Anatomi-Sözlüğü

kolun ön kısmı

tanım

Önkol, el ile üst kol arasındaki bağlantıdır ve kuvvetin ele iletilmesinden sorumludur. Elin kendisini hareket ettiren ve kontrol eden çok sayıda kasın yerleştirilmesidir.

Ayrıca tüm damarları ve sinirleri ele veya vücut gövdesine yönlendirir ve kendisi tarafından beslenir. Alt bacak gibi önkol da iki kemikten oluşur. Bunlar birbirleriyle işbirliği yapar ve böylece elin dönmesine izin veren ve bu nedenle çok sayıda hareket için gerekli olan diğer iki önemli eklemi oluşturur.

Yüzeysel ve genellikle açıkça görülebilen damarları nedeniyle, kan alımı veya intravenöz enjeksiyonlar için tercih edilen delinme noktasıdır.

Hastalıklar: Ön koldaki ağrı - arkasında ne var?

Ön kol, bir bağ dokusu tabakası ile birbirine bağlanan neredeyse paralel iki kemik olan ulna ve yarıçaptan oluşur. Ön kolda ağrıya neden olabilecek birçok bağ, tendon ve kas vardır. İşte Ağrı çok değişkenön kolun herhangi bir yerinde görünebilir, çekme, baskıcı veya zonklama adil ol baskı altında meydana gelir veya kalıcı uygun olmak. Bir Yayın yapmak ele veya dirsek üzerinden üst kola nadir değildir.

Bir kural olarak ağrı, ön kolun aşırı veya uygunsuz şekilde zorlanmasından kaynaklanır. Bu yanlış yük kasları gerebilir veya kasların ağrımasına neden olabilir, tendonlar tahriş olabilir ve iltihaplanabilir.

Bu tür önkol ağrıları yaygındır, bu nedenle nadir değildir. Tipik hastalıklar tenisçi dirseği ve bursittir. Böyle bir aşırı zorlamayla, kolunuza ve kolunuza dikkat etmeniz yeterli olabilir. stresli aktiviteyi durdurmak için.

Bununla birlikte, düşme sonrası kol veya ulna ve / veya konuşmacının kırılması da mümkündür. Önkolda bir yaralanmayla sonuçlanan bir düşme veya kazadan sonra, kişi genellikle akut ağrıdan muzdariptir. Öyleyse bir doktora danışılmalıdır. Ancak, kolunuza baktıktan sonra bile iyileşmeyen kronik ağrınız varsa, bir doktora görünmek de önemlidir.

Önkol kırığı

Ön kol, dış kuvvete maruz kaldığında kırılabilen iki uzun kemikten oluşur. Yaygın nedenler Düşme kolda veya elde ve yaralanmalar Kazalar. Önkol kırığı geçebilir Ağrı ön kolda şişme ve / veya a Yanlış hizalama kolu farkedilir hale getirin. Genellikle bir Hareket kolun acı verici ve ayrıca muhtemelen çatırtı. Hastanede genellikle farklı açılardan iki röntgen ile kırık teşhisi konur ve kemiğin kaç parçasının kırıldığına ve bir eklemin dahil olup olmadığına göre bir operasyona karar verilir.

Önkol kırığı ile ulna veya yarıçapın kırıldığı izole bir kırık olması mümkündür (Kırık) veya her iki kemiği de etkileyen birleşik bir kırık var.

Çoğunlukla sadece konuşmacı ele yakın kırılır (distal radius kırığı), bu kırık yetişkinlikte tüm kemik kırıklarının yüzde 25'ini oluşturur. Neredeyse her zaman ameliyat edilen bu kırığın nedeni bir Uzanmış bir kolla ele düşmek. Her iki kemiğin önkol kırığı daha az yaygındır ve ulnanın izole kırığı son derece nadirdir.

Kırıklar genellikle kemik kaymışsa veya bilek etkilenmişse ameliyat edilir. Durum bu değilse, dışarıdan yardım almadan birlikte iyi bir şekilde büyürler, böylece hiçbir hasar kalmaz.

Ön kolu nasıl doğru bir şekilde duvar kağıdı yaparsınız?

Bantlama hala çok genç bir terapi şeklidir ve doktorların, fizyoterapistlerin ve sporcuların deneyimlerine dayanmaktadır. Bu nedenle ön kol ile ilgili sorunlar her zaman önce bir doktor ile açıklığa kavuşturulmalı ve bantlama tercihen terapötik rehberlikle yapılmalıdır.

Gibi sporlarda Tırmanma, tenis, voleybol, golf vb. önkol çok gergin ve gergindir, bu yüzden bantlama önerilir. Bant, bağları ve kasları rahatlatır ve eklemi stabilize eder. Bu, ön kolun aşırı gerilmesini önleyerek önler.

Sözde önce Kinesiyoloji bandı aCilt yapıştırılmışsa, tüylerden arındırılmalı ve yağlardan, yağlardan ve sudan arındırılmalıdır. Bant egzersizden yaklaşık 30 dakika önce yapıştırılır; Doğru bant boyutuna dikkat etmek önemlidir. Kaseti doğru yere koyabilmek için hangi sporun yapıldığı dikkate alınmalıdır. Dirsek veya bileğin desteklenmesi gerekip gerekmediğine göre bant yerleşimleri farklılık gösterir.

Ek olarak, bir golfçü kolu ve bir tenisçi dirseği için özel bant talimatları vardır.

Golfçünün kolu dirseğin iç kısmında ağrı gösterir, ancak bant sadece bu konuda yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda önkol fleksör kaslarının problemlerinde de yardımcı olabilir.
Tenisçi dirseği ile ise ağrı kolun dış tarafında lokalize olur.

Kaset, sadece bu tür ağrıları olan tenis veya badminton oyuncularına değil, aynı zamanda dış kolda ağrı çeken genel olarak insanlara da yardımcı olur. Bandı yapıştırırken köşelerin makasla yuvarlatılması ve tutmanın iyileştirilmesi için bandın iyice bastırılması önemlidir.

Önkolunuzu nasıl eğitebilirsiniz?

Çoğu insan için, el kaslarının toplayabileceği güç çok zayıftır, bu nedenle ağır ağırlıkları tutmak neredeyse imkansızdır. Daha ağır ağırlıkları kaldırmak, daha fazla pull-up yapmak veya ön koldaki yaralanmaları önlemek istiyorsanız, el kuvveti ve dolayısıyla önkol da eğitilmelidir.

İzole edilmiş önkol egzersizleri vardır, ancak aynı zamanda önkol dahil olmak üzere vücudun birkaç bölümünü çalıştıran egzersizler de vardır. Diğer egzersizler, kavrama gücünü geliştirir - örneğin pull-up veya deadlift gibi.

Ön kol bukleleri özellikle ön kol için iyi bir egzersizdir. Bu egzersiz, el ekstansörlerini, el fleksörlerini, uzun avuç içi kaslarını ve derin parmak fleksörlerini eğitir. Önkol buklelerine başlamadan önce, yaralanmayı önlemek için kollarınız ısıtılmalıdır. Egzersiz için bir dambıl gereklidir. Bir bank veya sandalyeye oturun ve elinizi dambıl ile uyluğunuza yerleştirin, böylece bileğiniz ve eliniz havada dizinizin üzerinde olsun. Kolun içi en üstte. Üst gövde hafifçe öne doğru bükülmüş ve sırt düzdür. Nefes alırken el indirilir ve halter aşağı indirilirken nefes verirken bilek bükülür ve halter yukarı kaldırılır. Bu, önkol için etkili bir egzersizdir, ancak aynı zamanda uterus kol kıvrımlarının tersine çevrilmesi, yani kolun üst kısmı yukarıda olacak şekilde sağlanmalıdır. Böylece, iç bilek fleksörü ve ayrıca dış bilek fleksörü eşit şekilde eğitilir.
Ön kol için çok basit ama aynı zamanda etkili bir egzersiz, örneğin bir yoğurma topu gibi bir nesneyi sıkmaktır. Antrenman yaparken, haftada birkaç saat yerine genellikle kısa antrenman üniteleri yaptığınızdan emin olmalısınız.

Koltuk değneği nedir?

Ön kol koltuk değneği, günlük kullanımda koltuk değneği olarak da adlandırılır. Alt ekstremite (bacak veya ayak) kırılması gibi bir yaralanma yaşıyorsanız, bacak artık hasar görmeden tüm vücut ağırlığınızı taşıyamayabilir. Vücut ağırlığının bir kısmını bacaklardan kollara kaydırdığı için koltuk değneği önerilir. Bu eklemleri ve kemikleri korur.

Bu sadece bacakları biraz rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda ilgili kişinin daha önce dengesiz bir yürüyüş modelinden muzdarip olması durumunda güvenli bir yürüyüşün oluşturulması da mümkündür. El ve ön kol yatar veya bir manşet üzerinde desteklenir. Manşet çok çeşitli tasarımlarda mevcuttur, böylece ağırlık eşit olarak dağıtılır ve ellerde baskı noktası olmaz. Temas yüzeyi buna göre plastik ile kaplanmıştır. Manşet, zemine giden ve orada kauçuk bir topuz bulunan bir destek tüpünde sona ermektedir. Kauçuk, kaygan veya ıslak zeminlerde kaymayı önler.

Kollukta olduğu gibi, uzun boylu insanlar için daha uzun modeller gibi farklı destek tüpü çeşitleri de vardır. Farklı ön kol koltuk değnekleri de taşıyabilecekleri ağırlık bakımından farklılık gösterir. Ortalama koltuk değneği yaklaşık 100 kg için tasarlanmıştır, ancak daha fazla vücut ağırlığı için de vardır. Kural olarak, hafif bir metalden yapılırlar (alüminyum) veya plastikten yapılmıştır. Klasik koltuk değneğine ek olarak, artrit koltuk değneği gibi özel olanlar da vardır.

"Önkol koltuk değneği" konusuyla ilgileniyorsanız, şu adresteki bir sonraki makalemizi okuyun:: Ön kol koltuk değneği

Önkol bandajı

Koltuk altı bandajı da kullanılacak Ön kol manşet veya Spor bandajı aranan. Bir bandaj, spor sırasında ön kolu aşırı yüklenmeden ve hipotermiden korur. Bununla birlikte, yalnızca önleyici bir önlem olarak değil, aynı zamanda kolunuzla ilgili bir tenisçi dirseği gibi sorunlarınız olduysa da kullanılabilir. Karpal tünel sendromunun konservatif tedavisi için de kullanılır.

Ek olarak, bandaj, bölgedeki dış etkilere karşı korur. Top sporları ve böylece yaralanmaları önleyebilir. Bir bandaj genellikle yıkanabilen sentetik liflerden yapılır. Malzeme ince cidarlıdır ve bağlantı alanında esneklik sağlar. Bandaj takmanın tam olarak ne zaman mantıklı olduğu konusunda doktorla görüşülmeli ve büyük ölçüde hastanın sorununa bağlıdır.

Önkol ateli

Ön kolun ve bileğin etrafına bir ön kol ateli yerleştirilir, böylece bilek sabitlenir ve stabilize edilir. El bileğinde akut veya kronik tahriş varsa, bilekte ağrı varsa, karpal tünel sendromunuz varsa veya ameliyat veya kaza sonrası hareketsiz kalırsanız ön kol ateli takmanız önerilir.

Önkol ateli bileği hareketsiz kılar, parmak hareketliliği kalır, böylece cımbız tutuşu başparmak ve işaret parmağıyla da yapılabilir. Atel, ön kolun alt üçte birlik kısmında biter. Endikasyona bağlı olarak, hem başparmağı hem de parmakların geri kalanını sabitleyen ve böylece hareket kabiliyetini sınırlayan ateller de vardır. Piyasada çok farklı tipte raylar vardır, böylece giymesi rahat bir ray bulabilirsiniz. Ateller, bileği orta pozisyonda tutmak için çoğunlukla geceleri giyilir (Sıfır pozisyon) sakin olun, çünkü uyurken el büküldüğünden şikayetler genellikle geceleri gündüze göre daha sıktır. Tüm raylar hem sol hem de sağ el için mevcuttur. Kural olarak, alerji testi yapılmış malzemeden (plastik) yapılmıştır ve Velcro tutturucular kullanılarak takılması ve çıkarılması kolaydır.

Ön kolda şişme

Ödem olarak da adlandırılan şişlik, dokuda sıvı birikmesidir. Kol daha kalın olduğu için şişlik dışarıdan kolayca görülebilir, böylece aksi takdirde eşleşen mücevher veya saat parçaları çok sıkı veya hatta çok küçük olur. Deriye basarsanız, çukurlar belirir. Şişlik bölgesinde cilt çok gergin olduğundan bilek ve / veya dirsek eklemi artık düzgün bir şekilde hareket ettirilemez ve şişlikte gerginlik veya ağrı hissi oluşabilir. Bu belirtiler ödemi teşhis etmenin iyi bir yoludur.

Ön kol şişmesinin nedeni çok farklı olabilir.

Örneğin hamilelik sırasında veya uzun süre kolunuzu hareket ettirmemişseniz, kendiliğinden kaybolan zararsız bir su birikiminin şişliği tetiklemesi mümkündür.
Ayrıca bazı ilaçlar yan etki olarak ödemi tetikler veya alerjik reaksiyon sonucu şişlikler ortaya çıkabilir.
Ayrıca ciddi bir hastalığın eşlik eden semptomu olarak ödem ortaya çıkabilir. Buna bir örnek kalp yetmezliğidir (Kalp yetmezliği) aramak. Kalp, kanı, kalbin önündeki damarlarda birikecek kadar kuvvetle vücuda pompalayamaz ve damarlar yüksek basınca maruz kalır. Bu, sıvının damarlardan dokuya geçmesine neden olarak kol ve bacakta su birikmesine neden olur.
Lenfatik sistem hasar görürse ön kollarda da ödem oluşabilir.

Ön koldaki kas ağrısı

Ön koldaki kas ağrısının çeşitli nedenleri olabilir, ancak çoğu zaman aşırı veya yanlış kullanımdan kaynaklanır. Örneğin uzun bilgisayar çalışmasından veya aniden yoğun spor programından kaynaklanan sıkışık bir kol duruşu, genellikle ön koldaki ağrılı kaslardan ve dolayısıyla oradaki ağrıdan sorumludur. Ağrı böyle bir aktiviteye bağlı olarak ortaya çıkarsa endişelenmeye gerek yoktur, iyileşme gerçekleşene kadar kol hala korunmalıdır.

Kas ağrısı da gribin nadir olmayan bir semptomudur. Kas ağrısı kronikse, bu bir kas iltihabı veya yumuşak doku romatizması olabileceğinden bir doktora danışılmalıdır.

Ön kolda iltihaplanma

Ön koldaki iltihap çok geneldir; birçok farklı biçimde olabilir ve çok farklı nedenleri olabilir. Bağların, gözlerin, bursaların veya kasların iltihaplanması mümkündür.

Tipik tetikleyiciler, kolun hipotermisi, sabit sürtünme veya basınç, yanlış yük ve aşırı yük olabilir. Yaygın bir kötüye kullanım ve aşırı zorlanma, aniden ve yoğun bir şekilde uygulanan alışılmadık sporlardan veya uzun süreli bilgisayar çalışmalarından kaynaklanır. Çoğu durumda, ön kol iltihabı, fiziksel ve / veya mekanik bir uyarana tepkidir.

Kaslar veya tendonlar iltihaplanırsa, vücudun tipik bir savunma reaksiyonunu tanımlayan aşağıdaki beş belirti ortaya çıkar: Kol kızarır, şişer, ağrıya duyarlıdır, ısınır ve işlevi kısıtlanır.

Ön kolda çürük

Çürük, künt bir dış kuvvetten kaynaklandığı için vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilecek bir yaralanmadır. Ön koldaki çürüklerin tipik nedenleri darbe, darbe, kola düşme veya kolun ezilmesidir. Çürük, açık bir cilt yaralanması olmadan ve önkol kemiklerinde bir kırılma olmaksızın dokunun sıkışmasıdır. Sıkışan doku; deri, yağ dokusu, fasya, kaslar, tendonlar vb. İçerir.

Kuvvet kan damarlarına zarar verdiğinden ve kan dokuya akıp şişmeye neden olduğundan, genellikle çürüklü bir çürük yaşarsınız. Çürük genellikle kolu hareket ettirirken veya çürük bölgeye dokunurken ortaya çıkan ağrıya eşlik eder.

Önkol ne kadar uzun?

Ön kolun uzunluğu, dirsek (bükülmüş dirseğin içi) ve bilek (bilek) arasında ölçülür. Herkes farklı boylarda olduğu gibi ön kol uzunluğu da kişiden kişiye değişir. Kişi ne kadar uzunsa önkol da o kadar uzun olur. Ortalama olarak ön kol yaklaşık. 25-30 santimetre uzun, ancak genellikle kadınlarda erkeklerden daha kısadır.

Genel anatomi

Ön kol esas olarak iki nispeten paralel kemikten oluşur,

Cubit = Ulna ve
Konuştu = yarıçap

ve ayrıca ilerideki derste açıklanacak olan çok sayıda kas, damar ve sinirden. Önkol üç farklı eklemle üst kola ve bilek aracılığıyla ele bağlanır.

Ön kolun kemikli yapıları

Bir yandan, kübit şunlardan oluşur:

Ulnar şaft, ana kemik kısmı ve kemiğin iki ucu,
dirsek ekleminde bulunan ekstremitalar proksimalis ve
El bileğine ve ayrıca dirseğin başı olarak uzanan Extremitas distalis (Caput ulnae) olarak anılacaktır.

Kemiğin ortasında, kemiği besleyen damarlar için bir açıklık görevi gören küçük bir delik vardır. Dirsek ekleminin proksimal ucu olekranon tarafından oluşturulur. Bu, ulnanın kancalı uzantısıdır ve diğer şeylerin yanı sıra dirsek eklemini oluşturur.

Olekranon, sivri bir kemik uzantısı olarak dirsekte kolaylıkla palpe edilebilir.
Ulnanın ön tarafında, üst kolda olduğu gibi kemik pürüzlüdür (Ulna tüberositesi) ve bu noktada çeşitli kaslar için başlangıç noktası olarak hizmet eder. El bileğine doğru yer alan ulnanın distal ucuna kaput ulna denir ve el bileğinin bir parçasıdır.

Konuştu (yarıçap) ulnanın distal (vücuttan uzak) ve proksimal (vücuda yakın) bir ucu olduğu gibi. Jant, üç bölüme ayrılmıştır.

Baş kısmı üst kolla sınırlıdır ve başlık yarıçapı olarak adlandırılır ve bunu takip eder.
boyun kısmı, kolum yarıçapı. Bu,
Konuşmanın ana kısmı, korpus yarıçapı.

Kemiğin boynu ile kemiğin gövdesi arasındaki geçişte, üst kolun biseps brachii kası için bir başlangıç noktası görevi gören kemikli bir çıkıntı vardır. Ayrıca jant telinin ortasında pronator tüberositesi olarak bilinen ve pronator teres kası için bağlantı yüzeyi görevi gören pürüzlü bir yüzey vardır.
Konuşmacının vücuttan uzaktaki uzak ucu kalınlaşır ve hem

El kemiği ve bitişiğindeki kemik
Her durumda mafsallı bir bağlantı.

Parmaklığın arkasında uzun ekstansör kasların tendonları için çeşitli kemik olukları vardır. Bu oluklardan bazıları kolaylıkla aşikardır.

Şekil önkol kemikleri

Sağ ön kolun önden (A) ve arkadan (B) çizimi

Ellschaft -
Corpus ulnae
Mil konuştu -
Corpus yarıçapları
Üst kol mili -
Corpus humeri
Üst bilek -
Radyokarpal artikülasyon
Dirsek eklemi -
Articulatio cubiti
Dirsek - Olekranon
Üst kol rulosu için kesi
Troklear çentik
İçin kesi
Kafa konuştu -
Radyal çentik
Cubit pürüzlülüğü -
Ulna tüberositesi
Kronenfotsatz -
Proccesus coronoideus
Ulna'nın Stylus süreci -
Proccesus styloideus ulnae

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler

Önden (A) ve arkadan (B) kollu (kırmızı) sağ önkol figürü

Mil konuştu -
Corpus yarıçapları
Ellschaft -
Corpus ulnae
Üst kol mili -
Corpus humeri
Üst dirsek
Bağlantı -
Radioulnar eklemlenme
proksimalis
Alt dirsek
Bağlantı -
Articulatio radioulnaris distalis
Konuşmanın pürüzlülüğü -
Radyal tüberosite
Boyun konuştu - Collum yarıçapları
Konuşmanın yüzük bandı -
Halka şeklindeki radyal bağ
Kafa konuştu - Caput yarıçapları
Interbone membran -
Membrana interossea antebrachii
Jantın Stylus işlemi -
Radyal stiloid süreci

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bir bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi çizimler

Önkol kasları

Ön kol kasları, bazıları daha küçük olan çok sayıda kastan oluşur. Bir şeyleri takip etmek için, kaslar bir

önünde (karın) ve biri
Arka yüzey (sırt) yatan kas grubu.

Bunların her biri hala bir arada

yüzeysel ve bir
derin katman yapılı.

Konuşmacının kasları da bundan ayrıdır.
Yüzeysel ön kas grubu,

Pronator teres kası,
Flexor carpi radialis kası,
Palmaris longus kası,
Flexor digitorum superficialis kası ve
Fleksör karpi ulnaris kası birlikte.

Tüm bu kaslar median sinir tarafından innerve edilir ve esas olarak üst kolun medial epikondilinden kaynaklanır.

Pronator teres kası iki kas başından oluşur ve bu nedenle ulnanın koronoid sürecinden de kaynaklanır. Kolun orta üçte birlik kısmında başlar ve esas olarak elin avuç içini dirsek ekleminde aşağı doğru çevirmek için kullanılır (Pronasyon) sorumluluk sahibi.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun: Önkol kasları

Fleksör karpi radialis kası, medial epikondilden karpal kemikler üzerinden uzanır ve ikinci metakarpal kemiklere bağlanır. Dirsek ekleminde

Kırınım ve
Pronasyon, bilekte elini büker ve
Kaçırma, yani başparmağa doğru hareket sorumludur.

Musculus palmaris longus, avuç içi kas aponevrozuna doğru yayılır ve ön kolu dirsek eklemi ve bilekte büker.

Fleksör digitorum superficialis kasının iki kas başı vardır. Biri medial epikondilden, diğeri ise radyal baştan çıkar. 2. ila 5. parmakların metakarpal kemiklerine dört tendon bağlar.
Dirsek eklemi ve bilekte kas fleksiyona, bilekte elin küçük parmağa doğru hareketine (Ulnar kaçırma). Kas ayrıca orta metakarpal eklemlerde ve birkaç küçük orta parmak ekleminde fleksiyona neden olur.

Bu gruptaki son kas, fleksör karpi ulnaris kasıdır. Bu aynı zamanda, biri üst kolun medial epikondilinden, diğeri ulnanın olekranonundan kaynaklanan iki kafadan oluşur. En uzun kastır ve çeşitli karpal kemiklere çekilir. Kasın ana işlevi, eli bilekte esnetmektir. Bu gruptaki diğer tüm kasların aksine, fleksör karpi ulnaris kası ulnar sinir tarafından innerve edilir.

Bu ön kas grubunun derin tabakası,

Pronator quadratus kası,
Flexor digitorum profundus ve
Flexor pollicis longus kası.

Pronator quadratus kası, elin iç tarafındaki ulnanın distal ucunda orijinlidir ve elin içinde de parmak ucunun distal ucuna kadar uzanır. Bu kas neredeyse kare şeklinde ön kolun önünde yer alır ve elin ayasının aşağı doğru dönmesine neden olur (Pronasyon). Median sinirin bir dalından sağlanır.

Fleksör digitorum profundus kası ulnanın yaklaşık yarısında ön yüzeyde ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmakların parmak eklemlerine yapışır. Bu onun parmaklarını ve bileğini bükmesine neden olur.
İnervasyon, median ve ulnar sinirler tarafından sağlanır.

Fleksör pollicis longus kası, parmak ucundan kaynaklanır ve daha sonra başparmağın metacarpophalangeal eklemine doğru ilerler. Böylece başparmağın fleksörü olarak işlevini yerine getirir. Ek olarak, bu kaslar, başparmağın zıt hareketinden, yani baş parmağın avuç içi üzerindeki hareketinden sorumludur. Aynı zamanda median sinir tarafından sağlanır.

Sırtta yatan ön kol kaslarının yüzeysel tabakası, radyal sinirin bir dalı tarafından innerve edilir.
Oluşur

Ekstansör digitorum kası,
Ekstansör digiti minimi kas ve dem
Ekstansör karpi ulnaris kası.

Tüm bu kaslar, üst kolun lateral epikondilinden kaynaklanır.

Ekstansör digitorum kası seyrinde dallar ve 2. ile 5. parmakların parmak eklemlerine ve el bileğine bağlanır. Bu, onu bileklerin ve parmakların en güçlü fleksörü yapar.

Ekstansör digiti minimi kası, küçük (5.) parmağa bağlanır ve onu uzatır. Ekstansör digitorum kası daha sonra ekstansör fonksiyonunu devraldığı için, herhangi bir fonksiyonel kısıtlama ile sonuçlanmamasına rağmen kas da olmayabilir.

Ekstansör karpi ulnaris kası, 5. metakarpal kemiğin tabanına bağlanır ve bir kapsül amplifikatörü görevi görür. Bileği yana doğru hareket ettirmek için de kullanılır (Ulnar kaçırma) sorumluluk sahibi.

Arka ön kol kaslarının derin tabakası,

Supinator kas,
kaçıran pollicis longus kası,
Ekstansör pollicis brevis ve longus kaslarının yanı sıra
Ekstansör indis kası.

Tüm kaslar, radyal sinir veya bu sinirin dalları tarafından innerve edilir.

Supinator kas, adından da anlaşılacağı gibi, elin supinasyonunda rol oynar. Bu, elin avucunu yukarı çevirdiği anlamına gelir. Kökeni üst kolun yanal epikondilindedir ve oradan eğik olarak kolun ön yüzeyindeki ön kol eksenine doğru uzanır (yarıçap).

Kaçıran pollicis longus kası, ulnanın arkasından ve yarıçaptan kaynaklanır ve başparmağın tabanına bağlanır. Bilekte bir bükülmeye ve yarıçapın yarıçapa doğru yayılmasına neden olur (sonra radyal). Bununla birlikte, ana işlevi esnetmektir (Uzantı) ve yayılma (Kaçırma) başparmak eyer eklemi.

Abdüktör pollicis brevis kası, kolun arka yüzeyinde ortaya çıkar ve başparmağın tabanına yapışır. Bu nedenle, yukarıda bahsedilen abdüktör pollicis longus kası ile aynı işleve sahiptir.

Ekstansör pollicis longus kası ulnanın arkasından kaynaklanır ve oradan başparmağın tabanına kadar uzanır. Burada gerilmeye yol açar (Uzantı) ve katılım öncesi (Adductionbaşparmağın).

Bu gruptaki son kas, işaret parmağını uzatan ekstansör kastır. Konuşmacının arkasından çıkar ve işaret parmağının tabanına bağlanır.

Ön kol eklemleri

Dirsek eklemindeler

uzak (uzakHumerusun sonu ve ayrıca
vücudu saran (yakın) Arşın sonu (Ulna) ve konuştu (yarıçap) mafsallı bir bağlantıda.

Üç bölmenin her biri, dirsek ekleminin üç kısmi eklemden oluştuğu bir eklem oluşturur.

Humerus hem

Cubit (Articulatio humeroulnaris) ve
Konuştu (Articulatio humeroradialis) mafsallı bir bağlantıda.

Üçüncü eklem, ulnanın iki proksimal ucu ile vücuda yakın olan radius arasında oluşturulur (articulatio radioulnaris proximalis).

Bu farklı eklemlerden bir tane var

Kırınım (Fleksiyon) ve
Uzama (Uzantı) yanı sıra
Ön kolun veya avuç içi yukarı doğru döndürülmesi (Supinasyon) ve aşağı (Pronasyon) mümkün.

Uzak (uzakEllen ortak konuştu (Articulatio radioulnaris distalis) ayrıca yarıçapın ulna etrafında dönmesine ve böylece elin ayasının yukarı doğru hareket etmesine izin verir (Supinasyon) ve aşağı (Pronasyon).
Ayrıca ulna ve radius ile birlikte (yakın) Karpal kemikler proksimal bileği.
Bu olanak sağlar

Kırınım (Fleksiyon) ve
Uzama (Uzantı) yanı sıra
Ulna'ya yay (Ulnar kaçırma) ve sözlü (Radyal kaçırma).

Önkol damarları

Arterler
Ön kol, beslemesini esas olarak üst koldan gelen büyük kol arterinden alır (Brakiyal arter). Dirseğin kıvrımında, bu ikiye ayrılır.

Yan konuştu (Radyal arter) ve
Ellside (Ulnar arter) üzerinde.

Bunlar da daha küçük ve daha büyük çok sayıda dala bölünür ve daha sonra önkol ve kasları besler ve nihayetinde elin damar ağına akar.

Damarlar
Elden gider

Sefalik ven ve konuşulan tarafta
Bazilik damar, ulnar tarafta yüzeysel damarlar olarak ortaya çıkar.

Derin büyük damarlar arterlerle birlikte çalışır ve onlar gibi adlandırılır.
Ara vena antebrachii ayrıca büyük yüzeysel damarlar olarak çalışır. Ön kolun önünde nispeten merkezi bir şekilde çalışır. Dirseğin kıvrımında, arasında bir bağlantı vardır.

dış sefalik ven ve
iç bazilik damar.

Bu bağlantı medyan kübital damar olarak bilinir. Dışarıdan kolayca görülebildiği ve hissedilebildiği için genellikle intravenöz enjeksiyonlar veya kan almak için kullanılır.

Ön kol sinirleri

Ön kol kasları esas olarak kolun sinir dalı pleksusundaki sinirlerden oluşur (Brakiyal pleksus) sinirlenmiş.

Bu sinirler, üst kolun üzerinden geçer ve ardından ön kola zarar verir.

Cilt ve
Kas sistemi.

Radyal sinir, öncelikle ön kolun arkasındaki kasları ve ön kolun ekstansör kaslarını inceler.

Dahası, hassas cilt sinirleri ondan ayrılır ve

Başparmak ve des
Elin arkasına hassas bir şekilde özen gösterin.

Medyan sinir, ön kolun hemen hemen tüm fleksör kaslarına zarar verir ve bazı hassas lifler de bu sinirden gelir. Bunlar, baş parmak ile yüzük parmağı arasında elin iç kısmındaki cildi besler.

Ulnar sinir ise çok az kası bozar: