Iyot eksikliği

Giriş

iyot sadece insanların yemek hakkında alabilir.
Of the günlük iyot ihtiyacı Bir kişinin arasında 150 ve 200 mikrogram.
Almanya'da yeraltı sularında ve toprakta görece az iyot var, bu yüzden burada doğal bir iyot eksikliği var.
99% Alınan iyotun% 100'ü vücut tarafından kullanılır Tiroid hormonlarının imalatı Kullanılmış.
bir Iyot eksikliği Yani esas olarak Tiroid fonksiyonu dışarı.

Bununla birlikte, Almanya'da sofra tuzunun büyük bir kısmı iyotludur ve unlu mamuller ve bitmiş ürünler de iyotla karıştırılır.
Sonuç olarak, Alman popülasyonundaki iyot arzı büyük ölçüde arttı; Nüfusun yaklaşık% 70'inin yeterli iyot ile tedarik edildiği varsayılmaktadır. İyot idrarla atılır.

Iyot eksikliği olarak tanımlanır İdrarla iyot atılımı idrarda kreatinin gramı başına 100 mikrogramdan az iyot.
Kreatinin, idrarla da atılan ve böbrek fonksiyonunun bir göstergesi olan metabolik bir üründür.
İyot İçin imalatı Tiroid hormonları gerekli önemli bir Iyot eksikliği bu nedenle olabilir Tiroid bozuklukları sebep olmak.

tiroid

iyot için Tiroid hormonları T4 (tiroksin) ve T3 (triiyodotironin) üretimi gerekli.
Tiroid bezi, iyodür-sodyum taşıyıcı vasıtasıyla kandaki iyodu emer.
Tiroid bezinde iyodür iyota oksitlenir ve daha sonra T3 ve T4 üretmek için kullanılır. Bitmiş T3 ve T4, salınana kadar tiroid bezinde depolanır.

bir sağlıklı tiroid yeterince iyot depolayabilir, için 3 ay yetecek vücut tiroid hormonları ile.
Vücut iyot eksikliğinden muzdaripse, tiroid bezi buna karşı koyar ve hormon üretimini T3'ün lehine çevirir.
T3 yalnızca 3 iyot atomu içerirken, T4 dört iyot atomu içerir. Bu değişiklik iyotun kaydedilmesini sağlar.

at şiddetli iyot eksikliği Tiroid artık bu mekanizma aracılığıyla hormon üretimini yeterince sürdüremez Kandaki T3 ve T4 seviyesi azalır.

Kandaki düşük hormon seviyesi, TSH (Tiroid uyarıcı hormon). TSH bağırsaktan iyot alımının artmasına neden olur, tiroiddeki T3 ve T4 depolarını tüketir ve uyarır Tiroid hormonu üretimi üzerinde.
TSH, tiroid hücreleri üzerinde büyümeyi teşvik edici bir etkiye sahiptir ve Tiroid bezinin şişmesi, Ayrıca Guatr (Guatr) denir, ortaya çıkar.

Uzun süreli iyot eksikliğinin bir sonucu olarak kişi gelişir Etkin olmayan tiroid.
Belirtiler bağ dokusunun metabolizmasını ve enerji dengesini etkiler.
Sonuçlar Yorgunluk, dürtü bozuklukları, konsantrasyon sorunları, kilo alımı, kabızlık, kırılgan tırnaklar, kuru saç.

Daha fazlasını burada bulabilirsiniz Hipotiroidizmin belirtileri

bir Etkin olmayan tiroid iyot eksikliği nedeniyle tıbbi iyi muamele görmek.

nedenleri

Çünkü iyot vücuttan değil öz üretilmiş gıda ile yutulmalıdır.
Bu nedenle, iyot eksikliği, vücudun gerçekte ihtiyaç duyduğundan daha az iyotun gıda ile tüketilmesinin sonucudur.

İçinde Almanya yeraltı suyunda ve toprakta nispeten az iyot var, bu yüzden burada bir tane var doğal iyot eksikliği.
Özellikle Dağ bölgeleri Yeraltı suyunda ve toprakta çok az iyot vardır, bu nedenle oradaki yiyecekler çok az iyot içerir. Bu bölgelerde çok sayıda insan yiyecekleriyle çok az iyot aldıkları için iyot eksikliğinden muzdariptir.

Biraz Gastrointestinal sistem hastalıkları biri olabilir Iyot eksikliği iyot gıdalardan kaynaklanıyor vücuda düzgün şekilde emilmez olabilir.
Etkilenen hastaların çoğunda ayrıca bir Diğer besin maddelerinin eksikliği.

Tabii ki iyot eksikliği de ortaya çıkabilir. Vücudun daha fazla iyota ihtiyacı var normalden daha.
Sadece Büyüme çağındaki çocuklar ve ergenler, şurada Hamile kadın ve emziren anneler ... İyot ihtiyacının artması. Bu insan grupları bu nedenle iyot eksikliğine eğilimlidir.

İşaretler

Hafif bir iyot eksikliği tiroid bezi tarafından oldukça iyi telafi edilebilir ve genellikle fark edilmez çünkü tiroid bezi sadece küçük bir ölçüde büyür ve böylece yeniden hormon üretimini sağlar.

İyot eksikliği uzun süre devam ederse, tiroid bezi daha fazla büyüyebilir ve guatr (guatr) gelişir.
Bir guatr, henüz dışarıdan göremeseniz bile, boğazda bir baskı veya yumru hissi ile farkedilebilir hale gelebilir. Daha büyük bir guatr, nefes borusunu daraltabilir ve nefes darlığına neden olabilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Guatr

İyot eksikliği çok uzun süre devam ederse ve çok belirgin ise, tiroid bezi eksikliği ancak zorlukla telafi edebilir ve sonuçta yetersiz tiroid oluşur.

Tiroid hormonları, vücutta büyüme, enerji metabolizması ve kemik oluşumu gibi birçok sürecin kontrolü için gereklidir.
Az aktif bir tiroid, bu bölgelerdeki semptomlara yansır.
Hastalar kabızlıktan şikayet eder, kendilerini daha az formda hissederler ve bir şeyler yapmak için daha az dürtüye sahiptirler. Konsantrasyon güçlüğü, hastaların kendilerini yorgun hissetmelerine ve zihinsel olarak daha az verimli olmalarına neden olan bir semptom olabilir.
Belirtiler depresyona kadar ilerleyebilir.

Bozulan enerji metabolizması, vücudun bazal metabolizma hızını düşürür ve hastanın donmasını ve kilo almasını sağlar.
Tiroid hormonları ayrıca bağ dokusunun metabolizmasında rol oynar: kuru cilt, kuru saç ve kırılgan tırnaklar sonuç olabilir.

Gebelikte iyot eksikliği

İçinde gebelik Ve içinde emzirme ... İyot ihtiyacının artmasıçünkü annenin vücudu sadece kendisine yeterli iyot sağlamakla kalmaz, aynı zamanda doğmamış veya yenidoğanı da tedarik eder.
Gebelik ve emzirme döneminde iyot ihtiyacının artması nedeniyle yiyeceklerden yeterli iyot almak daha zordur.

Hamile ve emziren anneler bu nedenle Günlük 150 ila 200 mikrogram iyot içeri alın. Zaten içinde 12. gebelik haftası başlar tiroid doğmamış Çocuk ile Hormon üretimi.

Tiroid hormonları için fiziksel ve zihinsel olgunlaşma kesinlikle gerekli.
Yenidoğanda iyot eksikliği, tiroid fonksiyonunda bozukluklara neden olur.
Sonuç bir İkterus neonatorum prolongatus Bu, yenidoğanın sarılığının iyot eksikliği olmayan çocuklara göre daha uzun sürdüğü anlamına gelir.

İyot eksikliği olan yenidoğanlar da içmek için tembeldaha sık acı çekmek kabızlık ve daha az hareket et.
Kasların refleksleri, örn. of Patellar tendon refleksi zayıf telaffuz. Göbek fıtıkları iyot eksikliğine bağlı bozulmuş tiroid fonksiyonunda, tamamen işlevsel tiroidli yenidoğanlara göre daha yaygındır.

Hamilelik sırasında iyot eksikliği, tiroidin yetersiz çalışmasına neden olur ve bu da daha sonra gelişir. İşitme kaybı, bir Konuşma bozukluğu, bir Büyüme geriliği ve zeka geriliği.
Zeka geriliği zaten üç hafta sonra böyle şiddetle telaffuz edilirnormal olarak gelişmiş çocuklarla olan mesafenin artık yakalanamayacağı.
Bu nedenle Almanyada her yenidoğandan az aktif bir tiroide (örneğin iyot eksikliği ile test edilmiştir).

Guatr

Guatr veya guatr, tiroid bezinin genişlemesini tanımlar ve en yaygın endokrin bozukluktur. İyot eksikliği olan bölgelerde yetişkinlerin% 30'una kadar iyot eksikliği guatrına sahiptir.
Guatr, çeşitli tiroid hastalıklarında gelişebilir, iyot eksikliği bunlardan biridir.

İyot eksikliği tiroid bezindeki büyüme faktörlerini harekete geçirir, tiroid bezinin hücreleri bölünür, daha fazla hücre oluşur ve tiroid bezi şişer.
İyot eksikliğinin bir sonucu olarak, daha az tiroid hormonu üretilir; tiroid hormonlarındaki bir eksiklik, TSH'nin (tiroid uyarıcı hormon, yukarıya bakın) salınmasına bağlı olarak tiroid hücrelerinin büyümesinin artmasına neden olur, böylece tek tek hücreler büyür.

Her iki mekanizma da guatr oluşumuna katkıda bulunur.
Guatr boğazı baskı veya yumrulu hissettirebilir. Küçük bir guatr genellikle iyidir, ancak büyük bir guatr, nefes borusunun yerini değiştirebilir ve nefes almayı zorlaştırabilir. Soluk borusunun kıkırdağının hasar görmesi ve parçalanması (trakeomalazi) da mümkündür.

Büyümüş tiroid bezi zamanla nodüler hale gelir ve bu da tiroid bezi için otonomi yaratabilir. Otonom bir düğüm, vücudun normal kontrol sistemine girmeden tiroid hormonları üretir.

Büyük ve yumrulu bir guatrın yanı sıra boyundaki diğer organları tıkayan guatr veya ameliyat sonrası tekrarlayan bir guatr ameliyat edilmelidir.
İyot eksikliğinden kaynaklanan guatr çoğu durumda simetrik ve yumuşaktır.

Tiroid bezi, guatrın oluşumu yoluyla iyi bir metabolik durumu koruyabilir.
Normal miktarda hormon üreten genişlemiş bir tiroid bezine ötiroid guatr denir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Guatr

İyot eksikliğine bağlı saç dökülmesi

Tiroid hormonları T3 ve T4 vücuttaki birçok farklı metabolik süreç için önemlidir.
Diğer şeylerin yanı sıra, bağ dokusunun metabolizmasını kontrol ederler. saç.
bir Alt fonksiyon iyot eksikliğine bağlı tiroid bezi de olabilir kuru ve kırılgan saçlar ve artan saç dökülmesi önderlik etmek.

Saçlar donuk ve mat görünür, saç yoğunluğu ve / veya saç çapı küçülebilir. Kafadaki kıllara ek olarak kaşlar veya diğer vücut kılları da etkilenebilir.

terapi

İyot eksikliği iyot alınarak tedavi edilir.
İyot eksikliği olan yetişkinler günde 150 ila 200 mikrogram iyot, çocuklar ise sadece 100 mikrogram tüketmelidir.
İyot alarak, tiroid bezinin iyot eksikliğine bağlı büyümesi% 10 azaltılabilir çünkü iyot tiroid hücrelerinin bölünme oranını yavaşlatır.

İyot eksikliği olan guatrda halihazırda otonom alanlar gelişmiş olan hastalar iyot almamalıdır, çünkü bu tiroid bezinin kontrolsüz hiperfonksiyonuna yol açabilir.

Bir hasta sadece iyot eksikliğinden değil, aynı zamanda eksikliğin neden olduğu hipotiroidizmden de muzdaripse, iyot alımı tiroid hormonlarının (örn.L-tiroksin) alımı ile birleştirilmelidir.
Bu, tiroid bezinin boyutunu% 20 oranında azaltabilir.

Hamile ve emziren anneler ayrıca anne ve çocukta iyot eksikliğini önlemek için günde 150 ila 200 mikrogram iyot almalıdır.

Bir popülasyonun iyot arzını iyileştirmenin bir ölçüsü, sofra tuzu, unlu mamuller ve konserve yiyeceklerin iyotlanmasıdır.