Düşük tansiyon ve baş dönmesi

Giriş

Kim bilmiyor? En kötü durumlarda sık sık baş dönmesi rahatsız edici ve potansiyel olarak tehlikeli olabilir. Ancak o zaman değil, örneğin hızlı bir şekilde ayağa kalktıktan sonra baş dönmesi meydana gelir. Bunun nedenleri çeşitlidir ve her zaman açıkça ifade edilemez. Gerçek neden, diğer semptomlarla da maskelenebilir. Bununla birlikte, düşük tansiyon yaygın bir nedendir. Mümkünse düşük tansiyon netleştirilmeli ve tedavi edilmelidir. Terapi pek çok seçeneği kapsar ve konservatif, ilaçsız tedaviden kompresyon çorapları ve ilaç tedavisi gibi destekleyici önlemlere kadar uzanır.

Düşük tansiyon neden baş dönmesine neden olur?

Düşük tansiyon mutlaka baş dönmesine yol açmaz. Baş dönmesi başka hastalıklar tarafından da tetiklenebilir.

Ayrıca, düşük tansiyon birçok ülkede bir hastalık olarak görülmemektedir. Bununla birlikte, düşük tansiyon ile baş dönmesi daha yaygındır. Kabaca konuşursak, bu, beyin ve diğer önemli organların kısa, bazen de daha uzun bir süre için yeterli miktarda oksijenle beslenmemesi ile ilgilidir.

Düşük tansiyonun nedenleri çok çeşitlidir ve fiziksel hareketsizlikten hormonal nedenlere veya enfeksiyonlara, vücudun kendi reseptörlerine verilen hasar nedeniyle zayıf kalp pompalamasına veya bitkisel nedenlere kadar uzanır.

Ancak tüm nedenlerle, kan damarları etkilenen organa (beyin) yeterli kan pompalamaz.
Bu, hücrelerin bir süre yetersiz beslenmesine yol açar, ancak bu, yüksek oksijen ihtiyacına sahiptir ve yetersiz beslemeye karşı çok hassastır, bu da kısa bir süre için tam olarak işlevsel olmadıkları anlamına gelir.

Her şeye rağmen, düşük tansiyon vücut üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir ve sağlıklı, aktif bir yaşam tarzının işareti olabilir.

Bununla ilgili daha fazla bilgi için: Düşük tansiyon

Hangi eşlik eden semptomlar hala sıkça ortaya çıkıyor?

Düşük tansiyonun neden olduğu hızla başlayan baş dönmesinde muhtemelen en yaygın eşlik eden semptomlar şunlardır:

• Çarpıntı,
• Nefes darlığı,
• kısa bilinç kaybı
• Baş ağrısı,
• Görüş problemleri,
• Yürüyüşün dengesizliği,
• Solukluk ve yorgunluk.

Kalp çarpıntısı durumunda bu, bedenin telafi etmeye çalışmasıyla açıklanabilir. Diğer semptomlara da yetersiz oksijen kaynağı neden olur. Ek olarak, konsantrasyon sorunları, göğüste sıkışma, depresif bir ruh hali, kulaklarda çınlama veya iştah azalması ve yüksek sinirlilik meydana gelebilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi şu adresten okuyabilirsiniz: Düşük tansiyon belirtileri

Hızlı nabız

Teknik terimlerle taşikardi olarak da bilinen hızlı nabız, düşük tansiyon ile ortaya çıkan eşlik eden tipik bir semptomdur.
Düşük tansiyon, hızlı nabızdan önce gelir.

Bu hızlı nabzın nedeni, vücudun düşük tansiyonu telafi etmek için organlara kan akışını sürdürmeye çalışmasıdır.
Kan basıncı hızla düşerse, genellikle kanın insan vücudunun daha küçük damarlarına batması olarak adlandırılır. Bu, sadece küçük bir kan akışının kalbe geri döndüğü ve aniden genişleyen arteryel damarlar nedeniyle vasküler sistemde yer aldığı için kanın büyük bir kısmının kalbe pompalanamayacağı anlamına gelir.

Bununla birlikte, hayati organlara oksijen sağlayabilmek için, kalp daha hızlı bir atım veya nabız için uyarılır. Sonuç olarak, kalpten ana artere kan akışı kısmen artar ve daha fazla miktarda kan ve dolayısıyla oksijen mevcuttur. Düşük kan basıncının derecesine veya değerlerine bağlı olarak, nabız dakikada 200 atıma kadar ulaşabilir.

Aşağıdaki konu hakkında daha fazlasını okuyun. Düşük tansiyon ve yüksek nabız

mide bulantısı

Mide bulantısı ayrıca düşük tansiyonun yaygın bir semptomudur. Mide bulantısı genellikle baş ağrısı, görme bozuklukları, halsizlik veya baş dönmesi ile bağlantılı olarak ortaya çıkar. Mide bulantısı kısa bir an ile sınırlandırılabilir.

Bununla birlikte, düşük tansiyonla ilişkili mide bulantısı, birkaç dakika rahatsız hissetmenize ve hatta kusmanıza neden olabilir. Ortaya çıkan mide bulantısının nedeni aynı zamanda beyne kan akışının azalmasıdır.

Oksijen eksikliği burada ana rolü oynar. Beyin hücreleri, azalmış oksijen kaynağına çok duyarlıdır. Enerji üretimi için oksijen eksikliği varsa, çok hızlı bir şekilde işlevlerinin bir kısmının geçici olarak kaybolmasına neden olabilir, bu nedenle yetersiz kan akışı varsa beyin hücreleri başarısız olur.

Bununla ilgili daha fazla bilgi için: Düşük tansiyon ve mide bulantısı

yorgunluk

Yorgunluk ayrıca düşük tansiyon ile ilişkili yaygın bir semptomdur.

Çoğu durumda, düşük tansiyonun birkaç saat veya birkaç günden daha uzun bir süre devam etmesi gerekir. Ancak yorgunluk, uzun süreli düşük tansiyonu olan herkesi etkilemez. Sadece düzensiz bir şekilde ortaya çıkması da olabilir.

Yorgunluğun nedenleri, tek başına düşük tansiyondan daha çeşitli olabilir. Bununla birlikte, düşük tansiyon ile yorgunluğun açıklaması, beyin ve organların yetersiz beslenmesidir.

Etkilenen insanlar, örneğin, kalktıktan hemen sonra yorgun olurlar veya günde birkaç kez dinlenmek zorunda kalırlar. Performans da önemli ölçüde azalır ve sağlıklı insanlar kadar dirençli değildirler. Ek olarak, yorgunluk genellikle konsantrasyonun azalması ve daha kötü yanıtla ilişkilendirilir.

Yorgunluk uzun süre devam ederse ve açıklanamazsa, olası ciddi nedenleri açıklığa kavuşturmak için bir doktora danışmalısınız.

baş ağrısı

Baş ağrısı, düşük tansiyon ile ilişkili yaygın olarak gözlemlenen bir semptomdur.
Baş ağrısı birçok şekilde kendini gösterebilir ve kısa veya uzun süre devam edebilir.

Bu aynı zamanda düşük tansiyonun kısa veya uzun vadeli olmasına da bağlıdır. Ancak burada da baş ağrısının başka nedenleri olabilir. Diğer semptomlarda olduğu gibi, baş ağrısının açıklaması beyne giden kan akışının azalmasıdır ve bu da sonuçta beyin hücrelerine yetersiz oksijen beslemesine yol açar.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Düşük tansiyon ve baş ağrıları

Düşük tansiyon ve baş dönmesi durumunda ne yapabilirim?

Düşük tansiyon ve buna bağlı baş dönmesi için tedavi seçenekleri çok çeşitlidir ve konservatif, ilaçsız tedaviden kompresyon çorapları ve ilaç tedavisi gibi destekleyici önlemlere kadar çeşitlilik gösterir. Konservatif terapi, örneğin bir yaşam tarzı değişikliğini içerir.

Egzersiz yapmaya ve dayanıklılık sporlarına geçmeye daha fazla önem verilebilir. Ayağa kalkarken molalar veya dönüşümlü banyolar da yararlıdır. Ayrıca yeterince sıvı içmeli ve tuz tüketmelisiniz. Kafein ayrıca dolaşımı da uyarabilir.

Bunların hiçbiri yardımcı olmazsa, ilaç tedavisi düşünülebilir. Düşük tansiyon ilk kez iyi tedavi edilir edilmez, genellikle artık baş dönmesi olmaz.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Düşük Kan Basıncı ve Baş Ağrısı, Bunu Yapabilirsiniz

İlaç tedavisi

Çoğu ilaç gibi düşük tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçların da yan etkileri olduğu için mümkünse önlenir ve önce konservatif tedavi denenir.

Düşük tansiyonun nedeni de bulunmalıdır ve tedavi buna dayanmaktadır.

Esas olarak iki ilaç kullanılır: bir sempatomimetik olan Etilefrin ve dihidroergotamin.

İki aktif bileşenden bazıları, baş dönmesi veya düşük tansiyon ile ilişkili diğer tipik eşlik eden semptomları tedavi etmek için de kullanılır.

Etilefrin hakkında daha fazla bilgi için bkz. Effortil®.

Evde yapılan ilaçlar

Düşük tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ev ilaçlarının tümü konservatif tedavi altındadır. Dolaşımı devam ettiren ve uzun vadede stabilize edebilecek her şey kullanılır.

Örneğin, kalkmadan önce hafif hareket etmeye başlayabilir ve vücudunuzu buna hazırlayabilirsiniz. Ayağa kalkarken oluşan kırılmalar da kanın batmasını ve dolayısıyla düşük tansiyonu önleyebilir.

Spor ve özellikle dayanıklılık sporu uzun vadede baş dönmesini önleyebilmelidir. Alternatif banyoların veya Kneipp seanslarının da dolaşım uyarıcı bir etkiye sahip olduğu söyleniyor. Sözde kompresyon çorapları da faydalıdır. Dolaşan kanın, damarların sıkıştırıldığı ve kanın kalbe geri bastırıldığı bacak damarlarına kalıcı olarak batmasını önlerler.

Yeterli sıvı tüketmek, uzun vadede kan basıncını yükseltmede önemli bir faktördür. Bu etki, artan tuz alımıyla güçlendirilir. Bununla birlikte, burada dikkatli olunmalıdır, çünkü bu aynı zamanda kan basıncını çok fazla artırabilir ve bu da birçok olumsuz sonuca neden olabilir.

Bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Düşük tansiyon için ev ilaçları

homeopati

Homeopati, bir kısmı kahve veya çay gibi yiyeceklerde de bulunan doğal maddelere dayandığından, bu tür maddeler doğru kullanıldığında tansiyon üzerinde olumlu bir etki gözlemlenebilir.

Bunu yaparken, homeopati tedavi edenlerin talimatlarına dikkat edilmelidir. Bununla birlikte, herhangi bir terapide olduğu gibi, fayda çoğu zaman işbirliğine ve hatta hastanın terapinin başarısına olan inancına bağlıdır.

Ayrıntılar için bkz. Düşük tansiyon için homeopati.