Buzağıyı çekmek

Giriş

Buzağıdaki ağrının çeşitli nedenleri olabilir ve özellikleri değişkendir. Özellikle baldırın çekilmesi genellikle bacak bölgesindeki birçok şikayetten biri olarak tanımlanır. Buzağıyı çekmek için tetikleyiciler çok çeşitlidir.

Dinlenme sırasında baldırı içeri çekmek - ne olabilir?

Dinlenme sırasında baldırın çekilmesi, örneğin uzun yürüyüşler gibi yorucu fiziksel efordan sonra veya magnezyum eksikliği varsa ortaya çıkabilen kramplardan kaynaklanabilir. Ayrıca, bir tromboz durumunda baldırda bir çekme, yani bir bacaktaki bir damarda bir kan pıhtısı meydana gelebilir. Tromboz baldırı çekmeyi tetikliyorsa, baldırda şişme, mavi-mor renk değişikliği (siyanoz) ve baldırın aşırı ısınması ve etkilenen bacakta ağırlık hissi gibi başka belirtiler de gözlemlenmelidir.
Belirtiler nedeniyle trombozdan şüpheleniliyorsa ve bacağın uzun süre hareketsiz kalması gibi tromboza neden olan bir neden varsa, trombozun mümkün olan en kısa sürede tedavi edilebilmesi için danışılmalıdır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

• tromboz
• Tromboz profilaksisi
• Gebelikte Tromboz

nedenleri

Çeken bir baldırın nedenleri çok değişkendir. Çekişin gelişimi zararsız olabilir, ancak daha ciddi bir nedeni de olabilir. Örneğin baldırlardaki klasik boğaz kasları zararsız bir sebep olarak sayılır. Yoğun bacak eğitimi veya genel spor aktiviteleri sonrasında baldır kaslarındaki küçük mikro lezyonlar, ağrı çekerek ağrıyan kaslar şeklinde kendini gösterebilir. Bununla birlikte, tipik olarak, bu tür çekiş birkaç gün sonra azalmalıdır.

Ayakkabıların baldır kasları üzerinde de etkisi olabilir. Hem zayıf ayakkabılar hem de düzenli yüksek ayakkabı giyilmesi kasların kısalmasına neden olabilir. Buna baldırın çekilmesi eşlik eder. Genel olarak kötü bir duruş veya yanlış ayak duruşu da kısalmaya veya kas gerginliğine neden olabilir.

Çoğu zaman çekmenin nedeni, belirli sporlarda belirli hareketlerin basitçe yanlış yapılması ve baldır kaslarının uygunsuz bir şekilde uyarılması veya gerilmesidir. Baldır krampları da baldırda akut bir çekme ağrısı olarak zararsızdır. Çoğu durumda, bu aynı anda magnezyum eksikliği ile birlikte sıkı eğitim yoluyla aşırı egzersizden kaynaklanır. Ancak bunun tersi de, yani çok az hareket, örneğin işte uzun süre oturmak baldır krampını tetikleyebilir. Geceleri baldırda ağrı çekmesi tipiktir.

Baldırın çekilmesi kas gerginliğine dayanıyorsa, ağrı karakteri çoğunlukla çekmek ve bıçaklamak için sıkıcıdır.

Egzersiz sırasında akut delme ve çekme ağrısı da baldır kaslarında bir gerginliği gösterebilir. Bu, ilgili etkilenen kas grubunda karakteristik bıçaklanma ve çekme ağrısına sahip klasik bir spor yaralanmasıdır.

Daha önce zararsız olan nedenlere ek olarak, baldırın çekilmesinin arkasında daha ciddi tetikleyiciler de olabilir. Bunlar, örneğin dolaşım bozuklukları gibi hastalıkları içerir PAOD (= periferik arteriyel tıkayıcı hastalık) veya tromboz. Ağrının niteliğine ve geçirdiği zamana bağlı olarak, bir doktor baldırın çekilmesini kabaca yorumlayabilmeli ve nedenin ne ve ne kadar ciddi olduğunu değerlendirebilmelidir.

Şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Ağrıyan kaslar gibi ağrı - ne olabilir?

kramplar

Kramplar ayrıca baldırın çekilmesini de tetikleyebilir. Kramplar genellikle ağır egzersizden sonra ortaya çıkar. Ek olarak, magnezyum eksikliği kas kramplarına neden olabilir. Magnezyum, kasın çok kolay heyecanlanmamasını sağlar. Magnezyum eksikliği varsa kas aşırı heyecanlanır ve kramplar daha kolay ortaya çıkar. Bir magnezyum eksikliği, magnezyum tabletleri alınarak giderilebilir. Ayrıca fındık, sebze, meyve ve tohum gibi magnezyum içeren besinleri içeren dengeli bir diyet magnezyum eksikliğini önler.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

• Buzağı krampları
• Bacaklarda kramplar
• magnezyum

Dr.?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni bulacaksın:

• Lumedis - ortopedi cerrahları
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Buradan randevu alabilirsiniz.
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi için bkz Lumedis - Ortopedistler.

belirtiler

Başlıca belirti baldırın kendisinin çekilmesidir.Çekmek, etkilenenler tarafından çok rahatsız edici ve rahatsız edici olarak algılanır. Böyle bir çekme fark edilir hale gelir gelmez ve etkilenenler bunu kaydeder, bu karşılık gelen bir yoğunluk için konuşur, böylece çekme netleştirilmelidir. Çekme çoğu kez tek başına gerçekleşmez, ancak baldır bölgesinde başka şikayetler eşlik eder. Bu, uyuşma veya karıncalanma şeklinde karizma ve anormal hisleri içerebilir. Yoğunluğa bağlı olarak çekme, bıçaklayan ve çeken karakterli bir ağrı olarak bile tanımlanır.

Buzağıdaki çekmenin lokalizasyonu çok değişken olabilir. Bazen ağrılı çekme baldırın arkasında, diz boşluğuna kadar veya daha çok yandan, yani içte veya dışta olabilir.

Bazı faktörler çekmeyi yoğunlaştırabilir ve hatta hafifletebilir. Baldırda bir çekme her iki tarafta da olmak zorunda değildir. Aksine, baldırı çekmek daha çok bacağın bir tarafıyla sınırlıdır.

Koşarken baldırı içeri çekmek

Koşmanın - normal yürüyüş anlamında olduğu kadar koşu anlamında - nedene bağlı olarak ağrıyı şiddetlendiren bir faktör olduğu düşünülmektedir. Buzağı sürükleme, sadece koşarak daha da kötüleştirilebilir. Özellikle çekme ağrısının nedeni doğada kaslıysa, kaslar hareketle daha da fazla uyarılır. Kas ağrısı bir istisnadır: hafif hareket iyileşmeyi hızlandırabilir veya destekleyebilir. Bazen baldırı içeri çekmek o kadar kötüdür ki koşmak artık mümkün değildir ve koşmak artık çekmenin nedeni değil, çekmekten zarar gören veya artık mümkün olmayan bir bileşendir. Özellikle koşarken baldırın çekilmesi, ayakta kötü bir duruşa neden olabilir ve bu da yük altındaki ayak kaslarında gerginliğe neden olur. Bu da çekme ağrısının baldıra yayılmasına neden olabilir. Bu, baldırı çekmenin nedeninin orada bulunması gerekmediği anlamına gelir.

Diz boşluğuna çizim

Diz boşluğu, buzağı yakın bölge bacağın arkasında. Konusu için Buzağıyı çekmek bu nedenle önemlidir Diz boşluğuna doğru çekilerek yayılır Yapabilmek.

Bir Hindistanlı Diz arkasındaki ağrı etkilenenler tarafından çok rahatsız olarak algılanıyor. Çekmeyi telafi etmek için, hastalar genellikle bir Rahatlama duruşu dizde veya farklı veya yanlış şekilde zorlayın. Bu sırayla olabilir Diz rahatsızlığı sonuç olarak, aslında sadece diz çukurunda bir karizma ile baldırın çekilmesinden muzdaripti. Diz boşluğu bu nedenle tipik bir yerdedir. büyük baldır kasları bu alanda başlangıç ​​noktası var. Böylece diz arkası bir Buzağıyı çekmek Nedeniyle kas problemleri açık.

Siyatik tahrişinden çekerek

Baldırı içeri çekmek sinir tahrişiyle de ilişkili olabilir. Tipik olarak siyatik sinir (Siyatik sinir) burada önemli bir rol oynar. Lomber omurgada fıtıklaşmış bir disk varsa, bu siyatiğin sinir kökü sıkışmasına neden olabilir. Etkilenenler daha sonra şiddetli sırt ağrısından şikayet ederler. Bununla birlikte, ağrı sinirlerin seyri boyunca sırt boyunca kalçanın üzerinden bacak boyunca ve baldırın içine doğru sürüklenebilir. Siyatik yaralanması ile sırtta fıtıklaşmış bir disk baldırın çekilmesine neden olabilir.
Biri sözde "siyatik ağrı" dan söz eder. Bu sebeple baldırı çekmeye ek olarak bacakta sinir tahrişi belirtileri olarak uyuşma ve karıncalanma hissi oluşabilir. Hareket genellikle baldırın çekilmesini artırır. Az egzersiz yapan ve çok oturan yaşlı insanlar özellikle risk altındadır. Bunların hepsi, intervertebral diskleri zorlayan veya elastikiyet kaybına neden olan ve böylece fıtıklaşmış bir diski daha olası hale getiren faktörlerdir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

• disk sarkması
• Sırt ağrısı

Baldırın arkasını içeri çekmek

Genellikle bir Buzağıyı çekmek özellikle arka alan sınırlı. Bunun nedeni büyük baldır kasları, of M. gastrocnemius ve Soleus kasıbunlara da denir M. triceps surae özetlenebilir, yalan.

Daha önce açıklandığı gibi, bu kaslar şunlara bağlı olabilir: Kas ağrısı, kas krampları, suşlar, gerginlik veya kısalma bir Buzağıyı çekmek sebep olmak. Hangi kasların etkilendiğine bağlı olarak, çekmenin daha yüzeysel veya daha derin olduğu hissedilebilir.

Ama bazen bir tane de var Omurganın yanlış duruşu veya deformitesi Nedeni bir Baldırın arkasını çekerek. Örneğin, içi boş bir sırt, alt bacağın arka kaslı kısımlarının giderek daha fazla yük olmak. Bu bir Baldır kaslarında yanlış gerginlik ve gerginlik arkada ağrı oluşması için. Ayrıca Oturma pozisyonunda ayak duruşu Yapabilmek Baldır kaslarının gerilmesi ve kısalması çünkü daha sonra ne arkadan çekişle el ele gider.

Baldırın yan tarafını çekerek

Olacak Buzağıyı çekmek daha çok etkilenenlerin yan yer Kural olarak, bu belirli bir nedeni göstermez, bu nedenle acil tedavi endikedir. Daha önce de belirtildiği gibi, Çekmenin yerelleştirilmesi genellikle orada bulunan yapılarla ilişkilendirilir. Yanal kas problemleri bu nedenle daha çok yol açar baldırın yan tarafına ağrı çekmek.

Baldırın dışını çekerek

İle aynı baldırda yanal çekme için geçerlidir Buzağıyı çekmek dışarıda. Tekrar dışarıda koş diğer kaslar baldırın iç kısmından daha uygun kas problemleri neden çekiyor. Prensip olarak, Buzağı dışında ama aynı zamanda bu noktada bir kan damarının mevcut trombozundan da kaynaklanır.

tromboz

Baldırda ağrı çekmeyi tetikleyen tromboz ciddi bir nedendir çünkü trombüsün ayrılmasına bağlı olarak pulmoner emboli riski vardır.

Sözde arasında seçim yapabilirsiniz Flebotromboz (derin ven trombozu da TVT) ve tromboflebit (yüzeysel tromboz). Tromboz, periferik arteriyel tıkayıcı hastalıkla ilişkilidir (PAOD) Damar hastalıkları grubundaki en önemli hastalıklardan biridir. Tromboz varlığında, kan pıhtısı oluşması nedeniyle venöz kan damarları tıkanır (trombüs). Tromboz semptomları, tıkalı damarın konumuna bağlı olarak biraz değişir. Bununla birlikte, genel olarak, belirgin tromboz durumunda, baldırı çekmeye ek olarak, baldırda bir gerginlik ve sıcaklık hissi karakteristiktir. Bir trombozdan kaynaklanan ağrının baldırla sınırlı olması gerekmez, aynı zamanda diz veya uyluk boşluğuna da yayılabilir. Pulmoner emboli gelişme riski nedeniyle, buzağı sürekli olarak belirtilen eşlik eden semptomlarla çekerse bir tromboz varlığı her zaman göz ardı edilmelidir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

• tromboz
• Pulmoner emboli
• periferik arter hastalığı

Gebelikte buzağıda gerginlik

Hamilelik, kadın hormonal dengesi üzerinde çok büyük bir yüktür.Hormonal değişiklikler, kadınları bazı hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirir. Gebelikle ilişkili bacak damar trombozu bunda önemli bir rol oynar. Bunun riski özellikle gebeliğin ilk 20 haftasında artar. Bu nedenle, özellikle hamilelik sırasında, baldırda çekme eşliğinde gerginlik ve sıcaklık hissi gibi ani belirtiler yaşarsanız özellikle dikkatli olmalısınız.

Gebeliğin bir başka yönü de vücudun farklı bölgelerinde artan su tutmasıdır. Sıvı intervertebral disklerde birikirse, stabiliteleri azalır ve gebelik sırasında disk fıtığı riski artar. Bel omurgasında fıtıklaşmış bir disk, baldırda bir çekmeye ve ağrı ortaya çıktıkça sırt ağrısına neden olur.

Hamilelik, buzağı çekmenin daha az zararsız bir neden olma olasılığını artırır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için:

• Hamilelik sırasında fıtıklaşmış disk
• Ödem gebelik