Hamilelikte ödem

eşanlamlı sözcük

Su tutma gebelik

Daha geniş anlamda eş anlamlılar

Geç gestoz

Giriş

Ödem, hamilelik sırasında ortaya çıkabilecek en yaygın semptomlardan biridir. Erken gebelik esas olarak hormonal değişiklikler ve buna bağlı mide bulantısı ile karakterize edilirken (sözde erken gestoz), hamileliğin son aylarında tamamen farklı semptomlar ortaya çıkar.
Teknik terimlerle gebelik için tipik olan bu semptomların gelişmesine gestoz (gebelik zehirlenmesi olarak da bilinir) denir.

Genel olarak, hamile annelerin yaklaşık yüzde 60 ila 70'inin gebeliğin sonlarında su tutması beklenebilir (Teknik terim: ödem) geliştirmek.
Bu ödemler kadından kadına ve hamilelikten hamileliğe kadar şiddette değişebilir ve vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkabilir.
Bu tür ödemin gelişimi, özellikle gebeliğin son aylarında sıklıkla görülebilir.

Hamilelikte ödem için tipik olan su tutma, genellikle tüm vücudun bağ dokusunda birikebilir. Ayaklarda, ayak bileklerinde ve ellerde su özellikle yaygındır. Yüzde ödem de geç gebelikte nadir değildir.

Hamile annelerin çoğu, bu su tutulmasını çirkin ve rahatsız edici olarak algılar, çünkü özellikle hamileliğin son aylarında, hareket özgürlüğü ve esenlik, belirgin su tutma ile önemli ölçüde kısıtlanabilir.
Ayrıca anne adaylarının çoğu, hamilelik sırasında ödem oluşup oluşmadığı konusunda endişelidir. tehlikeli olabilir. Ancak genel olarak bu endişe reddedilebilir. Hamileliğin sonlarında ortaya çıkan ödem çoğu durumda tamamen zararsızdır.
Doğumdan hemen sonra hamileliğin tipik ödeminin tıbbi müdahale olmaksızın tamamen gerilediği gözlemlenebilir.

Bununla birlikte, etkilenen kadınlar derhal bir uzmana başvurmalıdır (burada jinekoloji uzmanı) ve olası altta yatan hastalıkların hariç tutulması. Özellikle hamileliğe bağlı yüksek tansiyon (hipertansiyon) bu bağlamda merkezi bir rol oynayabilir.

nedenleri

Hamilelik sırasında ödem oluşmasının çok sayıda nedeni olabilir. Bu tür su tutulmasının meydana gelmesinin hamileliğe özgü nedenlerine ek olarak, diğer organik nedenler de göz ardı edilmelidir.

Ödem genellikle birinin sonucudur altta yatan hastalık. Su tutma bu nedenle bağımsız bir klinik tablo değil, daha çok Sistemik bir hastalığın belirtisi.
Ödem gelişiminde kısıtlılıklar kalp- ve Böbrek fonksiyonu veya Karaciğer hasarı çok önemli bir rol. Ek olarak, venöz Drenaj, örneğin a Bacak damar trombozuüzerinde ödemin ortaya çıkması bacaklar iyilik.
Ek olarak, etkilenen hastaların çoğunun bulunduğu bölgede bir drenaj bozukluğu olabilir. Lenf sistemi tespit edilebilir. Bu durumlarda sözde bir sözde Lenfödem.

Çoğunlukla hamilelikte ödem oluşmasına rağmen genel hastalık yok bu olası nedenler dışlanmalıdır. Anne adaylarında su tutma özellikle hamileliğin son aylarında meydana gelir. neredeyse normal.
Doğmamış çocuk rahimde gelişip büyüdükçe, hamile kadının vücudu bir takım değişikliklerden geçer. Özellikle de Kan hacminde artış ve beraberindeki Su içeriğinde artışhamilelikte ödem gelişiminde çok önemli rol oynayabilir.
damarlar anne adayı bu değişiklikler nedeniyle bunu başarmak için daha çok çalışmak zorunda kalacak kan yeterli kalp geri dönebilmek için. Bu, damar duvarlarının geçirgenliğinin artmasına ve dolayısıyla dokuya daha fazla su girmesine neden olabilir.

Ek olarak, hamilelik sırasında büyümeye devam eden göbek, üzerinde çok büyük bir baskı oluşturur. havuz dışarı. Bu aynı zamanda kanın venöz uyluktan geri dönüşünün daha zor hale gelmesini sağlar. Bu nedenle ödem ağırlıklı olarak hamilelik bölgesinde gelişir. bacaklar, bilekler ve Ayaklar. ek olarak eller, parmak hatta bu yüz belirgin su tutma özelliğinden etkilenebilir.

Bu bağlamda, Beklenen Bitiş Tarihi hayati öneme sahip olması. Ödem özellikle yaygındır yüz ve üst ekstremite çocuğu olan kadınlarda yaz veya Erken düşüş doğurmak.
Bu gözlemlere dayanarak, sıcaklığın hamilelik sırasında ödem gelişimine yardımcı olduğu varsayılabilir.
Ayrıca geçerlidir uzun süre oturma veya ayakta durma hamilelik sırasında su tutma oluşumu için bir risk faktörü olarak.
Ayrıca hormonal değişim hamilelik sırasında organizmanın ödem gelişimine katkıda bulunabilir. Özellikle hormon salınımının artması estrojen dokunun gevşemesine neden olur. Bu şekilde kadın bedeni, yaklaşan doğum için hazırlanacaktır. Ancak venöz damarların artan geçirgenliği dokuya daha fazla su girmesine neden olduğu için dokunun gevşemesi daha kolay ödem oluşumuna yol açar.

belirtiler

Hamilelikte ödem, etkilenen kadınlarda çeşitli şikayetlere yol açabilir. Hamile kadınların çoğu, özellikle akşamları ve uzun süre ayakta durduktan veya oturduktan sonra ağır, ağrılı bacaklardan ve / veya önemli ölçüde şişmiş ayak bileklerinden muzdariptir.
Alt ekstremite bölgesinde artan su tutma nedeniyle, etkilenen kadınların genellikle bir ila iki beden daha büyük ayakkabılara ihtiyacı vardır.

Ek olarak, yerel şişlikler sıklıkla eklemlerde ve ellerde görülür. Bu nedenle hamileliğin son dönemlerinde kadınlar mümkünse yüzüklerini erken çıkarmalıdır. Ödemden etkilenen doku tipik olarak hareket eder şişmiş ve biraz parlak. Ek olarak, kumaş zaten hafif bir baskı altındadır dellable.
Hamileliğin geç dönemlerinde su tutulması, genellikle etkilenen kadınlarda ağrıya neden olmaz. Bununla birlikte, eklemler üzerindeki artan baskı nedeniyle, uzun süre ayakta durma veya yürüme rahatsız edici hatta ağrılı hale gelebilir.

Ayrıca şunlarla da ilgilenebilirsiniz: Hamilelik sırasında idrarda protein

Bir doktora ne zaman danışılmalıdır?

Hamilelik sırasında normal seviyeleri aşan ödem oluştuğunda bir doktora danışılmalıdır. Ayrıca su tutma sorunu yaşayan kadınların özellikle şişkin ve rahatsız bir doktora görünmeyi düşünün.

Ek olarak, olası semptomlara eşlik eden ödem ile çakıştı meydana gelirse, tıbbi tedavinin gerekli olup olmadığına dair bir gösterge sağlar. Bazı durumlarda, hamilelik sırasında ortaya çıkan ödem, pre-eklampsi İpuçları. Bu fenomen, artan atılımına yol açar. protein ile idrar ve artışa Tansiyon.
Etkilenen kadınlar tipik olarak güçlü kadınlar geliştirir baş ağrısı, baş dönmesi, Göz titriyor veya kulak çınlaması.
Preeklampsi gerektirir acil tıbbi tedaviaksi takdirde ciddi hasara neden olurlar Anne ve / veya çocuk yol açabilir.

Ayrıca hamilelikte ödem konusunda endişeleri olan kadınlar her zaman bir uzmana başvurabilir (Jinekolog).

Terapi (ne yapmalı?)

Hamilelikte oluşan ödem ancak sınırlı ölçüde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, su tutma genellikle tıbbi müdahale olmaksızın doğumdan hemen sonra tamamen gerilediğinden, hedeflenen tedavi genellikle gerekli değildir.

Hamilelik sırasında ödem geliştirme eğiliminde olan kadınlar, bacaklarda venöz kan dönüşünü artıran dengeli bir diyetle bir şeyler yapabilirler. Yeterli miktarda tuz ve protein alımı, hamilelik sırasında gelişen ödem olasılığını azaltabilir.

Ek olarak, düzenli, orta düzeyde egzersiz, potansiyel su tutmayı en aza indirmek için yapılabilecek bir şey olabilir. Yüzme veya yürüyüş gibi sporlar özellikle hamilelik sırasında uygundur.
Venöz kan akışı, mümkün olduğunca sık bacakların kaldırılmasıyla da artırılabilir. Bu şekilde, yerçekimi ve ödem oluşumunu engelleyen bir şey yapabilirsiniz. Daha geçirgen damar duvarlarından kaçan su, bu nedenle bacaklarda daha az toplanır.
Düzenli olarak özel kompresyon çorapları giymek, bacaklardaki damarların güçlenmesini ve kanın daha iyi atılmasını sağlar.

Kadınlar ayrıca hamilelik boyunca yıkanmış yiyecek ve içeceklerden kaçınmaya da dikkat etmelidir. Bu maddeler tarafından organizmadan artan bir şekilde atılan su dokudan değil dolaşımdan çekilir. Bu da anne adaylarında ciddi dolaşım sorunlarına yol açabilir.

Hamilelik sırasında su tutmayı tedavi ederken odak noktası genellikle semptomları hafifletmektir. Ödem ile ilgili eklem problemleri yaşayan kadınlar, mümkünse uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmalıdır.
Ayrıca su tutmasına rağmen uygun giysiler giyilerek refah artırılabilir. Etkilenen kadınlar bol ve rahat kıyafetleri tercih etmelidir. Ayrıca hamilelikte ödem varlığında yüksek topuklu ayakkabı giyilmesi önerilmez.

Özel damar jimnastiği ve hafif masajlar da su tutmaya bağlı rahatsızlığı gidermek için yapılabilecek bir şeydir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi edinin: Hamilelik sırasında lenf drenajı

Profilaksi (önleme)

Çoğu durumda hamilelik sırasında ödem gelişimi basit önlemlerle önlenebilir. Bu tür su tutmanın profilaksisi temel olarak aşağıdakilere dayanmaktadır: düzenli, orta derecede egzersizHamilelikte bile sorunsuz bir şekilde gerçekleştirilebilir. Temel olarak, gerçek bir spor olması bile gerekmez. Zaten kapsamlı günlük yürüyüşler hamilelik sırasında ödemin önlenmesine yardımcı olabilir. Ek olarak, düzenli yüzme hamilelikle ilgili su tutmanın önlenmesi için özellikle uygun bir spor olarak.
Etkilenen kadınlar her zaman emin olmalıdır aşırı stres yok yer alır. Aksi takdirde anne ve / veya çocuk zarar görebilir. Şüphe durumunda, en uygun egzersiz çeşidinin seçimi, ilgili jinekolog ile görüşülmelidir.

Ödem gelişimi, uzun süre oturma veya ayakta durma ile desteklendiğinden veya şiddetlendiğinden, diğer şeylerin yanı sıra, çalışma sırasında düzenli aralıklarla kısa hareket aralıkları gerçekleştirilmelidir. Etkilenen kadınlar da özellikle su içerek hamilelik sırasında ödemi önleyebilir. Tatlı meyve suları, dokuya daha fazla sıvının girmesine katkıda bulunabilir.

Geç gebelikte su tutulmasını önlemeye yardımcı olacak diğer önlemler

• Bacaklarını yukarı kaldır
• Duş ayakları soğuk (her zaman aşağıdan yukarıya)
• Sıkıştırma veya destek çorapları giyin
• Tuz ve protein açısından zengin besinler
• Masajlar ve lenfatik drenaj
• Özel damar jimnastiği

Bacaklarda ödem

Hamilelik sırasında ödem varlığının tipik belirtileri kalın ve ağır bacaklardır. Özellikle akşam geç saatlerde ve geceleri, etkilenen kadınların çoğu bacaklarda gerginlik hissi ve artan basınçtan şikayetçidir. Bu tür su tutma, hamilelik sırasında nadir değildir. Genel olarak, hamile annelerin yaklaşık yüzde 60 ila 70'inin gebeliğin son aylarında ödem geliştireceği varsayılabilir.
Bu ödem temelde vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir. Klinikte ise hamilelikte özellikle bacakların ödemden etkilendiği oldukça açıktır. Su tutulmasının meydana gelmesinin nedenleri değişebilir.

Hamilelik sırasında çoğu durumda ödem tamamen zararsız olsa da, gelişiminin olası organik nedenleri dışlanmalıdır.
Hamilelik sırasında, genellikle hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak bacaklarda ödem oluşur. Özellikle dokuyu genişleterek vücudu yaklaşan doğuma hazırlayan seks hormonu östrojenin ödem gelişiminde belirleyici rol oynadığı söyleniyor.
Ayrıca bu bağlamda hamilelikte kan hacminde önemli bir artış olduğu da unutulmamalıdır. Ancak bu şekilde anne adayının oksijen ve besin ihtiyacı ile doğmamış bebeğin kan temini garanti edilebilir. Bununla birlikte, kan hacmindeki bu tür bir artış, venöz dolaşımdaki vasküler duvarların genişlemesine neden olmalıdır. Bu vazodilatasyonun bir sonucu olarak, damar duvarları sudan önemli ölçüde sızar.
Özellikle hamileliğin son aylarında büyük miktarlarda sıvı bu şekilde zaten genişlemiş olan dokuya girer. Yerçekimi nedeniyle özellikle bacaklarda belirgin olan ödem gelişir.

Ek olarak, büyüyen çocuğun ağırlığı, bacak damarlarına ek baskı uygular. Bu aynı zamanda dokuya daha fazla sıvı girmesine neden olur.

Bu konuyla da ilgilenebilecekleriniz: Ağır Bacaklar - Ne Yapabilirim?

Hamilelikte ödem ne zaman ortaya çıkar?

Hamilelik sırasında su tutmanın oluştuğu nokta çeşitli faktörlere bağlıdır. İkisi de fiziksel yapı anne adayının yanı sıra Doğmamış çocuk ağırlığı bu bağlamda çok önemli bir rol oynar.

Hamilelik boyunca kan hacmindeki muazzam artışa rağmen, venöz sistem Ortaya çıkan strese bir süre dayan. Bu nedenle, genellikle hamilelikte ödem oluştuğunda genel olarak söylemek mümkün değildir.
Bununla birlikte, genel olarak, su tutma oluşumunun yalnızca çoğu durumda meydana geldiği gözlemlenebilir. hamileliğin sonuna doğru hakkında şikayet edildi. Özellikle tamamlandıktan sonra yedinci hamilelik ayı Ödemi olan kadınların oranı artıyor

Ayrıca günün doğası ve yoğunluğu fiziksel çaba Anne adayının% 50'si ödemin ne zaman meydana geldiği sorusu için belirleyicidir. Örneğin düzenli yürüyüşler şeklinde günlük ılımlı efor, ödem gelişimini geciktirebilir veya hatta tamamen önleyebilir.

Ayrıca hamilelik sırasında sık oturan ya da ayakta duran kadınların çok daha erken ödem yaşadıkları da görülebilmektedir. Bunun nedeni, otururken ve ayakta dururken venöz sistemdeki kan akışının zor olmasıdır.

düşüş

Hamilelik sırasında ortaya çıkan ödem çoğu durumda tıbbi tedavi gerektirmez. Bunun nedeni, hamileliğin son birkaç ayında su tutulmasının neredeyse normal olması ve yayılmasıdır. teslim sonrası tıbbi müdahale olmaksızın tamamen geriler. Ödemin ne zaman tamamen gerilediği birkaç faktöre bağlıdır.

Her şeyden önce, söz konusu kadının anayasası ve doğumdan sonraki seferberlik zamanı bu bağlamda belirleyici bir rol oynuyor gibi görünüyor.
ek olarak hormonal dengenin yenilenmiş ayarı Çocuğun doğumundan sonra su tutmasının ne zaman tamamen geçtiğini etkileme. Annenin organizmasındaki östrojen seviyesi düşmeye başlar başlamaz doku yavaş yavaş tekrar daha kompakt bir şekle bürünür.
Ayrıca hamilelik sırasında artan kan hacmi yavaş yavaş tekrar azalır. Bu şekilde, venöz sistem giderek rahatlar ve daha az sıvı dışarı çıkar. Gemiler çevreleyen dokuya.