Sağ üst kolda ağrı

Giriş

Ne kronik ağrı Günlük yaşamda üst ekstremitenin serbest hareketliliğinin önemi düşünüldüğünde, ilgili kişi için üst kolda tahmin edilebilir. Omuz ve kolun üst kısmındaki ağrı her hareketi her ne kadar sıradan da olsa bir meydan okuma haline getirdiğinde, bağımsız giyinme, günlük ev işleri, saç ve vücut bakımı ve spor uygulamasına kadar çeşitli sosyal etkileşim biçimleri çok daha zor hale geliyor.

Üst ekstremite ağrıları arasında, üst kol muhtemelen en sık etkilenen bölgedir. Avrupa nüfusunun yaklaşık% 85-90'ı sağ elini kullandığından, vücudun sağ tarafında strese bağlı ağrı özellikle sık görülür ve etkilenen kişileri önemli ölçüde engeller. Çoğu vakada terapi uzun sürse ve etkilenenler genellikle tekrarlamaya yatkın olsa bile, üst koldaki ağrı genellikle iyi bilinir ve tedavisi kolaydır.

Eklem hastalıkları ile başlıyoruz. Üst kolun iki eklemi, omuz eklemi, bilyeli eklem ve dirsek eklemi, üst kola yayılan ağrıya neden olan çeşitli hastalıkların kaynağı olabilir.

nedenleri

İnsan vücudundaki en esnek eklem olan omuz eklemi geniş bir hareket aralığı sunar. Birçok günlük süreci mümkün kılar. Vücudun bu önemli bölümündeki hastalıklar, günlük yaşamla başa çıkmada hızlı bir şekilde büyük sorunlara yol açabilir. Omuz nispeten stabil olmasına rağmen, tekrarlayan küçük yaralanmalar ve aşırı kullanım eklem yapılarında aşınma ve yıpranmaya neden olabilir. Özellikle, hentbol veya voleybol gibi bazı ustalık gerektiren mesleklerde veya sık sık baş üstü hareketleri olan sporlarda yapıldığı için baş üstü işler, omuz eklemini zorlar ve daha sonra omuz ekleminden kaynaklanan yıpranmaya ve üst kol ağrısına neden olabilir.

• Kalkerli omuzda, omuz tendonundaki strese bağlı lokal yeniden şekillenme süreçleri zamanla kalsiyum birikimlerine yol açar, bu da iltihaplanmaya bağlı ağrıya neden olur ve bazen üst kolun omuz eklemindeki hareketliliğini ciddi şekilde sınırlar.
• Baş üstü hareketler pek mümkün değilse veya yalnızca şiddetli ağrı ile mümkünse, sözde sıkışma sendromu mevcut olabilir. Kol 70 ° ile 130 ° arasında açıldığında ortaya çıkan karakteristik omuz ağrısına, eklem kapsülünün veya tendon aparatının bileşenlerinin dejenerasyonu veya sıkışması neden olur.
  Sıkışma sendromu ayrıca dirsek bölgesindeki hareketliliği ağrılı bir şekilde kısıtlayabilir.
• Osteoartrit, eklem yapıları üzerindeki strese kadar geri izlenebilen çok yaygın bir eklem hastalığıdır. Yıllarca süren stres, eklemin kayan yüzeylerini ve etkilenen eklemin ağrılı hareket kısıtlamasını yıpratır. Karakteristik, sabahları ve hareketin başlangıcında daha güçlü olan ve eklem ısındıkça düzelen sözde başlangıç ​​ağrısıdır. Omuz ve dirsek ekleminin osteoartriti, örneğin diz ekleminden daha az sıklıkta ortaya çıksa da, insanlar yaşlandıkça üst koldaki ağrıdan daha çok sorumlu olabilir.
• Romatoid artrit bağlamında osteoartritten ayırt edilmesi gereken eklem iltihabı, sürekli stresten bağımsız olarak vücuttaki her eklemi etkileyebilir. Omuz ve dirsek ekleminde kızarıklık ve aşırı ısınma ile ilişkili ağrılı şişliğe neden olur ve etkilenen eklemin hareket açıklığını azaltır. Eklemlerden kaynaklanan üst kolda kronik ağrı olması durumunda romatizmal gruptan bir hastalık da düşünülmelidir.
• Golfçüler ve tenisçi dirsekleri, ara sıra dirsekten kolun üst veya alt kısmına yayılan ağrıya neden olabilen egzersizle ilgili durumlardır. Sağ elini kullanan kişilerde sağ kolda yani iş veya spor için tercih edilen daha güçlü kolda meydana gelirler. Örneğin, yanlış yumruk sporlarında (tenis, golf) veya bilgisayar veya oyma aletleri kullanırken meydana geldiği gibi, önkol kaslarının aşırı yüklenmesinin hastalıkların gelişiminden sorumlu olduğu varsayılmaktadır.

Hakkında daha fazlasını okuyun Spor yaralanmaları

• Üst kolun kasları da çeşitli türlerde ağrıya neden olabilir. Çoğu zaman bunlar bir ağrıyan geri izlendi. Kısa süreli, ilgili kasların yoğun kullanımından kaynaklanan bu ağrı iyi bilinmeli ve kolayca teşhis edilmelidir.
• Sözde, etkilenenler için çok daha rahatsız edici Biceps tendon kopması. Bu, iki biseps başının tendonlarından birinde omuz ekleminin yakınına yerleştirildikleri yerin altındaki yırtık veya dirsek eklemi yakınındaki her iki biseps kafasında ortak olan tendonda yırtılma anlamına geldiği anlaşılmaktadır. Bir pazı tendonu isterlerse yırtılabilir bazı (güçlü) sporlarda, alışılmadık derecede ağır yüklere maruz kalırsa veya yıllarca süren aşınma ve yıpranma yapısını zayıflattıysa. Başlıca semptomlar, üst koldaki ani ağrı, kırbaç çatlama sesi ve yırtık tendonun seyrinde palpe edilebilen bir çöküntü. Pazıların dışa doğru yer değiştirmiş kas göbeği de açıkça görülebilir.
• Kan pıhtıları vasküler sistemde ağrıya neden olabilir. Metabolik hastalıklar yıllarca nikotin kötüye kullanımı, hareketsizlik veya ilaç tedavisi kan damarlarında bunlara kan pıhtıları oluşabilir Tromboz damar duvarını kapatın veya koparın ve emboli denilen daha uzak damarlara yıkayın. Üst koldaki bir arterin tıkanması ani, şiddetli ağrı, etkilenen ekstremitede solgunluk, uyuşma ve kısıtlı hareketlilik şeklinde kendini gösterir. Derin bir üst kol veni etkilenirse, ağrı zamanla yavaşça artar ve ekstremite kızarır ve aşırı ısınır. Her iki durumda da hemen bir doktora danışıldı olmak.
• Üst kol kemiği tıbbi terminolojide kullanılır kol kemiği aranan. Son derece kararlıdır, ancak büyük bir güce maruz kaldığında kırılabilir. Küçük bir yaralanma üst kolda şiddetli ağrıya neden oluyorsa, bu özellikle yaşlı insanlar için geçerlidir Kemik kaybı, sözde osteoporoz düşünmek. Daha genç insanlarda kemik yapısı sağlam olmalıdır. Humerusun tümör hastalıkları bağlamında ise kronik ağrı ve hatta kendiliğinden kırıklar meydana gelebilir.

Sağ üst kolun dış bölgesinde ağrı

Üst kolun dış kısmındaki ağrıdan bahsedildiğinde, bu genellikle Deltoid Kası, nın-nin Deltoid Kasıdemek. Omuz şeklinde büyük ölçüde yer alan bu kas, omuz ekleminin üzerine uzanır ve üst kolun başını eklem yuvasına, omuz eklem yuvasına bastırarak stabilize eder.

Sağ üst kolun dışına çıkın özellikle sağ elini kullanan kişilerde egzersize bağlı ağrı sağ eliyle daha çok iş yapan ve böylece sağ kolunu da kullanan. Tipik hareketler arasında Deltoid Kası kullanılır, count Açılma hareketleri üst kolun.Spor salonunda, el işlerinde kova veya çuval taşırken ve aynı zamanda bilgisayarla çalışırken (masa başında elverişsiz bir pozisyonda) ofiste yapılan bazı egzersizlerle deltoid kası alışılmadık şekilde gerilebilir. Sonuç acı verici gerginlik olabilir. Buradaki karakteristik özellik, üst kolun dış tarafında daha önce tarif edilen ağrı ve bazen kasın kendisinin elle hissedilebilir sertleşmesidir. Deltoid kas aynı zamanda yayılma hareketlerinden ayrı hale gelir. Kolu gövdeye doğru bastırmak kullandı. at Üst kolun alçı ile hareketsizleştirilmesi ya da benzeri, bu koruyucu duruş çoğu zaman istemsiz olarak varsayılabilir ve buna bağlı olarak rahatsızlığa neden olabilir.

Sağ üst kolun iç kısmında ağrı

Addüksiyon, yani üst kolun yaklaşması esasen göğüs- ve Sırt kasları (Pektoralis kası ve Latissimus dorsi kası) ve üst kolların iç tarafındaki kaslardan değil, üst kolun iç tarafındaki ağrı genellikle kas yapıları nedeniyle değil.

Of the Ulnar sinir (Dirsek siniri) orada ağrıya neden olabilir. Üst kolun iç tarafında dirseğe doğru ilerler ve burada iç tarafta ön kolla birleşir. Tarafından Dirseğin iç tarafına uygulanan kuvvet ya da bu bölgeye sürekli baskı uygulayarak, örneğin uyku, bisiklete binme veya evrak işi yaparken duruş uygun değilse, dirsek siniri tahriş olabilir ve üst kolun iç tarafında heyecan verici ağrıya neden olabilir.

Geceleri ağrı

Ağrı çoğunlukla geceleri meydana gelirse, nedeni genellikle birdir. elverişsiz uyku pozisyonu. Bir yandan, girişte anlatılanlar gibi kronik dejeneratif hastalıklar burada ortaya çıkabilir. Sıkışma sendromu veya eklem iyi bir uyku pozisyonu bulmayı önleyin. Alışılmadık uyku pozisyonları Üst koldaki sinir, kas ve kan damarlarının sıkışması ve böylece gece ağrılarına ve hatta üst ekstremitelerde uyuşmaya neden olur.

Gece üst kol ağrısının nedenleri çoğunlukla zararsız olsa da, nadir durumlarda ayrıca bir tümör hastalığı fenomenin arkasında. Sözde Osteoid osteomakemiğin iyi huylu bir tümörü, genellikle kendini tipik gece ağrısı ile gösterir ve aspirin® ile konuşun. Bir doktorun değerlendirmesi, hastalığın ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir.