Ortopedi-Çevrimiçi

Bilek ağrısı

Eş anlamlı

Radyokarpal eklem

ingilizce: bilek ağrısı

Giriş

Çeşitli kronik ve akut durumlar bilek ağrısına neden olabilir. Etkilenen kişinin gösterdiği ağrı, nedene bağlı olarak farklı niteliklere sahip olabilir.
Kısa süreli, bıçaklamadan uzun süreli ağrı olaylarına kadar, bilek bölgesinde her şey mümkündür. Nedeni ararken, ağrının kesin kalitesi ve lokalizasyonu önemli bir referans noktasıdır.Ayrıca, olası radyasyon, hassasiyet kaybı ve anormal hislerin strese bağlı olarak ortaya çıkması, altta yatan hastalığın ilk belirtisini sağlayabilir.

Şikayetlerin yerelleştirilmesi

Dış ağrı

Bileğin dış tarafındaki ağrının birçok nedeni olabilir. Aşırı zorlanma nedeniyle oluşabilen, ağrıya ve kısıtlı hareketliliğe yol açabilen gangliyonlar düşünülmelidir. Eklem aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkan osteoartrit olası bir tanıdır ve özellikle yaşlılıkta yaygındır. Enfeksiyonlar, ör. patojenlerin girdiği açık bir yaradan sonra mümkündür. Daha önce bir şok veya düşme meydana geldiyse, kırık bir kemik de olabilir ve bu, bir X-ışınıyla göz ardı edilebilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Dış bilek ağrısı

İçinde ağrı

Karpal tünel sendromu bileğin iç kısmında (avuç içine doğru) ağrıya neden olabilir. Bu, karpal tünel olarak bilinen şeye bir sinirin sıkıştığı bir sendromdur. Bu sinir (nervus medianus) elin avuç içini ve özellikle başparmak, işaret ve orta parmakları hissettirir ve kasları besler. Bağ yapısı kalınlaştığı için karpal tünel çok daraldığında semptomlar ortaya çıkar. Karpal tünel sendromu sıklıkla yaşlıları ve özellikle kadınları etkiler. Etkilenen insanlar elin uykuya daldığından ve uyuştuğundan şikayet ederler. Karıncalanma ve ağrı ile hareket kaybı da meydana gelebilir. Bu genellikle geceleri meydana gelir ve o kadar rahatsız edicidir ki, hastalar uyanır ve ellerini hareket ettirmek zorundadır. Bu, hamilelik sırasında da geçici olarak ortaya çıkabilir, ancak genellikle tekrar kaybolur.
Başparmak eklemindeki eyer eklem artrozu (rizartrozu) da ağrıyı elin avucuna yansıtabilir. Nadiren elin içinde de ganglion oluşabilir ve orada ağrıya neden olabilir. Ağrıya da neden olan lunat malazi gibi metakarpal kemiklerin nekrozu nadiren ortaya çıkar.

Bilek ağrısının nedenleri

Bilek ağrısının birçok nedeni olabilir. Çoğu durumda, yazarken veya çalışırken aşırı veya uygunsuz stres, ilgili ağrı olaylarına yol açar. Temel olarak bilek ağrısına neden olan nedenler birkaç gruba ayrılabilir.
Hastalıklar mümkündür

kemikli yapıların
kasetler
tendonların
tendon kılıflarının
ve kaslar

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun

Çürük bilek
Parmaktaki ganglion
Bilekte ganglion

Nedeni hangi hastalıklar olabilir?

Bileğin en sık görülen hastalığı karpal tünel sendromudur. Bu, karpal tüneldeki median sinire basınç hasarı ile sonuçlanır (yukarıya bakın). CTS'nin Nedenleri (Karpal tünel Sendromu) hastalığın çoğunda görülemez. Olası nedenler el bileğine yakın kırıklar veya romatizmal hastalıklardır.

Karpal tünel sendromunun eşlik eden semptomları, elin avuç içi başparmağı, işaret parmağı ve orta parmaklar bölgesinde hassasiyet kaybıdır. Elin arkasında, bu anormal hisler genellikle sadece parmakların falankslarında görülür.
Bu şikayetlerin sıklıkla gece ortaya çıkması, karpal tünel sendromunun klasik bir göstergesidir.

Bir karpal tünel sendromunun varlığından kaynaklanan anormal hislere ek olarak, bilek ağrısı genellikle tendon kılıfları alanındaki inflamatuar süreçlerle tetiklenir.
Tendinitli hastalar genellikle etkilenen tendonda şiddetli, çeken ağrı bildirir.
Enflamatuar süreçlerin diğer göstergeleri

Kırmızılık
Aşırı ısınma
Şişme
ve etkilenen bileğin hareket kabiliyetinin kaybı.

Sözde "Tendovaginitis stenosans de Quervain" (Eşanlamlı: ev hanımının baş parmağı) tendinitin özel bir şeklidir Bu hastalıkta ağrı bilekte başparmak tarafında lokalizedir. Anormal duyuların ön kola yayılması alışılmadık bir durum değildir ve stresle şiddetlenebilir.

Kazaya bağlı en yaygın bilek ağrısı, bilek kırılmasıdır (distal radius kırığı). Çoğu durumda, kol bileğin birkaç santimetre yukarısında kırılır. Çok parçalı fıtık olması durumunda, eklem yüzeyi de doğrudan tutulabilir.

Skafoid kırığından kaynaklanan ağrı daha az yaygındır ve bazen fark edilmez.

Bileğin ağrıya bağlı artrozu nispeten nadirdir. Bunun sebebi bileğin herhangi bir vücut ağırlığı taşımak zorunda olmamasıdır.
Bilek osteoartriti için risk faktörleri (Radyokarpal artroz) özellikle doğrudan eklem tutulumu veya romatizmal gruptan hastalıklar ile önceden var olan bilek kırıklarıdır.

Ağrı genellikle, başparmak hareket ettirildiğinde ve gerildiğinde ağrılı bir aşınma ve yıpranma belirtisi olan başparmak eyer ekleminin osteoartritinden kaynaklanır.

Kemikte kıkırdak birikiminden oluşan enkondrom (bir kemik kisti), bilekte ağrının bir başka nedenidir.Uzun vadede, kemiğin kıkırdak dokusuna dönüşmesi ağrılı bir boyut artışına neden olarak etkilenen kemiğin çökmesine veya kırılmasına neden olur. Yapabilmek.
Erken evrelerde hasta, ağırlıklı olarak yoğun eforla ortaya çıkan ve hasta nazikçe durursa hızla azalan şikayetlerden muzdariptir. Kıkırdak ilerledikçe, ağrı zaten istirahatte ortaya çıkar.

Dahası, bilekte sık görülen anormal hisler sıklıkla anatomik malformasyonlara kadar izlenebilir.
Örneğin, çok kısa bir ulnar kemik (ulna eksi varyant), parmakların yan tarafındaki bilek kısmında belirgin bir baskıya neden olabilir ve bu şekilde el bileğinde ağrıya neden olabilir.

Öte yandan çok uzun bir ulna (ulna artı varyantı), küçük parmak tarafında buna karşılık gelen ağrı semptomları ile dirsek tarafında bilek üzerinde artan baskıya neden olur. El bileğindeki malformasyona bağlı ağrı genellikle ancak uzun vadede cerrahi düzeltme ile giderilebilir.

romatizma

Romatizma terimi, tüm vücuttaki çeşitli hastalıkları birleştirir. Bu hastalıkların ortak yanı, bağışıklık sisteminin normal vücut bölgelerine yönelik olması ve uzun vadede onları yok etmesidir. Çoğu durumda, bilekte romatizma halk arasında "romatoid artrit" olarak adlandırılır ve bu da bileği ve vücuttaki çok sayıda küçük eklemi etkileyebilir. Bu, eklemde iltihaplanma, ağrı, kısıtlı hareketlilik ve sertliğe yol açar. Uzun vadede bu, eklemde geri dönüşü olmayan bir şekilde zarar veren ağrılı kıkırdak aşınmasına da yol açabilir.

Bunu da okuyun: Romatizmayı nasıl anlarsınız?

Diğer nedenler

Bilekte ağrı genellikle kemik veya tendon sistemindeki yaralanmalardan veya hastalıklardan kaynaklanır, ancak etkilenenlerin çoğunda bu tür anormal duyumlar basit aşırı veya yanlış gerginliğe kadar izlenebilir.
Bileğin kronik aşırı kullanımı, ağrının ana nedenlerinden biridir. Her şeyden önce, sporcular ve özel meslek gruplarının üyeleri (ofis çalışanları, inşaat işçileri vb.) Sıklıkla etkilenir.
Bu durumlarda, eklemde veya çevresindeki yapılarda sürekli tekrarlanan bir tahriş, dokudaki en küçük yaralanmalara (mikro yaralanmalar) neden olur. Sonuç, stres altında giderek artan ve genellikle dinlenirken bile devam eden ağrıdır.
Bu tür bilek ağrısının tedavisinde kas stabilizasyonu ve ağır gerginliğin önlenmesi büyük rol oynar. Bilek ağrısının nadir nedenleri

gut (eşanlamlı: Hiperürisemi)
ve pseudogout (eşanlamlı: kondrokalsinoz).

Gut durumunda, bilek bölgesinde ürik asit birikir. Bu öncelikle ayak başparmağının metatarsofalangeal eklemini, baş parmağın metakarpal eklemini, ayak bileği eklemlerini ve dizini etkiler.
Gut, bilekte nadiren gelişir.
Kalsiyum kristali birikintileri ile psödogutun dizde bileğe göre meydana gelmesi daha olasıdır. Ayrıca şu anda nedeni tam olarak bilinmeyen çeşitli hastalıklar el bileğinde ağrıya neden olabilir. Bu hastalıklar şunları içerir:

Lunate Malacia
Skafoid nekroz

Egzersiz sırasında bilek ağrısı

Ağır yükler bilek ağrısına neden olabilir.

Bilek genellikle aşırı zorlanmadan dolayı ağrıdan etkilenir. Yanlış veya aşırı stresin bir ifadesi olabilen çeşitli yapılar oluşabilir veya değişebilir. Örneğin, ön koldan bileğe geçişte genellikle elin arkasında oluşan fazlalık bir bacak (ganglion) gelişebilir. Ganglion, tendonları çevreleyen ve böylece iyi kayabilecekleri bir eklem zarı veya tendon kılıfının bir çıkıntısıdır. Bu şişkinlik kalınlaşırsa veya içinde su hapsolursa, bilekte hareketi engelleyen aşikar bir düğüm oluşabilir. Hastalar, özellikle şınav gibi uygulandıklarında bileklerinde ağrı olduğunu bildirirler.
Tendinit ayrıca egzersiz sırasında ağrıya neden olabilir. Çoğunlukla elle yapılan birçok yazı, daktilo veya diğer faaliyetlerden kaynaklanır. Tendonu çevreleyen tendon kılıfı kalınlaşır ve iltihaplanır. Tendinite genellikle bilekte kızarıklık, şişlik ve ağrı eşlik eder.
Diğer hastalıklar da bileği etkileyebilir ve özellikle egzersiz yaparken fark edilir. Bunlar her şeyden önce romatizmal hastalıkları içerir. Sedef hastalığı ayrıca eklem problemleri (psoriatik artrit) ile ilişkili olabilir ve açıklığa kavuşturulmalıdır.
El bileği artrozu (radyokarpal artroz) da düşünülmelidir. Bu, bilek kıkırdağındaki bir yıpranmadır ve çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Bazen nedeni bilinmez, ancak genellikle ikincil olarak başka bir hastalıktan veya kırıklardan sonra ortaya çıkar.

Bükülürken ağrı

Bükülme sırasında bilek ağrısının en yaygın nedeni tendinittir (tendovajinit). Bu, bir tendonu çevreleyen tendon kılıfını kalınlaştırır. Genellikle bu, sık sık tekrarlanan hareket dizileri döneminden sonra meydana gelir. Bu hareket sırasında özellikle strese giren kas tendonu, tendon kılıfında ileri geri sürtünür ve iltihaplanır. Bu, vidaları tornavidayla vidalayarak veya çok sayıda yazı ve yazı yazarak tetiklenebilir. Etkilenenler genellikle ön kola yayılan ağrıları çekiyorlar. Ayrıca dönerken bir klik sesi duyabilirsiniz. Tendinit genellikle hareketsiz hale getirilerek ve gerekirse tendona kortizon enjeksiyonları ile veya nadiren tendon kılıfını ayıran bir ameliyatla tedavi edilir.

Düşüşten sonra ağrı

Bileğe düştükten sonra morluk veya kırık olabilir. Her ikisine de şiddetli şişlik eşlik edebileceğinden, klinik testlerle farklılaşma genellikle yeterli değildir. Kesin olarak öğrenmek için, genellikle bir bilek röntgeni gereklidir. Bir çürük veya gerginlik varsa, röntgende kemik kırığı tespit edilemez. Bu durumda, özellikle bağlar ve tendonlar düşme nedeniyle gerilir, ancak genellikle birkaç hafta sonra sonuçsuz olarak tekrar iyileşir.

Ayrıca konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Parmaktan çürük veya Bilekte yırtık bağ

Bir kırık oluştuğunda farklı kemikler etkilenebilir. Çoğunlukla tel (yarıçap) kırılır, yani başparmağın yanında bileğe doğru çeken ve bilek kemikleriyle bileği oluşturan önkol kemiği. Bu distal radius kırığı, en yaygın kırılmalardan biridir. Bu kemik kırığı ayrıca sıklıkla kemik yumuşamasından (osteoporoz) muzdarip kadınları etkiler. El bileğinde bir yanlış hizalama görünürse veya kemikte bir adım hissedilebilirse tanı olası hale gelir. Şiddetli şişlik ve ağrı da bu teşhisi gösterir. Ulna daha az kırılır, yani küçük parmağın yanında bileğe doğru çeken ve bilek kemikleriyle bu tarafta bileği oluşturan önkol kemiği. Metakarpal kemikler de kırılabilir. Bazen skafoid kemik (os scaphoideum) bir düşüşte kırılır, burada özellikle kolun uzun süre hareketsiz kalması, böylece skafoid kemiğin tamamen iyileşmesi önemlidir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Bilekte bağ yaralanması

Desteklenirken ağrı

Ayakta dururken ağırlaşan bilekte ağrı, eklemdeki tahrişle ve bilekteki kemik, bağ ve kıkırdak yapılarında meydana gelen yaralanmalardan sonra çok tipiktir. Çok sayıda hareket, yaralanma, spor ve anatomik özellik zamanla bilekte hasar ve ağrıya neden olabilir. Ulna ile karpal kemikler arasındaki "üçgen disk" adı verilen kıkırdak çok sık tutulur. Eklemin bu bölgesi yıllarca süren aşınma ve yıpranmanın yanı sıra akut olaylardan da zarar görebilir. Desteklenirken, bu kıkırdak özellikle ağır bir şekilde yüklenir.

Destekleyerek, spordaki titreşimlerle veya düşerken elleri destekleyerek bilek kıkırdağındaki hasar tetiklenebilir ve şiddetlenebilir. Ellerle yakalanan bir düşme, genellikle kıkırdak hasarına ve hatta önkol ve karpal kemiklerin kırılmasına neden olabilir. Elleri buna göre desteklemek, kemik ve kıkırdak eklem bileşenleri üzerindeki artan baskı yoluyla önceden var olan ağrıyı tetikler.

Şişmeden ağrı

Şişlik, dokuda sıvı birikiminin artmasıdır. Bilekte bir şişlik cerahatli, kanlı veya açık olabilir. Çoğu durumda bu, kıkırdak, kemikler veya bağların akut yaralanmasından, eklem yapılarının iltihaplanmasından veya tendonların ve sinoviyal membranların kronik tahrişinden kaynaklanmaktadır.

Ancak bilekte meydana gelen tüm akut veya kronik değişiklikler şişmeden ilerleyebilir. Şişlik, yalnızca eklem hastalıklarına bir reaksiyon olarak ortaya çıkabilen eşlik eden bir semptomdur. Ancak şişlik olmasa bile, bağlar ve kıkırdak yırtığı veya akut bir olaydan sonra kemikler kırılır. Şiddetli şişliğin olmaması, kronik tahriş, suşlar, iltihaplar ve yaralanmalar durumunda daha hızlı iyileşmeyi sağlar.

Şişliğin kendisi ek ağrıya neden olur. Uygun akut tedavi ile yaralanmalardan sonraki şişlik bile azaltılabilir ve önlenebilir. Bunun için derz soğutulmalı, sıkıştırılmalı, korunmalı ve yüksekte saklanmalıdır.

Baş parmak

Başparmaktaki ağrı, kıkırdak ve kemiğin yaralanması ve dejenerasyonundan sonra da ortaya çıkabilir. Başparmaktaki bilek ağrısının en yaygın nedeni ise bu bölgedeki tendinittir. Bu, kalıcı bir tahrişin sonucu olarak nedensel patojenler olmadan gerçekleşir. Başparmak özellikle tendinitten etkilenir. Açıkta kalan anatomik konumu ve kavrama sırasındaki önemli işlevi nedeniyle, başparmak özellikle strese maruz kalır. Tendinit genellikle bilek seviyesinde başlar ve başparmağın ekstansör tarafında ve önkolda devam eder.

Lütfen konularımızı da okuyun:

Bilekte tendinit
Baş parmağındaki tendinit

Uyuşmuş parmaklarla bilek ağrısı

Uyuşmuş parmaklarla ilişkili bilek ağrısı, "karpal tünel sendromunun" önemli bir göstergesidir. Bileğin orta bölgesinde, önemli tendonlar ve kaslar ön koldan ele karpal tünel yoluyla median sinir ile birlikte çekilir. Karpal tünel anatomik olarak çok dar bir alandır. Bileğin iç kısmına hafif bir baskı bile siniri sıkıştırabilir ve parmaklarda karıncalanma, uyuşma, kas güçsüzlüğü ve felce neden olabilir. Bu anatomik gerginlik artarsa kalıcı ağrı ve uyuşma meydana gelebilir. Çoğu durumda, karpal tünel sendromu, ağrının kalıcı bir zarara uğramaması için cerrahi olarak tedavi edilmelidir.

İllüstrasyon bilek ağrısı

El ağrısının çizimi: avuç içi tarafından görülen sağ el (avuç içi)

A - Kronik nedenler
B - Akut nedenler

Romatoid Artrit (RA) -
İltihaplı hastalık
Eklemler
Artroz -
Ortak aşınma
Karpal Tünel Sendromu (KTS) -
medyan sinirin daralması
Ganglion (üst bacak) -
iyi huylu tümör oluşumu
Yırtık bağ -
Eklem bağının kopması
Parmak çıkığı -
Çıkık parmak
Kırık parmak (parmak kırığı) -
a - distal
b - medial
c - promaximal
Bilek fıtıkları
(burada skafoid kırığı)
Ben - ben - metakarpal eklem -
Artikulatio metacarpophalangea
II - II - Karpal-metakarpal eklemler -
Eklemler carpometacarpales
III - III - Alt bilek -
(Uzak)
Articulatio mediocarpalis
IV - IV - Üst bilek -
(Proksimal)
Articulatio radiocarpalis

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

Teşhis

Ağrı sık sık meydana gelirse, bilek bölgeden çıkarılmalıdır. tıbbi yön şimdiki zamanla ilgili Şişme, deformasyonlar ve kavrama incelendiğinde kuvvetin gelişimi.
Ek olarak, hareket aralığı kapsamlı bir şekilde değerlendirilmelidir. Hepsinden önemlisi, el bileğindeki ağrının kesin lokalizasyonu ve yoğunluğu, nedensel hastalığın ilk göstergesini sağlayabilir.

Bir Röntgen El bileğinden, el bileği bölgesindeki kemikli yapıların bozulup bozulmadığı (örn. bir kırık nedeniyle), bilekte aşınma (bilek artrozu) veya Artrit (bilek iltihabı) mevcut.
V.a. gizli bir kırık (bileğin gizli kırığı, yani röntgende görülemeyen kırık bir bilek) bir Bilgisayarlı tomografi (kısaltılmış: CT). BT'nin geliştirilmiş çözünürlüğü, gizli bilek kırıklarını görünür kılar.

V.a. yumuşak doku yaralanması, yani yaralanma Kurdeleler, Traingular disk veya kıkırdak, el bileği MRG'sinin en değerli incelemesidir. MRI ayrıca tendonların veya el bileğinin yanı sıra kemiğin iltihaplanmasını da güvenilir bir şekilde tespit edebilir. Kemik yaralanmalarında ise, el bileğinin MRG'si, MRG'nin çözünürlüğü daha düşük olduğu için BT'den açıkça daha düşüktür.
Bu konu hakkında daha fazla bilgiyi konumuzun altında bulabilirsiniz: Bileğin MRG'si

Ortak bir örnek kullanma (eşanlamlı: Artroskopi) bilek içine bir bakış alınabilir. Bileğin endoskopisi nadir bir endikasyondur ve eğer Discus triangularis veya serbest eklem organları bilekte düşünülür.
Hassasiyet kaybı durumunda, bir nörolojik sinir testleri çoğu zaman mantıklı.

Bilek ağrısını hangi doktor tedavi eder?

Neredeyse tüm vakalarda bilek ağrısı kemikler, bağlar, kıkırdak ve diğer eklem yapılarındaki akut veya kronik değişikliklerden kaynaklanır. Bu kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için ortopedi cerrahına danışılmalıdır. Enflamasyon ve dejeneratif hastalıklara konservatif olarak bir ortopedi cerrahı eşlik edebilir ve tedavi edilebilir.

Ancak çoğu durumda, akut yaralanmalar hasarlı kemik ve kıkırdağı dikmek veya vidalamak için cerrahi tedavi gerektirir. Bu tedavi bir travma cerrahı, ortopedi cerrahı veya plastik cerrah tarafından yapılabilir. Bu cerrahi disiplinlerden de oluşan el cerrahisinde belirli bir tıbbi uzmanlık yatmaktadır. El cerrahları el bileğindeki küçük ve telkari yapıların tedavisinde özel uzmanlığa sahiptir.

Bir el uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şu adreste bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef randevu sadece özel sağlık sigortası ile yapılabilmektedir. Anlamak istiyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Bilek ağrısı tedavisi

Bilek ağrısının tedavisi öncelikle altta yatan hastalığa dayanır. Kural olarak, ortaya çıkan ağrı fenomeni, altta yatan nedene bakılmaksızın oldukça iyi tedavi edilebilir.

Genel olarak, ister aşırı gerginlik ister düşme kaynaklı olsun bilek ağrısı, hareketsiz kılma ve soğutma ile tedavi edilmelidir. Bilek günlük yaşamda çok kullanıldığından stresten gerçekten korumak için bir bandaj veya atel takmanız önerilir. Ayrıca, belirli hareketleri etkinleştirmek ve diğerlerini önlemek için bantlamayı da kullanabilirsiniz. Bileği gerçekten hareketsiz tutmak için nadiren alçı atel kullanılır. Ağrıyı gidermek için aynı zamanda dekonjestan etkisi olan ağrı kesiciler de alınabilir. Bu ayrıca bilekteki iltihaplanma reaksiyonunu da azaltır. Bu, tabletlerle (ibuprofen gibi) veya lokal olarak, örneğin bir diklofenak (Voltaren) merhem bandajıyla yapılabilir.
Şişlik varsa, kanın daha iyi akabilmesi için bilek yukarı kaldırılmalıdır. Ayrıca uyurken etkilenen eli bazı yastıkların üzerine vücudun geri kalanından daha yükseğe yerleştirebilirsiniz.
Nedeni biliniyorsa, özel tedavi önlemleri uygulanabilir. Örneğin bir ganglion durumunda, bir delik, ganglion kesesinde toplanan sıvının boşaltılmasına yardımcı olabilir. Cerrahi müdahale de düşünülebilir.
Tendinit durumunda, el özellikle hareketsiz tutulmalı ve tetikleme hareketi minimuma indirilmelidir. Bu yeterli değilse, kortizon enjeksiyonu da bir iyileşme sağlayabilir. Tendon kılıfının bölünmesini içeren bir operasyon da nadiren gereklidir.
Kemik kırıkları durumunda, kırığın tamamen iyileşmesi için genellikle cerrahi tedavi gereklidir. Bu yapılmazsa, yanlış hizalama ortaya çıkabilir ve uzun süreli ağrıya neden olabilir. İyi duran, pürüzsüz kırıklarda paris alçısı ile hareketsizleştirme yeterli olabilir.
Romatizmal hastalıklar için deneyimli romatologlar tedavi seçeneklerini tartmak zorundadır. Burada genellikle tıbbi önlemlere ihtiyaç vardır.
Yara enfeksiyon kapmışsa, enfeksiyonun yayılmasını önlemek için antibiyotikler gerekli olabilir.

Sonuç olarak, çoğu durumda, anti-enflamatuar merhemlerin düzenli olarak uygulanması, etkili ağrı giderimi sağlamak için yeterlidir.
Ek olarak, sürekli olarak bir destek bandajı takmak bilek ağrısını hafifletebilir.
Altta yatan ciddi hastalıklar için çeşitli ilaçlar kullanılabilir.
Katılan hekim, tanı konulduktan sonra ilgili hastayı gerekli / olası tedavi önlemleri hakkında bilgilendirecektir.

bantlama

Paris bandajlarına, atellerine ve alçısına bir alternatif bantlama / bantlamadır.Bu aynı zamanda bileği stabilize etmek için kullanılabilir ve daha iyi bir kullanım rahatlığı vaat eder. Bağları yönlendirerek, diğer hareketler özellikle yavaşlarken belirli hareketlere izin vermeye ve desteklemeye devam edebilir. Sonuç olarak, el hareket ettirilebilir ve genel olarak daha da iyi kullanılabilir. Ayrıca alçı dökümden çok daha hafiftir. Ancak bantlar profilaktik olarak da kullanılabilir. Birçok profesyonel sporcu, bunları yaralanmaları önlemek ve ağır şekilde gerilmiş tendonları, eklemleri ve kasları desteklemek için kullanır.Boksörler ve diğer dövüş sanatçıları da kuvvet uygulandığında sabit kalmalarını sağlamak için bileklerini bantlar. Eklemde yeterli stabiliteyi sağlamak için bantlar deneyimli terapistler tarafından takılmalıdır. Ancak, hareketsizleştirme için hangi önlemin daha uygun olduğu düşünülmelidir, çünkü bir bant elbette bir alçı atel kadar sabit olamaz. Hedefe bağlı olarak iyi bir alternatiftir.
Başka bir bantlama türü, kinesio bant olarak bilinen şeydir. Bu, klasik bantlamadan farklıdır çünkü bantlar elastiktir ve stabiliteye ve kılavuzluğa daha az katkıda bulunur (bu bantları genellikle parlak renklerinden tanıyabilirsiniz). Bu bantların etkisi tartışmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Bileğinize dokunun

Konuyla ilgili anatomi

X-ışını bilek

Skafoid kemik (skafoid kemik)
Ay kemiği (os lunatum)
Bezelye kemiği (os pisiforme)
Üçgen kemik (os triquetum)
Kanca kemiği (os hamatum)
Baş kemiği (os capitatum)
küçük poligonal kemik (os trapezoidum)
büyük poligonal kemik (os trapezium)

Şekil bilek

Avuç içi tarafından gösterilen sağ el (avuç içi): A - yapısı (eklem çizgileri yeşil) ve B - sağ elin kemikleri

Elin ana hatları
(Ortak çizgiler yeşil)
I - Üst (proksimal) bilek
II - Alt (distal) bilek
III - karpal - metakarpal
Eklemler
IV - metakarpal eklem
V - medyan eklem
(baş parmakta eksik)
VI - interfalangeal eklem
VII - başparmak eklemi