Alın kırışıklıkları

Giriş

Alın kırışıklıkları, göz kırışıklıklarının yanı sıra bir başka kırışıklık biçimidir. Göz kırışıklıkları alın kırışıklıklarından çok daha yaygındır. İkincisi iki farklı biçimde ortaya çıkabilir. Yatay alın kırışıklıkları, alnın bir tarafından diğerine doğru uzanan kırışıklıklardır. Tersine, dikey kırışıklıklar özellikle gözler arasında belirgindir. Genellikle kırışıklıklar veya kırışık çizgiler olarak adlandırılırlar.

çıkma

Üzerinde kırışıklıklar alın doğal yaşlanma sürecinin bir parçası olarak diğer şeylerin yanı sıra ortaya çıkar. Yükselmekle birlikte Yaş kırışıklıklar daha fazla olur, cilt incelir ve elastini (elastik lifler) kaybeder, bunun sonucunda cilt daha az elastik hale gelir. Ek olarak, vücut daha az yenisini üretir Deri hücreleri. Buna göre yapı ve yenilenme cilt küçülür. Cilt, elastin ve kolajeni (yapısal protein) giderek daha fazla kaybeder. Bu maddeler genellikle cildi sıkı ve elastik tutar. Artık ciltte yoksa kırışıklıklar daha sık ortaya çıkar. Ayrıca alın kırışıklıkları özellikle Yüz ifadeleri. Sık hoşgörmemek ve ayrıca şaşılık Gözlerin% 50'si cildi zorlar ve ayrıca alında erken kırışıklıklara neden olabilir. İşte böyle Gülmek ciltte oluşan ince çizgiler. Kaşlarını çatmak, gülmek veya günlük yüz ifadeleri gibi tekrarlayan kas hareketleri kırışıklıkların gelişimini destekler. Bu tür kırışıklıklar da denir İfade çizgileri belirlenmiş. Bu aynı zamanda kaşların sık kalkmasını da içerir. Bu özellikle yatay alın kırışıklıkları yaratır. Yüz kaslarının hareket etme derecesi bireysel olduğundan, alın kırışıklıkları kişiden kişiye değişen derecelerde ortaya çıkar. Vücudumuzda en çok kullanılan kaslar yüz kasları olduğu için bu işlem neredeyse durdurulamaz.

nedenleri

Doğal yaşlanma ve ifade çizgilerine ek olarak, alın kırışıklıklarının oluşumunu teşvik edebilecek başka sebepler de vardır. Güneş ışığındaki UV ışınları bir başka faktördür. Ayrıca UVA ve UVB ışınlarına bölünmüştür. UVA ışınları cilde daha derin ulaşır, bunun gibi alt deri. Orada, diğer şeylerin yanı sıra hücrelerin daha az sıkılaştırıcı kolajen ve elastin üretmesine yol açan önemli hasara neden olabilir. Doku gevşer ve giderek çöker.

UVB ışınları ağırlıklı olarak bir olumsuz Derinin yüzeysel katmanlarına etkisi. Epidermise (cildin en dış tabakası) zarar verirler ve büyük ölçüde cilt kanserinin gelişimini tetiklerler. Bu nedenle güneş kremi şeklinde uygun ve yeterli koruma ve cildi kaplamak son derece önemlidir. Uzun süre sağlıklı kalması için cildin korunması gerekir. Bu aynı zamanda kırışıklıkların görünümünü de geciktirebilir. Sigara içmek de cilt için zararlıdır. Sigara içmek kan damarlarının daralmasına neden olur. Damarlar, cildin beslenmesi için önemlidir. sıvı ve Besinler. Kan damarlarını daraltarak sağlıklı cildi korumak için önemli maddelerin tedariği azalırsa, kırışıklıklar giderek artarak cilt gevşer. Aynı zamanda elastin ve kollajen (çeşitli dokuların yapısına yönelik proteinler) maddelerinin üretimi kısıtlanır. Bunun için önemlisin elastikiyet derinin. Bu aynı zamanda alın kırışıklıklarına da neden olur. Stres ayrıca cilt üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Vücut stres altında daha fazla üretir Kortizol, bir stres hormonu. Kortizol sırayla cildin yaşlanmasını destekler. Alın kırışıklıkları ortaya çıkıyor daha erken üzerinde.

Alın kırışıklıklarını önleyin

çıkma kırışıklıkların sayısı çeşitli faktörlere bağlı olabilir indirimli olmak. Tamamen durdurulamazlar, ancak ortaya çıkmaları önemli ölçüde gecikebilir. Yüz kaslarının doğal bağlamdaki hareketi Yüz ifadeleri cildi katlayan hareketlerin farkında olarak daha iyi kontrol edilebilir. Böylece aynanın karşısındaki farklı hareketlere aşina olabilirsiniz. Kaşlarınızı kaldırmanın veya somurtmanın bu ifade çizgilerini oluşturduğunun farkına varırsanız, bu hareketlerden kaçınmak için daha dikkatli olursunuz. Bu, alın kırışıklıklarını azaltabilir. Sağlıklı bir diyet de yardımcı olur Hayatın yolukırışıklıkları azaltmak için. Beslenmeye ek olarak, bu da bir rol oynar Hareket ve vücudun genel sağlığı önemli bir rol oynar. Daha düzenli Spor Dalları rahatlar, oluşturur Atık ürünler ciltte daha hızlı ve teşvik eder Kan dolaşımı. Genel sağlık, cildin görünümü ve parlaklığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Hücrelerin kendilerini korumak için birçok besine, minerale ve vitamine ihtiyacı vardır. Metabolik süreçler Dik dur.

Önlemek sigara içmekten ve daha güçlü olmaktan Işınlama güneşle birlikte çok faydalıdır. Günlük stresten veya iç huzursuzluktan da kaçınılmalıdır. Bu, stres hormonunu daha az yapacak Kortizol dışarı döktü. Cildin yaşlanma süreci ilerletilmez ve kırışıklıklar daha erken ortaya çıkmaz. Alın kırışıklıkları, cilt iyice kaplandığında daha az belirgindir Nemlendirici tedarik edildi. uygulama Güneş kremi ve güneş gözlüğü takmak alındaki kırışıklıkları azaltabilir ve geciktirebilir. Doğru bakım cilt için de çok önemlidir. Cildin yenilenmesi için çok fazla neme ihtiyacı vardır ve kurumadan korunmalıdır. Ayrıca akşam yatmadan önce uygun ürünlerle makyaj çıkarılmalıdır. Cilt saf kalır ve stresli değildir. Çeşitli önleyici yaşlanmayı geciktirici kremler de düzenli kullanıldığında cildin yaşlanmasını geciktirebilir. Nem ve besin maddelerine ek olarak, ayrıca antioksidanlarcilt hücrelerini onlara zarar vermekten koruyan radikaller korur.

tedavi

yanında önleme ve cilt hücrelerini sağlıklı tutmak yapılacak doğru şeydir bakım aynı derecede önemli. Birçok Yüz maskeleri alın kırışıklıkları üzerinde anında olumlu bir etkiye sahip olabilir. Malzemeler Daha derine Güçlendirilmiş cilt katmanları. Cilt daha pürüzsüz ve sıkı görünür. Ayrıca Yüz yogası kırışıklıkları azaltabilir. Düzenli egzersizler kasları güçlendirir, kan dolaşımını hızlandırır ve alın kırışıklıklarının görünümünü azaltır. Bahsedilen konservatif yöntemlere ek olarak, cerrahi ve minimal invaziv girişimler de vardır. Bu, fazla derinin alındığı ve cildin tam anlamıyla pürüzsüz hale getirildiği klasik yüz germe işlemini içerir. Ayrıca Botoks kullanımı (Botlimum toksini), bir nörotoksin, çok popüler ve yaygın. Botoks doğrudan alın derisinin altına enjekte edilir. Dolgunlaştırıcı etkisi vardır ve kırışıklıkları tekrar doldurur. Botoks aynı zamanda kasları felç eder. Felç neticesinde yüz kasları daha az hareket ettirilir ve daha az kırışıklık oluşur. Botoks tedavisi çoğunlukla cildin tatmin edici bir şekilde pürüzsüzleşmesi için kullanılır ve uzun ömürlü Her üç ayda bir tekrarlanan etki.