Aşil tendiniti için bandaj

Giriş

Aşil tendiniti için bandajlar öncelikle ayak bileğini stabilize etmek için kullanılır. Aşil tendonu bu nedenle daha az stabilizasyon işi yapmak zorundadır, bu da tendonun rahatlamasına yol açar. Aynı zamanda bandaj, ayak bileği ve alt baldıra hafif bir baskı uygulayabilir. Bu, Aşil tendinitinin neden olduğu şişliği azaltabilir. Üreticiye bağlı olarak bandajların farklı ek işlevleri vardır. Bazıları ayak bileğinde daha stabilize olurken, diğerleri baldır için belirgin şekilde daha uzun bir bölüme sahiptir. Spesifik şikayetlere bağlı olarak farklı fonksiyonlar desteklenebilir.

Aşil tendinitinde bir uzmanla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular, futbolcular, vb.) Özellikle Aşil tendinit hastalığından etkilenir. Çoğu durumda, Aşil tendinitinin nedeni ilk başta tespit edilemez. Bu nedenle tedavi çok fazla deneyim gerektirir. Aşil tendinitine odaklanıyorum.

Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Bu bandajlar var

Aşil tendiniti için kullanılan bandajlar işlevleri açısından çok benzerdir. Morsa Achilloberg, öncelikle ayak bileği eklemini stabilize eden ve böylece Aşil tendonunu rahatlatan çok ince bir destektir. AchilloTrain, özellikle ayak bileği için iyi bir hareketlilik sağlar. Aksine, AchilloHit çok daha dengeleyicidir ve uyumu daha iyi ayarlamak için ek Velcro bağlantı elemanlarına sahiptir. Achimed bandaj, Aşil tendonu üzerindeki masaj etkisini en iyi şekilde ayarlayabilmek için iki farklı boyutta ped içerir. Achillomotion'da baldır gövdesi özellikle uzundur ve Aşil tendonunu daha uzun bir mesafeden destekler.

AchilloTrain

AchilloTrain, Aşil tendonu iltihabı ve tahrişi için Bauerfeind tarafından özel olarak geliştirilmiş bir destektir. Bandaj ayağın üzerinden çekilir ancak ayak parmakları serbest kalır. Baldırda ayak bileğinin yaklaşık 10 ila 15 cm yukarısına uzanır. Bandaj, özellikle elastik ve nefes alabilen bir malzemeden yapılmıştır ve ayağın hareket kabiliyetini neredeyse hiç kısıtlamaz. Doğrudan Aşil tendonuna dayanan bir ped, her adımda hafif bir masaj etkisi yaratır. Bu, kan dolaşımını ve metabolizmayı uyararak vücudun iltihapla daha etkili bir şekilde savaşmasını sağlar. Aynı zamanda, ilave basınç şişliği ve su tutulmasını azaltır. AchilloTrain, genellikle Aşil tendiniti ile ilişkilendirilen topuk kemiğindeki ağrının azaltılabilmesi için topuğun altına bir yastıklama yastığı eklemiştir. Bu noktada herhangi bir şikayetiniz yoksa topuk kamasını çıkarabilirsiniz. Topuk kaması kullanılırken, bacak uzunluğundaki farkı telafi etmek için diğer ayak üzerine ek bir topuk yastığı takılabilir. Tüm Bauerfeind bandajları gibi, AchilloTrain tipik olarak açık gri, elastik malzemeden yapılmıştır ve mavi malzeme özellikle sabitleyici parçaları belirtir.

Achimed

Achimed, Medi'den bir bandaj. Esas olarak Aşil tendonunu sıkıştırmak için kullanılır ve bu nedenle su tutma ve şişmeye karşı artan bir etkiye sahiptir. Ek olarak, bir silikon ped ile birlikte özellikle sıkıştırıcı bir malzeme Aşil tendonu üzerinde bir masaj etkisi yaratır. Bandaj, iki farklı boyutta ped ile mevcuttur ve bu nedenle, ayağın büyüklüğüne kolayca uyarlanabilir. Ek olarak, farklı pedler kullanılarak farklı stabilite seviyeleri elde edilebilir. Bu nedenle bandaj hem akut hem de kronik Aşil tendiniti için kullanılabilir. Ayrıca travma sonrası ve ameliyat sonrası hemen kullanılabilir. AchilloTrain bandajının aksine, Achimed, ayakta biraz daha kısadır ve metatarsal kemiklerin yaklaşık yarısına kadar uzanır. Buzağıda yaklaşık 15-20 cm uzunluğundadır. Mevcut Achimed bandaj, pembe kenarlıklı siyahtır. Bandaja ek olarak, örneğin bir topuk dikeni için kullanılabilen iki topuk kaması mevcuttur. Farklı bacak uzunluklarını ve dolayısıyla hasarlı tarafta artan bir zorlamayı önlemek için her zaman her iki tarafta aynı anda kullanılmalıdır.

AchilloMotion

AchilloMotion, BSN medikal tarafından sağlanan bir destektir.Bandajın ayak kısmı, metatarsın yaklaşık yarısına kadar uzanır, baldır kısmı yaklaşık 20-25 cm uzunluğundadır ve bu nedenle nispeten yüksektir. Aşil tendonu üzerindeki özellikle uzun bir ped, yüksek stabilite ve masaj etkisi sağlar. Sonuç olarak, bandaj egzersiz sırasında ağrıyı azaltır ve ayrıca şişlik ve su tutulmasını engeller. Bandajın topuk bölgesi ayrıca ayakkabıda stabilite sağlamak için güçlendirilmiştir. Diğer bandajlarda olduğu gibi bandaj için iki adet topuk kaması bulunmaktadır. Bunlar topuk kemiği ile ilgili problemler için kullanılabilir, ancak kullanıldığında her zaman her iki tarafa da takılmalıdır. AchilloMotion, öncelikle travma sonrası hemen takılabilir, ancak aynı zamanda kronik tahrişte semptomların iyileştirilmesine de yardımcı olur. Bandaj birkaç hafta giyilebilir ve egzersiz sırasında da giyilebilir. Bandaj şu anda açık gri / yeşil ve mor bir manşet.

AchilloStable

AchilloStabil, Bort'un Aşil tendonu desteğidir. Oldukça kısa bir baldır gövdesine sahiptir ve ayaktaki metatarsal kemiklerin yaklaşık yarısında kapanır. AchilloStabil'in kumaşı, daha fazla esneklik sunmak için özellikle esnektir. Arada iyi bir stabilite sağlayan daha sert şeritler vardır. Aşil tendonu üzerindeki ve yanındaki ped oldukça kalındır ve güçlü bir masaj etkisine sahiptir. Desteğe ek olarak Aşil tendonunu daha da rahatlatan iki topuk kaması mevcuttur. AchilloStabil şu anda üç renkte mevcuttur: ten rengi, gümüş / gri ve siyah. Bandaj özellikle Aşil tendonunun kronik tahrişinde kullanılır. Bandaj, Aşil tendonu üzerinde izole edilmiş basınç ağrısıyla da giyilebilir. AchilloStabil, Aşil tendonu iltihabı, yırtılmış Aşil tendonu veya Haglund'un topuğu için de uygundur. Bursit için de giyilebilir.

Bunlar bandajın alternatifleri

Bandaja alternatif olarak ayak bileği ve baldır bandı da bantlanabilir. Gerektiği gibi oldukça sağlam veya elastik bir bant kullanılabilir. Topuk takozları da kullanılır; Aşil tendonunu rahatlatmak için. Bandajlar ve diğer stabilize edici yardımcılara ek olarak, ayak bileğinin stabilitesini artırmak ve Aşil tendonunu rahatlatmak için fizyoterapi önemlidir. İyi gelişmiş kasları olan herkes Aşil tendonunu bandajsız tedavi edebilir ve sadece germe ve stabilizasyon egzersizleriyle çalışabilir. Ayrıca semptomlar varsa ağrı kesiciler ve iltihap önleyici ilaçlar kullanılmalıdır.

Bandaja alternatif olarak takozlar

Aşil tendinitinde sıklıkla bandajlara ek olarak topuk takozları da takılır. Takozlar ayağı biraz daha gergin bir konuma getirir. Bu, Aşil tendonunun koşarken o kadar gergin olmadığı ve bu nedenle her adımda rahatladığı anlamına gelir. Topuk takozlarını kullanırken her iki tarafta da kullanmak önemlidir. Aksi takdirde bacak uzunluğunda farklılıklar olacaktır ve bu da bacaklarda asimetrik zorlanmaya neden olabilir. Takozlar ayrıca topuk dikeni veya topuk altında bursit gibi eşlik eden şikayetlerle de kullanılabilir.

Bandaja alternatif olarak bant

Bandaj yerine ayak bileği bantlanabilir. İki farklı bant türünü ayırt etmek önemlidir. Bir yanda, öncelikle ayak bileğini sabitlemek için kullanılan sabit, çoğunlukla beyaz bant vardır. Bu, özellikle travma sonrası veya akut enflamasyonda Aşil tendiniti durumunda yararlıdır. Daha sonra ayak bileğinde tekrar hareketliliğin mümkün olması gerektiğinde elastik bant daha uygundur. Klasik olarak mavi, pembe, ten rengi ve siyah renklerinde bulunan kinesiyo bant bunun için çoğunlukla kullanılır. Bant Aşil tendonunun çekilmesini destekler ve böylece tendon üzerindeki baskıyı azaltır. Bununla birlikte, ayak bileği üzerinde çok az veya hiç stabilize edici etkisi yoktur.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Aşil tendinitinden bantlama