Omuzun bağ gerilmesi

Genel

Omuz bu en esnek eklem insan vücudunda. Her yöne hareket ettirilebilir ve ayrıca kombinasyon hareketleri gerçekleştirebilir. Bu yüksek hareket kabiliyeti, humerus başının sokete göre çok büyük ve kenarlarının ötesine uzanır. Bu ilişki hızlı bir şekilde omuz ekleminde humerus başlığına neden olabilir. eklem yuvasından kayar (çıkık, çıkık) veya hızlı, sarsıntılı hareketlerle başın bir yönde çok fazla kayması.

Bunun olmasını önlemek için omuz eklemi, stabilite sağlayan birçok kas ve bağ ile çevrelenmiştir. Aşırı hareketlerle gerginleşirler ve bu yönde daha fazla hareketi engellerler. Bununla birlikte, bağların bu çekmeye dayanamayacağı kadar çok momentumla bir hareket gerçekleştirilirse, bağ gerilir veya daha uç durumda bir bağ kopar. Bu nedenle bağ gerilmesi aynı zamanda birinci dereceden bağ yaralanması olarak da adlandırılır.

Lütfen sayfamızı da okuyun Ligament Germe - Genel Bakış

nedenleri

Her ikisinde de bağ gerilmesi meydana gelebilir Spor Dalları günlük eylemlerin yanı sıra. Omuzdaki bağ gerilmesi, doğal hareket aralığının ötesine geçen bir hareketten kaynaklanır. Genellikle bu plansız kontrolsüz hareketler bu durum, örneğin sporda sıklıkla gerçekleştirildikleri için. Ama aynı zamanda Düşme durumunda destek Omuz eklemine etki eden olumsuz kuvvetler bağların aşırı gerilmesine neden olabilir. Çoğunlukla kol doğal olmayan bir şekilde döndürülür ve omuz eklemi yanlış bir şekilde zorlanır. Omuza bir darbe veya tekme de bağları gerebilir.

Bir omuz uzmanı ile randevu

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım Carmen Heinz. Ortopedi ve travma cerrahisinde uzman Dr..

Omuz eklemi, insan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biridir.

Omuzun tedavisi (rotator manşet, sıkışma sendromu, kireçlenmiş omuz (tendinosis calcarea, biseps tendonu vb.) Bu nedenle çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli omuz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı, ameliyatsız tam iyileşme ile tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

• Lumedis - ortopedi cerrahınız
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgiyi Carmen Heinz'de bulabilirsiniz.

belirtiler

Omuzda bir bağ gerilmesi ilk önce eklemde ağrı olarak fark edilir. O zaman bir tane var Omuzun şişmesi. Ortaya çıkan ağrı özellikle şiddetlidir hareket ederken veya egzersiz yaparken eklemin. Bu nedenle, omuz veya kolda güçte azalma ve işlev kaybı söz konusudur.

Yırtık bir bağ ile karşılaştırıldığında, eklemin hem ağrısı hem de şişmesi daha az belirgindir. Bağlar gerildiğinde çürükler (hematom) genellikle yoktur. Bunun nedeni, bağlar gerildiğinde bağlara veya çevreleyen dokuya zarar gelmemesi ve dolayısıyla kanama olmamasıdır.

Omuzun bağ gerilmesinin teşhisi

Eğer akut ağrı omuz bölgesinde meydana gelirse doktora başvurulmalıdır. Bu acıyı tekmele sarsıntılı bir hareketten sonra ve olabilir Eklemin şişmesi bağlı, bunlar ligamentous aparatına verilen ilk hasar göstergeleridir. Bununla birlikte, özellikle düşmelerden sonra bir tane var Hasar Kemikleri hariç tutun. Doktor daha sonra farklılaşır taramak ve Fonksiyon testlerigergin veya yırtık bir bağ olup olmadığı. Fonksiyonel testler genellikle net sonuçlar vermediğinden, hala şüpheli bir tane var Omuzun manyetik rezonans görüntülemesi (Omuzun MR görüntüsü) bantın yırtık olup olmadığını resimlerden görmek gerekir.

terapi

Akut bağ gerilmesinde en önemli şey Eklemin korunması. Olması gerekiyor büyük ölçekli hareket yok yürütülecek ve ağır yük yok kaldırılmak. Eğitim sırasında bağlar gerildiyse, bu derhal durdurulmalıdır. Omuz eklemi soğuk su veya buz ile sıkıştırılarak soğutulmalıdır. Donmaya neden olabileceğinden, buzun doğrudan cilt üzerinde durmamasına dikkat edilmelidir. Soğutma, eklemin aşırı şişmesine karşı koyar.

Akut fazda ağrıya bağlı olarak ağrı kesici ilaç almak da gerekebilir.Bununla birlikte, şiddetli ağrı birkaç gün sonra azalmalı ve artık ilaca ihtiyaç duyulmamalıdır.

Uzatma derecesine bağlı olarak, doktor hastanın atel takmasının gerekli olup olmadığına karar verecektir. Omuzun ligament gerilmesi durumunda, ön kolun yerleştirilebileceği ve taşınabileceği bir ilmek kullanılır. Omuz, özellikle bağlar rahatlatılır ve iyileşme süreci desteklenir.

Komplikasyonlar

Bağ gerildikten sonra omuz eklemi yeterince korunmazsa semptomlar tekrarlayabilir. Bu, uzun vadede ortak istikrarsızlığa yol açabilir. Bu şikayetler uzun süre devam ederse, osteoartrit gelişimini teşvik edebilir.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Omuzun yırtık bağları

korunma

Özellikle spor yaparken pek çok önlem alınsa bile bağ gerilmesi engellenemez. Uzun ısınma ve germe riski azaltır bağ gerilmesi, ancak bu genellikle öngörülemeyen ani, aşırı hareketin sonucudur. Bu aşırı yük, uzun esnemeyi bile engelleyemez.

Eklemi çevreleyen kasları güçlendirmek önemlidir. Bu, kasların bağları tutma işlevlerinde desteklediği ve rahatlattığı anlamına gelir. Kaslar şiddetli hareketleri azaltabildiğinden ve bağlardaki gerilimi azaltabildiğinden, bu, bağın gerilmesinden kaynaklanan yaralanma riskini azaltabilir.

tahmin

Bir bağ gerginliğinin iyileşmesi genellikle zaman alır yaklaşık bir ila iki hafta yeterli dinlenme ile. Bu süre zarfında omuz düzenli olarak soğutulur ve ağır taşıma gibi yüksek yükler, kaçınmak. Spor faaliyetlerinden de kaçınılmalıdır.

Uzun ve ağır yükler ve antrenman bir süre için geride kalırsa, şişlik geçtikten sonra bile ağrı olmazsa, Omuzun bağ gerilmesi iyi bir prognoz ve daha fazla rahatsızlık duymadan iyileşir. Tam yükün yeniden başlatılabileceği aşama yaklaşık dört ila altı hafta. Bununla birlikte, stres yavaşça artırılmalıdır, aksi takdirde semptomlar tekrarlayabilir ve genellikle ilk göründüklerinden daha kötüdür.