lumbago

Eş anlamlılar: lumbago, akut bel ağrısı, lomber sendrom, lomber felç

İngilizce: bel ağrısı

Genel

Halk arasında lumbago olarak bilinen lumbago, lomber omurgadaki ani, şiddetli sırt ağrısını ifade eder. Ağrı genellikle ağır nesneleri eğmek veya kaldırmak gibi sarsıntılı, günlük hareketlerden sonra ortaya çıkar ve bazen etkilenen kişi zorlukla hareket edebilecek kadar şiddetli olabilir.

Lumbago'ya genellikle vertebral cisimlerin zararsız bir şekilde tıkanması veya bir kas gerginliği neden olur, ancak bel fıtığı gibi ciddi hastalıklar da lumbago semptomlarına neden olabilir.

Bir sırt uzmanı ile randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Omurga tedavisi zordur. Bir yandan yüksek mekanik yüklere maruz kalırken, diğer yandan büyük hareket kabiliyetine sahiptir.

Omurganın tedavisi (örn. Fıtıklaşmış disk, faset sendromu, foramen stenozu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Omurganın çok çeşitli hastalıklarına odaklanıyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Sıklık: yaygın hastalık sırt ağrısı

Sırt ağrısı, hastaların bir doktor muayenehanesine gitmelerinin en yaygın ikinci nedenidir. Almanların yaklaşık% 80'i hayatlarında bir kez sırt ağrısı çekiyor, yaklaşık% 70'i yılda bir kez bile. En sık 50 ila 70 yaşları arasındaki kişiler etkilenir, ancak okul çocukları ve gençler giderek daha fazla sırt problemlerinden şikayet ediyor.

Sebepler ve Tetikleyiciler

Genellikle bir lumbago oluşumu birdir zayıflamış sırt kasları altında yatan. Nedeni Yanlış yükler yanlış veya çok uzun süre oturarak Sedanter yaşam tarzı olmak. Bir yanlış hareket kolayca birine yol açar Gerginlik daha sonra refleks olarak gerilen ve sertleşen ve böylece bir vertebral gövdeyi bloke edebilen derin bir sırt kası.
Alanında da durum söz konusu olabilir Sakrum-iliak eklem (Sakroiliak eklem) tıkanıklıklar. Ağrı nedeniyle, etkilenenler genellikle otomatik olarak bir tane alır. Rahatlama duruşu a, böylece kas gerginliği artar. Bu nedenle hastalar lumbagodan sonra mümkün olan en kısa sürede tekrar hareket etmelidir.

Ayrıca bir disk sarkması (sarkma) veya bir Intervertebral disk çıkıntısı (çıkıntı) kendini lumbago semptomları ile ifade edebilir. Ancak, o zaman sık sık gelir Duyusal rahatsızlıklar veya Felç belirtileri bacaklarda veya ayaklarda.

Nadiren olabilir iltihap veya a tümör sahasında Omurga lumbago gibi şiddetli sırt ağrısına neden olur.

Bir lumbago semptomları

Bir lumbago genellikle kendini bir saplama, sıkıcı veya çeken Ağrı alt sırtta, aniden ve genellikle bir Hareketin kısıtlanması el ele gider. Acı olabilir Göğüs kafesi veya içinde Uyluk a kadar diz yaymak, bu mutlaka siyatik- Ya da herhangi birisi sinir işin içinde. Genellikle tüm sırt kasları gergin, katılaşmış ve basınca duyarlı.
Uyuşma, sızlama veya Kas Güçsüzlüğü genellikle sadece bir disk rahatsızlığın nedeni olarak bir sinire baskı yaptığında ortaya çıkar.

Teşhis

Doktor, semptomlar ve tıbbi geçmiş (anamnez) ile ilgili özel sorgulamalardan sonra, Fiziksel Muayene aracılığıyla, onun hareketliliği Vertebral eklemler ve des Sakroiliak eklem kontrol.
Bir Sinir tutulumu fıtıklaşmış bir disk gibi veya Sinir sıkışması hariç tutulmak nörolojik testler yapılan: Doktor, hastanın dokunuşlar hem bacaklarda hem de ayaklarda aynı hisseder ve test eder güç fleksör ve ekstansör kasların yanı sıra refleksler.

Tanı koymada öncü Siyatik (siyatik sinirden kaynaklanan ağrı) sözde Lasègue testi. Bunu yapmak için, doktor, siyatik sinirini geren, sırt üstü düz yatan hastanın uzatılmış bacağını yavaşça kaldırır. Bacak kaldırıldığında adım 45 ° 'den az Zaten ağrınız varsa, Lasègue testinin pozitif olduğu söylenir. Bunun nedeni sinir kökünün tahriş olması olabilir. Bel fıtığı, bir Sinir iltihabı veya bir Siyatik sinirin tuzağa düşürülmesi İpuçları. Bu durumda, bir MRG fıtıklaşmış bir diski dışlamak için yapılır.

Fıtıklaşmış bir diskten şüpheleniliyorsa, hastaya sormak da önemlidir. idrar ve sandalye kontrol edebilir. Mesane veya anal sfinkterde bir işlev bozukluğu varsa, bu alt kısımdaki sinirlerde hasar olduğunu gösterir. Backmarks (Cauda Sendromu), hemen cerrahi olarak tedavi edilmesi gerekir. Aksi takdirde kalıcı idrar ve dışkı kontinans bozukluğu riski vardır.

Lumbago: ne yapmalı?

Basit bir lumbago ile şunları yapabilirsiniz: sıcak banyolar, Isı yastığı veya Kızılötesi radyasyon kasları gevşetmeye yardımcı olur. Ayrıca bir Adım depolama ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir: Bunun için, sırtüstü pozisyonda, alt bacaklar yastıklı bir yükseklik üzerinde dik açıyla yerleştirilirken, baş ve boyun düz bir yastık üzerinde dinlenir.

Şikayetlerin arkasında vertebral eklemlerde veya sakroiliak eklemde bir tıkanıklık varsa, bir ortopedi cerrahı veya kiropraktör tarafından "düzleştirme" (blokajın açılması) harikalar yaratabilir. Masajlar, genel fizyoterapi veya manuel terapi genellikle lumbago semptomlarında bir iyileşmeye yol açar.

İlaç tedavisi

Ağrı şiddetli ise ibuprofen veya diklofenak gibi geçici antiinflamatuar ağrı kesiciler (NSAID'ler) alınabilir. Lumbago üzerinde nedensel bir etkisi olmamasına rağmen, erken bir aşamada uygun hareketi sağlayabilirler ve bu genellikle iyileşmeyi destekler.

Sırt kasları çok gerginse, doktor kasları gevşetmek için ilaç alabilir (Kas gevşeticilerSirdalud® reçetesi yazmak gibi). Bu aktif bileşen, benzodiazepin grubuna aittir ve sakinleştirici etkisi nedeniyle özellikle akşam kullanımı için uygundur.

Sırt kaslarına kortizon veya lokal anestezik gibi antiinflamatuar ilaçların enjeksiyonu da lumbago durumunda yapılır. Bunun avantajı, aktif bileşenlerin yalnızca ihtiyaç duyuldukları yerde çalışması ve tüm vücudun bunlarla yüklenmemesidir.

Rahatsızlık fıtıklaşmış bir diskten kaynaklanıyorsa, ameliyat gerekli olabilir.

tahmin

Genellikle semptomlar iyileşir karışık olmayan Lumbago, uygun tedavi ile nispeten hızlı. akut ağrı çoğunlukla ses bir kaç gün Bundan sonra, etkilenenler genellikle bir ila iki hafta boyunca hafif semptomlara sahiptir. Bir disk sarkması ancak neden genellikle birdir uzun süreli tedavi ve muhtemelen bir ameliyat gerekli.

Lumbagoyu önleyin

Lumbago, birinin sonucu mu Yanlış yükleme veya bir zayıf sırt kaslarıbir nüksetme etkin bir şekilde önlenmelidir.

Etkilenenler aşağıdakilere dikkat etmelidir:

• Akut lumbago semptomları azaldığında özel yardım Omurga egzersizleri veya hedeflenmiş Geri eğitimzayıflamış sırt kaslarını oluşturmak için. Güçlü bir sırt bel ağrısına daha az eğilimlidir.

• şişmanlık Sırt rahatlatmak için mümkünse küçültülmelidir.

• bir ergonomik Bireysel olarak uyarlanmış çalışma masası ve ofis koltuğu kıvrımlarına sahip mobilyalı çalışma alanı gerginlik ve Sırt ağrısı önünde.

• Ağır nesneleri kaldırırken dizlerinizi bükmelisiniz ve Bacaklardan gelen güç yuvarlak sırt ile eğilmek yerine kullanın.