Pulmoner embolinin önlenmesi

Giriş

Pulmoner emboli, en akut haliyle ölümcül olabilen son derece tehlikeli bir durumdur. Bu nedenle, pulmoner embolinin önlenmesine özel dikkat gösterilmelidir. Pulmoner emboliler genellikle kan pıhtılarının bir sonucu olduğundan, en önemli koruyucu önlem tromboz profilaksisidir (kan pıhtılaşmasını önleme). Bu, fiziksel aktivite ve hareket veya mutlak hareketsizlikten kaçınma gibi önlemleri içerir. İlaç tedavisi de önemli bir rol oynar. Kan inceltici kullanarak, kişisel risk profilinize bağlı olarak, pulmoner emboli olasılığı önemli ölçüde azaltılabilir.

Genel bilgiler şu adreste bulunabilir: Pulmoner emboli

Pulmoner emboliyi önlemek için ne gibi önlemler alınabilir?

Pulmoner embolinin en yaygın nedeni, bacak damarlarında oluşan, oradan kan dolaşımıyla kalbe giden ve daha sonra akciğerlere pompalanan kan pıhtılarıdır. Bu nedenle, tromboz profilaksisi pulmoner embolinin önlenmesinde ana rolü oynar.
Tromboz profilaksisi üç farklı prensibe dayanmaktadır. Bu, her şeyden önce egzersiz terapisini ve mobilizasyonu içerir. Bir kişi hayatı hakkında ne kadar aktifse ve ayakları ve egzersizi ne kadar fazlaysa bacaklarında kan pıhtısı oluşması o kadar az olasıdır. Egzersiz sadece günlük yaşamda dikkate alınmamalıdır. Fiziksel aktivite, bir kişinin uzun süre hareketsiz oturduğu tüm durumlarda (uzun mesafeli uçuş, toplantı, yatak istirahati) büyük önem taşır. Burada bacaklarınızı düzenli hareket ettirmenize, zaman zaman kalkmanıza ve yeterince içmenize yardımcı olur. Sıkıştırma da önemli bir rol oynar. Bu nedenle, örneğin uzun uçuşlarda varis çorabı giymeniz tavsiye edilir. Bu, bacaklarda daha az kan biriktiği ve tromboz oluşma olasılığının daha düşük olduğu anlamına gelir. Tromboz profilaksisinin üçüncü ayağı, kan sulandırıcılarla ilaç tedavisine dayanmaktadır.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Tromboz profilaksisi ve Xarelto® için önlemler

Sporun rolü nedir?

Egzersiz aynı zamanda pulmoner embolinin önlenmesinde de rol oynar. Sporun etkisi, hepsi tek bir amaca hizmet eden birkaç ilkeye dayanmaktadır: bir damardan gevşeyen, akciğerlere giren ve orada bir emboliye neden olan bir kan pıhtısı oluşumu önlenmelidir. Bu sözde tromboz profilaksisi ile spor birçok etkiyi önleyebilir.
Trombozlar özellikle bacaklardaki derin damarlarda yaygındır. Uzun süre ayakta durur veya oturursanız kan bacaklarda daha kolay toplanır. Bu bacak damarlarındaki akış koşullarını değiştirir ve kan pıhtıları daha kolay oluşur. Bu bir yandan uzanarak önlenebilir. Diğer bir yöntem ise bacakları kullanan fiziksel aktivitedir. Bisiklete binmek, koşmak, yürümek ve yüzmek özellikle iyidir. Baldır kaslarının hareketi ayrıca bacaklardaki kan dolaşımını da uyarır. Kaslar ayrıca kanın damarlardan kalbe geri taşınmasına yardımcı olur. Bu, daha az pıhtı oluştuğu anlamına gelir. Sporun vücut ağırlığı üzerinde de olumlu bir etkisi vardır. Çok fazla kilo sadece damarları zorlamakla kalmaz, aynı zamanda kalp ve dolaşım üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Kanı sulandırarak pulmoner emboliyi önlemek güvenli midir?

Pulmoner embolinin en yaygın nedeni kan pıhtısıdır. Bu genellikle uzun bir süre boyunca bacak damarında oluşmuştur. Bir noktada soyuldu ve kan dolaşımıyla kalbe ulaştı. Oradan akciğerlere pompalandı ve burada bir pulmoner arteri tıkayarak bir emboliye neden oldu. Bu tür hastalık gelişimi kanın incelmesi ile engellenebilir. Çoğu durumda, Marcumar® veya Xarelto® gibi ilaçlarla "normal" kan inceltme yeterlidir. Bununla birlikte, bu tedavinin olduğu komplike olmayan vakalarda bile, pulmoner embolinin güvenilir bir şekilde dışlanması yoktur. Bununla birlikte, karmaşık olmayan vaka varsayılmadan önce, olası pıhtılaşma bozuklukları ekarte edilmelidir. Tedavinin başarısında belirleyici bir rol oynadığından, kan inceltici tedavide bu klinik tabloya özellikle dikkat edilmelidir.
Genel olarak, kan sulandırıcılarla tedavi edilirken, tehlikeli kanama riskine karşı kan pıhtılaşması riskini tartan bir orta yol her zaman bulunmalıdır. Örneğin, pulmoner emboli kan sulandırıcılarla kesin bir şekilde önlenemez, ancak doğru ilaçla risk önemli ölçüde azaltılır.

Ayrıca konumuzu okuyun: kan sulandırıcı