Egzersiz sırasında kalp tökezlemesi

tanım

Sözde ekstrasistoller halk arasında kalp tökezlemesi olarak adlandırılır. Bunlar, normal kalp aktivitesinin dışında meydana gelen ekstra kalp atışlarıdır. Kalp, tabiri caizse adımdan çıkıyor. Bu rahatsız edici bir çarpıntı olarak algılanabilir. Bununla birlikte, birçok insan ekstrasistolleri bile fark etmez.

Kalp tökezlemesi, örneğin spor aktiviteleri bağlamında, fiziksel efor sırasında daha sık meydana gelebilir.

Nedenler

Çoğu durumda çarpıntı tamamen zararsızdır. Aynı zamanda, sağlıklı kalbi olan genç insanlarda nispeten sık görülür. Kalbin karmaşık iletim sistemindeki bir tür kısa devreden kaynaklanır. Sağlıklı insanlarda ekstrasistollerin neden ortaya çıktığı tam olarak net değildir. Ancak kalp çarpıntısının oluşumunu tetikleyen tetikleyiciler vardır. Bunlar spor, duygusal stres, stres, yorgunluk, alkol, nikotin veya kahve gibi lüks yiyeceklerin tüketimi ve uyuşturucu tüketimini içerir.

Önceden var olan kalp hastalıklarında, ekstrasistoller hem egzersiz sırasında hem de bundan bağımsız olarak ortaya çıkar. Örneğin, kalp damarlarında kireçlenme olan hastalarda (koroner arter hastalığı). Ekstrasistoller, halihazırda kalp krizi geçirmiş hastalarda da ortaya çıkabilir. Bunun nedeni, enfarktüsün yarattığı skar dokusunun kalpteki dürtü iletimini bozabilmesidir. Kardiyomiyopatiler veya miyokardit gibi kalp kası hastalıkları da kalp tökezlemesine neden olabilir.
Kalp dışındaki nedenler de çarpıntıya neden olabilir. Örneğin, aşırı aktif bir tiroid veya vücudun elektrolit dengesindeki anormallikler. Çeşitli ilaçlar da ekstrasistolleri tetikleyebilir. Fiziksel aktivite, bu durumlarda kardiyak tökezleme sıklığını artırabilir.

Konuyla ilgili her şeyi buradan öğrenin: Çarpıntı.

Eşlik eden diğer semptomlar

Egzersiz / egzersiz sırasında kalp tökezlemesi meydana gelirse, eşlik eden başka semptomlar mevcut olabilir. Özellikle arka arkaya birkaç ekstrasistol meydana gelirse, kalbin tökezlemesi rahatsız edici olabilir. Bazen bu kaygı ve endişeye yol açabilir. Ayrıca terlemenin artmasına da neden olabilir. Bunlar, esasen psikolojik nitelikte olan ve rahatsız edici çarpıntılara tepki olarak ortaya çıkabilen semptomlardır. Nadir durumlarda, kalıcı ekstrasistoller nefes darlığına veya baş dönmesine neden olabilir.

Aşağıdaki konu da ilginizi çekebilir: Baş dönmesi ve dolaşım

Bunun tehlikeli olup olmadığını nasıl anlarım?

Stres altında ara sıra kalpte yanılma yaşıyorsanız, genellikle endişelenmenize gerek yoktur. Kalp tökezlemesi, kalbi sağlıklı olan gençler arasında çok yaygındır. Eğer kalp sık sık tökezlerse, kalbin hareketini kaydetmek için bir EKG yazmak mantıklı olabilir. Bununla birlikte, çoğu zaman, ekstrasistoller o kadar nadir görülür ki, bir EKG süresince, yani yaklaşık 10 saniye boyunca kaydedilmezler. Bu durumda 24 saatlik bir EKG faydalı olabilir. Ancak bu dönemde bile ara sıra kardiyak tökezleyen tüm hastalarda bir şey tespit edilmez. Bununla birlikte, 24 saatlik bir EKG, kalpte yapısal ve fonksiyonel bozukluklar olup olmadığına dair ilk göstergeleri sağlayabilir.

Kalp tökezlemesi esas olarak spor aktivitesi sırasında meydana gelirse, sözde bir stres EKG'si yapmak mantıklıdır. Bu, fiziksel aktivite sırasında, genellikle bisiklet ergometresinde egzersiz sırasında kaydedilen bir EKG anlamına gelir. Kalbin ultrason muayenesi (ekokardiyografi) de yapılabilir. Gerekirse elektrolitleri ve tiroid seviyelerini kontrol etmek için bir kan testi de yapılır.

Çarpıntı ne kadar tehlikeli? Buradan daha fazlasını öğrenin.

Tedavi

Stres altında / egzersiz sırasında sağlıklı kalbi olan hastalarda ekstrasistol anlamında kardiyak tökezleme meydana gelirse, bu genellikle herhangi bir tedavi gerektirmez. İstisnalar, aşırı aktif tiroid gibi ekstrasistollerin tetiklenmesine neden olan hastalıklardır. Bu genellikle ilaçla tedavi edilmelidir. Bununla birlikte, çarpıntı nedeniyle çok fazla değil, diğer potansiyel olarak ciddi semptomlar nedeniyle. Bunun nedeni kandaki elektrolit dengesinden sapmalar olsa bile, bunlar tedavi gerektirebilir. Hangi elektrolitlerin raydan çıktığına bağlı olarak burada infüzyonlar, elektrolit ikameleri veya ilaçlar gerekli olabilir.

Kalp tökezlemesinin nedeni yapısal kalp hastalığı ise, bunlar özel olarak tedavi edilmelidir. Örneğin, koroner kalp hastalığı (CHD) varlığında, daralmış koroner arterleri yeterince açık tutmak için stentlerin implantasyonu gerekli olabilir. Ek olarak, koroner arter hastalığınız varsa, simvastatin gibi yağ azaltıcılar ve kan sulandırıcılar gibi belirli ilaçlar sürekli olarak alınmalıdır.

Egzersiz sırasında kalp tökezlemesi çok sık meydana geliyorsa ve semptomlara neden oluyorsa, o zaman - teorik olarak - beta bloker almak yardımcı olabilir. Beta blokerlerin dezavantajı, kalbin hareketini azaltmalarıdır. Bu, kalp atış hızının artık daha fazla fiziksel eforla yeterince artamayacağı anlamına gelir. Bu, belirli sporlarda ters etki yapar. Bu nedenle beta blokerlerin kullanımı dikkatlice düşünülmelidir. Sorunlu kalp çarpıntısı durumunda, potasyum ve / veya magnezyum içeren diyet takviyeleri gibi reçetesiz ürünlerin denenmesi tavsiye edilir. Eczanelerde veya eczanelerde reçetesiz satılan çok sayıda farklı preparat vardır. Kalpteki uyaran eşiğini stabilize edebilir ve böylece kardiyak tökezlemede azalmaya neden olabilirler. Tromcardin® burada örnek olarak belirtilmelidir.

İlaç tedavisinin yeterli bir etkisi yoksa, şiddetli semptomatik ekstrasistolleri olan hastalarda sözde bir kateter ablasyonu düşünülebilir. Kasık damarından sokulan kateter yardımı ile kalpte ekstrasistollerin başlangıç ​​yeri aranır ve yok edilir.

Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Kalp tökezlemesinin tedavisi.

Süre

Kardiyak tökezlemenin süresi / prognozu, tetikleyen nedene bağlıdır. Birçok hasta için tamamen zararsızdır. Süre büyük ölçüde değişir. Belirli tetik faktörlerine göre bir kez ortaya çıkabilir, ancak düzensiz aralıklarla da tekrarlayabilir.

Koroner arter hastalığı veya kardiyomiyopatiler gibi yapısal kalp hastalığı olan hastalarda prognoz, büyük ölçüde altta yatan hastalığa bağlıdır. Çoğu durumda, mevcut tedavi olanakları sayesinde nispeten iyidir.

Hastalığın seyri

Egzersiz sırasında kardiyak tökezlemede hastalığın seyri çok farklıdır. Bazı insanlar için, örneğin bir gece uykusundan veya aşırı kahve tüketiminden sonra yalnızca bir kez meydana gelir. Diğerlerinde tekrar tekrar meydana gelir, ancak neredeyse hiç rahatsızlığa neden olmazken, diğerleri bunu çok can sıkıcı bulur.

Önceden kalp hastalığı olan hastalarda, kalbin tökezlemesi tekrarlayabilir ve yoğunluğu da artabilir. Bu nedenle kalp hastalığı olan kişilerin spor yapmadan önce doktorlarına danışmaları önemlidir. Hangi sporların uygun olduğu ve hangilerinin risk oluşturabileceği konusunda tavsiyelerde bulunabilirler.