Çatlayan eklemler - ne kadar tehlikeli?
Genel
Konu eklemleri kırmaya gelince, nadiren oybirliği ile bir fikir alınır. Bir yandan, gürültünün tam olarak nasıl ortaya çıktığı ve diğer yandan bu çatlamanın potansiyel olarak tehlikeli olup olmadığı konusunda bir tartışma var.
Genel olarak, diğer şeylerin yanı sıra etkilenen eklemde aşınma ve yıpranmaya neden olabilecek zararsız bir fenomen varsayılır.
nedenleri
Eklemlerdeki çatlama seslerinin nedenleri farklı olabilir.
Çoğu durumda, eklemlerin çatlaması tamamen zararsız bir olgudur. Bu konudaki birçok teori, en küçük hava kabarcıkları içinde bulunan Sinovyal sıvı ve hareket ederken patladı. Ayrıca eklemlerde çatlama meydana geldiğine inanılmaktadır. losyonları bireysel eklem yüzeyleri arasında. Bu nedenle, kıkırdak eklem yüzeyleri özellikle düz olmayan kişilerde çatlama eklemleri olmalıdır.
Bu fenomenin bir başka nedeninin de vardiya eklem yüklemesi sırasında bağların ve / veya tendonların.
Büyük derzlerde çatlama
Prensip olarak herkes yapabilir bağlantı çatlak. Bununla birlikte, bu olay özellikle diz- veya Parmak eklemleri ve alanında Omurga önünde.
Çıtırtı sesi, belirli bir
- Aşınma ve / veya
- Eklem kıkırdağında hasar meydana geldi,
ama ciddi bir hastalık için değil. Bu fenomen, genellikle biraz daha zayıf olduğundan, kadınlarda erkeklere göre biraz daha sık görülebilir. bağ dokusu Bu, eklemin o kadar korunmadığı anlamına gelir. Ancak bir kural olarak, çatlama tamamen zararsızdır. Bir ömür boyunca, özellikle diz büyük bir baskıya maruz kalır (dizde çok fazla hareket yapan sporcular bu nedenle bir risk grubudur).
Bu yükler, Kıkırdak gelir, belirli hareketleri kullanabilirsiniz. Diz eklemi bir çatlak veya çatırtı algılamaktadır. Omurga veya boyun eklemlerinin çatlaması, koşuşturma veya kas problemleri. Bu tür tıklamalar istemsizdir ve genellikle endişelenmek için bir neden değildir. Sesin bir eklem bu gerçek doğrulanmadı. Çatlaması mı Ağrı eşlik edilmesi veya çok aniden meydana gelmesi durumunda (örneğin bir kazadan sonra) bir doktora danışılması tavsiye edilir. Dizde ağrılı bir çatlak olması durumunda, örneğin
- eklem, bir
- Menisküs hasarı veya
- Kusur of Tendonlar veya Mukoza zarları neden, daha sonra tıbbi tedavi gerektirir.
Çatlayan parmak eklemleri
Çatlamayla biraz farklı Parmak eklemleripek çok insan rastgele sebep olur. Buradaki tetikleyicinin parmağın aşırı gerilmesinden kaynaklandığı varsayılmaktadır. vakum içinde bağlantı doğar. Bu olacak Gazlar Eklem içinde küçük veziküller oluşturan serbest bırakılır. Sonunda geldiğinde basınç veya tren bu baloncuklar patladı (Kavitasyon), bu oluşturulur karakteristik çatlaklar.
Yine, biriyle olmak zorunda değil artrit beklenebilir, ancak bazı durumlarda çatlamaya çok sık neden oluyorsa aşağıdakilerden biri:
- azaltılmış kavrama gücü veya bir
- bağların kalıcı aşırı gerilmesi.
Çatlayan Eklemler Zararlı mı?
Eklemlerin çatlamasının kesin nedeni henüz bilinmemektedir.
Bununla birlikte, bu seslerin, eklemlerin ayrı ayrı bileşenleri çekilip aktif olarak hareket ettirildiğinde ortaya çıktığı varsayılmaktadır. Bu, bir Negatif baskı eklem bölgesine gelin. Eklemlerin gerçek çatlamasının bu bağlamda sinovyal sıvı üzerine etki ederek yapılması gerekiyor. (Sinovyal sıvı) oyunculuk basıncı ortaya çıkar.
Eklemlerin çatlamasının ardındaki ilke, önce düz bir yüzeye yerleştirilen ve sonra tekrar çıkan bir vantuz ile karşılaştırılabilir. Bu aynı zamanda duyulabilir seslere neden olan bir negatif basınç yaratır.
Eklemler durumunda kalıcı çatlama ancak zararlı olabilir. Ek olarak, tıpta uzman çevrelerde eklemlerin nasıl çatladığına dair başka bir teori var. Bu teoriye göre, sinovyal sıvının içindeki küçük gaz kabarcıkları çatlamaya neden olur. Etkilenen eklemlerde aşırı hareket varsa bu gaz kabarcıkları patlamalı ve bu şekilde tanıdık seslere neden olmalıdır.
Ayrıca, tendonların işlevsel bir kısıtlamasının, eklemlerin çatlamasının gelişimine dahil olduğu söylenmektedir. Genel olarak eklemlerin çatlaması olduğu varsayılabilir. daha doğrusu zararsız ve uzun vadede zararlı değildir. Bu, özellikle eklemlerin çatlaması ağrıyı tetiklemiyorsa geçerlidir.
Ancak eklemlerini isteyerek çatlatmaya alışmış kişiler söz konusu eklemlerden geçebilirler. kaba kuvvet etkileri etkilemek. Bu durumlarda eklemlerin çatlaması zararlı bile olabilir.
Eklemlerin çatlaması da var. önemli ağrı zararlı olabilirse, etkilenen hastalar acilen bir uzmana başvurmalı ve Ortak durum kontrol edin.
Eklemler çatladığında ortaya çıkan ağrı, artritin varlığına işaret edebilir. Bir artrit önemli aşınma ve yıpranma belirtilerine yol açabilen iltihaplı bir eklem hastalığıdır. Bireysel eklemlerde, düzenli, kasıtlı çatlaklar da menisküs üzerinde zararlı etkilere sahip olabilir.
Sık sık çatlama yaşayan kişiler, ciddi bir hastalığı ekarte etmek için bir uzmana danışmalıdır.
Şekil eklemler
- Tekerlek açısı eklemi
= Döner menteşe bağlantısı
(örneğin diz eklemi) - Eyer eklemi
(örn. başparmak eyer bağlantısı) - Küresel mafsal
(ör. omuz eklemi,
Kalça eklemi) - Menteşe eklemi
(örneğin dirsek eklemi) - Tekerlek bağlantısı
= Pivot eklem
(örneğin konuştu-ulnar eklemler) - Yumurta eklemi (gösterilmemiştir)
bilyeli mafsala benzer,
sadece çift eksenli
(örneğin proksimal bilek)
Tek eksenli Eklemler -
Menteşe bağlantısı ve tekerlek bağlantısı
Çift eksenli eklemler -
Tekerlek açısı mafsalı, eyer mafsal
ve yumurta eklemi
Üç eksenli eklem - Küresel mafsal
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Eklemlerde çatlama ve ağrı
Sık eklemlerde ve aynı zamanda ilgili eklemde çatlama yaşayan hastalar Ağrı acilen bir doktora danışmalısınız.
Eklemler çatladığında ortaya çıkan bu tür ağrı, osteoartritin varlığının ilk göstergesi olabilir. Terim altında "Artroz" Normal yaşı aşan bir eklemin aşınması ve yıpranması anlaşılır.Bu aşırı eklem aşınmasının farklı nedenleri olabilir.
Genel olarak, kesin ifade asitler eklemlerde bu tür aşınma ve yıpranma belirtilerine yol açar (Artroz alcaptonurica).
Diğer hastalar bir tane geliştirir kanama ile ilgili Osteoartrit formu (hemofilik osteoartrit)etkilenen eklemdeki düzenli kanamadan kaynaklanır.
Ek olarak, mekanik etkiler sözde olabilir Urate kristalleri (Ürik asit kristalleri) sağlıklı eklem kıkırdağına zarar verir ve böylece osteoartrite yol açar. (Artroz urica).
Bununla birlikte, osteoartritin en yaygın nedeni, displazi etkilenen eklemin. Bu, özellikle en fazla mekanik gerilime maruz kalan eklem içindeki alanların erken bir aşamada aşınma ve yıpranma belirtileri gösterdiği gerçeğini kanıtlar.
Yaş ilerledikçe eklemlerde ağrı ve çatlama ile osteoartrit gelişme riski artar. 65 yaşın üzerindeki kişilerin yaklaşık üçte ikisinin bu duruma sahip olduğu varsayılabilir. Osteoartritin semptomları da kişiden kişiye büyük ölçüde değişebilir. Çoğu durumda bu tür eklem aşınması uzun bir süre boyunca gerçekleşir. tamamen semptomsuz.
Tipik bir osteoartrit belirtisi sözde "Başlangıç ağrısı" Bu, esas olarak etkilenen hasta dinlenme pozisyonundan stresli bir duruma geçtiğinde ortaya çıkar.
Stres altında artan ağrı oluşumu da osteoartrit için tipiktir. Bununla birlikte, bu bağlamda, hasta tarafından hissedilen ağrının derecesi, objektif olarak ölçülebilen osteoartrit derecesi ile ilişkili değildir. Ayrıca, osteoartritten muzdarip hastalar sıklıkla etkilenen eklemde açık bir çatlak fark ederler. Bunun nedeni kıkırdak yüzeyinde artan çıkıntılardır.
Osteoartritin bir başka tipik belirtisi de Eklem efüzyonları.
Birçok hasta, eklemde ilerleyen bir deformasyon da fark eder. Eklemde belirgin bir çatlak ile birlikte görülen ağrı, bir doktor tarafından derhal muayene edilmelidir. Uygun tedavinin alınmaması, aksi takdirde altta yatan hastalığın ilerlemesine ve hareketliliği önemli ölçüde azaltmasına neden olacaktır.
Egzersiz yaparken eklemlerde çatlama
Düzenli egzersiz yapan kişiler, özellikle ağır egzersizler yaparken, stresli eklemlerin ara sıra çatladığını fark ederler.
Çoğu durumda bu bir tamamen normal Zararsız olarak sınıflandırılabilecek olay.
Ancak eklemlerin çatlaması sırasında ağrı oluşmamalıdır. Özellikle egzersiz yaparken eklemlerde çatlama sık görülür Kurdeleler ve Tendonlar hareket sırasında konumlarını değiştiren. Ayrıca küçük eklemlerde (örneğin parmak eklemlerinde) çatlama meydana gelebilir. Eklem kapsülü Git dışarı.
Çatlama sırasında etkilenen eklemde de ağrı hissedilirse, bu egzersiz sırasında aşırı zorlanmanın bir göstergesi olabilir.
Bu nedenle spor eğitimine hiç başlamamış kişilerin eklemlerindeki strese yavaş yavaş tanıtılması gerekir. Hem eklemlerin kendileri hem de çevreleyen bağlar, tendonlar ve kaslar zamanla artan yüke alışmak zorundadır. Eklem kıkırdağı, bağlar ve tendonlar düzenli antrenmanda bile kaslardan önemli ölçüde daha yavaş büyüdüğünden, birçok sporcu iş yükünü çok hızlı artırma eğilimindedir.
Özellikle bununla ilgili olarak Ağırlık kaldırmak ancak, eklemlere alışmaları için yeterince zaman vermek önemlidir. Aksi takdirde eklemlerin çatlaması artabilir ve kıkırdak eklem parçaları hızla aşınır.
Sonuç olarak, eklem osteoartriti riski vardır.
Bebekte çatlak eklemler
Bir bebekte eklem çatlaması çoğu durumda mükemmeldir zararsız ve endişeye neden olmamalıdır.
Kural olarak, eklemler hala bir bebekte doğrudur yumuşak ve bu nedenle münferit eklem parçaları ara sıra birbirine sürtünür. Bu, ebeveynler tarafından algılanan çatırtılara neden olur. Çoğu durumda, çocuk büyür ve eklemler daha stabil hale gelir gelmez bebekte eklemlerin çatlaması ortadan kalkar.
Bebeklerde çatlak eklemlerin ortaya çıkmasıyla ilgili bir başka teori de bunların en küçük olmalarıdır. Hava balonları sinovyal sıvı (eklem sıvısı) içindeki bu seslerden sorumludur. İlgili bağlantılar hareket ettirilirse, hava kabarcıkları patlar ve çatlaklar meydana gelir.
Bebekte eklem çatlaması daha uzun süre devam ederse, yine de bir çocuk doktoruna danışılmalıdır. Ek olarak, etkilenen çocukların ebeveynleri, hareket sırasında bebekte ağrının oluşup oluşmayacağına dikkat etmelidir.
Çatlayan eklemler, ağrıya neden olmadığı sürece bebeklerde zararsızdır.
Dr.?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Ortopedide başarılı bir şekilde tedavi edilebilmesi için kapsamlı bir muayene, teşhis ve tıbbi öykü gereklidir.
Özellikle ekonomik dünyamızda, ortopedinin karmaşık hastalıklarını derinlemesine kavramak ve böylece hedeflenen tedaviyi başlatmak için yeterli zaman yoktur.
"Hızlı bıçak çekiciler" saflarına katılmak istemiyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni bulacaksın:
- Lumedis - ortopedi cerrahları
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Buradan randevu alabilirsiniz.
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi için bkz Lumedis - Ortopedistler.
Homeopati ile tedavi
Eklemlerinde ara sıra çatlak yaşayan kişiler ilaç almaktan kendilerini alıkoyabilirler. homeopati ilk çareyi yaratın.
Bununla birlikte, çatlayan eklemlerin sıklığına ve ciddiyetine bağlı olarak, homeopatik tedavi nispeten uzun bir süreye yayılmalıdır.
Homeopatide, düzenli dış beslemenin olduğu varsayılır. Kalsiyum (örneğin günde iki kez Kalsiyum carbonium D12) eklemlerin çatlamasını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ek olarak, etkilenen hastalar ayrıca Kükürt (örn. Sulphur D12 günde bir kez) ve Ledum (ör. Ledum D12 günde bir kez).
Homeopatik ilaçlarla tedavinin sonuçlarını iyileştirmek için en az iki hafta süreyle günde bir kez de önerilmektedir. Rhus toxicodendron'un 5 globülü D30 beslemesi. İhtiyaçlarınıza bağlı olarak, bu ilaç kombinasyonu, ayarlanmış bir süre için tereddüt etmeden alınabilir.
Bununla birlikte, haftalarca düzenli kullanımdan sonra bile semptomlarda belirgin bir iyileşme yoksa, bir ortopedi uzmanına danışılmalı ve olası bir altta yatan hastalık dışlanmalıdır.
özet
Sonuç olarak, eklemlerin kendiliğinden çatlaması olduğu söylenebilir. zararsız acı ile ilişkili olmadığı, ancak sonuç olarak ortaya çıkan zarardan kaçınmak için kışkırtılmaması gerektiği sürece.