Burkulan bilek

Giriş

Tıbbi jargonda bozulma olarak da bilinen bilek burkulması, düşüşte hızla gelişebilir ve genellikle spor yaralanmalarının bir parçası olarak ortaya çıkar. Düşerseniz, içgüdüsel olarak kendinizi yere yayılmış elinizle desteklemeye çalışırsınız. Darbe her zaman doğrudan bir kırılma ile sonuçlanmak zorunda değildir, ancak burkulmaya da neden olabilir, bu da kemiğin kırılması kadar rahatsız edici olabilir. Burkulma, eklemi destekleyen ve sabitleyen bağların aşırı gerilmesidir. Ayrıca bileğin sorunsuz çalışmasını sağlarlar.

belirtiler

Bileğe düşmenin neden olduğu burkulma, dışarıdan hemen görünmek zorunda değildir. Çoğunlukla hasta başlangıçta sadece şok nedeniyle ani şiddetli ağrıyı hisseder. Bu, yaralı bileğin hareketini ciddi şekilde kısıtlar. Çoğu zaman, sadece saatler sonra şişlik ve muhtemelen daha büyük bir morluk gelişmiştir (hematom). Dokuya kanama aynı zamanda burkulmanın bir göstergesi olabilir. Bantlar o kadar gerildiler ki sonunda onlar da oldu yırtık olabilirdi.

Ne yapmalı - ilk yardım

Düşüşten sonra şok büyük olabilir ve burkulma veya benzeri bir yaralanmaya maruz kalmış olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, ilk önlemler yardımcı olabilir. Genellikle PECH kuralı kanıtlanmış. PECH anlamı mola, buz, Sıkıştırma (Sıkıştırma) ve Yükseltmek. Buna göre, etkilenen ilk önce bilek sakin olun ve daha fazla yüklenmeyin. Hareketsizleştirme, doğru şekilde uygulanan bir bandajla da desteklenebilir. Yaralı bilek sürekli olarak soğutulmalı ve baştan itibaren kaldırılmalıdır. Havluya sarılan cool paketler soğutma için uygundur. Düşüşten sonraki bu doğrudan önlemler, ek ağrıya neden olabilecek aşırı şişmeyi önleyebilir. Aynı zamanda yükseltilmiş pozisyon derideki kanama alanlarının parçalanmasına yardımcı olur ve iyileşme süreci teşvik edilir. Ağrı çok şiddetli kalırsa ve şişlik birkaç gün içinde önemli ölçüde azalmazsa değerlendirme için bir uzmana danışılmalıdır.

Burkulma vs. Kırık

Bileğe düştükten sonra, semptomlar bunun bir olup olmadığını her zaman ekarte edemez. Kırık kemik davranır. Bir burkulma genellikle birine neden olur taşırılmasından ve çevreleyen bağların ve eklem kapsülünün gerilmesi. Bu yaralanmalar şiddetli ağrıya neden olabilir ve bu da ilgili kişinin kemiğin kırılıp kırılmadığından emin olmamasına neden olabilir. Kemiğin kırılmasına genellikle yüksek bir ses eşlik eder. Bununla birlikte, bir kayış bilekte yırtılırsa, bu da yırtılabilir. kırbaç benzeri ses sebep olmak. Açık bir kırığın teşhisi kolaydır, ancak kapalı, görünmez bir kırık her zaman bir burkulmadan net bir şekilde ayırt edilemez. El bileğinde kırık varsa, anormal bir pozisyon kırığın göstergesi olabilir.

Örneğin kemikler gözle görülür şekilde birbirinden ayrılabilir. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz Kemik parçaları veya Kemik biter çok altında cilt öne çık. Yaralı bilek de çok dengesiz hisseder ve genellikle fizyolojik hareket aralığının ötesine taşınabilir. Anormal hareketlilik var. Ancak burkulma ile hasta şiddetli ağrı nedeniyle etkilenen eklemi daha az kolayca hareket ettirebilir ve herhangi bir zorlanmadan kaçınır. Bir mola varsa, hareket sırasında genellikle bir sürtünme sesi duyulabilir. Bu, örneğin kemik parçaları ayrıldığında meydana gelebilir. Her iki tür yaralanmada da ciltte şişme ve kanama meydana gelir.

Şişme ve Kanamalar (çürükler) genellikle kazadan saatler sonra ortaya çıkar. Hem burkulma hem de kırığın her ikisi de altta olabilir İlk yardım sonra PECH yöntemi temin edilmektedir. Bir kemik kırığından şüpheleniliyorsa, kesin bir teşhis konana kadar kırık gibi tedavi edilmelidir, çünkü daha fazla stres veya hareket kırığı zorlaştırabilir. Burkulma ve kırık kemikler arasında güvenilir bir ayrım ancak bir X-ışını muayenesi vurulmak. Röntgen filmlerinde kemikteki çatlaklar iyi görülebilir ve hatta bir kırığı ekarte edebilir. Buna göre, düşme ve inatçı semptomlardan sonra, doğru teşhisi koyabilecek ve ardından uygun tedaviyi başlatabilecek bir uzmana danışmak her zaman daha güvenlidir.

Teşhis

Teşhis genellikle ilgili kişi veya bir doktor tarafından konulabilir. Burkulma belirtileri şişmiş eklem, bir hematom nedeniyle çürükAğrı ve yine de eklem biraz gerilebilir. Doktor anamnezde kazanın tam seyrini soracaktır ve yaralanmanın türüne göre ilk sonuçları çıkarabilir. Bununla birlikte, bunun aslında sadece bir burkulma olduğuna dair herhangi bir şüphe varsa, doktor başka önlemler alabilir. Bu, örneğin şunları içerir: geleneksel röntgen veya bir Bilgisayarlı tomografi. Bu incelemelerle şunları yapabilirsiniz: Yırtık bağlar veya kemik parçaları bulunur.

terapi

Tedavi, yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.Ek olarak, hasta için ne kadar gerekli olduğuna bağlıdır. Aktif ve gençler genellikle mümkün olan en kısa sürede tekrar bileklerine ağırlık vermeyi hedefler. bir egzersiz destek tedavisi örneğin, çalışırken de kullanılan sağ elini kullanan bir kişinin sağ eli etkilenirse mantıklıdır. Burkulma sonrası ilk yardım yukarıda açıklandığı gibidir PECH kuralı.

Bileğe dokunmak

bantlama bir burkulmayı tedavi etmenin bir yolunu sunar. Bant bandajları istenmeyen hareket özgürlüğünü kısıtlar ve aynı zamanda gergin olduğunda eklem kapsülünü ve ilişkili bağları destekler. Eklemi stabilize ederler ve burkulmaları ve yırtık bağları önlemek için de kullanılabilirler. Bileği düzgün bir şekilde bantlamak için önce kol gevşetilmeli ve bir yüzey üzerinde gerilmelidir. Bilek, doğru doğal pozisyon herhangi bir deformite veya kontraktür olmayacak şekilde bandajlanmalıdır. İlk iki bant şeridi bileğin hemen önüne ve metakarpal kemiğin ön ucuna yapıştırılır. Çapa görevi görürler ve iyi, sıkı bir şekilde oturmaları gerekir, ancak alttaki dokuyu kıstırmamaları gerekir.

Bileğin dış tarafında, artık çapaları bağlamak için yatay olarak çalışan dizginler yapıştırılmıştır. Ayrıca, bir dizgin elin arkasına ve bir tanesi de küçük parmağın altına yerleştirilir. Benzer şekilde, baş parmak dizginleri Eyer başparmak eklemi içerir. Daha sonra çapraz şeritler eklenir. Elinizin arkasında bir çarpı işareti olması için küçük parmaktan başparmağınızın dizginine koşarsınız. Bant şeritleri, elin dış tarafıyla aynı sistem kullanılarak elin içine tutturulur.

Son olarak, bant şeritleri, elin içinden başlayarak tutturucudan kancaya yatay olarak yapıştırılır. bu o gerçek bantlama ve elin avuç içinde de tekrarlanır. Bant yapıştırıldıktan sonra, çıkıntılı bant uçları kesilebilir. Genel olarak, bantların sıkıca yerinde olmasına, ancak ele veya tek tek parmaklara kan akışını bozmamasına dikkat edilmelidir. Bu nedenle, dengeleyici ve destekleyici bir işlevi olmalıdır.

bağlantı

Of the bağlantı ayrıca kaza sonrası ilk önlemlerden biridir. Sıkıştırma yoluyla şişmeyi önleyebilmek için biraz basınçla tutturulur. Bant bandajına benzer şekilde eklem desteğini verir ve strese maruz kaldığında eklem yapılarını destekler. Akut aşamada, bandajın altına bir buz torbası da yerleştirilebilir, bu da şişmeyi önlemeye yardımcı olur. Daha sonra bandaj altına ağrı kesici ve serinletici merhemler sürülebilir. Bandaj, hafif gerginlikle paralel çapraz şeritler halinde uygulanır. Baş parmağın etrafına parmak tabanına kadar yerleştirilmelidir. Burada da kan akışını ve parmakların hareketini sağlamaya devam eden sıkı ama rahat bir oturuş sağlamak önemlidir.

homeopati

Ayrıca Homeopatik ilaçlar burkulmaları tedavi etmek için kullanılabilir. Soru sormak Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus toksikodendron ve Ruta graveolens. Çözümler düşük potenslerde uygulanır. Günde üç kez on ila yirmi damla alıyorsun. Bahsedilen maddeler iyileşme üzerinde olumlu etkiye sahiptir, ağrıyı hafifletir, iltihabı azaltır ve vücudun kendi kendini iyileştirme gücünü harekete geçirir. O da Schüssler tuzu 1 numara Kalsiyum floratum burkulma için alınabilir. Liflerin elastikiyetini arttırması beklenir ve bu nedenle burkulma, aşırı gerilme ve hatta gerginliğin iyileşmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.

süre

Yaralanmanın süresi ve sonraki iyileşme süreci, yaralanmanın ciddiyetine ve boyutuna bağlıdır. Ayrıca kazanın seyri, hastanın yaşı ve hastanın mesleği ile ilgili tedavi ihtiyacı iyileşme sürecinde önemli rol oynar.

Bileğin basit bir burkulması (distorsiyonu) çoğu durumda hızlı ve komplikasyonsuz iyileşir. İlk haftalarda etkilenen eklemi koruyarak iyileşme hızlandırılabilir. Kazadan hemen sonra PECH kurallarına uymak önemlidir. Sıkıştırma, yükselme ve soğutma, kötüleşen şişliği ve eklem içi morarmayı durdurabilir. Bununla birlikte, iyileşme süreci eklemin tekrar tam olarak yüklenebilmesi için birkaç hafta sürer. Eklem kapsülü ve çevreleyen bağlar, uzun süreli stressiz bir tedaviden sonra hala dengesiz olabileceğinden, eklemin burkulma iyileştikten sonra bile bir bandaj veya bant şeklinde destekleyici bandajlarla stabilize edilmesi tavsiye edilir. Bu şekilde yenilenmiş burkulma, gerginlik veya bağ yırtılması gibi yaralanmalardan kaçınılabilir.

Karmaşık bir burkulma, eklem kapsülünü ve bağları da etkileyebilir. Bir distorsiyon genellikle bir nokta yaralanması olduğundan, genellikle iyileşme üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilen kombine yaralanmalara eşlik eder. Bir burkulma sırasında bağlar da yırtılırsa, genellikle cerrahi tedavi gereklidir. Aksi takdirde, bağların birlikte düzgün bir şekilde büyümemesi ve yara izleri oluşturması, daha sonra eklemin esnekliğini ve stabilitesini kötüleştirebilir. Bağ ayrıca gevşeyebilir ve eklem üzerindeki destekleyici etkisini kaybedebilir. Daha sonra başka yaralanmalar meydana gelebilir. Bu durumda ameliyat şarttır.

İyileşme ve esnekliğin tamamen iyileşmesi birkaç hafta sürer. Bir operasyon, cerrahi yaranın enfeksiyonu gibi ek riskler içerir ve iyileşme süresini önemli ölçüde uzatabilir. Bu nedenle, bu alanda uzman bilgisi olan ve buna bağlı olarak başka komplikasyonları önleyebilecek bir doktora erkenden danışmanız tavsiye edilir.

Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Burkulma süresi.