Eklemlerin normal değerleri / hareket aralığı

Nötr sıfır yöntemi

Nötr sıfır yöntemi, bir eklemin hareket kapsamını belgelemek için standart bir yöntemdir. Hareket aralığı derece cinsinden verilmiştir. Bu sayede hastayı görmemiş olan diğer doktorlar eklem hareketlerindeki hareket açıklığını veya gerekirse kısıtlamaları anlayabilirler.

Nötr sıfır yöntemini anlamak için önce şunu anlamak gerekir: Nötr pozisyon 0 ° ile gösterilir. O bir kişinin bulunduğu pozisyon dik duruyor, onun yoksul as onu başparmak ileriyi göster ve Ayaklar birbirine paralel durun. Diz eklemleri ve Dirsek tamamen gerilmez, ancak vücut üzerinde rahat bir şekilde uzanır. Ortaya çıkan küçük açı yine 0 ° olarak verilmektedir.
Bir eklemin hareket özgürlüğü hakkındaki bilgileri anlamak için, ayrıca aranacak yöniçinde test edilir. Yasal kaza sigortasında öncelikle vücuttan uzaklaşan hareketleri belirtmek için kurulmuştur. Bunlar arasında Uzama, Dışa dönme veya Dışa doğru hareket bir kolu yaymak gibi. Bunu nötr pozisyon takip eder ve daha sonra vücuda yönelik hareketler gelir: kırınım, İçe doğru dönüş ve İçe doğru hareket nasıl getirilir Üst kol.

bir normal sağlıklı hareket aralığı şöyle görünebilir: 10°-0°-120. Bir eklemde 10 ° ekstansiyon, 0 ° nötr pozisyon, 120 ° fleksiyon aynı eklemde. Bir eklem genellikle ileri veya geri hareketinden daha fazla yöne hareket etme yeteneğine sahiptir. Bu yüzden nötr sıfır yöntemi olmalı her hareket yönü için yazılmalıdır. Genellikle bir eklem üç farklı eksen uzayda hareket et. Biri bahsediyor üç derece özgürlük. Bir veya iki ana yön engellenirse, serbestlik derecesi sayısı en aza indirilir.

Ne tür eklemler var?

Ortak hareketliliğin incelenmesi

Eklemler olabilir gerçek ve sahte eklemler gruplanacak. Bununla ilgili daha fazla bilgi edinebilirsiniz buraya.
Şuna göre bir sınıflandırma da vardır: Eklem yüzeyinin şekli. Yani sekiz tür eklem vardır.

  1. Küresel mafsal: Bu bir küresel eklem başıeşleşen Priz yalanlar. Omuz eklemi bilyeli mafsala aittir. Sahibi üç derece özgürlük. Bükülebilir, gerilebilir, içe veya dışa döndürülebilir, ayrılabilir veya yaklaştırılabilir.
    Bu özel bir bilyeli mafsal kalça eklemi. Sözde Somun eklemi. Somun bağlantısını özel kılan, bağlantı yuvasının bağlantı başlığının yüzde ellisinden fazlasını kaplamasıdır.
  2. Menteşe eklemi: Eklem başında Bir merdanenin şekli ve eşleşen eklem yuvasında yatıyor silindir benzeri boşluk karşılık gelir. Bu eklemler şunları içerir: Interphalangeal eklemler. Bu eklemler kemiklerin arasındadır. Phalanges bulmak. Humeroulnar eklemikol kemiği ile ulna arasında bulunan, aynı zamanda bir menteşe eklemidir. Tüm menteşe bağlantılarında yalnızca bir derece özgürlük. Fleksiyon veya ekstansiyon yapılabilir.
  3. Döner mafsal: Bu bir bileşik eklem bir döner ve bir menteşe ekleminden. Eklemi esnetme ve gerdirmenin yanı sıra iç veya dış rotasyon yapabilme seçeneğine sahiptir. Bu, bu tür eklemlere ait Dirsek eklemi.
  4. Eyer eklemi: Bir eyer şeklindeki eklem yüzeyi dışa ve içe doğru bir eğrilik ile. Eklem yüzeylerine şöyle bakılabilir: Eşleşen binici ile binici eyeri hayal etmek. Alanların içinde olma seçeneği var uzayda iki eksen taşımak. İleri ve geri hareket edebilir ve yanlara doğru sağa veya sola hareket edebilirsiniz. Metacarpophalangeal eklem eyer eklemine doğru sayılır.
  5. Kondiler eklem: Diz eklemi bir condylar eklemdir. Belden kırma silindirler (=kondiller) birbirleriyle temas halindedir. Sahipsin iki derece özgürlük. İçe veya dışa doğru bir dönüş ve bir fleksiyon veya ekstansiyon gerçekleşebilir.
  6. Döner mafsal: Döner mafsalın eklem yüzeyi vardır oluk şeklinde girintiliiçinde koni şeklindeki eklem başı yalanlar. Başka bir bölünme var Tekerlek ve pivot mafsal. Birincisinde eklem yüzeyi sert pimin etrafında döner ve ikincisinde tam tersi olur. Eklem sahip bir derece özgürlük. İç veya dış rotasyon yapabilir. Durum bu olacak distal radioulnar eklem Aynı zamanda pronasyon veya Supination belirlenmiş. Distal radioulnar eklem, kollu ve eski bir uzunluk ölçüsü birimi, bileğin yanında.
  7. Yumurta eklemi veya elipsoid eklem: Adını görünüşüne borçludur. Bir sonrasına sahip dışa doğru kavisli, dışbükey eklem yüzeyi ve sonra kavisli içbükey alan içinde. Yüzeylerin enine kesiti elipsoidal bir şekle sahiptir. Eklem yuvası, her zaman eklem başlığından biraz daha büyüktür. bilek yumurta eklemlerinden biridir. Girme seçeneğiniz var iki ana eksen taşımak. İleri ve geri hareket ve sola veya sağa hareket mümkündür. Bilek ayrıca minimum miktarda dönüşe izin verebilir.
  8. Düz eklem: İntervertebral eklem bunlardan biridir. Burada iki düz, düz bağlantı yüzeyi temas halindedir. Birini bulur minimum dönüş ve kayma hareketi onun yerine.

Farklı eklem şekillerinin çizimi

İnsan eklemlerinin eklem şekilleri
  1. Tekerlek açısı eklemi
    = Döner menteşe bağlantısı
    (örneğin diz eklemi)
  2. Eyer eklemi
    (örn. başparmak eyer bağlantısı)
  3. Küresel mafsal
    (ör. omuz eklemi,
    Kalça eklemi)
  4. Menteşe eklemi
    (örneğin dirsek eklemi)
  5. Tekerlek bağlantısı
    = Pivot eklem
    (örneğin konuştu-ulnar eklemler)
  6. Yumurta eklemi (gösterilmemiştir)
    bilyeli mafsala benzer,
    sadece çift eksenli
    (örneğin proksimal bilek)

    Tek eksenli Eklemler -
    Menteşe bağlantısı ve tekerlek bağlantısı
    Çift eksenli eklemler -
    Tekerlek açısı mafsalı, eyer mafsal
    ve yumurta eklemi

    Üç eksenli eklem - Küresel mafsal

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

Üst ekstremitelerin ortak hareketliliği

Omuz eklemi: Bu bir Küresel mafsal ve üç derece serbestliğe sahip. Nötr sıfır yönteminde bu şu şekilde ifade edilir:

  • 40° - 0° - 170° üst kolun üst gövdeye doğru fleksiyonunda (geriye doğru hareket) ve ekstansiyonunda (ileri hareket)

  • 30° - 0° - 40° Üst kolu size doğru yaymak ve getirmek

  • 60° - 0° - 70° Dışa dönüş ve içe dönüş

Dirsek eklemi: Bileşik bir bağlantıdır ve bir Üst kol-ulnar eklem, bir Üst kol kollu eklem ve bir Ellen kollu eklem. İlki bir Menteşe eklemi ve bir fleksiyon veya ekstansiyon yapabilir. İkincisi bir Küresel mafsalancak bağ dokusu eki nedeniyle sadece iki serbestlik derecesine sahiptir, içe ve dışa dönme ve ekstansiyon veya bükülme. Üçüncüsü bir Tekerlek bağlantısı. Birlikte, bu bir döner menteşe eklemidir ve bu nedenle iki serbestlik derecesine sahiptir.

  • 10° (çocuklar ve kadınlar için mümkün) – 0° - 150° Ön kolun üst kola uzatılması ve bükülmesi.

  • 90° - 0° - 90° Dışa ve içe doğru dönme. Bu hareket distal ulnar kollu eklem ile çakışır.

bilek: Bilek bir Yumurta eklemi ve aşağıdaki serbestlik derecelerine sahiptir:

  • 40-60° - 0° - 50-70° Elinizi geriye doğru uzatın ve elinizi öne doğru bükün
  • 20-30° - 0° - 30-40° Ulnaya yana doğru bükülme veya konuşmacıya eğilme

Baş eklem: Baş eklem, arasındaki eklemdir. kafatası ve Servikal omurga. Üst ve alt eklem olarak ikiye ayrılır. Teknik jargonda bunlara Articulatio atlantooccipitalis ve benzeri Articulatio atlantoaxialis belirlenmiş. Atlantoaksiyel eklemde, birinci servikal vertebra arasında yer alan alt baş eklemi (Atlas) ve ikinci (eksen) yalanlar. Olur Tekerlek bağlantıları sayılır ve başın dönmesinden sorumludur. Atlanto-oksipital eklem, ilk servikal vertebra (atlas) ile kafatasının tabanı arasında yer alır. Bu bir Yumurta eklemibaşın öne ve arkaya doğru eğilmesine izin veren, yani başını sallamaktan sorumludur.

Alt ekstremitelerin ortak hareketliliği

kalça eklemi: Hareket aralığı Somun eklemi yalanlar:

  • 5-10° - 0° - 130° Uzatma / Fleksiyon

  • 45° - 0° - 30° Yaymak / getirmek

  • 50° - 0° - 40° Dışa / içeri doğru dönme

Diz eklemi: Bu bir Kondiler eklem. İki ana ekseninde aşağıdaki serbestlik derecelerine sahiptir:

  • 5-10° - 0° - 130° Uzatma ve Fleksiyon

  • 30-40° - 0° - 10° Diz bükülmüş olarak dışa doğru rotasyon ve içe doğru rotasyon.

Üst ayak bileği: Saf olan Menteşe eklemialt bacak kemikleri ve talustan oluşur. Hareket özgürlüğü şunlarla ilgilidir:

  • 20° - 0° - 40° Ayağı kaldırmak ve indirmek

Alt ayak bileği: Ön ve arka alt ayak bileği eklemi var. Birlikte aşağıdaki hareketliliğe sahip tek bir ana eksene sahiptirler:

  • 15-10° - 0° - 20-30° Ayağın dış kenarını kaldırın veya indirin. Ayağın kenarının kaldırılmasına eversiyon denir. Bir ters çevirme olarak düşürülmesi.

Metatarsofalangeal eklem: Metatarsal kemiğin başı ile ayak kemiğinin ilk uzvu arasında yer alır. Aslında eklem bir Küresel mafsal. Hareket özgürlüğü önemli bağlar ve kaslar tarafından sınırlandırılmıştır. Yani sadece aşağıdaki hareket mümkündür:

  • 70° - 0° - 45° Başparmağın metatarsofalangeal eklemini germek ve bükmek.

Açı derecelerindeki sapmalar

Yukarıda Hareket serbestliği dereceleri vücuttaki en önemli eklemler Standart değerlerminimum sapma her zaman mümkündür ve daha fazla endişe yaratmaz.
Geliyor açık sapma normal değerler, eklemde bir sorun olabilir. Kısıtlanmış hareketler de farklı şekilde görüntülenir. Olacak Nötr sıfır konumu artık bir hastalık nedeniyle elde edilemediğinde, "0 °" değeri merkezden açığın olduğu tarafa kayar.

Bir örneği engelli hareket özgürlüğü ortak olabilir 0°-20°-20° (Uzatma / fleksiyon). Bu bir Eklem sertleşmesi davranmak. Bu nedenle eklem 20 ° 'de nötr-sıfır konumuna sahip olur ve hareket ettirilemez. Bu nedenle, 20 ° 'lik bir esneme açığı ile 0 °' lik bir hareket aralığına sahiptir.
Başka bir örnek genellikle bir Dirsek kırığı önünde. Kırılmadan sonra dirsek maksimum 100 ° bükülebilir, uzatma 30 ° 'de kalır. Uzatma açığı bu nedenle 30 ° 'dir. Nötr sıfır yönteminde şöyle görünür: 0°-30°-100° Uzatma / Fleksiyon.

Bu tek tip yöntemle her doktor bunu yapabilir Hareket açığını anlayınilgili kişiyi görmeden bile.