Kışın kuru dudaklar

Giriş

Pek çok kişi dudak kuruluğundan muzdariptir ve bu şikayetlerin birçok farklı nedeni vardır. Birçoğu için kuru dudaklar çoğunlukla kışın ortaya çıkar veya problemler en azından bu soğuk aylarda yoğunlaşır.

Dudak derisinin çabuk kuruması önceden belirlenmiştir. Bu, esas olarak bu noktada cildin çok ince olmasından kaynaklanmaktadır. Ek olarak, yüzün geri kalanından farklı olarak, sebum bezleri ile donatılmamıştır ve bu nedenle, yağ ile yeterince beslenmez. Ek olarak, dudakların deri altı yağ dokusu çok az gelişir, bu yüzden etraflarındaki deriden daha hızlı kururlar.

Şekil kuru dudaklara neden olur

Kuru dudaklar

1. Açısal rinit
   (iltihaplı, yırtık
   Ağız köşeleri) -
   Açısal keilit
2. Uçuk -
   Herpes labialis
   (herpes simplex tarafından
   Virüs (HSV) tetiklendi
3. Gözyaşı -
   Rhagade
4. Dudak kırmızısı -
   Labium, pars intermedia
5. Dudak cildi -
   Labium, pars kutanea
   
   Nedenler:
   A - Her gün çok az
   Sıvı alımı
   B - Stresli durumlar
   (Sempatik sinir sistemi
   etkinleştirildi)
   C - vitamin eksikliği, özellikle
   B2 vitamini ve demir eksikliği
   D - Aşırı sıcaklıklar
   (çok soğuk veya yüksek sıcaklıklar)
   E - özellikle enfeksiyonlar
   Herpes Simplex Virüsü (HSV)
   F - soğuk algınlığı - soğuk hava yoksun
   derinin (epidermis) Nem
   G - Cihazın sık kullanımı
   Dudak bakım ürünleri
   Alışkanlık etkisi
   H - Bir yan etkisi olarak
   Kemoterapi (ilaç
   Kanser tedavisi)

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

nedenleri

Dudakların özel olduğunu kışın kırılgan ve çatlak birkaç nedeni vardır. Bir yandan soğuk ve don, dudakları doğrudan çatlatarak nem kaybetmesine ve kurumasına neden olabilir.
Ayrıca Vücudun merkezi olmayan bölgelerine kan akışı soğukta kalırken kapatılır (bunun nedeni genellikle soğuk eller ve ayaklar fark edilir). bir kısıtlı kan akışı Dudakların% 100'ü ayrıca kurumasını da teşvik eder. Bununla birlikte, en önemli nokta, kışın, birinin bulunduğu odalarda daha fazla zaman geçirmenizdir. Düşük nem ve ısıtma havasının bir sonucu olarak kuru hava hakimdir.

Tabii ki ısıtma soğuk olduğunda gereklidir ve kuru oda havası yine de sürekli olarak atlanmadı çünkü onunla toplu taşıma araçlarında veya işte de tanışabilirsiniz. En azından evde düşük nemi sınırlamayı deneyebilirsiniz. Bunu bir yandan yapabilirsin nemlendirici ve diğer yandan, havalandırdığınızdan emin olun. Isıtma her zaman en yüksek seviyede çalışmaz ve geceleri onları kısın, hatta kapatın.

Kuru dudaklara da bir neden olabilir Vitamin eksikliği neden oldu. VitaminlerB2 vitaminleri ve sağlıklı ciltler için özellikle önemlidir B12 vitaminiEsas olarak pek çok hayvansal üründe bulunan B2 vitamini, aynı zamanda bol miktarda bulunur. bazı sebzelerde brokoli, lahana veya biber gibi.
Şekerli gıdalar bunun yerine hafızanın açık olduğundan emin olun B2 vitamini daha hızlı kullanılır. Bu yüzden dudakları çabuk kuruyan kişiler her zaman, özellikle de kışın tek seferde dengeli beslenme Özellikle Noel sezonunda bazılarının normalden daha sık kullanabileceği yüksek şekerli unlu mamullere dikkat edin ve tüketin, biraz kısıtla.

Kuru dudaklarla da emin olmalısınız. aşırı ekşi veya baharatlı yiyecekler yok alır. Bunlar kuru dudak gelişimini desteklemese de, çatlamış cilt ancak aynı zamanda tahriş eder ve ağrıya neden olur.

Kışın kuru dudak tedavisi

Özellikle kışın yapmalısın Cilt ve dudak bakımı güçlendirmek için. Kuru dudakları önlemek için özellikle uygundur yüksek yağlı merhemler ve petrol jeli gibi kremler. böyle Kremler kalınca uygulanabilir, bu tedavi özellikle yatmadan önce kremi kullanırsanız etkilidir. Bir yandan, kuru dudaklarda daha uzun süre kalır çünkü onu yalamak için çok cazip değilsiniz (bu, sadece krem ​​artık işe yaramayacağı için değil, her şeyden önce bu yenilenen nemlendirme sonunda kurumaya neden olduğu için kötüdür) teşvik eder) ve cilt de gece en iyi yenilenme yeteneği sahibi.
Kremi uygulamadan önce cildi diş fırçası ile ovarsanız, bu işlemde size yardımcı olduğu için kremin faydaları artar. hiddet kaldırılır ve kan dolaşımı uyarılır, daha iyi hareket edebilir. Gibi kozmetik ürünler Makyaj ve rujlar ancak soğuk mevsimde olabildiğince ekonomik Bunlar cildi kuruturken kullanılmalıdır.

Buna ek olarak, tabii ki, mümkün olduğunca dudakların kurumasını önlemek için, her şeyden önce yeterince içmekten kaçınmak için olağan önlemler de kışın geçerlidir (dikkat: alkol ve kahve mümkünse günde yaklaşık iki buçuk litre sıvıyı vücuttan uzaklaştırır!).