Globüller / homeopati ile kilo verin

Giriş

Homeopati, toplumumuzda giderek daha popüler hale geliyor. Globüller ile kilo vermek, kilo vermenin bir yoludur. Amaç, obezitenin bireysel nedenini belirlemek ve bunlarla mücadele etmektir. Globüller ile kilo vermek, birçok diyeti başarıyla deneyen fazla kilolu kişiler için harika bir seçenektir. Globüller, bol egzersiz içeren sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir parçası olarak kilo kaybını artırmalıdır.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: homeopati

prosedür

Aşırı kiloluysanız kilo vermek için çeşitli granüller vardır. Obezitenin nedenine bağlı olarak farklı homeopatik preparatlar önerilir. Yağ yakımını tetikleyen veya metabolizmayı harekete geçiren kürecikler ve iştahı azaltan veya istekleri gideren globüller vardır. Menopoz sırasında kilo vermek için özel homeopatik globüller de vardır. Diğer globüller, küresel şişkin mideye karşı çalışır. Globülleri kullanırken, dozaj ve etki gücüne dikkat edilir. D-potensleri, düşük potens denilen 1:10 oranındaki dilüsyonlardır; yüksek potens olarak da adlandırılan C-potensleri 1: 100 oranında seyreltilir. Satın aldığımız kürecikler genellikle daha fazla seyreltilir. Örneğin, D6 veya D12 globülleri satın alırsınız. D6 globülleri durumunda, ilgili ürün 6 kez 1:10 seyreltilirken, bir D12 ürünü 12 kez 1:10 seyreltildi. Bu, globüller fikrine karşılık gelir ki, son üründeki başlangıç ​​maddesi, zayıflama için globüller, sadece küçük bir oranda mevcuttur.

Homeopatik tedavi için, seyreltilmiş etken maddeler küreler, kürecikler şeklinde şeker kamışı ile hazırlanır. Obezitenin nedenine bağlı olarak çeşitli globüller alınabilir. Yani diyet durgunlaşırsa, D12 potensinde seyreltilmiş kırmızı biber içeren globüller, günde üç kez 5 globül miktarında alınır. Obeziteye yönelik homeopatik tedavinin etkili olabilmesi için olumsuz yaşam tarzı faktörlerinden kaçınılmalıdır. Bu, yeterli egzersizin ve sağlıklı, dengeli beslenmenin kilo vermek için gerekli olduğu anlamına gelir. Homeopatide, tek tek ilaçlar, sadece bir aktif bileşen içeren müstahzarlar ve bir uygulama alanında etkili olan birkaç bireysel ilaç içeren koordineli müstahzarlar olan karmaşık ilaçlar arasında bir ayrım yapılır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Obezitenin Nedenleri

Hangi globüller kullanılır?

Kilo kaybını teşvik etmek için vücut üzerinde farklı etkileri olan farklı kürecikler vardır. Doğru globüllerin seçimi, obezitenin bireysel nedenlerine bağlıdır. Tiroid disfonksiyonuyla bağlantılı olarak hazımsızlık veya obezite çekiyorsanız, fucus veesiculosus içeren globüller önerilir. Ürün, aşırı aktif tiroidi olan kişiler için uygun değildir. Bilinen bir hipotiroidiniz varsa, Thyreoidinum kilo kaybını artırmaya yardımcı olabilir.

Pek çok insan, bazı başlangıç ​​başarılarından sonra diyetin durduğu noktaya gelir. Bunun için önerilen globüller, aktif bileşen Capsicum içerir. Şişmanlığın nedeni büyük bir iştahsa, ilaç Madar iştahı bastırmaya yardımcı olabilir. Helianthus tuberosus'un da benzer bir etkisi vardır. Bu preparatın etkisi ancak 1-2 haftalık düzenli kullanımdan sonra ortaya çıkar, iştahı azaltır ve ayrıca açlık hissini geciktirir. Yo-yo etkisi olmaması için bu çare küçük adımlarla azaltılmalıdır. Sinirlilikle ilişkili istek ve / veya istek duyuyorsanız, Argentum nitricum içeren globüller dengeleyici bir etkiye sahip olabilir. Kalsiyum Carbonicum Hahnemanni, genellikle “hayal kırıklığıyla yemek yeme” dürtüsü olduğunda kullanılır.

Karmaşık çözümler

Homeopatik kompleks ilaçlar, bir uygulama alanı için etkili olan birkaç ayrı çözüm içeren uyumlu bir şekilde koordine edilmiş preparatlar içerir. Fazla kilolu olmanın neden olduğu sindirim bozuklukları, obezite, metabolik hastalıklar ve zihinsel ve fiziksel problemler için kullanılan karmaşık ilaçlar vardır. "Abehm-Globuli" olarak adlandırılan kompleks ilaçlar, Capsicum, Fucus Vesiculosus, Graphites ve Sulfur içerir. Ek olarak, yağ yakmayı teşvik eden, metabolizmayı uyaran ve iştahı düzenleyen karmaşık ajanlar da alabilirsiniz. Bu "Wabra No. 8" kürecikleri, Calotropis gigantea, Helianthus tuberosus, Ilex paragueriensis, Fucus Vesiculosus, Petroselinum ve Rhamnus frangula içerir. Karmaşık ilaçlarla günde üç kez beş globül yutulur.

HCG

HCG globülleri, hCG diyetinin ayırt edici özelliğidir. HCG, hamilelik sırasında hamile kadınların plasentasında oluşan bir hormon olan insan koryonik gonadotropin anlamına gelir. HCG diyetinin kurucusu İngiliz endokrinolog Albert T.W. Simeons, küçük dozlarda hCG'ye sahip kadınların kas dokusundan daha fazla yağ kaybettiğini buldu, bu nedenle her gün küçük miktarlarda hCG içeren ultra düşük kalorili bir diyet önerdi. Küçük miktarlarda hCG hormonu içeren globüller, şırıngalar veya damlalar satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, vücut gıda ile birlikte hCG'ye ek olarak günde sadece 500 kalori tükettiğinden, bu diyet oldukça tartışmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Beta-HCG

Globüllerin yan etkisi

Küre almanın en yaygın yan etkisi, sözde ilk şiddetlenmedir. Globüller etkileri bakımından büyük farklılıklar gösterir. Hangi kürecikleri aldığınıza bağlı olarak, yan etkiler de farklı olabilir. İlk şiddetlenme, sağlıklı bir kişinin homeopatik ilaçlar alarak bir hastalığa benzeyen belirli semptomlar geliştirmesi anlamına gelir. Bu fenomen, homeopatide "yapay hastalık" olarak da adlandırılır ve vücudun ilacı kabul ettiğini veya kullanılan preparatın semptomlarla eşleştiğini gösterir.

Bu etki genellikle dakikalar ila saatler sürer. Kilo kaybı için globüller ile saatler içinde kilo almaktan korkulmamalıdır, ancak metabolizmayı veya iştahı etkileyen diğer semptomlar. İshal veya ateş gibi belirtiler nadiren ortaya çıkar. Hassas insanlar, globüllerin yutulmasına cilt reaksiyonları ile tepki verebilir. Belirgin bir ilk bozulma ve diğer yan etkiler durumunda, ilgili hekime veya homeopata danışılmalıdır.

Menopoz sırasında globüller / homeopati ile kilo verin

Homeopatik aktif içerikli sepya içeren globüller, menopoz sırasında kilo vermeyi kolaylaştıran popüler araçlardır. Menopoz sırasında, sıcak basmaları kollarda ve bacaklarda soğukluğun yanı sıra migren ve idrar kaçırma ile dönüşümlü olarak ortaya çıkar. Menopoz sırasındaki hormonal değişiklikler nedeniyle birçok kadın daha fazla yemeseler veya farklı yemeseler de kilo almaktan muzdariptir. Aktif bileşen Sepya'nın bir D12 potansiyeli vardır ve Sepia'yı menopoz sırasında kilo vermek için alırken günde üç kez 5 globül alınır. Ajanın emilimi hareket ve sıcaklıkla artar.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Menopoz

Globüller / homeopati ile kilo vermek için tarifleri nerede bulabilirim?

Globüller ile kilo vermek, diğer diyetlerin çoğu gibi net bir diyeti belirtmez. Sadece düşük kalorili ve sağlıklı beslenmeniz ve günlük yaşama bol miktarda egzersiz yapmanız önerilir. Globüller ile kilo verirken kendi ihtiyacınıza göre tarifleri seçebilirsiniz. Kendi başına globüller ile kilo vermek için tarif yoktur. HCG diyetinin bir parçası olarak hCH globülleri ile kilo vermek istiyorsanız, kalori içeriği 500 kaloriden az olan yemek tarifleri olan kitaplar ve web siteleri vardır. HCG diyeti için, özellikle diyet planına uyan tarifleri arayabilirsiniz.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Diyetinizi değiştirerek kilo verin

Bu Diyetle Ne Kadar Kilo Verebilirsiniz?

Globüller ile kilo verme sırasındaki kilo kaybı, kilo verme evresindeki başlangıç ​​durumuna, diyete ve egzersize çok bağlıdır. Özellikle düşük kalorili bir diyet yerseniz ve çok spor yaparsanız, kilo kaybı menüdeki küçük değişikliklerden çok daha olumludur. HCG globülleri ile kilo verirken 21 günde 12 kilo verebilmelisiniz.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Egzersizle kilo verin

Yo-yo etkisinden kaçının

Globüller ile kilo verirken yo-yo etkisinden kaçınmak için, homeopatik ilaçlar kademeli olarak azaltılmalıdır. Yo-yo etkisi riski, büyük ölçüde kaybedilen kilo miktarına ve kilo vermek için geçen süreye bağlıdır. Çok kısa sürede çok kilo verirseniz risk ona göre artar. Yo-yo etkisinden kaçınmak için, diyetten sonra diyetinizi kalıcı olarak sağlıklı, dengeli bir diyetle değiştirmeniz önerilir. Düzenli egzersiz, istenen kilonun korunmasına yardımcı olur ve kilo kaybı için globüller kesinlikle azaltılır, yani miktarları kademeli olarak azaltılmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Yo-yo etkisi olmadan kilo verin - nasıl çalışır?

maliyetler

Globüller ile kilo vermenin maliyeti, homeopatik ilaçların ürün maliyetlerinden ve diyetten oluşur. Diyetin bir parçası olarak taze meyve ve sebzeler, yüksek kaliteli et ve balık satın alırsanız, maliyetler hazır ürünlere göre daha pahalı, ancak önemli ölçüde daha sağlıklıdır. Globüller için maliyetler, farklı ilaçlar ve bireysel ilaçlar ve karmaşık çözümler için farklılık gösterir. Ürüne bağlı olarak 10 ila 20 gram globül 5 € ile ortalama 15 € arasında satın alınabilir. 10 gramlık bir şişe, yaklaşık 1.200 globül içerir. Günde üç kez 5 globül alınırsa bu, bir şişenin neredeyse üç ay sürdüğü anlamına gelir. HCG metabolizma diyeti için, gıda ürünleri ve globüller içeren eksiksiz setler vardır. Bu tür setler 21 günlük bir metabolizma kürü için 135 € civarında mevcuttur.

Globüller / homeopati ile kilo verme eleştirisi

Homeopati ve globüller ile kilo vermek temelde çok tartışmalıdır. Pek çok insan küçük küreciklerin iyileştirici özelliklerine yemin eder, diğerleri şarlatanlıktan ve para israfından bahseder. Bununla birlikte, küre üreticileri arasındaki satışlar artıyor. Tıbbi bir etki henüz kanıtlanmamıştır. Kilo kaybı için globüller, yalnızca diyet düşük kalorili, sağlıklı diyet ve egzersize değiştirilirse işe yarar. Bu nedenle, yoğun seyreltilmiş ilaçlarla globüller ile kilo verilirken veya diyet ve egzersizde değişiklik yapılarak kilo verip vermeyeceği şüphelidir. Bununla birlikte, birçok kişi globüllerin kilo kaybı için olumlu etkilerini bildirmektedir. Daha canlı hissetmeli ve daha hızlı kilo vermelisiniz.

Riskler / tehlikeler

Tüm globüller, yapay bir hastalık olarak da bilinen bir yan etki olarak başlangıçta kötüleşmeye neden olabilir. Bu, tedavi başlangıcında mücadele edilecek semptomların önemli ölçüde daha kötü göründüğü anlamına gelir. Teorik olarak, kilo kaybının ilk birkaç saatinde ilk şiddetlenme olarak globüller, yiyecek istekleri, güçlü bir iştah veya tokluk hissi görünebilir. Cilt rahatsızlığı, ishal veya artan vücut ısısı gibi başka yan etkiler de ortaya çıkabilir. Globüllerdeki gerçek aktif bileşenler aşırı derecede seyreltildiğinden, genellikle tehlikeli yan etkiler beklenmez.

Globüller / homeopati ile kilo vermeye alternatifler

Globüller ile kilo vermek için çok sayıda alternatif diyet vardır. Kilo vermenin ve istediğiniz kiloyu kalıcı olarak korumanın en sağlıklı yolu sağlıklı, dengeli beslenme ve düzenli egzersizdir. Hızlı bir diyet, metabolizmanızı başlatmak için birkaç günlük radikal bir mono diyet, kilo kaybıyla mücadele etmek için diyetinizi değiştirmeye başlamanın iyi bir yoludur. Bu bir meyve veya sebze diyeti, örneğin ananas diyeti veya lahana çorbası diyeti olabilir. Mümkün olan en kısa sürede kilo vermek istiyorsanız, bazı insanlar Almased, Yokebe veya Doppelherz gibi protein yönünden zengin shake içeren diyetleri denemeyi sever.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Protein tozu ile kilo verin

Yo-yo etkisinin riski genellikle tekli diyetlerde çok yüksektir, bu nedenle, yiyeceklerin menüye kademeli olarak eklendiği düşük kalorili, dengeli bir diyete yavaş geçiş önerilir. Uzun bir süre kilo vermek istiyorsanız, düşük karbonhidratlı diyetleri deneyebilirsiniz. Bunun popüler örnekleri Glyx diyeti, Logi yöntemi veya Atkins diyeti. Bu diyetler, menüdeki karbonhidratları azaltır ve değerli yiyeceklere ve bol miktarda proteine ​​çok önem verir. Atkins Diyeti ayrıca etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak disiplinli bir egzersiz programı içerir. Genel olarak, bir diyet yalnızca yeni, sağlıklı ve dengeli bir diyete giriş olarak görülmelidir. Düzenli egzersiz, istenen kilonun korunmasına ve vücudun şekillenmesine yardımcı olur.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Düşük karbonhidrat diyeti

Globüller / homeopati ile kilo kaybının Dr.-Gumpert.de tarafından tıbbi değerlendirmesi

Globüller ile kilo vermek, toplumda kilo vermenin çok tartışmalı bir yoludur. Bunun arkasındaki fikir beslenmeyi sağlıklı ve düşük kalorili hale getirmek ve spor yapmaktır. Bu değişiklik tek başına, daha uzun bir süre disiplinle uygulanırsa genellikle kilo kaybına neden olur. Peki kürecikler ne için? Globüller ile kilo verirken, diyet, obezitenin bireysel nedenlerini hedefleyen birkaç globülün günlük alımıyla desteklenir.

İştahı azaltması, yiyecek isteklerini azaltması veya diyet durgunluğuna yardımcı olması beklenen kürecikler var. Globüller birkaç hafta boyunca alınmalı ve yo-yo etkisinden kaçınmak için yavaşça daraltılmalıdır. Globüller ile kilo verirken homeopatik ilaçlar alarak mı yoksa diyetinizi ve ek egzersizlerinizi değiştirerek mi kilo vereceğiniz çok şüphelidir. Bireysel homeopatik ilaçlar çok pahalıdır ve bunların etkililiğine dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Globüller ile kilo vermek, homeopatiye açık olan ve pek çok diyeti başarılı olamayan kişiler için uygundur. Bununla birlikte, uygulanması sağlıksız olduğu ve kalori alımı çok düşük olduğu için hCG diyetinden kaçınılmalıdır.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: En iyi kilo vermenin yolları