Göğüs kanserini nasıl hissedebilirsiniz?
Giriş
Memeleri gözlemlemek ve düzenli olarak palpe etmek meme kanserinin erken teşhisinin önemli bir parçasıdır. Her kadın vücudunu ve göğüslerini en iyi bilir ve bu nedenle meme dokusundaki değişiklikleri kendisi için en iyi şekilde belirleyebilir.
Tarama hızlı ve öğrenmesi kolaydır. Esasen, göğüsler önce anormallikler açısından görsel olarak incelenir ve daha sonra ayakta ve uzanırken taranır.
Lütfen memelerin kendi kendine taranmasının hiçbir şekilde jinekologda düzenli bir erken teşhis muayenesinin yerini alamayacağını unutmayın.
Göğüs palpasyonu için adım adım talimatlar
Aşağıdaki metin, kendi kendine meme muayenesi prosedürünü adım adım açıklamaktadır.
Aşama 1
Bir aynanın önünde durun ve göğüslerde veya meme uçlarında küçük değişiklikleri veya anormallikleri de fark edebilmeniz için yeterli aydınlatma olduğundan emin olun. İnceleme için yeterince zaman ayırın ve atmosferin sakin olduğundan emin olun.
Kollarınızı yanlarınızda gevşeterek sarkın ve göğüslerinize bakın. Özellikle şekil veya kontur değişiklikleri, göğüslerde asimetri ve göğüs uçlarında veya ciltte değişiklikler olup olmadığına bakın.
Tipik meme kanserinin belirtileri, deride şişkinlik veya kasılma ("portakal kabuğu" adı verilen), uzun süreli kızarıklık veya soyulma olabilir.
Bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Meme kanseri belirtileri
Adım 2
Şimdi kollarınızı kaldırın ve göğüslerinizin optik muayenesine devam edin. Kollarınızı kaldırdığınızda göğüslerin farklı davranıp davranmadığına özellikle dikkat edin. Meme bezindeki değişiklikler genellikle yalnızca kollar kaldırıldığında görülebilir. Artık göğüsler, yumrular, yumrular veya sertlikler için yavaşça hissedilebilir.
Aşama 3
Palpasyon için her meme zihinsel olarak dört parçaya bölünür ve bu dört kadranın her biri detaylı olarak incelenir. Tarama saat yönünde veya saat yönünün tersine yapılabilir.
Palpe etmek için bütün elinizi kullanın ve göğsünüze düz bir şekilde koyun. Parmaklar yavaşça birbirine doğru hareket ettirilir (piyano çalarken olduğu gibi) ve tüm göğüs sistematik olarak incelenir.
Göğüs, yumrulu veya sert değişiklikler için yavaşça hissedilir. Önce memeyi yüzeysel olarak hissedin, ardından dokuyu derinlemesine hissedebilmek için daha fazla baskı uygulayın. Memenin üst dış çeyreğinde bulunan kadrana özellikle dikkat edin, çünkü burası meme bezindeki kötü huylu değişikliklerin özellikle yaygın olduğu yerdir.
Üstteki deriye karşı hareket etmesi zor olan topaklar, kötü huylu bir tümörü gösterir.Palpasyon sırasında hissedilen ağrının meme kanserinden kaynaklanma olasılığı daha düşüktür ve memedeki iyi huylu kistlerden kaynaklanma olasılığı daha yüksektir.
Birçok kadın ilk seferde korkar çünkü kumaş çok düzensiz ve pütürlüdür. Bununla birlikte, meme az çok yüksek oranda yağ ve bağ dokusu içeren bir bez olduğundan bu oldukça normaldir.
Özellikle küçük göğüslü genç kadınlar, genellikle çok düğümlü hisseden son derece yoğun glandüler dokuya sahiptir. Menopozdan sonra, birçok kadında, glandüler doku küçüldükçe ve yağla yer değiştirdikçe göğüsler yumuşar.
Kendi kendine muayenede olağandışı bir bulgu olması durumunda, her durumda doktora danışılmalıdır.
4. adım
Meme ucunu başparmağınız ve işaret parmağınız arasında tutun ve yavaşça sıkın. Emzirme dışında bir veya iki meme ucundan sulu veya kanlı sekresyonlar ve akıntı, meme bezinde bir değişikliği gösterir ve mutlaka bir jinekolog (jinekolog) tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır.
Adım 5
Sonra kendinizi koltuk altlarınıza adayın ve kollarınız aşağıya sarkarken ayakta dururken onları hissedin. Sertleşen veya şişmiş lenf düğümlerine özellikle dikkat edin. Koltuk altı bölgesindeki lenf düğümlerinin değişmesi, memedeki kötü huylu bir değişikliğin göstergesi olabilir veya vücuttaki bir iltihaplanmadan kaynaklanabilir.
Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Meme kanseri belirtileri
6. Adım
Son olarak, önceki tüm adımlar uzanarak tekrarlanır. Yatarken göğüs kası gevşeyebilir ve göğsünüzde daha derin olan değişiklikleri hissedebilirsiniz.
Dokunsal bulguları iyi ezberleyin ve vücudunuzu daha iyi tanıyın.
Gözle görülür değişiklikler veya topaklar varsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışılmalıdır.
Bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Meme kanseri taraması
Göğsü ne zaman palpe etmelisiniz?
Kendinizi taramak için en iyi zaman, göğüsler yumuşak ve taranması kolay olduğundan, son adet döneminizden yaklaşık bir hafta sonradır. Hormonların etkisiyle memeler adet öncesi büyür ve ağrıya karşı daha duyarlı hale gelir, bu nedenle bu dönemde palpasyon rahatsızlık verir ve önerilmez.
Göğsü ne sıklıkla palpe etmeli?
30 yaş ve üstü kadınların ayda en az bir kez kendilerini taraması önerilir. Düzenli olarak kendi kendine muayeneler meme kanserinin erken teşhisi için önemlidir ancak jinekologda her yıl yapılması gereken tıbbi kontrolün yerini almaz.
Göğüs kanseri
Meme Kanseri - Meme Kanseri
(Meme bezinin kötü huylu tümörü)
- Aksiller lenf düğümleri -
Nodi lenfoidei aksillar - Lenf damarları -
Vasa lenfatik - Süt kanalı -
Süt kanalı - Meme bezinin lobülü -
Lobuli glandulae mammariae - Yağ dokusu -
Corpus adiposum mammae - Kanser hücresi -
Değiştirilmiş genetik materyal içeren hücre
(Mutasyona uğramış hücre) - Nükleer gövde -
çekirdek - Hücre çeperi
Meme Kanseri Belirtileri:
a - Büyümüş lenf düğümleri
b - göğüste yumru
c - sıvı sızıntısı
meme ucundan
d - göğüste deri çukurları
e - renk değişikliği,
Göğsün boyutu, şekli
A - duktal karsinom
(% 80) - süt kanalı kanseri gelişti
süt kanallarının hücrelerinde bulunur
A1 - Paget karsinomu -
duktal karsinom gelişir
özellikle meme dokusunda
B - Lobüler karsinom
(% 15) - lobüler kanser,
meme bezi lobüllerinde ortaya çıkar
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Göğsü palpe ederken nelere dikkat edilmelidir?
Hiçbir memenin aynı olmadığını ve kendi göğsünüzün yaşam boyunca birkaç kez değiştiğini unutmamak önemlidir.
Meme, hormonlarda dalgalanmalara maruz kalan bir bezdir. Bu nedenle, adet döngüsü içinde, hamilelik ve emzirme sırasında, menopoz sırasında ve doğum kontrol hapı alırken doku değişiklikleri meydana gelir. Gereksiz yere endişelenmemek için kendi kendine muayene sırasında bu akılda tutulmalıdır.
Ayrıca hemen hissedebileceğiniz her yumru meme kanseri anlamına gelmez. Özellikle genç kadınlarda bunlar meme bezinin kistleri veya iyi huylu tümörleri gibi çoğunlukla zararsız değişikliklerdir (fibroadenomlar).
İyi huylu düğümler, çevreleyen dokudan açıkça ayrıldıkları ve üstteki cilde kolayca hareket ettirilebildikleri gerçeğiyle tanınabilir.
Bununla ilgili daha fazla bilgiyi şu adreste okuyun: İyi huylu meme tümörleri
Kötü huylu tümörler yalnızca belirli bir boyuttan hissedilebilir, en iyi durumda bir yumru yalnızca bir santimetreden itibaren fark edilir. Bu, açıkça palpe edilebilen nodüllere sahip tümör hastalıklarının daha da ilerlemiş olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, kendi kendine muayeneyi tıbbi meme kanseri taramasının yerini alacak şekilde görmemek çok önemlidir.
30 yaşından itibaren jinekolog memeleri her yıl değişikliklere karşı inceler ve 50 yaşından itibaren iki yılda bir mamografi taraması yaptırması önerilir.
Kendi kendine muayene sırasında anormallikler varsa, bu her durumda bir jinekolog ile tartışılmalı ve netleştirilmelidir, çünkü meme kanseri ne kadar erken teşhis edilir ve tedavi edilirse, iyileşme şansı o kadar artar. Kendi kendine muayene, net olmayan bir şey olduğunda yardımcı olacak jinekolog ile de görüşülebilir.
Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Meme kanseri nasıl anlaşılır
