Doğum sancıları

Doğum ağrısı nedir?

Doğum sırasında ağrı, doğum ağrısı olarak da bilinir.
Doğum ağrısı, yoğunluğa, sıklığa ve doğumun türüne bağlı olarak farklı hissedilir.

Doğum sadece doğumdan hemen önce ve doğum sırasında değil, aynı zamanda gebeliğin 20. haftası kadar erken bir zamanda gerçekleşir.
Bu hamilelik ağrıları genellikle sadece düşük şiddette ve kısa sürelidir, bu nedenle ağrı genellikle çok güçlü olarak algılanmaz.

Doğumdan hemen önce ve doğum sırasında meydana gelen kasılmalar daha yoğundur.
Ağrı algısı zaten çok bireyseldir, bu nedenle ağrı deneyimi hakkında genel ifadeler yapmak zor veya imkansızdır.

Ağrının gücü büyük ölçüde kişinin kendi ağrı toleransına bağlıdır ve bu da fiziksel ve aynı zamanda psikolojik durumdan güçlü bir şekilde etkilenir.

Aşağıdaki makale, "doğum sancıları" konusuyla ilgili ilginç soruları yanıtlamayı amaçlamaktadır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Erken doğum ve batık emek

Doğum sancıları ne kadar kötü

Pek çok kadın, doğum sırasında ve en geç gebeliğin sonunda doğum sancısının ne kadar şiddetli olduğu sorusunu kendine sorar.
Bu soruya genellikle belirli bir doğum korkusu ve her şeyden önce acı eşlik eder.

Doğum sancıları ve doğum sancıları genellikle bir kadının hayatındaki en kötü sancı olarak tanımlanır.
Bununla birlikte, sık sık kadınlar, yenidoğanı kollarında tuttukları anda acıyı hemen unuttuklarını anlatırlar.

Ağrı deneyimi çok bireysel olduğu için bu ifadelere güvenmek zordur. Ağrıyı güvenilir bir şekilde ölçmenin, yani şiddetini tam olarak belirtmenin bir yolu yoktur.
Ağrının ne kadar şiddetli hissedildiği birçok faktöre bağlıdır. Bu, kadının fiziksel ve psikolojik durumunu, doğumun seyrini ve dış koşulları içerir.

Bununla birlikte, doğum ağrısı, genellikle şiddetli ağrı olarak tanımlanan yoğun bir duygudur. Ne yazık ki bu inkar edilemez. Çoğu kadın için doğum sancıları, yaşandıkları anda tarif edilemeyecek kadar rahatsız edici bir duygudur.

Ancak ağrı genellikle doğumdan sonra aniden kaybolur ve ağrının vücudunuza zarar vermediğini akılda tutmak önemlidir.

Bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Doğumda nefes alma ve farklı emek türleri

Doğum sancıları neden bu kadar şiddetli?

Doğum sırasında bazen çok yüksek şiddetli ağrılar ortaya çıkabilir.
Ama bu neden böyle? Doğum sırasında doğum çok ağrılıdır. Bunun nedeni yüksek yoğunluklu kas kasılmalarıdır.

Yani ağrı rahimden gelen kaslı bir ağrıdır. Rahmin eski astarı dökmek için kasıldığı dönemlere benzer. Ağrının bir diğer bileşeni, doğum sırasında çocuğun rahim içindeki hareketinden kaynaklanan gergin ağrıdır.

Dahası, çocuk pelviste hareket etmelidir. Vajinada bağlar ve tendonlar ve nihayetinde diğer doku ve kas yapıları güçlü bir şekilde gerilir.
Serviksin gerilmesi de ağrılıdır. Ek olarak, hormonal faktörlerin de doğum ağrısı ve doğası üzerinde etkisi olduğu görülmektedir.

Doğum ağrısını nasıl giderebilirsiniz?

Doğum sancıları çeşitli önlemlerle giderilebilir ve iyileştirilebilir.
Doğru nefes almak, doğum ağrısını hafifletmek için çok önemli ve harika bir yoldur.

Düzenli ve sakin bir şekilde nefes almak, ağrıyla daha iyi başa çıkmanıza ve sakin kalmanıza yardımcı olur.

Hamile kadın telaşlı ve paniğe kapılırsa, bu da ağrıyı etkiler.
Hepsinden önemlisi, hiperventilasyondan, yani hızlı ve sığ solunumdan kaçınılmalıdır çünkü bu, baş dönmesine ve mide bulantısına da yol açabilir.

Ilık banyolar ve akupunktur doğumdan önce doğum ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak artık doğumdan hemen önce etkili değildirler.
Doğum ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için çeşitli tıbbi müdahaleler de mevcuttur.

• Bu, ağrı kesicilerin uygulanmasını içerir.
• İnternette morfin veya petidin gibi ağrı kesicilerden sıklıkla bahsedilir, ancak bu klinik gerçekliği yansıtmaz.
• Morfin ve petidin, doğum ağrıları için etkililikleri açısından uygundur, ancak yenidoğanlar üzerinde istenmeyen etkilere sahiptir. Bu nedenle kullanılmazlar ve ayrıca tavsiye edilmezler.
• Sadece istisnai durumlarda kullanılırlar, örneğin anne anneye bağımlıysa.
• Doğum sırasında ağrı kesici - analjezi - bir olasılık nitröz oksit sedasyonudur.
  • Bununla birlikte, bu tür sedasyon üzerine hala yetersiz çalışma vardır, bu nedenle çoğu klinik klasik PDA - epidural anesteziyi tercih etmektedir.

Kasılmaları "nefes al"

Solunum, doğum sırasında doğum sancısını dindirmenin ve kontrol etmenin önemli bir yoludur.
Doğumdan önce doğru nefes alıştırması yapılabilir.

Derin, eşit nefeslere dikkat etmelisiniz.

• Özellikle açılış kasılmaları sırasında soluma, ekshalasyonun iki katı uzunluğunda olmalıdır.
• Nefes verirken "Oh" veya "Ah" gibi derin tonlarla nefes alıp vermeye yardımcı olabilir.
• Çıkarma aşamasında ise daha yüksek bir frekansta kasılmalar meydana gelir, bu nedenle iki kat daha uzun süre nefes almak mümkün olmaz.
• Her zaman düzenli bir ritimle nefes alıp verdiğinizden emin olmalısınız.
• Birçok kadın kasılmayla itmek için nefesini tutma hatasını yapar.
• Bu tehlikeli hiperventilasyona ve nefes nefese kalmaya neden olabilir.

Bunun sonuçları baş dönmesi, mide bulantısı ve yetersiz oksijen kaynağıdır.

Geçmişte sıklıkla tavsiye edilen nefes nefese, belirtilen nedenlerden dolayı da kaçınılmalıdır.

PDA

PDA, omuriliğe yakın bir anestezi işlemidir.

PDA kısaltması, epidural anesteziyi ifade eder. Epidural anestezinin eşanlamlısı tıbbi terminolojide de kullanılmaktadır.
Bu anestezi şeklinde, spinal sinir kökleri ile omurgadaki ligamentum flavum adı verilen bir bağ arasındaki boşluğa lokal anestezik enjekte edilir.

Doğru dozajla, bu lokal anestezik ağrıyı ileten sinir liflerini uyuşturur, ancak bacakları hareket ettirmekten sorumlu olan motor sinir liflerini uyuşturmaz. Bu, spinal anestezinin aksine, bir PDA ile de yürüyebileceğiniz anlamına gelir.

Lokal anestezik, üçüncü ve dördüncü bel omurları arasında bu sözde epidural boşluğa enjekte edilir ve doğum sırasında ağrıdan sorumlu olan önemli sinir liflerini uyuşturur.
Bu, doğum sırasındaki ağrının etkili bir şekilde ve mümkün olduğunca az yan etki ile hafifletilebileceği anlamına gelir.

PDA'nın en yaygın yan etkileri şunlardır:

• Annede baş ağrısı ve mide bulantısı.
• Bu, doğumdan sonra yeterince su içerek çabucak çözülebilir.
• Enjeksiyon bölgesindeki enfeksiyonlar doğumdan sonra nadiren ortaya çıkabilir.
• Lokal anestetiğin bir kan damarına yanlış enjeksiyonu annede kardiyak aritmilere neden olabilir.
• Ancak doğru enjeksiyon tekniği ile bu neredeyse hiç gerçekleşmez.
• Bir PDA'nın yenidoğan üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur.

Doğum sancıları nerede hissedilebilir?

Doğum ağrısı, özellikle doğumun açılış aşamasında direkt olarak rahimde yani alt karın bölgesinde hissedilir.

Kramp benzeri ağrının bazen bıçaklayan veya çeken bir karakteri olabilir.
Doğumun yoğunluğu ve sıklığı arttıkça ağrının doğası da değişir.

Çocuk doğum kanalından geçerken ağrı pelvise ve lomber omurgaya doğru gittikçe ilerler.

Özellikle doğumun son evresi, çocuğun doğum kanalından geçmesi, bazen pelvis, perine ve bel omurgasında yırtılma ağrılarına neden olur.

Hamilelik olmadan doğum sancıları hissedebiliyor musunuz?

Doğum, hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemde meydana gelen kas kasılmaları olarak tanımlanır.

Bu nedenle hamile olmadan gerçek doğum sancıları yaşanmaz.

Bununla birlikte, elbette rahimde ağrının ortaya çıkmasının başka nedenleri olabilir. Ancak bu doğum sancılarıyla ilgili değil.
Karında şiddetli ağrının olası nedenleri arasında tümörler, endometriozis, enfeksiyonlar veya yaralanmalar bulunur.

Bir erkekte doğum sancısını nasıl simüle edebilirsiniz?

Erkeklerde doğum sancıları kolaylıkla simüle edilemez.

Bazı erkekler televizyonda magazinlerde göründükten sonra, böyle bir simülasyon sorusu daha sık sorulur.

İlgili programlarda deneklere karın kaslarına elektrotlar kullanılarak elektrostimülasyon ile yapay "kasılmalar" verildi.
Sonuç seyirciler için şiddetli acı ve eğlenceydi.

Böyle bir cihaz satın alınamaz veya tavsiye edilemez. Yani erkeklerde doğum sancıları simüle edilemez.