Donmuş bir omuz böyle tedavi edilir

Giriş

Donmuş omuz, omuz eklemindeki dejeneratif değişikliklerden biridir.
Eklem, iltihaplanma ve eklem kapsülünün daralması nedeniyle hareket kabiliyetinde kısıtlanmıştır.

Aşağıda çok sayıda tedavi seçeneğinin bir listesini ve açıklamasını bulacaksınız.

Donmuş omuz hakkında genel bilgiler şu adreste bulunabilir: Donmuş omuz - bilmeniz gereken her şey

Bunlar tedavi seçenekleri

Donmuş omzu tedavi etmenin birçok yolu vardır.
Ancak tamamen iyileşmesi biraz zaman alabilir.
En uygun tedavi, hastalığın evresine de bağlıdır.

• Ağrı tedavisi, ibuprofen ve diklofenak gibi steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ile gerçekleştirilir.
  Bunlar tablet olarak alınabilir veya doğrudan omuza jel veya krem ​​olarak uygulanabilir.

• Kortizon tedavisi, omuz ekleminde ağrıyı hafifletmek ve hareketliliği iyileştirmek için enjeksiyon veya tablet formunda kullanılır.

• Ağrıyı tedavi etmek için başka bir seçenek de sinir bloğu olarak bilinen şeydir.
  Bunun için omuzda ağrıya neden olan sinirler lokal anestetiklerle uyuşturulur.

• Omuz eklemindeki hareketlilik esneme egzersizleri ile iyileştirilir.
  Bunlar başlangıçta fizyoterapinin bir parçası olarak ve daha sonra da ilgili kişi tarafından tek başına yapılmalıdır.

• Alternatif ancak kanıtlanmamış yardımcı tedavi seçenekleri arasında akupunktur, lazer tedavisi, manyetik alan tedavisi ve homeopati bulunur.

• Semptomlar konservatif önlemlerle iyileştirilmezse, bir ameliyat omuz rahatsızlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
  Operasyon genellikle artroskopi ile gerçekleştirilir.

Donmuş bir omzu tanımak için kullanılabilecek semptomlarla ilgili aşağıdaki makaleyi okuyun: Bu semptomlarla omzunuzun ne zaman donduğunu anlayabilirsiniz.

Kortizon şok tedavisi (oral)

Kortizon şok tedavisi, ağrıyı hafifletmek ve hareketliliği iyileştirmek için donmuş omuz için kullanılır.
Bu amaçla kortizon yaklaşık 3 hafta süreyle tablet şeklinde alınır.

Kortizon dozu başlangıçta yüksektir ve ardından kademeli olarak azaltılır.
Kortizon tabletleri semptomları hafifletir, ancak osteoporoz gibi yan etkiler ortaya çıkabileceğinden uzun süreli tedavi için uygun değildir.
Kortizon tabletlerinin bağımsız olarak kesilmemesi, aksine yavaş yavaş azaltılması da önemlidir, çünkü bu hormonal dengede ciddi yan etkilere de yol açabilir.

Bir omuz uzmanı ile randevu

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım Carmen Heinz. Ortopedi ve travma cerrahisinde uzman Dr..

Omuz eklemi, insan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biridir.

Omuzun tedavisi (rotator manşet, sıkışma sendromu, kireçlenmiş omuz (tendinosis calcarea, biseps tendonu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli omuz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı, ameliyatsız tam iyileşme ile tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgiyi Carmen Heinz'de bulabilirsiniz.

Kortizon enjeksiyonu

Kortizon enjeksiyonu doğrudan eklem içine verilir ve bu nedenle doğrudan omuz eklemine etki eder.
Ağrı hafifletilebilir ve hareketlilik geliştirilebilir.
Ancak yan etkileri olabileceği de unutulmamalıdır.

Bir kortizon şırıngası çok sık kullanılmamalıdır çünkü anti-enflamatuar bileşene ek olarak, tekrarlanan kullanım doku küçülmesine (atrofi) neden olabilir.
Ayrıca, her zaman bir delinme ile enfeksiyon riski vardır.
Tabletlerin veya şırıngaların uygun olup olmadığı, tedavilerin avantajları ve dezavantajları açısından ilgili hekim ile görüşülmelidir.

Etkiler ve yan etkiler hakkında daha fazla bilgi konumuz altında bulunabilir: Kortizon enjeksiyonu

Antiinflamatuar ilaçlar

Antiinflamatuar ilaçlar, NSAID'ler veya steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar olarak adlandırılır.
Bu ağrı kesiciler, diğerleri arasında ibuprofen ve diklofenak içerir.
Donmuş omuzun birinci ve ikinci evrelerinde oluşan ağrıyı gidermek için kullanılırlar.
İstenilen etkiyi elde etmek için ağrı kesicilerin erken ve daha sonra düzenli olarak alınmasına özen gösterilmelidir.

NSAID'ler aynı zamanda mide mukozasına da saldırdıkları için, alınırken profilaktik olarak da mide koruması alınmalıdır.
Pantoprazol gibi proton pompası inhibitörleri bunun için uygundur.
NSAID'ler ayrıca doğrudan etkilenen omuza jel veya krem ​​olarak uygulanabilir.

fizik Tedavi

Fizyoterapi öncelikle sert omuz sırasında hareketliliği desteklemek için kullanılır.
Omuzdaki hareket sadece fizyoterapist tarafından gerçekleştirildiğinden hasta aktif olarak omzunu hareket ettirmez.
Fizyoterapi, omuzdaki hareketliliği kademeli olarak iyileştirir.

Omuz ekleminde tam hareket özgürlüğü elde etmek için fizyoterapi birkaç hafta sürebilir.

Esneme egzersizleri

Germe egzersizleri, donmuş omuz tedavisinin önemli bir parçasıdır.
Fizyoterapinin bir parçası olarak etkilenenlerin bağımsız olarak yapabilecekleri çeşitli egzersizler vardır.
Germe egzersizleri bir yandan eklemdeki hareketliliği artırmaya hizmet eder.
Öte yandan, hareketsizleştirme yoluyla kas kaybına karşı koyarlar.

Germe sırasında ağrı olmaması için egzersizler yapılırken dikkatli olunmalıdır.
Fizyoterapi sırasında hangi egzersizlerin uygun olduğu ve nasıl doğru yapılacağı tartışılmalıdır.

Ne zaman ameliyata ihtiyacın var?

Sert omuz konservatif tedavi ile düzelmezse veya tedavi ile bile ağrı yeterince kontrol altına alınamazsa ameliyat gereklidir.
Operasyon ile sağlanan omuz eklemindeki hareketliliği sürdürmek için ameliyat sonrası fizyoterapi yapılması önemlidir.

Bir ameliyattan sonra bile sınırlı hareket ve ağrı olabilir.

Bu ameliyathanede yapılır

Operasyon sırasında sertleşen ve böylelikle omuz hareketliliğini kısıtlayan eklem kapsülü gevşetilerek genişletilir.
Anestezi altında manipülasyona (MUA) ek olarak, genellikle bir artroskopi yapılır.
MUA ile hasta uyuşturulur, böylece omuzdaki kaslar gevşetilir.
Doktor daha sonra eklem kapsülünü genişletmek ve gevşetmek için omuzu her yöne hareket ettirir.

Eklem endoskopi durumunda aletler, küçük deri kesilerinden doğrudan eklem kapsülüne yerleştirilir.
Bu aletler, kapsülü genişletmek ve omuzdaki hareket aralığını artırmak için eklem kapsülünün küçük parçalarını kesmek için kullanılır.
Genellikle manipülasyon ve artoskopi birleştirilir.

Kendi başıma ne yapabilirim?

İyileşmek için, etkilenenlerin işbirliği yapması önemlidir.
Birincisi, düzenli ağrı kesiciler almak önemlidir.
Öte yandan, tartışılan germe egzersizleri fizyoterapiye ek olarak günde birkaç kez bağımsız olarak da yapılmalıdır.

Akut ağrı aşamasında omuz da korunmalı ve yük minimumda tutulmalıdır.
Ayrıca erken dönemlerde omuzun soğutulması rahatlama sağlayabilir.
Omuz sert ise, etkilenen kişiler tarafından ısı tedavisi bağımsız olarak gerçekleştirilebilir.
Bu aynı zamanda kasları gevşetmeye, hareket açıklığını artırmaya ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur.