Ortopedi-Çevrimiçi

Bir bağ gerilmesinin belirtileri

Ligament germe, Almanya'da en yaygın spor yaralanmalarından biridir. Nedeni bir kaza olabilir, ör.

Ayağın kaldırımda bükülmesi veya
sporda top düellolarında
düelloda fizyolojik olmayan hareketlerde (spor travması).

Bununla birlikte, egzersizden önce eksik veya yetersiz bir ısınma programının sonucu da olabilir. Sporcular "soğuk bir başlangıç" yaptıklarında, kaslara henüz yeterince kan verilmez; gerdirmezseniz, eklemlerin bağları aniden tamamen gerilir. Bu, hızla aşırı gerilmeye neden olabilir. Çoğu zaman, bir bağ gerilmesi ya

Kaza veya
Önümüzdeki hazırlıksız spor aktiviteleri.

Bağ gerilmesinin ana semptomları ağrıdır. Bunlar aniden meydana gelir ve genellikle etkilenenler tarafından ilgili harekete (spor, kaza, vb.) Atanabilir.
Bir bağ gerilmesinin ağrısı, etkilenen eklem bölgesinde ve burada etkilenen tarafta lokalizedir ve denir

basarak,
keçe kesim.

Çoğunlukla

yerel olarak sınırlı ve
çok az durumda yayılır.

ayrıca oku: Ayak bileğinin dış kısmında ağrı

Çoğu durumda eklem bölgesinde germe sonrası şişlik olur. Kemerin aşırı kullanımı nedeniyle de oluşur

Esneme veya
Suşlar veya
Çevreleyen yapılardan kaynaklanan çatlaklar.

Bu nedenle hematomlar her zaman bağ çevresinde oluşabilir. Ağrı, şişme ve muhtemelen hematomlar bağ gerilmesinin ana semptomları arasındadır. Çoğu zaman ayak bileği veya dizdeki kollateral bağlar etkilenir. Bazı durumlarda, bağlar omuz bölgesinde de gerilir. Bağların bulunduğu bölgedeki ağrı o kadar şiddetli olabilir ki, etkilenenler hemen rahatlatıcı bir duruş benimserler ve başlangıçta karşılık gelen fizyolojik hareketleri (örneğin topallama) yapamazlar veya sadece kısmen gerçekleştirebilirler.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Dizde bağ gerilmesi

Bir bağ yırtığı, semptomları gerilmeye benzer olan bağ gerilmesinden ayırt edilmelidir, ancak ağrının şiddeti bazen çok daha güçlü olabilir. Yırtık bir bağ, etkilenen eklem bölgesinde istikrarsızlığa da yol açar.Ek olarak, çevredeki kaslar ve bağlar yırtık bağın görevlerini kısmen üstlenemezse veya yalnızca kısmen üstlenirse, etkilenen eklemde büyük fonksiyonel bozukluklar da olabilir.

Bağ germe için tercih edilen tedavi

Soğutma,
Koruma ve karşılık gelen
Ağrı tedavisi.

Ayrıca, bacak kaldırılmalı ve başlangıçta spor ve yorucu hareketlerden kaçınılmalıdır.

Bağ germe hakkında daha fazla bilgi için burayı okuyun.

Dr.?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular, futbolcular vb.) Özellikle ayak hastalıklarından etkilenir. Bazı durumlarda ayak rahatsızlığının nedeni ilk başta tespit edilemez.
Bu nedenle ayağın tedavisi (örneğin Aşil tendiniti, topuk dikeni vb.) Çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli ayak hastalıklarına odaklanıyorum.
Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert