Arachnophobia

Daha geniş anlamda eş anlamlılar

Örümcek korkusu, örümcek korkusu, örümcek fobisi

İngilizce: Arachnophobia

tanım

Arachnophobia bir çeşit belirli korku.
Terim eski Yunancadan gelir ve örümcek korkusu (örümcek fobisi) anlamına gelir. Gösterir korku gerçek bir tehlike olmadığı için abartılı ve temelsiz olan örümceklerden. Korku her zaman gerçek bir örümceğin yüzleşmesinden gelmek zorunda değildir, ancak bir örümceği tasvir eden resimler veya oyuncaklarla da tetiklenebilir.

epidemioloji

Arachnophobia hem Almanya'da hem de Avrupa'da yaygındır. Genel olarak, Almanya'daki nüfusun yaklaşık% 10'u böyle bir fobiden muzdariptir. Örümcek korkusu en çok hayvan fobileri arasında yaygındır. Etkilenenlerin çoğu kadındır (% 90-95). Avrupa'da neredeyse hiç zehirli örümcek yok. Bununla birlikte, AB ülkelerinde zehirli örümceklerin daha sık yaşadığı bölgelere (örneğin yağmur ormanları) göre daha fazla insan örümcek korkusundan muzdariptir.

belirtiler

Korkunç bir durumda etkilenenlerde ortaya çıkan semptomlar (bir araknid ile gerçek karşılaşma), hastalığın genel semptomları ile karşılaştırılabilir. belirli korkuÖrümcek korkusunun ne kadar belirgin hale geldiği kişiden kişiye değişir. Etkilenen her kişi aynı semptomları aynı ölçüde göstermez. Tedavinin türü ve süresi semptomların türüne ve şiddetine bağlıdır.
Bir eklembacaklı tarafından tetiklenen korku, üç farklı seviyede kendini gösterebilir:

• öznel: İlgili kişiye kendi örümceklerden korktuğunu söyleyerek.
• davranışta: bir örümcekle yüzleşmenin olabileceği korkulu yerden ve nesnelerden kaçınma.
• fiziksel: örümceklerle bağlantılı olarak meydana gelen fiziksel reaksiyonlar (örneğin terleme, titreme, hızlanan kalp atışı vb.)

Bir örümceğin düşüncesinin veya böyle bir hayvanla yüzleşmenin tetiklediği korkular genellikle büyük ölçüde abartılır ve ilgili duruma uygun değildir. Yukarıda anlatılan korku, genellikle ilgili kişi için muazzam bir ıstırabı temsil eden panik benzeri semptomlara yol açabilir.

Ayrıca, ilgili kişilerin dikkati genellikle çok hedeflenmiştir. Etkilenenler genellikle girdikleri veya kaldıkları odalarda olası örümcekleri ararlar. Bir araknid ile yüzleşmeye gelince (gerçekte veya bir resim / oyuncak vb. Şeklinde), etkilenenler genellikle bir rahatsızlık hissi veya hatta kaçma ve güçlü fiziksel semptomlarla (terleme, titreme, Yarışan kalp, Nefes darlığı vb.). Bir altındaki insanlar Arachnophobia/ Örümcek korkusundan muzdarip olanlar genellikle korkularını kendileri kontrol altına alamazlar veya ilgili durumda korkunun uygunsuzluğunu akılda tutamazlar.

ana neden

Bir şeyin gelişimini açıklayan faktörlerle bile Örümcek korkusu kullanıldığında, kişi kendini belirli korkunun açıklayıcı yaklaşımlarına yönlendirir. Burada çok boyutlu bir açıklayıcı yaklaşımdan başlamaktadır, yani araknofobinin gelişmesine birçok neden katkıda bulunmuş olabilir.
Açıklayıcı yaklaşımlar üç farklı grupta özetlenebilir:

• Teorik faktörleri öğrenmek
• Nörobiyolojik faktörler
• bireysel farklılıklar

Örümcek korkusunun gelişimi genellikle teorileri öğrenerek açıklanır. "Model üzerinde öğrenmek"(Gözlemsel öğrenme, bir öğrenme biçimi) etkilenenlerin çoğunun gelişiminde önemli bir rol oynar. Arachnophobia. Çocuklukta bile insanlar ebeveynlerinin veya sevdiklerinin davranışlarını çok yakından gözlemler. Çocuğun annesi örümcek korkusundan muzdaripse ve çocuk henüz küçükken davranışında korku çok belirgin ise, çocuk bu davranışı örümceğe ve bu bağa (örümcek ve anneden korku) tepki olarak gözlemlemiştir. öğrendi. Hayatları boyunca bu çocukların sıklıkla bir Arachnophobia Araknidlerle herhangi bir olumsuz deneyime sahip olmamaları gerekse bile gelişirler. Bu varsayımın bir göstergesi, çeşitli aile üyelerinde tespit edilebilen örümcek korkusunun artmasıdır. Gibi diğer özel fobilerin aksine uçma korkusuAraknofobide kişi, örümcek korkusunun tetikleyicisi olarak her zaman travmatik bir olayı varsaymaz.
diğer nedenler: nedenlerine bakın belirli korku

Teşhis

Araknofobi teşhisini koyabilmek için, genellikle bir terapist / doktora, ilgili kişinin kişisel bir görüşmedeki davranışları sorulur (klinik görüşme).
Tartışma sırasında terapist / doktor, hastanın davranış ve düşüncelerinin araknofobi tanısının konulabilmesi için karşılanması gereken tanı kriterlerine (belirli bir korku kriterleri) uygun olup olmadığını bulmaya çalışır.
Örneğin, korkunun ne kadar süredir var olduğu, ne zaman ortaya çıktığı, ilgili kişinin hangi belirtileri fark ettiği sorulur. Alternatif olarak, yukarıdaki kriterlerin mevcudiyetini sorgulayan özel anketler kullanılır.
Bu prosedürlerin yardımıyla, terapist / doktor, ilgili kişinin başka bir klinik tablodan muzdarip olma olasılığını da ortadan kaldırabilir.

terapi

Örümcek korkusu daha az telaffuz edilirse, genellikle tedavi gerekli değildir. Bununla birlikte, korku kişinin yaşam tarzını ciddi şekilde kısıtlarsa ve bunun sonucunda yaşam kalitesi önemli ölçüde bozulursa, korkuları tedavi etmek mantıklıdır. Etkilenenler genellikle sadece bir örümceği düşüncesiyle tetiklenebilen çok yüksek düzeyde bir ıstırabı rapor eder. Bu, tedavi ihtiyacını dile getiren başka bir göstergedir. Tedavi sayesinde, etkilenen kişiler örümceklerle normal şekilde nasıl başa çıkacaklarını öğrenmeli ve korkunç örümceklerin gerçek bir tehlike oluşturmadığını ve bu nedenle korkularının abartılı ve temelsiz olduğunu anlamalıdır.

Araknofobinin tedavisi, hemen hemen tüm spesifik anksiyete türleriyle aynıdır. Davranışsal terapi önlemlerinin burada özellikle yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Özellikle, sistematik duyarsızlaştırma ve su baskını (aşırı uyarılma) yöntemi, genellikle belirli bir korku bağlamında (burada örümcek korkusu) iyi tedavi sonuçları elde eder.

Sistematik duyarsızlaştırma

Bir gevşeme sürecini öğrenmek (aşamalı kas gevşemesi, otojenik eğitim, nefes egzersizleri vb.), Etkilenenlerin korkulu durumlarda sakinleşmelerine ve gevşemelerine yardımcı olmalıdır. İlgili kişiler tarafından korkulduğu belirtilen durumlar artık sistematik olarak araştırılmaktadır (çok az korku uyandırmaktan çok korkmaya kadar). Bu durumda, kişi önceden öğrenilen gevşeme prosedürünü uygular. Bu, kişinin durumda kalmasını ve kötü bir olayın olmayacağını deneyimlemesini sağlar. Daha sonra kişi, terapistin eşlik etmediği durumları (burada: örümceğin bulunduğu durumlar) tek başına ziyaret edebilir ve gerekirse ortaya çıkan korkuya karşı gevşeme yöntemini kullanabilir.

Su baskını

İlgili kişi, en çok korkulan uyaranla (ör. Bir örümceğe dokunmak), yavaş yaklaşmadan, doğrudan karşı karşıya kalır ve bu durumda kalmalıdır. Bu durumda kişi, korkunç olayların (ör. Örümcek ısırığı) gerçekleşmeyeceğini öğrenir.

Ayrıca bakınız: Spesifik anksiyete tedavisi

tahmin

Hayvan fobileri (burada: örümcek korkusu) genellikle çocuklukta başlar ve ileri yetişkinliğe doğru gelişebilir. Bununla birlikte, genellikle yalnızca tedaviye ihtiyaç vardır, ancak ilgili kişi korkularının yaşam tarzını ciddi şekilde kısıtladığını hissederse ve şiddetli ıstırap çektiğini bildirirse. O zaman, davranışçı terapinin bir parçası olarak etkilenen kişi için çok iyi tedavi şansı vardır.