İlk yardım
İlk yardım, kaza mahalline veya acil durum yerine ilk ulaşan kişinin acil durumlarda yaptığı yardımı ifade eder. Bu, acil servislerden profesyonel yardımla ilgili değil, her bir kişinin gerçekleştirebileceği eylemlerle ilgilidir. Kurtarma hizmeti yalnızca birkaç dakika sonra yerinde olabileceğinden, birçok acil durumda ilk yardım, ilgili kişinin hayatta kalması için belirleyici faktördür. Düzenli ilk yardım kursları, kurtarıcıya belirli durumlarda etkilenen bir kişiye nasıl yardım edebileceğini gösterebilir.
Kardiyopulmoner resüsitasyon
Bir kişinin kalbi çeşitli nedenlerle durursa, o kişiyi kurtarmak için yalnızca birkaç dakika kaldı. Kalbin atmadığı her dakika ile hayatta kalma olasılığı yaklaşık yüzde on düşer. Ancak, kurtarma hizmeti yalnızca ortalama sekiz dakika sonra sahadadır. Bu süreci durdurmak için, ilk müdahale edenlerin kardiyopulmoner resüsitasyona başlaması önemlidir.
Yardımcı konuşarak ve sallayarak ilgili kişinin farkındalığını kontrol eder. Sonra solunum yollarının serbest kalması için başını fazla uzattı ve kişinin nefes alıp almadığını kontrol etti. Bunu yapmak için yardımcı kişi başını yana, kişinin ağzına ve burnuna yaklaştırır. Solunum yoksa yardımcı kişi önce 112'den acil servisleri arar ve ardından kardiyopulmoner resüsitasyona başlar.
Yardımcı, bir elini hastanın göğüs kemiğine meme uçları seviyesinde koyar, diğer elini de üzerine koyar. Sonra güçlü bir baskı ile göğüs kemiğini aşağı bastırmaya başlar. Ortalama bir yetişkin için basınç derinliği yaklaşık altı santimetredir. Hız, dakikada 100 ile 120 kez arasında olmalıdır.
Göğüs, kompresyonlar arasında tamamen rahatlatılmalıdır. 30 kez bastıktan sonra yardımcı, hastanın başını tekrar fazla uzatır ve ağzını hastanın ağzına koyar. Burun kapatılır ve yardımcı iki kez nefes alır. Daha sonra göğsün sıkışması devam eder.
Yardımcı, kurtarma servisi veya ikinci bir yardımcı tarafından rahatlatılıncaya kadar bunu tekrarlar. Yardımcı, etkilenen kişiyi havalandıramayacak kadar tiksindeyse, havalandırmayı atlayabilir. İtme, CPR'nin daha önemli kısmıdır ve daha sonra kesintisiz yapılmalıdır.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun:
- Kardiyovasküler tutukluk
- diriltme
- Havalandırma
- Bebekte resüsitasyon
Kararlı yan pozisyon
Kişi bilinçsiz hale gelirse tüm kasları gevşer. Bu aynı zamanda dil kasları için de geçerlidir. Bilinci yerinde olmayan bir kişi sırtüstü yatıyorsa, dilin tabanı boğaza düşer ve böylece nefes almayı engelleyebilir. Ayrıca acil hastalar çeşitli nedenlerle kusabilir ve bu da hava yollarına girerek nefes almayı imkansız hale getirebilir. Her iki sorun da basit bir ilk yardım tekniği ile önlenebilir.
Yardımcı önce başını esnetir, böylece hava tekrar dilin altından geçer ve ilgili kişinin nefes alıp almadığını kontrol eder. Normal nefes alıp verme ile bilinçsiz kişi yan tarafa yerleştirilir. Bunu yapmak için yardımcıya bakan kol dik açıyla yukarı doğru yerleştirilir. Diğer kol, el omzuna yaslanacak şekilde kişinin vücudunun üzerine yerleştirilir. Kolun tutulması gerekir, aksi takdirde kas gerginliğinin olmaması kolun geriye düşmesine neden olur.
Yardımcıdan uzağa bakan bacak bükülür ve aynı zamanda tutulur. Artık yardımcı, etkilenen kişiyi omuzundan ve dizinden tutabilir ve ona doğru dönebilir. Hastanın başının altındaki el soluk borusuna basmayacak şekilde konumlandırılmıştır. Başın tekrar gerilmesi gerekir ve ağız açılır. Bu pozisyonda kişi rahatça nefes alıp kusabilir. Artık yardımcının acil bir arama yapmak ve kurbanı başka yaralanmalar için aramak için vakti var.
Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Kararlı yan pozisyon
İlk yardım kursu
Yukarıdaki ilk yardım önlemleri bir şekilde kelimelere dökülebilir, ancak bunları pratik yapmadan uygulamak zordur. Tüm yardım kuruluşları ve birçok hastane ve şirket bu amaçla düzenli olarak kurslar vermektedir. Bir ilk yardım kursu dokuz öğretim ünitesinden oluşur ve bu nedenle tek bir günde tamamlanabilir.
Almanya'da, bu kurs sadece ehliyet başvurusunda bulunanlar ve belirli meslek grupları için zorunludur, ancak ilgilenen herkes katılabilir. Kursta katılımcılar kaza yerlerinin güvenliğini sağlamayı, acil durum çağrısı yapmayı ve bazı ilk yardım tekniklerini öğrenirler. Ne zaman yardımın gerekli olduğu tartışılır. Her katılımcı, lateral pozisyonun nasıl çalıştığını, kardiyopulmoner resüsitasyonun nasıl çalıştığını ve bir basınçlı bandajın nasıl uygulanacağını pratik olarak uygular.
Pratik öğretim birimlerine ek olarak, kalp krizi ve felç gibi yaygın klinik tablolara genel bir bakış da verilmektedir. İlk Yardım Çalışma Grubu, her iki yılda bir kursa yeniden katılmayı önermektedir. Böylelikle yardımcılar acil bir durum için formda kalırlar ve ayrıca ilk yardım yeniliklerini doğrudan alırlar. Ek olarak, özellikle genç ebeveynler ve eğitimcilerin ilgisini çekebilecek ilk yardım kurslarına katılabilir.
Bu makale de ilginizi çekebilir: Acil Tıp
Otomatik harici defibrilatör
Otomatik harici defibrilatörler veya kısaca AED'ler artık birçok kamu binasında asılı. Bunlar, üzerinde şimşek ve çarpı işareti olan bir kalp bulunan yeşil ve beyaz bir işaretle işaretlenmiştir. Kardiyopulmoner resüsitasyon durumunda, herkes AED'yi ankrajından çıkarabilir ve kullanabilir.
Cihazlar, düz kullanım için optimize edilmiştir. Bu, cihazların kullanımının kolay olduğu anlamına gelir. Her cihazın iki düğmesi vardır, bir açma düğmesi ve bir şok düğmesi. Açma düğmesine bastıktan sonra, cihaz konuşmaya başlar ve kullanıcıya ne yapması gerektiği konusunda kesin talimatlar verir.
Yapışkan elektrotlar, işaretlendiği şekilde hastanın göğsüne takılmalıdır. Ardından ilgili kişiye dokunmama talimatı gelir. Cihaz, kalp ritmini analiz eder ve defibrilasyonun gerekli olup olmadığına karar verir. Defibrilasyon yalnızca ventriküler fibrilasyon durumunda, yani kalp fonksiyonu kaotik elektrik sinyalleri aldığında etkinleştirilir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgi burada bulunabilir: Ventriküler çarpıntı ve ventriküler fibrilasyon
Tam bir kalp durması durumunda AED tetiklenmeyecektir. AED bir şokun mantıklı olduğuna karar verirse, şok düğmesi yanıp söner ve asistandan hastaya dokunmaması ve düğmeye basması istenir. AED kullanımına ek olarak, her zaman normal kardiyopulmoner resüsitasyon gerçekleştirilmelidir. AED sadece bir yardımdır. Normal AED, yalnızca yaklaşık sekiz yaşındaki bir hasta yaşından itibaren kullanılabilir. Bununla birlikte, bazı cihazlarda, AED'nin şok sırasında daha düşük bir voltaj kullanmasına izin veren çocuk elektrotları da vardır.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Defibrilatör
Kalp krizi için ilk yardım
Kalp krizi, batı ülkelerinde en yaygın ölüm nedenlerinden biridir. Nedeni, koroner arterlerin, yani kalbe oksijen sağlayan kan damarlarının tıkanmasıdır. Bu, kalp kaslarının ölümüne ve dolayısıyla kalp durmasına kadar varan kardiyak aritmiye yol açar.
Kalp krizinin tipik semptomları göğüste sıkışma, özellikle sol kolda yayılan ağrı ve nefes darlığıdır. Bazı insanlar, özellikle kadınlar da çene ağrısı veya karın ağrısı gibi atipik semptomlara sahiptir. Kalp krizinden şüpheleniliyorsa, her zaman bir acil durum çağrısı yapılmalıdır.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Kalp krizi belirtileri
Etkilenen kişi, zayıflamış kalbe ek bir baskı uygulanmaması için vücudun üst kısmı kaldırılmış şekilde konumlandırılmalıdır. Sıkı bağlar veya eşarplar gevşetilebilir. Yakında bir AED varsa, başka bir yardımcı tarafından getirilmelidir. Bu ihtiyati bir önlemdir.
Etkilenen kişi bayılırsa, solunumu tekrar kontrol edilmelidir. Solunum varsa lateral pozisyon kullanılmalı ve solunum yoksa resüsitasyona başlanmalıdır. Tüm gözlemler acil servislere bildirilmelidir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Kalp krizi tedavisi
İnme için ilk yardım
İnme, batı dünyasındaki en yaygın acil durumlardan biridir ve bakıma ihtiyaç duymanın en yaygın nedenlerinden biridir. İnme, beyindeki tıkalı veya patlamış bir kan damarıdır. Beynin bu damar tarafından beslenen alanları ölür. Bulunduğu yere bağlı olarak semptomlar çok farklı olabilir, ancak uyarı işaretleri olarak işlev gören ve doğrudan acil arama gerektiren bazı semptomlar vardır.
Etkilenen kişi yüz kaslarında tek taraflı bir felç geçirebilir ve bu nedenle çarpık yüz ifadelerine sahip olabilir. Vücudun bir tarafında felç de mümkündür. Ayrıca, ilgili kişinin konuşma bozuklukları olabilir ve baş ağrısı bildirebilir. Bilinç de bulanıklaşabilir. Ambulans servisi, her semptomdan derhal haberdar edilmelidir.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Felç belirtileri nelerdir?
Acil aramaya ek olarak, ilgili kişinin daimi bakımı gereklidir. Vücudun üst kısmı kaldırılmalıdır, ancak düşme riski daha az olduğu için burada sandalye yerine koltuk önerilir. Her durumda, hastanede daha ileri tedavi için önemli olduğu için acil servisler semptomlar başladığında bilgilendirilmelidir. Kişinin yüksek tansiyonu varsa, beynin oksijenle beslenmesini sağlamak için kan basıncının gerekli olması nedeniyle herhangi bir ilaç almamalıdır.
Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz:
- İnme ölçüleri
- İnme tedavisi
Epilepsi için ilk yardım
Epilepsi, bir kişinin nöbet geçirmesinin birçok nedeninden sadece biridir. Bilinçsiz bir tam vücut nöbeti durumunda, ilk yardım görevlisi doğrudan müdahale edemez. Hiçbir koşulda ilgili kişi tutulmamalı ve ısırma takozları kullanılmamalıdır. Hem yardımcı hem de ilgili kişi yaralanma tehdidinde bulunur.
Yakın çevredeki nesneler kaldırılmalı veya battaniyelerle doldurulmalıdır. Saldırıdan sonra kişi genellikle çok yorulur ya da neredeyse bayılır. Burada bir yan pozisyon kullanılacaktır. Nöbet olduğunda ambulans servisine haber verilmelidir.
Konu hakkında daha fazla bilgi için bkz: Epileptik Nöbet
Zehirlenme durumunda ilk yardım
Zehirlenmeden daha farklı olabilen neredeyse bir grup acil durum resmi yok. Yardımcı kişi her zaman önce kendini korumaya dikkat etmelidir, çünkü bazı zehirler deri veya solunum yolu yoluyla emilebilir. Acil durum çağrısı yapıldıktan sonra kişinin bilinci kapalıyken yan yatma gibi temel önlemler alınmalı ve yardımcı zehri emniyete almalıdır.
Bazı zehirler kusarken tekrar zarar vereceğinden zehir kontrol merkezine haber vermeden bu yapılmamalıdır. Zehire bağlı olarak su içmek de zararlı olabilir, bu yüzden her zaman acil servisleri beklemeniz veya zehir kontrol merkezini aramanız gerekir. İtfaiye kontrol merkezi bu aramayı kendisi yapabilir veya yardımcıyı arayabilir.
Ayrıca şu makaleyi okuyun: Zehirlenme ve kimyasal yanıklar
Kimyasal yanıklar için ilk yardım
Kimyasal yanıklar oldukça nadir yaralanmalardır, ancak temizlik maddeleri ile çalışırken veya belirli işyerlerinde meydana gelebilir. Her şeyden önce, ilk yardımcının maddeyle temas etmemesi için kendine bakması gerekir.
İlk önlem, etkilenen bölgeyi yıkamaktır, aksi takdirde aşındırıcı maddeler cildi yemeye devam edebilir. Ardından yardımcı, yarayı steril bandajlar veya kompreslerle kapatabilir ve acil servisleri uyarabilir.
Astım için ilk yardım
Astım, genellikle gençleri de etkileyen yaygın bir hastalıktır. Etkilenenler, hava durumu, spor, alerji, stres ve nefes darlığı gibi etkilerle tetiklenerek gelişir. Sorunlar özellikle nefes verirken. Astımlıların çoğu, ilk yardımcının yardımcı olabileceği acil durum spreylerine sahiptir.
Hafif kapalı dudaklara yönelik nefes alma talimatı da bazı hastalara yardımcı olabilir. Sprey uygulamasının hemen bir etkisi olmazsa, acil durum çağrısı yapılmalıdır. Dar giysilerin açılması, kişinin psikolojik olarak etkilenmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Astım krizi
Doğumda ilk yardım
Doğum doğal bir süreçtir ve prensipte acil bir durum değildir. Ancak doğum yapmak ille de otobüste veya bakkalda gerçekleşmemelidir. İlk yardım görevlisi kadından kasılmaları hırıltıyla atmasını isteyebilir, böylece gerçek doğum sancıları durdurulur. Kadın henüz basmamalı.
Acil arama da burada yapılmalıdır. Doğum zaten başladıysa, ilk yardım görevlisi kadını korumalı ve kuru havlu almalıdır. Doğumdan sonra yardımcı kişi hiçbir koşulda göbek kordonunu kesmemelidir, çünkü bu yanlış yapılırsa ciddi kan kaybına neden olabilir.
Bu makale de ilginizi çekebilir: Doğum süreci
Hipoglisemi için ilk yardım
Hafif hipoglisemi herkesi etkileyebilir, ancak kan şekerinde keskin bir düşüş, yalnızca çok fazla insülin enjekte eden veya çok az yemiş olan bilinen şeker hastalarında beklenebilir. Bu nedenle etkilenenler genellikle problemlerinin ne olduğunu kendileri bilirler. İlgili kişi bilinci olduğu ve güvenli bir şekilde yutabildiği sürece, ilk yardım görevlisi bu glikozu veya tatlı içeceği servis edebilir.
Bilincinizi kaybederseniz, temel ilk yardım önlemleri yeniden uygulanmalıdır. Şeker yeterince etkiliyse kurtarma hizmetine gerek yoktur, ancak daha ağır vakalarda acil çağrı yapılmalıdır.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Hipogliseminiz varsa ne yapmalısınız?
Güneş çarpması / sıcak çarpması için ilk yardım
Yüksek sıcaklıklar ve güneş radyasyonu insan vücudunda ciddi hasara neden olabilir. Güneş çarpmasıyla, etkilenen kişinin başı kırmızı olur ve baş dönmesi, baş ağrısı ve mide bulantısı bildirir. Sıcak çarpması hastası, vücudunun her yerinde bitkin ve sıcaktır. Güneş çarpması veya sıcak çarpması durumunda, yardımcı kişi kişiyi güneşten serin ve gölgeli bir alana götürmelidir. Islak havlular güneş çarpması sırasında kafayı serinletebilir.
Mağdur, vücudun üst kısmı kaldırılmış şekilde konumlandırılmalıdır. Her iki hastalıkta da ilk yardım görevlisi etkilenen kişiye soğuk içecekler de verebilir. Bilinç kaybı veya şiddetli mide bulantısı ve boyun ağrısı durumunda acil arama yapılmalıdır.
Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Güneş çarpması ve sıcak çarpması
Donma / hipotermi durumunda ilk yardım
Frostbite, steril örtülerle kapatılması ve bir doktor tarafından tedavi edilmesi gereken yerel bir yaralanmadır. Hipotermi, vücut ısısında düşüş ile karakterize bir hastalıktır. Yardımcı kişi hala titriyor olduğu sürece onu sıcak bir odaya götürebilir ve sıcak içecekler ikram edebilir.
Şiddetli hipotermi ve titreme olmaması durumunda, etkilenen kişi hareket ettirilmemelidir. Yardımcı, acil durum numarasını aramalı ve ilgili kişi için battaniye düzenlemelidir. Aktif ısı sağlanamaz. Bu, sıcak su şişeleri, saç kurutma makinesi ve cilde sürtünme olmadığı anlamına gelir. Ancak, bilinçli değilseniz, yine de yan tarafınıza yatmanız gerekir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Hipotermi
Kırık kemikler için ilk yardım
Spor yaralanmaları, trafik kazaları ve diğer birçok durum kemiklerin kırılmasına neden olabilir. Açık ve kapalı kırıklar arasında bir ayrım yapılır. Açık bir kırık ilk yardım görevlisi tarafından steril olarak kapatılmalıdır. Kırık kemikler bulunan pozisyonda bırakılmalı ve muhtemelen battaniyelerle sabitlenmelidir.
Yer değiştirmiş bir kırık, daha fazla hasara ve ağrıya yol açabileceğinden, ilk müdahale ekibi tarafından tamir edilmeyecektir. Bazı hastalar, ıslak havlularla veya paketlenmiş soğuk paketlerle soğutmadan yararlanabilir. Ambulans servisi tekrar aranmalıdır.
Daha fazla bilgi için, bkz: Kırık kemik
Yanık yaralanmaları için ilk yardım
Yanık yaralanmaları, bir kişinin yaşayabileceği en acı verici yaralanmalardır. Avuç içinden daha küçük yanıklar için, kurtarıcı bölgeyi ılık suyla soğutmalıdır. Su doğrudan yaranın üzerine dökülmemeli, yavaş yavaş akmalıdır.
Tüm yanık yaralanmaları steril örtülerle kapatılmalıdır. İlk yardım çantasında mevcutsa, Aluderm bandajları birbirine yapışmaları daha az olası olduğundan kullanılmalıdır. Yanık yaralanmaları her zaman bir hastaneye gitmeli ve daha geniş alanlar her zaman kurtarma servisiyle birlikte olmalıdır. Hiçbir koşulda ilk yardım görevlisi cilde merhem sürmemelidir.
Daha fazla bilgi için, bkz: haşlama
Göz yaralanmaları için ilk yardım
Gözler çok hassas organlardır ve görme kaybı birçok insan için büyük bir korkudur. Gözde kimyasal yanıklar veya diğer yabancı cisimler olması durumunda, ilk yardım görevlisi etkilenen gözü içten dışa doğru dikkatlice yıkayabilir, böylece maddeler ikinci göze durulama ile çarpmaz.
Açık yaralanma durumunda, gözler eşleştiğinde hareket ettiğinden, sağlıklı olan da dahil olmak üzere her iki göz steril bir şekilde kapatılmalıdır. İlk yardımcının sağladığı bakım burada çok önemlidir, çünkü ilgili kişi ona ne olduğunu göremez. Ambulans servisi, ilgili kişinin özel bir kliniğe ihtiyacı olduğu için uyarılmalıdır.
Daha fazla bilgi için, bkz: Göz yanması
Acil durum numaraları
Ambulans hizmetine Avrupa genelinde 112 numaradan ulaşılabilir. Bazı ülkelerde başka telefon numaraları da vardır, ancak Avrupa'da 112 her zaman itfaiye kontrol merkezlerine götürür. Polis ayrıca 110 acil çağrıya cevap verip itfaiyeye iletebilir.
Diğer tatil ülkelerinde, seyahatinize başlamadan önce yerel telefon numaralarını bulmalısınız. 112'ye ek olarak Almanya'da 116117 ile acil sağlık hizmeti de var. Daha az ciddi hastalıklar için ev çağrıları yapan bir doktora buradan ulaşılabilir.
PECH kuralı
İlk yardım ve acil tıpta, stresli durumlarda bile doğru önlemleri almanıza yardımcı olacak birçok anımsatıcı vardır. PECH kuralı, spor yaralanmaları alanından gelir.
İlgili kişi hemen oynamaya devam edemeyeceği için P duraklama anlamına gelir. E, buzun kısaltmasıdır çünkü soğutma, neredeyse tüm spor yaralanmaları üzerinde ağrı giderici bir etkiye sahiptir. C, Kompresyon anlamına gelir; bu, ilk yardımda yalnızca spor ayakkabının üzerinde bırakılabileceği ve böylece şişliğin daha az olduğu anlamına gelir. Ayağı veya eli kaldırmak da ağrıyı hafifletebileceğinden, H yüksek anlamına gelir.
Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: PECH kuralı
Baskı bileşiği
Çoğu yaralanma için yarayı bandajla örtmekle birlikte, bazı yaralanmalar o kadar şiddetli kanamalara yol açabilir ki yarayı örtmek yeterli olmaz. Daha sonra bir basınç bandajı uygulanır. İlk olarak yardımcı, vücudun etkilenen kısmını kaldırır ve üst koldaki arteri sıkıştırmaya çalışır.
İkinci bir yardımcı yaranın üzerine kompres uygular ve vücudun etrafına bir kez bandaj sarar. Daha sonra yaranın üzerine sarılı bir bandaj paketi yerleştirilir ve bandaj daha da sıkı bir şekilde sarılır. Son olarak, doğrudan basınç yastığının üzerine bir düğüm sıkıca çekilir. Bu kanamayı durdurmalıdır. Kanama devam ederse, birincisine ikinci bir baskı bandajı yerleştirilebilir.
Ayrıca konuyla ilgili makaleyi okuyun: Hemostaz - Kanamayı durdurmanın en hızlı yolu budur
Yazı işleri ekibinden öneriler
- Yurtiçi acil durumlar
- Kardiyovasküler tutukluk
- Dehidrasyon - Sıvı eksikliğini nasıl anlarsınız?
- Hemostaz - Kanamayı durdurmanın en hızlı yolu budur
- Çoklu travma