Uyluk ağrısı

Giriş

Of the Uyluk Bacağın kalça ile diz arasında ve bacaktan kalan kısmını ifade eder. Uyluk kemiğiön, yan ve arka kaslar, damarlar ve sinirler ile adipoz ve bağ dokusu.

Uyluk ağrısının birçok farklı nedeni olabilir ve genellikle spor yaralanmalarıyla ilişkilendirilir. Uyluk ağrısı da yaygındır Diz eklemleri yada bu kalça eklemi Bozulmuş, bu da yanlış yüklemeye ve bunun sonucunda acı verici bir olaya neden olabilir.

Uyluk ağrısının daha kesin bir açıklaması için farklı alt bölümler yapılır:

• Ağrı özellikleri: Ağrı keskin, donuk, noktasal, yayılmış, radyasyonla veya komşu vücut bölgelerine yayılabilir. Örneğin, konvülsif bir olaydan veya tutukluktan kaynaklanan ağrı olabilir.
• Ağrının süresi: Bu, sporadik, tek seferlik veya kronik ağrı olabilir.
• Ağrı tetikleyicileri: Ağrı, diğer şeylerin yanı sıra, dinlenme sırasında, uzun süre oturma, uzanma veya merdiven çıkma veya egzersiz gibi fiziksel eforun yanı sıra çömelme gibi aşırı hareketlerden sonra ortaya çıkabilir.

Uyluk ağrısının nedeninin altına inebilmek için eşlik eden parestezi, uyuşma ve karıncalanma veya sırt ağrısı ve diz ağrısı gibi semptomlar da dikkate alınmalıdır.

Ağrılı olay, yürüyüşü ve belirli hareketleri kısıtlayabilir ve ayrıca eklemlere ve kaslara baskı uygulayabilir. Bu sayede bu sorun hızla artabilir ve vücutta ağrı semptomları gelişebilir. Özellikle kronik ve çok şiddetli uyluk ağrısı, etkilenen kişinin yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir ve bu nedenle mümkünse uzman bir doktor tarafından tedavi edilmelidir.

Bu mevzu ile ilgileniyor musun? Bir sonraki makalemizde bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Uyluk ve kalçada ağrı

Akut Uyluk Ağrısının Nedenleri

Uyluk ağrısının çeşitli nedenleri olabilir ve bu nedenle bir uzman tarafından muayene edilmelidir.

Uyluk kaslarının yaralanması, akut uyluk ağrısının en yaygın açıklamasıdır. Bu, koşu ve benzeri gibi fiziksel aktivite yoluyla kasların aşırı yüklenmesi olabilir. Bu ağrı daha sonra birkaç gün sonra azalmalı ve sonra tamamen kaybolmalıdır. Bu aynı zamanda aşırı kullanımın kaslarda mikro yırtıklara yol açtığı şiddetli kas ağrısı olarak da adlandırılır. Bu tür uyluk ağrısı, özel bir ısınma programı, çok yoğun fiziksel eforla değil ve fiziksel aktivite öncesinde, sonrasında ve sırasında yeterli esneme ile büyük ölçüde önlenebilir.
Dışarıdan gelen bir şiddet eyleminden sonra yaşanan acı, ör. düşme, darbe veya tekme de uyluk kontüzyonundan kaynaklanabilir.
Uyluktaki tendinite aşırı zorlanma veya uygun olmayan zorlanma da neden olabilir, ancak aynı zamanda bir bacak yanlış hizalamasından da kaynaklanabilir. Bu ağrılar genellikle yeterli dinlenmeye rağmen birkaç hafta sürer.

Alternatif olarak, uzun süreli bir ağrı olayından sorumlu olan yırtık bir kas lifi bile olabilir. Bu aynı zamanda kasların aşırı yorulmasından da kaynaklanır ve fiziksel dinlenme, soğutma ve ilaçla ağrı tedavisi ile tedavi edilmelidir (bkz: uyluğun yırtık kas lifi).

Çok nadir durumlarda, uyluk kemiğinde bir yaralanma veya tümörlü bir değişiklik olabilir. Bu şüphe, örneğin bir X-ışını görüntüsü biçiminde bir görüntüleme yöntemi aracılığıyla çok hızlı bir şekilde ortadan kaldırılabilir veya doğrulanabilir.

Ayrıca makaleyi okuyun: Kuadriseps tendon kopması.

Ağrıyan uyluk

Kas ağrısı, yorucu egzersizden bir ila iki gün sonra kaslarda, bu durumda uyluk kaslarında oluşan ağrılı bir duygudur. Ağrıyan kaslar, uzun süre beklendiği gibi laktik asit birikiminden değil, kas liflerindeki en küçük yaralanmalardan kaynaklanır. Yaralanmalar kaslarda su birikmesine (ödem) neden olarak uylukta ağrı ve sertliğe yol açar.

Ağrı, hareket, dokunma ve kas germe ile hissedilebilir. Kaslar ısınırsa ağrı düzelebilir. Saunaya gitmek ağrılı kasları rahatlatabilir. Ayrıca kaslar hareketsiz hale getirilmemeli, bisiklete binme, yüzme veya koşu gibi hafif yoğunluklu sporlarla tedavi edilmelidir. Kural olarak, ağrılı kaslar en fazla bir hafta sonra kaybolur.

Konuyla ilgili her şeyi burada bulabilirsiniz: Ağrıyan.

Kalça protezi ameliyatı sonrası uyluk ağrısı

Total kalça protezinden kısa bir süre sonra ağrı normaldir ve ağrı kesici ilaçlarla tedavi edilir. Bununla birlikte, bu aynı zamanda protezdeki bir enfeksiyona veya yapay eklemin çıkmasına da bağlı olabilir. Operasyon ayrıca kırık bir uyluğa da neden olabilir.

Protez birkaç ay hatta yıllar önce kullanılmışsa ağrı, protezin gevşemesinden kaynaklanabilir. Kalça protezi ameliyatı geçiren kişilerin, yeni kalça veya uyluk ağrıları varsa bir doktora görünmeleri tavsiye edilir, böylece ciddi bir neden ortadan kaldırılabilir ve gerekirse tedavi edilebilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Kalça TEP.

Bel fıtığı ile uyluk ağrısı

Çoğunlukla 30 ila 50 yaş arasındaki yetişkinleri etkileyen fıtıklaşmış bir disk durumunda, disk omuriliğin aktığı omurilik kanalına fıtıklaşır. Omurilik, intervertebral disk tarafından tahriş olursa, sinirler tahriş olur.

Lomber omurga seviyesinde bacakları besleyen sinirler omurilikten çıkar.Bu nedenle, fıtıklaşmış bir disk, arkadan bacaklara çeken uyluk ağrısına neden olabilir. Ayrıca uyuşma, karıncalanma ve kas güçsüzlüğü ortaya çıkabilir. Ciddi bir olayı dışlamak için fıtıklaşmış disk bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır.

konu hakkında daha fazlası Lomber omurganın fıtıklaşmış diski burayı oku.

Apseden kaynaklanan uyluk ağrısı

Bir apse, çevredeki dokudan bir kapsülle ayrılan bakterilerin neden olduğu irin birikimini tanımlar. Bir yandan apse, bir yaradan giren bakteriler nedeniyle ortaya çıkabilir. Öte yandan cerrahi bir işlem sonucunda apse oluşabilir.

Ağrının yanı sıra ciltte kızarıklık, şişlik ve aşırı ısınma gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca ateş ve zayıflamış bir genel durum ortaya çıkabilir. Bakterilerin kan dolaşımına yayılmasını önlemek ve sepsisi (kan zehirlenmesi) önlemek için apseyi tedavi etmek önemlidir.

Daha fazla bilgi için okumaya devam edin: Apse.

Kronik Uyluk Ağrısının Nedenleri

Kronik uyluk ağrısının en yaygın nedeni, uyluğa motor ve duyarlılık sağlayan sinirlerin disfonksiyonu ve tahrişidir. Bunlar omurilikten gelir ve lomber omurga seviyesinde sözde bırakılır. Lomber pleksus spinal kanal ve tüm alt ekstremiteyi besler.

Ağrının lokalizasyonu yoluyla, ağrı olayı bir veya daha fazla spesifik sinire atanabilir. Bu işlev bozukluğu, örneğin bir bel fıtığından kaynaklanabilir. Uyluk ağrısına ek olarak vücudun diğer bölgelerindeki ağrı da sıklıkla saptanabilir. Ağrıya duyusal bozukluklar ve güç azalması da eşlik edebilir. Bununla birlikte, bir sinirin işlevsel bir bozukluğu veya tahrişi, omurilik kanalından çıktığı noktada mutlaka mevcut değildir. Prensip olarak, sinirin tüm seyri kaslar, sıvı birikintileri, yabancı cisimler veya diğer kitle türleri tarafından sıkıştırılabilir.

Basınçtaki hafif bir artış da bir ağrı olayına yol açabilir, bu nedenle nedeni aramak çok zor olabilir.
Lomber omurganın BT ve MRG'si gibi çok ayrıntılı görüntüleme prosedürleri, böyle bir sinirin sıkışmasının araştırılmasına yardımcı olabilir veya bunu mümkün olduğunca bir neden olarak dışlayabilir.

Meralgia paraesthetica

Meralgia paraesthetica, dış uyluğu duyarlılıkla besleyen sinirin daralmasıdır. Dış uylukta uyuşma ve karıncalanma hissi ve ağrı gibi duyusal bozukluklar meydana gelir.

Hamilelik sırasında veya aşırı kilolu olma nedeniyle karın boşluğundaki basınç artışı, meralgia paraesthetica'yı tetikleyebilir. Kemerler, korseler veya bel bantları ile dışarıdan gelen daralma da sinirleri tahriş edebilir. Dolayısıyla bu hastalığa kot lezyonu da denir. Tetikleyen neden ortadan kaldırılırsa, semptomlar genellikle kendiliğinden kaybolur.

Makale hakkında daha fazlasını buradan okuyun: Meralgia paraesthetica.

Otururken uyluk ağrısı

Uzun süre oturan kişilerde uyluk ağrısı yaygındır. Örneğin, otururken (ofis işi) kötü duruş, kasların aşırı gerilmesine ve dolayısıyla ağrıya neden olabilir. Bacaklar otururken uzun süre çaprazlanırsa, bu da özellikle uyluğun iç kısmında kötü duruş ve ağrıya neden olabilir.

Çok uzun süre oturmak, ön uyluğu besleyen siniri de sıkıştırabilir. Ağrıya ek olarak, bu aynı zamanda uyuşma ve karıncalanma hissine de yol açabilir. Özellikle zayıf kişilerde, yağ yastıkçıklarının bulunmamasından dolayı iskiyal bacaklarda daha fazla strese maruz kalan zayıf kişilerde arka uyluklara yayılan kalçalarda ağrı oluşabilir.

Eşlik eden semptomlar

Bir semptom olarak uyuşma

Uyuşukluk, sinirlerde tahriş veya hasar belirtisidir. Örneğin aşırı stres veya kötü duruştan kaynaklanabilen kas gerginliği çevredeki sinirleri tahriş edebilir.

Omurga veya sırt ile ilgili sorunlar (bel fıtığı, bel fıtığı) da uylukta uyuşma hissi yaratabilir.

Ayrıca makaleyi okuyun: Uyluğun uyuşması ve Fıtıklaşmış bir diskin belirtileri.

Bir semptom olarak uyluk krampı

Uyluktaki bir kramp, kasların aşırı zorlanmasından kaynaklanabilir. Kramp kendiliğinden gelir ve genellikle birkaç saniye ila birkaç dakika sonra kaybolur. Su dengesi bozulduğunda ortaya çıkabilen elektrolit bozuklukları da olası bir kramp nedenidir.
Vücudun elektrolit dengesi, örneğin aşırı terleme, ishal veya kusma gibi aşırı su atılımı durumunda etkilenebilir. Çok az içmek de su ve elektrolit dengesini bozabilir.

İlaç da uylukta kramplara neden olabilir. Özellikle statin (yağ düşürücüler) alırken kas yıkımına yol açabilir ki bu en kötü durumda akut böbrek yetmezliğine yol açabilir. Bu nedenle yan etkilerin ortaya çıkması durumunda bu ilaç kesinlikle tekrar kesilmelidir.

Uylukta yanma hissi

Derideki yanma hissi, sinirler tahriş olduğunda veya hasar gördüğünde ortaya çıkan bir semptomdur. Meralgia paraesthetica, uyluğun dışını besleyen sinirin daraldığı hastalığın seyrinde ortaya çıkabilir.

Özellikle uzun süreli alkolizmin bir sonucu olarak veya diabetes mellitus (şeker hastalığı) olan hastalarda ortaya çıkan sözde polinöropati, uylukta yanma, uyuşma, karıncalanma ve ağrı ile birlikte duyu bozukluklarına neden olabilir. Hastalığın seyri genellikle sinsidir ve sıklıkla ayaklarda başlar.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Polinöropati.

Uylukta lenf nodu şişmesi

Uyluk lenf düğümleri kasıktadır. Bunlar çeşitli tetikleyiciler nedeniyle şişebilir. Lenf düğümlerinin şişmesi genellikle bağışıklık sisteminin çalıştığını gösterir.

Uylukta bir enfeksiyon varsa, örneğin bir apse (iltihaplanma) veya deride bakteriyel bir iltihap varsa, lenf düğümleri şişebilir. Uyluk kanseri de lenf düğümlerinin şişmesine neden olabilir.

Kasıkta lenf düğümlerinde yeni bir şişlik varsa doktora başvurulmalı ve altta yatan neden açıklığa kavuşturulmalıdır.

Ön uyluk ağrısı

Uyluk ağrısı öncelikle uyluğun önünü etkiliyorsa, genellikle ön uyluk ve ön uyluk kaslarının en büyük kısmı olan kuadriseps femoris kasını duyusal ve motorlu bir şekilde besleyen femoral sinirin tahriş olduğu varsayılabilir.

Sinir tahrişi, sık kalça fleksiyon hareketlerinin ve fiziksel aktivitenin bir parçası olarak uyluğun aşırı gerilmesinden veya kasıktaki sinirin sıkışmasına ve mekanik tahrişine neden olabilen uzun oturma sürelerinden kaynaklanabilir. Bu durumda ağrıya ek olarak uyuşma veya karıncalanma da meydana gelecektir.

Ön uyluk ağrısının bir başka nedeni de sırt, kalça veya ayaklardaki kötü duruş ve yanlış pozisyonlardır. Örneğin, ayakta dururken bir kalçanın sürekli burkulması kuadrisepsin tek taraflı sertleşmesine yol açar ve bu da uyluk ağrısına yol açabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Ön uyluk ağrısı

İç uyluk ağrısı

Uyluğun iç kısmındaki ağrı, addüktör grubu denen kasların aşırı kullanımından veya onu besleyen sinirin tahrişinden de kaynaklanabilir. Uyluğun iç kısmına zarar veren sinir Obturator sinir aranan.

İç uyluk kaslarının küçük bir kısmı, Genitofemoral sinir sağlanan. Eğer bu seyrinde tahriş olur veya hasar görürse, bu vücut bölgeleri de sinirin bir dalı tarafından beslendiği için, uylukta ağrıya ek olarak kasıkta ağrı ve testislerde ağrı olacaktır.

Kasların aşırı kullanımı esas olarak binicilik ve futbol sporlarından kaynaklanır. Bacakların yayılmasıyla kaçınılmaz olarak dışa doğru bir hamle hareketine yol açan kara buz üzerinde kayma gibi kazalar, addüktörlerin aşırı kullanımına ve hatta gerilmesine yol açabilir. Bacak bacak üstüne atarak oturma gibi yanlış vücut pozisyonları ve duruşları da bu kasları aşırı yükleyebilir.

Pelvik bölgede iltihaplanma veya kırık kemikler ile karın bölgesine yapılan operasyonlar sinir tahrişine neden olabilir. Obturator sinir Gel, bu da iç uyluk ağrısı ile ifade edilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: İç uyluk ağrısı

Dış uyluk ağrısı

Dış uyluk aracılığıyla Yanal femoral kutanöz sinir dış uyluğu besleyen.

Bu bölgede kaslar büyük bir tendondan oluşur. İlyotibyal grup genellikle acı verici olayın başlangıç ​​noktası olan örtülüdür. Yanlış yükleme ile veya bu sinirli sistem Dış uylukta izole ağrı oluşabilir. Yanlış ve aşırı bir yük, örneğin, bacaklarınızla ayrı yürümekten veya Diz çök. Bu durumda, dizler de sıklıkla yanlış hizalamadan etkilenir ve giderek daha fazla strese girer, bu da dejenerasyona ve kısıtlı hareketliliğe yol açar. Ek olarak, kasık bağının çaprazlanması, besleyen siniri sıkıştırabilir ve böylece onu tahriş edebilir.

Sırt uyluk ağrısı

Uyluğun arkasındaki ağrı çoğunlukla siyatik sinirle ilişkilidir. Bu, seyrinin çeşitli noktalarında sıkışabilir ve tahriş olabilir ve uyluk ağrısına ek olarak ayrıca sırt ağrısını, kuyruk kemiği ağrısını, kalça ağrısını ve hatta alt bacak ve ayaktaki ağrıyı tetikleyebilir. Sinir ayrıca omurga kanalından alt lomber omurga seviyesinde ortaya çıkar ve piriformis kası tarafından bölünen pelviste, uyluğun iç sırtı boyunca diz boşluğuna kadar uzanan bir delikten geçer. Seyrinde arka uyluk kasları ile kaplıdır.

Bu sinirin tahriş olmasının nedeni lomber disk herniasyonu veya gluteal kasların sertleşmesi olabilir. İşte her şeyden önce Piriformis kası önemlidir, çünkü bu sinire çok yakındır ve genellikle gergindir ve sinirin kalıcı olarak sıkışmasına neden olabilir. Çoğu durumda, yanlış oturma pozisyonu, uylukların veya kalçaların arkasındaki gerginliğin artmasına neden olur. Örneğin, başlangıçta rahat bir izlenim veren bir sandalyede yatma pozisyonu, arka uyluk kaslarında kalıcı gerginliğe neden olur. Bu yaygın sinir nedenine ek olarak, uyluğun arkasındaki kas fasyası da birbirine yapışabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Uyluğun arkasında ağrı

Geceleri uyluk ağrısı

Özellikle uyluk ağrısı için Gece ve huzur içinde ortaya çıkarsa, hastalığı içerebilir Meralgia paraesthetica davranmak. İşte geliyor Sıkıştırma Yanal femoral kutanöz sinirbu dış uyluk kaslarını besler. Bu hastalık enfeksiyonlar, toksinler veya ameliyatla tetiklenir.
Geliyor Duyusal his, ağrı ve yanma hissi özellikle uyluğun dışında. Bu semptomlar genellikle tek taraflıdır. Ağrı, geceleri olduğu gibi, esas olarak bacaklar gerildiğinde veya yan yatarken basınç arttığında ortaya çıkar. Şüpheli tanı, muayene eden doktorun ön üst iliak omurgasına baskı uygulayarak hedeflenmiş bir tutuşu ile doğrulanabilir.

Uyluk ağrısının istirahatte olmasının bir başka olası nedeni de Sinir köklerinin tahrişi spinal kanaldan çıkış noktalarında veya parkurda. Bazı durumlarda Kalça artrozu bu semptomlara yol açar (bakınız: Kalça osteoartriti semptomları).

Gebelikte Uyluk Ağrısı

Hamilelik sırasında yeni fiziksel rahatsızlıklar nadir değildir. Bunlar temel olarak kilo alımının bir sonucu olarak vücudun olağandışı yüklere maruz kalması nedeniyle oluşur. Hormonal değişiklikler nedeniyle ligamanlar daha elastik hale gelir ve bu da pelviste ve bunun sonucunda bacaklarda stabiliteyi sınırlar. Yanlış bir yük oluşur ve bu da ağrıya neden olabilir.

Ek olarak, kaslar üzerindeki artan gerginlik, gerginliğe ve ağrıya neden olabilir. Nazik germe egzersizleri hamilelik sırasında rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olabilir.

Konuyla ilgili her şeyi burada bulabilirsiniz: Gebelik.

Uyluk ağrısı ile ne yapılmalı

Uzun vadede uyluk ağrısını hafifletmek ve tekrar oluşmasını önlemek için nedensel tedavi, bu nedenle, Altta yatan hastalığın tedavisi, mantıklı.

Uyluk ağrısı sadece fiziksel aşırı efor şartlı olarak Spor davranışı değişti olmak. Sporcunun elektrolit dengesi ayrıca aşağıdakilerin uygulanmasıyla iyileştirilebilir: magnezyum stabilize edilmiş, fiziksel aktivite ile daha fazla alınmalıdır.

Daha ciddi nedenler için, en iyi şekilde uzman bir doktora danışarak ve duruma göre değişen çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Sadece dejeneratif değişiklikler Bununla birlikte, fıtıklaşmış diskler gibi, cerrahi tedavi de dikkatle düşünülmelidir, çünkü bu genellikle büyük bir müdahaledir ve başarı şansı her zaman umut verici değildir (bkz: Lomber disk herniasyon tedavisi). Nadir durumlarda bir tane var Kemiğe zarar uyluk ağrısının nedeni olarak. Bu o zaman cerrahi olarak tedarik olmak (bkz: Femur kırığı).

Dr.?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni bulacaksın:

• Lumedis - ortopedi cerrahları
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Buradan randevu alabilirsiniz.
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi için bkz Lumedis - Ortopedistler.

Ağrı kesici

Nedensel tedaviye ek olarak, hastanın ihtiyacı varsa ilaç bazlı ağrı tedavisi verilmelidir (bkz: Ağrı kesiciler).

NSAID grubu olarak gruplandırılan ilaçlar özellikle bu amaç için uygundur. Bu kısaltma, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar adını ifade eder. Diğerlerinin yanı sıra Ibuprofen® ve ASS® içerirler. Ağrıyı hafifletmenin yanı sıra, bu ilaçlar iltihabı da azaltabilir.
Kas gevşetici maddeler yani kasları gevşeten ilaçlar da kullanılabilir. Bu ilaçlar ağrıyı dindirmek için yeterli değilse, beyinde merkezi ağrının giderilmesine (opioidler) neden olan daha güçlü ağrı kesiciler reçete edilebilir.
Ağrıdan kalıcı sinir hasarından kaynaklanan polinöropatiler sorumluysa, ağrıyı tedavi etmek için opioidler, antidepresanlar ve antikonvülsanlar (epilepsi için verilen ilaçlar) kullanılır.

Bununla birlikte, uzun süreli ağrı kesicilerde hastanın bunlara bağımlı kalmamasını sağlamak çok önemlidir. Sürekli olarak ibuprofen alınıyorsa mide üzerindeki asit yükü gibi yan etkiler de dikkate alınmalıdır.

Ağrı kesici için daha fazla seçenek

İlaç tedavisine ek olarak, ağrısız bir aşamada ısı veya soğuk terapi, fizyoterapi ve kas geliştirme şeklinde fiziksel uygulamalar uygundur. Fizyoterapi, kaslardaki ağrılı gerginliği ve tıkanıklıkları giderebilir, böylece semptomlar hızla giderilebilir.

Diğer bir tedavi seçeneği de ağrıyı uyuşturmak için lokal anestetiklerin enjekte edilmesidir.Bunlar genellikle kortizon formundaki antiinflamatuvar maddelerle karıştırılır. Özellikle sinir tahriş bölgesine enjekte edilebilirler. Bu, örneğin, bilgisayarlı tomografi ile izlenen omurilik sinir köküne bir enjeksiyon yoluyla veya ayrıca sinirin ilerleyen seyrinde omurga düzeyinde yapılabilir. Bununla birlikte, çoğu kez, sinirin tek bir uyuşması yalnızca sınırlı bir süre için yeterlidir, bu nedenle prosedür tekrarlanmalıdır. Uzun vadeli bir iyileşme elde edilemezse, sözde bir ağrı kateteri yoluyla kalıcı bir ağrı enjeksiyonu olasılığı vardır.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Lokal anestezikler - lokal anestezik.

Uyluk ağrısının süresi

Uyluk ağrısının süresi, altta yatan nedene bağlıdır. Genelde uyluk ağrısı, çoğunlukla kas problemlerine bağlı olduğu için iyi bir prognoza sahiptir. Uyluk kaslarının krampı genellikle birkaç saniye ile birkaç dakika arasında kaybolur.

Ağrının nedeni omurga sorunuysa, ağrı, örneğin fıtıklaşmış bir diskten sonraki birkaç haftaya kadar hala fark edilebilir. Meralgia parestetikaya (kot pantolon lezyonu) bağlı ağrı, genellikle tetik kaldırıldıktan sonra kendiliğinden kaybolur. Ağrıyan kaslar genellikle en fazla bir hafta sonra kaybolur.