Şişmiş üst karın

tanım

Şişmiş bir Üst karın yaygın bir şikayettir. Sebep genellikle zararsızdır, ancak çoğu zaman çok fazla ıstırap vardır. Genellikle bir bağlantı vardır beslenme. Yani muhtemelen bir Gıda intoleransı neden olun. Çok nadir durumlarda, örneğin ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. karaciğer veya a Kanser davranmak. Biriyle bile gebelik Birkaç hafta sonra, karın şişer ve şişkin görünebilir, ancak büyümeye devam eder ve neredeyse her zaman daha fazla işaret vardır.

ana neden

Şişmiş bir üst karın genellikle bir Hava birikimi içinde Gastrointestinal sistem önünde. Bunun da farklı nedenleri olabilir. Genellikle öyledir beslenme üst karın şişkinliğinden sorumludur. Bağırsaklarda birçok gıda parçalandığında ortaya çıkar Gazlarmideyi şişirmek. Gibi belirli yiyecekler için Lahana, Fasulyeler veya Brokoli diğerlerinden daha fazla gaz açığa çıkar.
Ayrıca içecekler çok karbonik asit şişirebilir. Bu tür yiyeceklerden daha fazla miktarda tüketilirse, üst karın şişkinliğine neden olabilir.

Gastrointestinal sistem her insanda farklıdır ve kendine özgü bir karaktere sahiptir. Bakteriyel kolonizasyon sindirim için önemlidir. Bu nedenle, farklı insanlar da farklı şekilde şişmiş bir üst karın eğilimi gösterirler. Bazıları rahatsızlık vermeden büyük miktarlarda tüketebilir ve diğerleri, daha küçük miktarlarda bile şişkin bir üst karın ile rahatsız olur.
Genellikle bir tane de vardır Gıda intoleransı sözde gibi Laktoz intoleransı (Laktoz intoleransı) veya Fruktoz intoleransı (Fruktoz intoleransı). Bu tür kişilerde süt ürünleri veya fruktoz yönünden zengin besinler (meyve, hazır ürünler) tüketimi üst karın şişkinliği gibi belirtilere yol açar.

Kabızlık ayrıca bağırsaklarda gaz birikmesine ve midenin şişmesine neden olabilir. Ayrıca, şişkin bir mide su tutulmasından da kaynaklanabilir. Bununla birlikte, tek başına üst karın şişkinliği atipiktir. Bir doktor, fizik muayene ve muhtemelen ultrason muayenesi yoluyla su ve havayı neden olarak ayırt edebilir.
Yavaşça artan bir üst karın şişkinliği söz konusu olduğunda, nadir durumlarda iyi huylu veya kötü huylu bir tümör de olabilir. Gerekirse bu da hissedilebilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Gastrointestinal bozukluklar (cerrahi)

Çocuk doğurma potansiyeli olan kadınlarda, karın şişmişse ve sadece aralıklarla değil, her zaman bir gebelik testi yapılmalıdır. Bu, tek başına karın şişmesi ile nadiren farkedilse bile, daha fazla teşhis yapılmadan önce hamilelik ekarte edilmelidir.

Karın üst kısmının şişmesine neden olan karaciğer hastalığı

Karaciğer üst karın bölgesinde bulunur ve Pfeiffer'in glandüler ateşi gibi bazı hastalıklarda önemli ölçüde şişebilir. Karaciğer bir doktor tarafından büyütülmüş hissedilebilir, ancak organ büyümesi genellikle karnın şişmesine neden olmaz. Bununla birlikte, şiddetli bir karaciğer hastalığınız varsa, örneğin yıllarca alkol kötüye kullanımından veya tedavi edilmemiş şiddetli karaciğer iltihabından (hepatit) sonra, karaciğerde yaralanma olabilir (siroz).

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Alkolden şişkinlik

Diğer şeylerin yanı sıra, kan proteinlerinin üretiminden sorumlu olan organ artık bu görevi bir noktada yerine getiremez. Protein eksikliği, kandan dokulara ve karın içine daha fazla su çekildiği anlamına gelir. Bazen aşırı su tutma ve çoğu zaman çok şişkin bir mide vardır. Aynı nedenden dolayı, açlık çeken çocukların genellikle mideleri şişer. Kandaki yetersiz protein miktarı yetersiz beslenmeden kaynaklanmaktadır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Karaciğer hastalıkları ve karaciğerin fonksiyonları

Üst karın ne zaman şişebilir?

Yedikten sonra şişkin üst karın

Şişmiş bir üst karın en çok yemekten sonra ortaya çıkar. Özellikle aceleyle yemek yerken daha fazla hava yutulabilir. Ancak genellikle semptomlar hemen ortaya çıkmaz ancak birkaç saate kadar gecikmelerle ortaya çıkar. Yiyecekler önce mideden geçmelidir. Daha sonra bağırsakta bulunur ve burada gaz oluşumu ile parçalanabilir. Gastrointestinal kanalda sindirim sırasında doğal olarak bir miktar hava üretilirken, bazı kişilerde bu gaz oluşumu büyük ölçüde artmaktadır. Genellikle belirli yiyeceklere karşı hoşgörüsüzlük vardır. Semptomların ortaya çıktığı yemeğe dikkat edilmelidir. Bir yemek günlüğü tutmak burada yardımcı olabilir. Yenen yemeğe ek olarak, üst karın bölgesinin ne zaman ve ne kadar yoğun bir şekilde şişkin hale geldiği de not edilir. Bu şekilde, sorumlu yiyecekler hakkında çoğu kez sonuçlar çıkarılabilir ve buna uygun bilinçli bir diyetle şişkin bir üst karın oluşumu önlenebilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Gıda intoleransı

Kahve içtikten sonra şişkin üst karın

Kahve tüketimi birçok yönden gastrointestinal sisteme zararlıdır. Kahvenin sindirim üzerindeki en bilinen etkileri sindirimin hızlanması ve dışkının sıvılaşmasıdır. Ayrıca kahve tüketimi midede hidroklorik asit üretimini uyarır ve bu da uzun vadede mide ekşimesi, mide ülseri ve mide ve yemek borusu mukozasında değişiklik gibi önemli semptomlara yol açabilir.Artan hidroklorik asit ayrıca bağırsağın aşağı kısımlarındaki sindirim süreçlerini de etkiler. Sindirim ürünleri olarak önemli ölçüde daha fazla gaz üretilmesine ve rahatsızlık ve ağrı ile mide şişkinliğine yol açmasına neden olur.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Kahve içmekten kaynaklanan karın ağrısı

Hamilelik sırasında şişkin üst karın

Çoğu kadın üst karınları şişmişse hamile kalmaktan korkar. Ancak büyümekte olan bir çocuktan kaynaklanan abdominal şişkinlik kısa sürede oluşmaz ve bir daha çabuk geçemez. Temel olarak, bir kadının midesi hamilelik sırasında her ay sürekli şişer. Bununla birlikte çoğu zaman, gözden kaçan adet dönemi, sabah bulantısı veya su tutma gibi diğer semptomlar önceden ortaya çıkar.
Hamilelik çok nadiren fark edilmeden geçer ve sadece karnın yavaş şişmesi olarak fark edilir. Bir şüphe varsa, kesinlik sağlamak için hamilelik testi kullanılabilir. Emin değilseniz bir doktora danışabilirsiniz.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Hamilelik belirtileri

Menopoz sırasında şişkin üst karın

Menopoz, kadınlarda 10 yıldan fazla sürebilen ve çeşitli semptomlarla ilişkilendirilen son adet döneminden önceki ve sonraki dönemi ifade eder. Fiziksel şikayetlerin nedeni, aralıklı aylık döngüden kaynaklanan hormonal değişikliklerdir. Hormonal değişiklikler ve dolayısıyla semptomlar menopoz başlangıcından birkaç yıl önce başlayabilir. Östrojen hormonu önemli ölçüde düşer, bu da diğer hormonların da düşebileceği veya yükselebileceği anlamına gelir. Özellikle, vücudun kendi stres hormonu olan "kortizol" deki bir artış, ishal, kabızlık, karın ağrısı, mide bulantısı ve şişkinliğin eşlik edebileceği sindirim sorunlarına yol açabilir. Değişen sindirim süreçleri, daha fazla bağırsak gazının oluşumuna yol açar, bu da önemli ölçüde şişmiş bir üst karın bölgesine ve rahatsız edici ağrılara neden olabilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi şu adreste bulunabilir: Menopoz belirtileri

Eşlik eden semptomlar

Şişmiş bir üst karın genellikle orada bulunan mideye baskı uygulandığı için dolgunluk hissine yol açar. Ayrıca mide bulantısına ve mide asidi geğirmesine neden olabilir (tıbbi: reflü). Bağırsakta genellikle çok fazla hava olduğu için, genellikle şişkinlik meydana gelir. Üst karın bölgesindeki şişkinliğin nedenine bağlı olarak ek semptomlar ortaya çıkabilir. Yiyecek tahammülsüzlüğü durumunda, birçok insan, ilgili yiyeceği yedikten sonra bağırsak krampları ve ishalden muzdariptir. Bu semptomlar birkaç saat veya gün sonra da ortaya çıkabilir.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Şişmiş mide

Ağrılı şişkin üst karın

Kramplı karın ağrısının eşlik ettiği şişkin bir üst karın, bir gıda intoleransını veya bir bağırsak hastalığını gösterir. Karında yavaşça artan, ağrılı bir şişlik de iltihap veya kötü huylu bir hastalık olabilir ve en kısa zamanda bir doktora danışılmalıdır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi için: Üst karın bölgesinde karın ağrısı

Dolgunluk hissi ile şişkin üst karın

Şişmiş bir üst karın genellikle bir dolgunluk hissi ile birlikte görülür. Bunun nedeni, midenin kendisinin şişkin olması veya bitişik bağırsak ilmeklerinin şişmesi ve mideye dışarıdan baskı yapması olabilir. Vücut, midenin çok dolu olduğuna işaret eder ve bu da tokluk hissi olarak algılanır. Üst karın bölgesi ne kadar şişerse bu his o kadar güçlüdür. Bu genellikle karın şişkinliği azaldığında aynı zamanda düzelir.

Mide bulantısı ile birlikte şişkin üst karın

Mide bulantısı olan şişkin bir mide, gastrointestinal mukozanın akut reaksiyonunu gösterir. Bunun nedeni gıda intoleransı, bağırsak enfeksiyonları veya diğer tetikleyicilerin neden olduğu bağırsak iltihabı olabilir. Midede aşırı hidroklorik asit üretimi de semptomlara neden olabilir. Benzer bir geliştirme mekanizması tüm nedenleri takip eder. Bağırsak mukoza hücrelerinin tahriş ve iltihaplanması mide bulantısı, rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir. Ayrıca, normal kimyasal sindirim süreçleri bozulur ve bu da gaz oluşumu ile artan reaksiyonlara yol açar.

Nefes darlığı ile birlikte şişkin üst karın

Üst karın bölgesinde belirgin şişlik olması durumunda, karın akciğerleri aşağıdan bastırarak gelişimlerini bozduğu için solunum bozulabilir. Bir gıda alerjisi ayrıca nefes darlığına ve karın rahatsızlığına da neden olabilir. Bununla birlikte, iki semptomun nedenleri de farklı olabilir. Nefes darlığı çok fazlaysa veya artmaya devam ederse derhal doktora başvurulmalıdır.

Sırt ağrısı ile birlikte şişkin üst karın

Karnı şişkin olan birçok insan da sırt ağrısından muzdariptir. Bağırsaktaki hava birikiminin çoğu omurgaya içeriden baskı yaparak ağrıya neden olabilir. Üst karındaki şişkinlik azalırsa, ağrı da genellikle kaybolur. Sırt ağrısı devam ederse, başka bir neden daha olasıdır. Çoğu zaman, sırtın uygunsuz veya aşırı yüklenmesi sorunudur.

süre

Üst karın bölgesinin ne kadar şişirildiği genel hatlarıyla söylenemez. Egzersiz gibi destekleyici önlemlerle havanın dışarı çıkması mümkünse, şişkin mide genellikle kısa sürede düzelir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, üst karın da birçok kişinin üzerindedir. Saatler hatta birkaç tane günler distended. Bu, özellikle şişmeye devam eden yiyecekler veya gazlı içecekler tüketilirse geçerlidir. Kabızlıkta bile, karın genellikle şişkin kalır. Birkaç gün sonra bile düzelme olmazsa doktora başvurulmalıdır.

Teşhis

Üst karın bölgesinde şişkinliğin nedenini teşhis etmek için tıbbi bir konsültasyon çok önemlidir. Semptomun tetikleyicisi, süresi ve eşlik eden semptomları ile ilgili sorular doktora önemli bilgiler sağlar. Fizik muayene de tanı koymak için önemlidir. Doktor ziyareti sırasında karın şişmişse, muayene, örneğin şişliğin nedeninin bağırsakta hava mı yoksa su tutması mı olduğunu söyleyebilir.
Gerekirse, bir ultrason muayenesi de daha fazla bilgi sağlayabilir. Doktor görüşme ve muayeneden şüphelenirse, daha spesifik araştırmalar başlatabilir. Örneğin, gıda intoleransından şüpheleniliyorsa, mide ve bağırsak hastalıkları uzmanına sevk yapılabilir (gastroenterolog). Bu, örneğin özel nefes veya kan testleri ile şüpheyi araştırabilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Karın ultrasonu

terapi

Üst karın şişkinliği varsa tedavi tetikleyiciye göre yapılır. Çoğunlukla bir hava birikimi olduğu için, rahatlamak için kullanılabilecek çeşitli seçenekler vardır. Yani örneğin fiziksel aktivite aracılığıyla yürümek veya Merdivenleri çık hava kaçışı teşvik edilebilir. Aynı zamanda birçok insana yardımcı olur sıcaklık örneğin bir şeklinde Isıtıcı yastık karnına yatmak için.
Yeterli hidrasyon, tercihen bir Bitki çayı (örneğin rezene, anason veya kimyon) da tavsiye edilir. Öte yandan, gazlı veya alkollü içeceklerden kaçınmalısınız çünkü bunlar sizi sadece şişirecektir. Ayrıca, bir Refleksoloji şişmiş bir üst karın bölgesindeki bağırsak aktivitesini bir iyileşmeye uyararak.
Eğer eminse Gıda tetikleyiciler olarak tanımlanmışsa, bunlar gelecekte kaçınılmalı veya en azından daha küçük miktarlarda tüketilmelidir. Belirgin bir neden olmaksızın sürekli veya düzenli olarak şişirilmiş bir üst karın durumunda, açıklama için doktora danışılmalıdır.

Bu ev ilaçları yardımcı olabilir

Şişmiş bir mide için en önemli kurum içi önlemler diyettir. Odak noktası, sindirimi zor yiyeceklerden ve gaz üreten yiyeceklerden kaçınmak olmalıdır. Bunlar, örneğin gazlı içecekler, baklagiller ve laktoz içeren yiyecekleri içerir. Bunun yerine yüksek lifli yiyecekler ve keten tohumu gibi sindirimi kolaylaştıran besinler tüketilmelidir. Acı otlar ayrıca sindirimi artırabilir ve şişkinliği önleyebilir. Sizi desteklemek için her zaman yeterince durgun su içmeli ve sağlıklı, bilinçli bir diyet yemelisiniz. Yavaş yemek ve iyice çiğnemek de sindirime yardımcı olabilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Şişmiş mide için ev ilaçları