün olarak işlevi

Tarif edilen bağlar, SI eklemini stabilize etmek ve bu eklemdeki fizyolojik olmayan hareketleri önlemek için en önemli yapılardır.

SI ekleminde yanlış duruş veya bağırsak veya sakrumun yanlış pozisyonu ile arızalar varsa, etkilenen bağlar artan gerginliğe maruz kalır ve bu da ligamanlarda artan gerginliğe neden olur ve bu da SI ekleminin hareket bozukluğuna yol açabilir.

Bağlar için provokasyon testleri

Bağlar, sırtüstü pozisyonda test edilir ve provoke edilir. Bunu yaparken, hastanın bacağını bükersiniz ve bağları farklı pozisyonlarda gerersiniz. Kalça eklemi uyluğun uzunlamasına ekseni boyunca bir itme uygular.

• İliolomber bağı test etmek için dizinizi karşı kalça eklemine doğru yönlendirin
• Sakrotuber bağı test etmek için diz aynı taraftaki omuza getirilir.
• Ligg'i test etmek için. sacroiliaca dorsalia ve sacrospinale, diz karşı omuza getirilir.

Pratik bir ipucu olarak, yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bağların gerilmesi bir süre tutun ve hissedin (palpe edin).

SI ekleminin innervasyonu (sinir arzı)

Sakroiliak eklem esas olarak S1 sinir kökünden (sakrumdan gelen sinir) sağlanır. Ligg bir istisnadır. S3-4 segmentlerinden sağlanan sakrotuberaller ve sarospinaller.

Hareket eksenleri

ISG'de hareketler, kesişme noktası ikinci sakral omur seviyesinde olan farklı hareket eksenleri etrafında gerçekleşir.

1. Ön eksen
   SI ekleminin fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri (eğilme ve gerilme) bu eksen etrafında gerçekleşir. İkinci sakral omur boyunca yatay olarak uzanan hayali bir çizgidir.
   Fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri aynı zamanda düğüm ve karşı düğüm olarak da bilinir.
2. Boyuna eksenler
   Sakrum yürürken bu eksen etrafında döner ve bu nedenle hafif dönme hareketlerine izin verir.
   Sakrumu sağ ve sol yarıya bölen dikey bir çizgidir.
3. Çapraz eksenler
   Bunlar sakrum boyunca çapraz olarak uzanan iki eksendir. Sağdaki, sağ üst köşeden sol alt direğe, soldaki sol üst köşeden sağ alt direğe doğru ilerler.
   Burulma hareketleri yürürken bu eksenler etrafında gerçekleştiğinden burulma eksenleri olarak da adlandırılırlar.
4. Sagital eksen
   Eksenlerin çoğunun kesişme noktasıdır ve önden ve arkadan ikinci sakral omur boyunca ilerler.
   Sagital eksen sakrumun dengesi için çok önemlidir.

Hareket açıklığı

Hareketlilik derecesi çok düşük. Aktif hareket mümkün değildir.

Yürürken hareketler

Esnasında Yürüme SIG'lerde minimal ama değişen hareketler var. ISG'deki hareketler, sağ bacak ile adım adım netleştirilmelidir.

• Bununla bir adımda sağ bacak sağ ilium (iliak kemiği) geriye doğru hareket eder. İlium uzunlamasına eksen etrafında sola dönerken, sol taraf ileriye doğru hareket eder. Sol torsiyon ekseni etrafında ek bir burulma hareketi (dönme hareketi) sakrum tabanının sola doğru eğilmesine neden olur.
• Orta ayakta bacak aşamasına geçişten sağ coxae öne, soldaki ise geriye doğru döner. Sonuç olarak, dönüyor Sakrum sağa ve tabanı bu tarafa doğru iner.

Pratik ipucu

Eklem oyunu ve kasların test edilmesi
ISG'de arıza olması durumunda, sebebin cihazın arızası olup olmadığı önemlidir. Ortak oyun ya da Kas sistemi yalanlar.
Genellikle her iki bozukluk da birbirine bağlıdır. Ortak oyunu incelemek için çeşitli testler yapılır. Genel anlayış için, bir ortak ortak sabittir ve diğeri hareket ettirilir (harekete geçirilir). Bir kenar farkı varsa, bu, zayıf kayan tarafta azaltılmış eklem boşluğu sorunudur. Ek olarak, ilişkili kasların esneme kabiliyetleri kontrol edilmelidir.

SIG dengesizliği için kas eğitimi
Eklem dengesizliği durumunda, SI eklemi harekete geçirilmemeli veya manipüle edilmemeli, ancak karşılık gelen kaslar stabilizasyon için eğitilmelidir. Özellikle önemli olan M.erector spinae ve M. piriformis.
Kas yapımı genellikle ISG'de devam eden hareketi içerdiğinden, bunu önlemek için bir girişimde bulunulmalıdır. Bu nedenle, önce pelvik halkayı pasif olarak stabilize etmek ve ancak daha sonra kasları eğitmek önemlidir.

ISG tıkanması / ISG tıkanması

Sakroiliak eklem tıkanıklığı, sakroiliak eklemin hareketliliğinin azalması anlamına gelir. SI eklem blokajı, SI eklem blokajı (bazen eklem SIG olarak da kısaltılır) ve sakroiliak eklemin hipomobilitesi eşanlamlı olarak kullanılır. Fizyolojik olarak, SI ekleminin hareket kabiliyeti çok azdır ve bilinçli olarak hareket ettirilemez. Bu eklem, sıkı bağlarla yerinde tutulur.

Eklem yüzeyindeki değişiklikler (örneğin, SI ekleminin yıpranması veya iltihaplanmasıyla ilişkili hastalıklar nedeniyle) ve bağlar dahil çevreleyen yumuşak dokular eklemin tıkanmasına neden olabilir. Genellikle bel (bel omurları) ve kalçalarda ani başlayan ağrıya gelir. Ağrı harekete bağlıdır ve bazı hareketlerle şiddetlenebilir. Bazı insanlar geceleri ağrıdan uyanır ve ağrıyı dindirmek için farklı bir pozisyonda uzanmaları gerekir. Ağrının doğası, kısa süreli, bıçaklayan ağrıdan sürekli donuk ağrıya kadar değişebilir.
ISG'nin tıkanmasının nedenleri, ağır kaldırma, spor sırasında aşırı zorlanma, bağların aşırı gerilmesi veya merdivenlerde tökezlerken istenmeyen "boşluğa adım atma" gibi olağandışı hareketler olabilir. Monoton çalışma veya olumsuz duruşlar da ISG'nin tıkanmasına neden olabilir.

Omurgayı etkileyen bazı koşullar, SIJ'nin daha yüksek tıkanma riski ile ilişkilidir.Bunlar, kalçada uygunsuz strese neden olan veya sakroiliak eklemin iltihaplanması ile sıklıkla ilişkilendirilen ankilozan spondilit gibi sakroiliak eklemi doğrudan etkileyen hastalıklar olabilir. Enflamatuar bağırsak hastalığında bile (Crohn hastalığı, ülseratif kolit), etkilenen bazı kişilerde sakroiliak eklem iltihabı meydana gelir.
Tanısal olarak, bir ISG tıkanıklığı ile sözde psödoradiküler şikayetler, alt lomber omurganın fıtıklaşmış diskleri ile radiküler paternden ayırt edilmelidir. (Fıtıklaşmış bir diskte omurilik kanalından çıkarken sinir kökleri sıkışır.)
Lomber omurganın fıtıklaşmış bir diski olması durumunda, SI eklemi genellikle bloke edilir. Dolayısıyla bel omurunda fıtıklaşmış disk ve aynı zamanda ISG tıkanıklığı varsa tavuk ve yumurta ile ilgili soru ortaya çıkar!

Her şeyden önce, ağrının tam seyri, ayırt edici bir özellik olarak kullanılır. Fıtıklaşmış bir disk durumunda, bunlar bir dermatom boyunca, yani etkilenen sinir köküne giden besleme hattı boyunca ilerler. SI eklem tıkanıklığından kaynaklanan ağrı bu sınırlara uymaz. Ayrıca refleksler zayıflamaz ve etkilenen tarafta kas zayıflığı yoktur.

Terapötik bir bakış açısından, ağrı kesici ilaçlar başlangıçta ağrı semptomlarını azaltmak için faydalıdır. Bunun için ibuprofen veya diklofenak gibi steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar kullanılır. Kas gevşetici maddeler ayrıca ağrıya bağlı gerginliği önlemeye yardımcı olabilir. Yerel ısı da kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Genel olarak hareketten kaçınılmamalıdır. Sakroiliak eklemi hareket ettirerek tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olabilecek bazı egzersizler vardır. Hareket ederken bir "çatlama" sesi duyabilirsiniz ve ağrı biraz azalır. Egzersiz daha sonra kesilmemeli, birkaç kez daha tekrarlanmalıdır. Farklı egzersizler tek başına yapılabilir (bkz. Alıştırmalar). Bir terapistin (örneğin bir fizyoterapistin) bir ISG tıkanıklığını serbest bırakmak için kullanabileceği bazı kulplar da vardır. Genellikle bu ağrıyı azaltır, ancak tamamen geçmesi birkaç gün alabilir.

Bu konular hakkında daha fazla bilgiyi şu adresten okuyabilirsiniz:

• ISG tıkanması
• ISG engelleme

Şekil ISG - tıkanma

ISG - tıkanma - iletim semptomları

1. Sakrum-iliak eklem
   (Sakroiliak eklem,
   kısaltılmış ISG)
   Articulatio sacroiliaca
2. Ön Sakrum-iliak bağ
   Lig. Sacroiliacum anterius
3. İliak kemiği - Os ilium
4. Sakrum - Sakrum
5. Lomber ve sakrum bükülme -
   Promontory
6. Beşinci bel omuru -
   Vertebra lumbalis V
7. İlk bel omuru -
   Vertebra lumbalis I
8. Torakolomber kavşak
9. On ikinci torasik omur -
   Vertebra torasika XII
10. Kalça eklemi - Articulatio coxae
    
    Ağrı radyasyon alanları:
    A - lomber omurga (lomber omurga)
    B - kalça bölgesi - Gluteal bölge
    C - Kasık - Kasık bölgesi
    D - bacak ön ve arka
    E - diz

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler

SI eklem / sakroiliit iltihabı

Sakroiliak eklemdeki iltihap, tıbbi dilde sakroiliit olarak adlandırılır. Sakroiliak eklemdeki (sakroiliit) iltihap, şiddetli ağrı ile eklemin tahrip olmasına ve geri dönüşü olmayan postüral hasarın olası sonucuna yol açabilir. Hastalığın son aşamasında eklemde tam kemik sertleşmesi (ankiloz adı verilir) vardır. SI ekleminin iltihaplanması, çeşitli görüntüleme yöntemleriyle kanıtlanabilir. Manyetik rezonans görüntüleme (MRI), değişiklikleri çok erken aşamalarda tespit eden yöntemdir. Klasik röntgen filmlerinde ve bilgisayarlı tomografi (BT) incelemelerinde daha ileri aşamalar da görülebilmektedir.

Sakroiliak eklem iltihabı (sakroiliit) genellikle izole bir hastalık olarak değil, altta yatan bir hastalığın belirtisi olarak bulunur.
Sakroiliit ile ilişkili tipik altta yatan hastalıklar şunlardır:

• ankilozan spondilit
• Behçet hastalığı
• Reaktif artrit
  ve
• özellikle Reiter hastalığı
• Psoriatik artrit
  ve
• Crohn hastalığı gibi iltihaplı bağırsak hastalığı
  ve
• ülseratif kolit.

Bechterew hastalığı romatizmal bir hastalıktır. Daha fazla erkek etkileniyor. Sakroiliak eklemdeki iltihaplanmaya (sakroiliit) ek olarak, omurgadaki değişiklikler sıklıkla artan sertleşmeyle ortaya çıkar. Ek olarak, çeşitli eklemlerin iltihaplanması ve kasların yerleştirme tendonları (örneğin Aşil tendonu) tipiktir.

Behçet hastalığı özellikle Akdeniz bölgesinde yaygındır ve SI eklem iltihabına (sakroiliit) ek olarak, sıklıkla ağızda ve genital bölgede pamukçuklar, çeşitli deri döküntüleri, eklemlerde iltihaplanma ve semptom olarak göz hastalıkları vardır.
Bu hastalık hakkında daha fazla bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz: Behçet hastalığı

Reaktif artrit, üst solunum yolunun Streptococcus bakterisi ile enfekte olmasından birkaç gün sonra ortaya çıkan eklemlerin iltihaplanmasıdır.

Reiter sendromu, konjunktivitin, eklem iltihabının ve idrar yolunun iltihaplanmasının aynı anda ortaya çıkmasını tanımlar.

Psoriatik artrit, eklem iltihabı ile ilişkili özel bir sedef hastalığı şeklidir.

Genel olarak altta yatan hastalığın tedavisi ön plandadır. Kortizon veya diğer immünosupresanlar (metotreksat (MTX) gibi) sıklıkla kullanılır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Sakroiliit

ISG sendromu

ISG sendromu tek tip olarak tanımlanmamıştır. Sakroiliak eklem ağrısı ile ilişkili çeşitli hastalıkları içerir. Bu nedenle bir Kolektif Terim Sakroiliak eklemin çeşitli hastalıklarını içeren görülebilir. Bazen sakroiliak eklem sendromu terimi, kronik şikayetlere yol açan hastalıkları ifade eder. Tipik ağrılar dahildir Sırt ağrısıözellikle pelvik bölgede (ayrıca Bel ağrısı). Bölgede de ağrı var Kalçalar ve yanal pelvis Ve içinde Kasık bölgesi önünde.

ISG sendromunun tipik nedenleri şunlardır: artroz yıpranma ve aşınma belirtisi olarak, bağ aparatının aşırı gerilmesi ve aşırı gerilmesi, diğer altta yatan hastalıklarda iltihap Ankilozan spondilit) ve kadınlarda bağ aparatını gevşeterek gebelik ve doğumdan sonra.
Hamilelik sırasında ligamentöz aparatın gevşetilmesi, doğum sürecini sakroiliak eklem içinde biraz daha büyük bir hareketlilik ile mümkün kıldığı için istenen ve gerekli bir süreçtir.

Bir ISG sendromundan şüpheleniliyorsa, teşhis olarak çeşitli klinik testler yapılabilir. Bu tipik İleri fenomenayakta duran hastanın her iki tarafında muayene eden kişi Kemik çıkığı pelvis (sözde Spinae iliacae posteriores superiores: iliak bıçakları yukarıdan kalçaya doğru takip ederek sırtta hissedilebilir). Bu noktalarda tipik bir tane de var Hassasiyet ISG sendromunda. Hasta yavaşça eğildiğinde, bu çıkıntılı kemiklerin her iki tarafta eşit bir şekilde ilerleyip ilerlemediğine dair bir değerlendirme yapılır. Durum böyle değilse, bu sakroiliak eklemlerde bir tıkanma olduğunu gösterir. Sakroiliak eklemde hareketi tetikleyen birkaç başka klinik test vardır ve bu testlerin ağrılı olması SI eklem sendromunu düşündürür. Teşhis, otururken veya egzersiz yaparken tek taraflı duruş gibi tipik tetikleyicilerle birlikte yapılabilir.

Gibi görüntüleme prosedürleri röntgen-, CT- veya MR- Sınavlar genellikle gerekli değildir. Bununla birlikte, bireysel vakalarda, hastalığın seyri karmaşıksa veya semptomların nedeni SI ekleminin kronik enflamasyonu (sakroiliit) ise yararlı olabilirler.

Terapötik olarak ISG sendromu önce gelir muhafazakar İncelenen önlemler. Bu, ağrı ile klasikle mücadele etmeyi içerir. Ağrı kesiciler (Örneğin İbuprofen). Fizyoterapötik önlemler ve özel stresli durumlardan kaçınmak da yardımcı olabilir. Şiddetli vakalarda (muhtemelen CT kontrollü) ağrılı bir enjeksiyon Bağlantı İle Lokal anestezikler ve kortizonbenzeri maddeler sunulmaktadır. Bir de çok nadir operasyonel İle tedavi sertleştirme ISG'nin düşünülen.

SI ekleminin artrozu

Bir artroz Sakroiliak eklemde, bu eklemin yıllarca süren ağır yükünden kaynaklanır. Sakroiliak eklem (sakrum-iliak eklem olarak da bilinir) omurgayı pelvis ile birleştirir ve bu nedenle sırt, baş ve kollardan kuvvetin havuz ve bacaklar. Dik yürüyüş şekli nedeniyle, buraya çok güçlü kuvvetler iletilir. Bu kuvvetlerle başa çıkmak için eklem çok güçlü ve sıkı bağlarla sabitlenir ve yalnızca minimum harekete izin verir.

Kasetler şimdi geçiyor ağır yükler Örneğin, yıllarca ağır fiziksel çalışma nedeniyle stres altındaysanız ve eklemde biraz daha fazla hareketlilik varsa, eklem yüzeylerini ovalamak osteoartrite yol açabilir. Orada eklem yüzeyleri aşınır, Kıkırdak inceliryüzey artık pürüzsüz değil pürüzlüdür. Her harekette bu pürüzlü yüzeylerin ovulması ağrılı uyaranlar yaratır. Yüksek stres durumlarında, yerel olarak sınırlı iltihap ağrıyı yoğunlaştıran ortaya çıkar (sözde aktif osteoartrit).

Sakroiliak eklem artrozunun tipik semptomları derin sırt ağrısı, Kalçada ağrı ve kısmen Ağrının bacağa yayılması. Ayrıca Parestezi etkilenen cilt bölgesinde mümkündür. Semptomlar siyatik sinirin tahrişine benzer ve karıştırılabilir.

Sakroiliak eklem artrozu, tipik semptomlar ve buna karşılık gelen bir geçmiş ile teşhis edilir. Birçoğu da Doğumlar ligamentöz sistemin gevşemesine bağlı olarak SI eklem osteoartriti için bir risk faktörü olabilir. Ek olarak, deneyimli bir denetmen tarafından bir klinik muayene yapılır. Teşhis röntgen ile desteklenebilir.

Erken aşamalarda, fizyoterapötik rehberlik altında ağrının tedavisi ve kontrollü hareketler devreye girer. Ayrıca diğer konservatif tedaviler Osteopati, Stimülasyon akımı ve akupunktur yardım edebilir. Şiddetli ağrı için sözde lokal infiltrasyon kullanılabilir. Bunu yaparken (muhtemelen görüntüleme kontrolü altında CT veya röntgenFloroskopi) eklem üzerinde ve içine Lokal anestezi genellikle biriyle birlikte kortizonbenzeri ilaç enjekte edildi. Bu şekilde, özellikle belirli ağrı zirvelerinin olduğu aşamalarda rahatlama sağlanabilir.

Gibi son şans olur ameliyat görüntülendi. Burası eklemin olduğu yer Vidalarla sertleştirilmişBu, iki eklem yüzeyinin birbirine sürtünmesini önler, ancak bir İşlev kaybı yol açar.

Egzersizler

Sakroiliak eklem tıkanıklığına yardımcı olabilecek çeşitli egzersizler vardır. Bunlar bir fizyoterapist veya ortopedi cerrahı tarafından ayrıntılı olarak açıklanmalı ve kapsamlı bir incelemeden sonra uygulanmalıdır. Bu egzersizler sakroiliak eklemi hareket ettirmeye ve böylece tıkanıklıkları gidermeye yardımcı olur.

Evde yapılabilecek basit bir egzersiz, pelviste bir sarkaç hareketidir. Bunu yapmak için, bir yükseklikte durun (örneğin kalın bir kitap) ve diğer bacağı hafifçe ileri geri sallayın. Geriye doğru sallanırken bir elinizle destek bacağının pelvisini biraz ileri doğru hareket ettirirseniz ISG'deki hareketi artırabilirsiniz. Denge problemleriniz varsa, bu egzersizi kendinizi iki elinizle destekleyebileceğiniz bir duvarda yapmalısınız.

Sırtüstü pozisyondaki bir başka egzersiz, örneğin, dikkatli bisiklet sürmektir. Bacaklar diz ekleminde ve kalça ekleminde dik açılarda bükülür ve bir bisiklet sürerken olduğu gibi bacaklarla dikkatli dairesel hareketler yapar. Sırtüstü pozisyonda, iki elinizi de sakrumun altına koyabilir ve ardından pelvisi yavaşça her yöne çevirebilirsiniz.

4 ayaklı stantta (dizler ve ellerle desteklenen diz) bacaklar sırayla düz bir çizgi oluşturacak şekilde sırayla gerilir. Egzersizi zaman zaman bir önlem olarak, aynı zamanda diğer kolu (yani çapraz olarak sol bacak, sağ kol) öne doğru uzatırken de yapabilirsiniz.

Profilaktik bir önlem olarak, kalça ekleminde istenmeyen oturma pozisyonları, ağır kaldırma ve taşıma ve sarsıntılı hareketlerden kaçınmalısınız. Genel olarak hafif spor aktivitesi, kasları ve tendonları güçlendirmek ve bir ISG tıkanmasını önlemek için faydalıdır.