İshal için siyah çay

Giriş

Çoğu zaman ishale bakteri veya virüsler neden olur. Genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden kaybolurlar. Semptomları hafifletmek için çok sayıda ev ilaçları vardır.

Siyah çay, ishal de dahil olmak üzere gastrointestinal hastalıklar için iyi bilinen bir ev ilacıdır. Ayrıca diğer sağlık sorunları için de kullanılmaktadır.

Siyah çay ishale yardımcı olur mu?

Siyah çay, ishal ve mide-bağırsak rahatsızlıkları için bir ev ilacı olarak bilinir. Siyah çay tanen içerir. Bunların bağırsaklar üzerinde sakinleştirici bir etkisi olmalıdır. Ayrıca hafif antibakteriyel ve ağrı kesicidirler. Ayrıca anti-enflamatuar etkilere sahip oldukları söyleniyor. Tanenler, dokunun üst katmanlarındaki protein ile reaksiyona girerek, bunların sıkışmasına neden olur. Tahriş olmuş mukoza zarının üzerinde bir tür koruyucu zar oluşturulur. Tahriş olmuş bağırsak mukozasını sıkıştırarak daha az su salınır ve dışkı kalınlaştırılır. Siyah çayın ağrı kesici, kabızlık ve sakinleştirici etkisinin dayandığı yer burasıdır. Bu etki, siyah çay haricen ciltte kullanıldığında da işe yarar.

Siyah çayın dehidre edici bir etkiye sahip olduğuna dair söylentiler var, bu ishal durumunda ters etki yapabilir. Bu dehidre edici etki bilimsel çalışmalarda doğrulanmamıştır. Basitçe sıvıyı emerek, ör. siyah çay şeklinde ishalde sıvı kaybı önlenebilir.

Birkaç vakada ishal, denenmiş ve test edilmiş ev ilaçları kullanılarak basitçe iyileştirilemeyen, ancak bir doktor tarafından tedavi edilmesini gerektiren daha kötü bir nedeni de gizleyebilir. İshal üç günden uzun sürerse ve semptomlar düzelmezse, düzenli olarak ishal olsa bile değerlendirme için bir doktora danışılmalıdır. İshalde kan varsa veya başka semptomlar ortaya çıkarsa bir doktor da netleştirilmelidir. İshalin neden olduğu su kaybını yetişkinler kadar kolay telafi edemedikleri için küçük çocuklara da çok dikkat etmelisiniz.

Konuyla ilgili her şeyi burada bulabilirsiniz: İshal.

Ne Kadar Siyah Çay İçmeliyim?

İshal olduğunuzda vücut çok fazla sıvı kaybeder. Bu, küçük çocukların kurumasına neden olabilir. Bu nedenle, her zamankinden daha çok içmek önemlidir. Kafein içeriğinden dolayı siyah çayın yanı sıra başka sıvılar da alınmalıdır.

Papatya çayı ayrıca gastrointestinal hastalıklar için şiddetle tavsiye edilir. Suya ek olarak vücut da çok fazla elektrolit kaybeder. Bu nedenle, bunların yeterince kaydedilmesini sağlamak için özen gösterilmelidir - ör. sebze suyu veya gıda takviyesi şeklinde.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: İshali tedavi etmek için ev ilaçları.

Çayın ne kadar demlenmesi gerekiyor?

Tanenler, siyah çayın etkinliği için çok önemli olduğundan, çayın yeterince uzun süre demlenmesi önemlidir, böylece tanenler sıcak suya geçebilir. Terapötik amaçlar için, tanenlerin çözünebilmesi için çayın en az 3 dakika demlenmesi gerekir.

Siyah çay daha kısa bir süre demlenirse, salınan kafein nedeniyle çayın öncelikle uyarıcı bir etkisi vardır. Sekiz ila 15 dakika demlemeden sonra, neredeyse tüm tanenler çözünmüştür. Elbette, çay normalden biraz daha acıdır, uzun demlenme süresi nedeniyle, kafein tanenlerle birleşir. Bunlar vücut tarafından daha zayıf bir şekilde emilebilir, bu yüzden kafeinin neredeyse hiç etkisi yoktur.

Çayı tatlandırabilir miyim?

Önerilen demleme zamanından sonra, siyah çayın tadı normalden daha acı olur.Bazıları için - özellikle çocuklar için - artık içilemez. Bu, tatlandırılarak önlenebilir. Hiçbir şey ılımlılıkla tatlılığa karşı konuşmaz. Ancak çok miktarda şeker sağlıklı değildir. Ancak küçük çocuklarda, az miktarda şeker mineral kaybını telafi etmeye hiçbir zarar vermez.

Tatlandırıcının müshil etkisi olduğu tartışılıyor. Müshil etkisi, genellikle tatlandırıcılar ile birleştirilen şeker ikameleri tarafından yaratılır. Bunların büyük miktarlarda müshil etkisi vardır. Bu risk küçük miktarlarda mevcut değildir.

Siyah çayı ne sıklıkla almalıyım?

Özellikle küçük çocuklarda kafein içeriği nedeniyle siyah çaya dikkat edilmelidir. Papatya çayı burada iyi bir alternatiftir.

İlaç alınıyorsa siyah çay ile aynı anda alınmamalıdır. Çünkü siyah çay, ilaçların emilimini kötüleştirebilir. Yeterli alımın sağlanması için iki saatten fazla bir aralık olmalıdır.

Siyah çayı ne kadar almam gerekiyor?

Çay, semptomların mevcut olduğu süre boyunca alınmalıdır. O zaman biraz daha sarhoş olabilir. İshalin birkaç gün içinde geçmesi gerektiğinden, çayın sadece birkaç gün içilmesi gerekir.

Ancak uzun süre aşırı miktarda siyah çay içilmemelidir. Siyah çayda bulunan tanenler, mikro besinlerin emiliminin azalmasına neden olur. demirden. Örneğin, uzun bir süre boyunca büyük miktarda siyah çay alınırsa, eksiklik belirtileri ortaya çıkabilir.