kabızlık

Eş anlamlı

Halsiz bağırsak, halsiz sindirim, kabızlık

Tıbbi: Kabızlık

ingilizce = kabızlık, kabızlık

Giriş

Altında kabızlık (Kabızlık) bir işeme bozukluğunu anlar bağırsaklarbağırsak hareketlerinin olmaması ile karakterizedir.

Biri birini ayırt eder akut ve bir kronik Şekli kabızlık. Eski tip kabızlık aniden ortaya çıkar (akut) ve sadece kısa bir süre sürer, ikinci tür kabızlık daha uzun bir süre boyunca var olur ve çeşitli - hepsi aynı anda mevcut olmayan - özelliklerle karakterize edilir.

Bunlar arasında haftada üç defadan daha az bağırsak hareketi sıklığı, sert dışkı, ağır baskı, tıkanma hissi veya eksik tahliye ve manuel yardım (el ile) boşaltırken.

Çocuklar söz konusu olduğunda, "kabızlık"Dışkılama kişiden kişiye çok farklı ve ondan çok farklı olduğu için bazı zorluklar beslenme bağlı olmak. Normal beslenmeyle, daha büyük bebeklerde kabızlık olmaksızın günde bir ila üç kez bağırsak hareketleri olur; küçük çocuklarda sıklık günde bir veya iki ila iki günde birdir. Okul çocukları kabız değillerse günde bir veya iki kez dışkılama yaparlar.

Ancak genel olarak, bireyler arası bu güçlü dalgalanmalarla, önceki bağırsak alışkanlıklarındaki bir değişikliğin (sıklık, kıvam) kabızlığın bir göstergesi olduğu söylenebilir. Bir bebek yeterince içtiği, kusmadığı ve uygun şekilde büyüdüğü veya kilo aldığı sürece, hastalık şüphesi asılsızdır.

epidemioloji

Kronik Kabızlık: Bu tür kabızlık, sanayileşmiş ülkelerde yetişkin nüfusun yaklaşık% 10'unu etkileyen yaygın bir durumdur. Genellikle erkeklerden daha fazla kadın kabızlık çekiyor. Yaşlılar ve küçük çocuklar da daha fazla etkilenir. 60 yaşın üzerinde olanlarda kabızlık% 20-30 oranında ortaya çıkar. Sayı yaşla birlikte artar ve bildirilmeyen vakaların sayısı yüksektir, çünkü kabızlık çekenlerin tümü bir doktora görünmez.

Çocuklarda% 3'ü kabızlıktan muzdariptir,% 90 ila 95'i kabızlığa neden olan işlevsel bir soruna (çoğunlukla yetersiz beslenme) sahiptir.

Kabızlık, sözde bir medeniyet hastalığıdır (batı ülkelerinde); Afrika'da daha az yaygındır.

Yetişkinlerde sınıflandırma / nedenler

Akut kabızlık: Akut kabızlık kısa sürede gelişir ve aniden ortaya çıkar. Geçici veya duruma bağlı kabızlık durumunda, diyette kısa süreli bir değişiklik, yaşam koşullarında değişiklik (örn. Yatak koruma veya seyahat), akut enfeksiyonlar veya hormon dalgalanmaları neden olabilir. Ayrıca belli İlaç tedavisi akut kabızlığa (ilaca bağlı kabızlık) neden olabilir. Akut kabızlık aynı zamanda birinin belirtisi olabilir Bağırsak tıkanıklığı (bağırsak tıkanması), bir inme veya a disk sarkması olmak.

Bağırsak tıkanıklığı ile bağırsaktan geçiş engellenir. Nedeni mekanik bir engel olabilir (örneğin daralma = Darlığı; mekanik ileus), bağırsak dolanması, bağırsak bükülmesi, bağırsağın boğulması veya bağırsak peristalsis felci (paralitik ileus; felç = Felç).

bir inme (Apopleksi, beyin hücrelerinin tahrip edilmesiyle birlikte beynin dolaşım bozukluğu) veya disk sarkması (Disk prolapsusu) tıkanmalara neden olabilir. kızdırmak veya sindirim süreçlerinden sorumlu beyindeki menşe merkezleri etkilenen kişiler.

Kronik kabızlık: Kronik (= uzun süreli) kabızlık ile ilgili olarak, üç form arasında bir ayrım yapılır:

1. Ekolojik kabızlık = yavaş geçiş kabızlığı
2. Anorektal kabızlık = çıkış tıkanıklığı
3. İdiyopatik kabızlık = bilinmeyen neden

Bir ekolojik kabızlık Bağırsaktaki yemek artıklarının taşınım süresi uzar. Tipik olarak, yemekten eliminasyona kadar geçen süre iki ila beş gündür; geçiş beş günden fazla sürerse, birinden söz edilir ekolojik kabızlık. Azalmış Bağırsak peristaltizmi (Bağırsağın hareketliliği) Besin posası sadece yavaşça ileri doğru hareket eder. Ancak işlem sırasında su çekildiği için dışkı sertleşerek kabızlığa neden olur.

Kabızlığa neden olan alt bağırsak hareketliliğinin çeşitli nedenleri olabilir. Bağırsağı besleyen sinirlerde bir rahatsızlık veya Kaslar (Örneğin Multipl Skleroz), hormonal bir bozukluk (örneğin Hipotiroidi = Hipotiroidi, Şeker hastalığı veya gebelik), İlaç yan etkileri (diğerleri arasında uyuşturucu, Antikolinerjikler) veya düşük lifli diyet.

İkinci form, anorektal kabızlık, etkiler rektum (rektum) gibi nach (anüs) ve baskıya rağmen dışkılama başarısızlığında kendini gösterir.
Ne zamandan beri gerilim Karın kasları sfinkter kasına aynı anda basmak için (Sfinkter) anüs gerginleşir, bu dışkılamayı önler ve bu da kabızlığa neden olur.
Bir anorektal Kabızlık, anal kanalın daralmasını içerir (Anal stenoz), basıldığında rektumun prolapsusu (Rektal prolapsus), Rektal veya anüs motor becerilerinde veya sfinkter kasında değişiklikler ve ayrıca rektumun duyusal bozuklukları.

idiyopatik Son şekli olan kabızlık, bağırsak işlevinde bozulma veya bağırsakta yapısal değişiklikler göstermez. Bu tür kabızlığın nedeni bilinmemektedir ve organik bir bozukluk yoktur.

Yetişkinlerde ve çocuklarda kabızlıktaki farklılıklar

Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda kabızlığa çoğunlukla kötü beslenme veya çok az fiziksel aktivite neden olur.
Bebeklerde bir diyetten diğerine geçiş (örneğin anne sütünden tamamlayıcı yiyeceklere / yemeye hazır lapaya) genellikle kabızlığın bir nedenidir.
Çocuklarda bağırsak hareketleri sırasında yaşanan duygusal stres ve ağrı da kabızlığa neden olabilir. Ağrı, kabızlığa neden olabilecek boşaltma korkusuna yol açar. Kabızlık tedavisi genellikle yetişkinlerde ve çocuklarda (bebeklikten sonra) aynıdır. Lif yönünden zengin dengeli beslenme, günlük yeterli miktarda su içmek ve günlük egzersiz bunun ön koşuludur.
Bunların hiçbiri yeterli etki göstermezse, çocuklar için ev ilaçları da kullanılabilir.

Yetişkinlerde semptomlar

Akut kabızlık: Prensip olarak, kronik kabızlıkta olduğu gibi akut kabızlıkta da aynı semptomlar ortaya çıkar (aşağıya bakınız). Kronik formun aksine, semptomlar aniden ortaya çıkar ve eski alışkanlıkların tedavisi veya yeniden başlamasıyla hızla sona erebilir.

Bağırsak tıkanıklığını temsil eder (bağırsak tıkanması) akut kabızlığın, şiddetli karın ağrısının, taslaksız şişkinliğin nedenidir (meteorizm) ve kusma (ilk yemek, daha sonra dışkı).Bağırsağı dinlerken, ileusun şekline bağlı olarak, ya bağırsak aktivitesinde artış ya da çok az bağırsak sesi duyulur ya da hiç duyulmazMezar sessizliği"). Şok durumu oluştuğunda maksimum bağırsak tıkanıklığına ulaşılır.

İnme (felç) semptomları, beyindeki dolaşım bozukluğunun konumuna bağlıdır. Duruma bağlı olarak, kabızlıktan etkilenen kişiler felç, görme bozukluğu, hassasiyet, yönelim veya koordinasyon yaşayabilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: İnme

Disk fıtığı olması durumunda, konum ayrıca kabızlığa eşlik eden semptomları da belirler. Felç, hassasiyet bozuklukları, reflekslerin zayıflaması ve ağrı olabilir.

Kronik kabızlık: Kronik kabızlık, bir dışkılama bozukluğu ile karakterizedir. Aşağıdaki semptomlar olası olabilir (ROM III kriterleri):

• Haftada üçten az tuvalete gitme
• Eksik boşaltma hissi
• tıkanıklık
• Dışkıyı hareket ettirmek için sert bastırmak
• Sert sandalye
• Dışkılamada manuel yardım
• Yalnızca müshil kullanırken yumuşak dışkı
• İrritabl bağırsak sendromunun olmaması (fonksiyonel bağırsak hastalığı)

Bu belirtilerden en az ikisi, üç ayda altı ay içinde en az her dört bağırsak hareketinde ortaya çıkarsa buna kabızlık denir.

Kabızlığa neden olan altta yatan bir hastalığın varlığında, bu hastalığın tipik semptomları da ortaya çıkar.

Lütfen bununla ilgili makalemizi de okuyun Rektumda ağrı

Yetişkinlerde komplikasyonlar

Kronik kabızlık diğer bağırsak hastalıkları geliştirme riskini artırır: divertiküloz, divertikülit ve hemoroid. Bu, bağırsak duvarının mukoza zarı çıkıntıları anlamına gelir (divertikülozis) tutuşabilen (divertikülit). Bu çıkıntılar, genellikle kabızlık durumunda gerekli olan dışkılama sırasındaki kuvvetli baskı sonucu oluşur. Hemoroitler, anüs bölgesinde arteriyovenöz vazodilatasyondur.

Kolorektal kanser geliştirme riskinde artış (rektum kanseri / anüs) kronik kabızlık varsa.

Ayrıca, kabızlığın bir komplikasyonu olarak dışkı taşları (Koprolitler, Skybala) form.

Bağırsak divertikülüne (yukarıya bakınız), kasık fıtığına (kasık fıtığı) veya testis fıtığına (yukarıya bakınız) ek olarak, kabızlığın bir sonucu olarak bağırsak hareketleri sırasında abdominal presi kullanarakKasık fıtığı) ve zamanla, ek gevşek bağ dokusu, rektum veya kadınlarda uterus daha derine iner (Rektal prolapsus, rahim sarkması).

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Testis fıtığı

Ağrılı kabızlık

Kabızlık ağrı ile ilişkilendirilebilir. Örneğin, karın ağrısı yaşayabilirsiniz. Bağırsak hareketleri sırasında ağrı, kabızlıkta da nadir değildir. Bunun nedeni, kabız olduğunda dışkı genellikle çok sert olmasıdır. Bu, rektum bölgesindeki mukoza zarının tahriş olmasına ve sonuçta ağrıya neden olur. Çok sert dışkı, özellikle hemoroid varsa bazen hafif kanamaya neden olabilir.
Kabızlık ile ortaya çıkan ağrıyı tedavi etmek için sadece kabızlığın nedenine yönelik tedavi yardımcı olur.

Teşhis

İlk etapta bir kabızlık teşhis etmek, anamnez almak (Tıbbi geçmişle ilgili soruşturma) ve bağırsak seslerine, palpe edilebilen dirence, karındaki bağışıklık gerginliğine, hemoroitlere ve dijital rektal muayeneye özel önem verilen fizik muayene. Ardından elektrolitler (özellikle potasyum) ve tiroid değerleri (TSH) içerir. Görünmez için dışkı incelemesi (gizli) Kan (Hemoccult) teşhisleri tamamlar.
Diğer teşhis seçenekleri görüntüleme prosedürlerini içerir: kolonoskopi (kolonoskopi), Ultrasonik (Sonografi) ve röntgen karın (karın genel görünümü). Bağırsak daralması (stenoz) şüphesi varsa veya ekolojik ve anorektal kabızlığı ayırt etmek için geri test yapılır. Radyoopak işaretleyiciler yedi gün boyunca ağızdan alınır ve ardından bir röntgen çekilir. Geçiş süresi ve geçişin önündeki herhangi bir engel, işaretleyicilerin konumu aracılığıyla değerlendirilebilir.
Son teşhis araçları fonksiyonel proktoskopi, defekogram ve anal sfinkter manometresidir. Fonksiyonel proktoskopide, baskı sırasında bağırsak mukozasında değişiklik olup olmadığı (mukoza zarının çıkıntılı kısımları) gözlemlenir, yenilgi programı X-ışını kontrolü altında dışkılamayı gösterir ve manometri sfinkter kasının basınç gelişimini ölçer (Sfinkter).
Daha ileri tanı, nedensel bir hastalık şüphesiyle belirlenir.

korunma

Organik bir hastalığa bağlı olmayan kabızlık, doğru yaşam tarzı ile önlenebilir. beslenme, çok İçmek ve yeter Hareket içerir.

Burada konuyla ilgili genel bilgileri bulabilirsiniz bağırsak hareketi ve onu nasıl teşvik edebileceğiniz ve tanıtabileceğiniz.

tahmin

Kötü beslenme ve yaşam tarzı kabızlığı tetiklerse, prognoz iyidir. Bununla birlikte, arkasında organik bir neden varsa, prognoz, nedensel hastalığa bağlıdır.

-> Kabızlık için beslenme konusuna devam edin

Kabızlık nasıl önlenebilir veya tedavi edilebilir?

Kabızlığı nasıl önleyebilirim?

Kabızlığı mümkün olduğunca önlemeye yardımcı olabilecek nispeten basit önlemler vardır. Diyet burada önemli bir rol oynar. Lif açısından zengin bir diyet izlenmelidir.
Diyet lifi, örneğin tam tahıllı ürünlerde, tahıl ürünlerinde ve meyve ve sebzelerde bulunur.
Yeterli günlük su miktarı da kabızlığı önlemek için çok önemlidir.
Sağlıklı kalbi ve böbrekleri olan bir kişi için günlük alım miktarı en az 2 litre olmalıdır. Sağlam bir sindirim fonksiyonu için yeterli fiziksel aktivite de gereklidir. Bu mutlaka dayanıklılık sporları anlamına gelmez. Günlük yürüyüşler, düzenli merdiven çıkma vb. Günlük egzersizler vücudun genel zindeliğinde ve sindirim sisteminde çok önemli bir rol oynar.

Kabızlık için ev ilaçları

Kabızlığı gidermenize yardımcı olabilecek bir dizi ev ilaçları vardır. Bazıları diğerlerinden daha etkilidir. Bununla birlikte, etkinlik her zaman bireyseldir, her şey herkese eşit derecede yardımcı olmaz. Kabızlık için popüler bir ev ilacı, örneğin kuru eriktir. Önceden bir süre ıslatılmaları gerekir. Daha sonra kendi başlarına veya örneğin müsli veya yoğurtla tüketilebilirler. En iyi senaryoda, eriklerin ıslatıldığı sıvı tüketilir.
Genellikle kuru meyve tüketildikten sonra yeterince içmek önemlidir, aksi takdirde kabızlık artabilir. Erik suyunun kabızlık durumunda bağırsak aktivitesini uyarmaya yardımcı olduğu da söyleniyor.
Bir başka popüler ev ilacı, bir çorba kaşığı yağ, örneğin zeytinyağı veya keten tohumu yağı tüketimidir. Yağı aç karnına almak en iyisidir. Ayrıca keten tohumu veya pire tohumu gibi bol miktarda lif içermesi de kabızlığa karşı yardımcı olması gerektiği anlamına gelir. Bağırsakta çok fazla su tutar ve bunun sonucunda şişer. Bağırsakta artan sıvı dışkının yumuşamasına neden olur. Tohumlar ıslatılabilir veya kuru olarak yenebilir (örneğin müsli içeriği olarak).
Burada da sonradan yeterli sıvı alınması son derece önemlidir, aksi takdirde kabızlık riski vardır.
Tuzlu su aynı zamanda kabızlık için bir çare olarak da bilinir, ancak bu varyant risksiz değildir, çünkü çok fazla tuz vücut için tehlikeli olabilir.

Bir bardak ılık su içmenin de bazı insanlara yardımcı olduğu söyleniyor.
Genel olarak, bol miktarda meyve ve sebze içeren yüksek lifli bir diyet kabızlığa karşı yardımcı olur. Meyve ve sebzelere ek olarak, tam tahıllı ürünler, müsli vb. Çok miktarda lif içerir.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Düz bir karın için ev ilaçları

homeopati

Kabızlık üzerinde iyi bir etkiye sahip olduğu söylenen çok sayıda homeopatik ilaç vardır.
Bunlar arasında Acidum sulfuricum (sülfürik asit), Kalium carbonicum (potasyum karbonat), Bryonia (pancar) ve Silicea (silika) bulunur.

Eczaneden beslenme ve rahatlama sağlayan fonlar

Diyet, kabızlığın oluşumunda önemli bir rol oynar. Yüksek yağlı, düşük lifli yiyecekler kabızlığı teşvik eder. Yetersiz sıvı alımı da kabızlığa neden olabilir. Öte yandan, yeterli lif ve sıvı alımı kabızlığı önlemenin bir yoludur. Diyet lifi, meyvelerde, sebzelerde, tam tahıllı ürünlerde ve makarna, pirinç, yulaf ezmesi ve fındık gibi tahıl ürünlerinde bulunabilir.

Bunların hiçbiri yeterince etkili değilse, sindirime yardımcı olması için eczaneden ürünler satın alabilirsiniz. Burada, örneğin Movicol®'dan bahsedilmelidir. Bu, bir bardak suya karıştırılan ve sonra içilen bir tozdur. Günde birkaç kez kullanılabilir. Diğer laksatiflerin aksine Movicol ® düzenli olarak alınabilmelidir.

lavman

Lavman, kabızlığı tedavi etmenin bir yoludur. Bununla birlikte, bu varyant, başka şekilde tedavi edilemeyen belirgin şikayetler için daha uygundur. Rektuma yerleştirilen bir tür cihaz, sıvıyı rektuma yönlendirir. Bu, bağırsak duvarındaki reseptörlerin hidrasyonuna ve tahriş olmasına yol açar. Çoğu durumda, bu da nispeten hızlı bir şekilde boşalmaya yol açar. Lavmanlar genellikle bir hastanede yapılır. Bununla birlikte, evde lavman yapmak için cihazlar var. Bununla birlikte, yanlış uygulama yaralanmalara neden olabileceğinden, lavman uygulaması yapılmalıdır.

Hemen ne yardımcı olur?

Ev ilaçları arasında bir çorba kaşığı yağın kabızlık üzerinde hızlı bir etkisi olduğu söyleniyor. Mümkünse aç karnına alınmalıdır. Genel olarak lavman, kabızlık için en etkili çare olarak kabul edilir. Kabızlığa karşı koyması gereken çeşitli etken maddeler içeren fitiller de genellikle hızlı çalışır.

özet

Kabızlık, bağırsak hareketi olmayan bir bağırsak hareketi bozukluğudur. Sert dışkı kıvamı, seyrek dışkılama, güçlü basınç veya tıkanma / dolgunluk hissi gibi diğer özellikler de eklenebilir. Kabızlık, bağırsak hareketlerinin sıklığı büyük ölçüde yiyeceğin bileşimine bağlı olduğundan, çocuklarda çok farklı şekilde kendini gösterir.

Kabızlık sık görülen bir durumdur, özellikle kadınlar, yaşlılar ve çocuklar bu durumdan muzdariptir.
Kabızlığın nedeni genellikle egzersiz eksikliği veya yaşam tarzındaki kısa vadeli değişikliklerle bağlantılı olarak yanlış, düşük lifli ve düşük sıvı beslenmedir. Bununla birlikte, enfeksiyonlar ve organik değişiklikler de kabızlığa (mekanik değişiklikler, kas bozuklukları, sinir bozuklukları, felç, fıtıklaşmış disk, bağırsak tıkanıklığı dahil) yol açabilir.

Çocuklarda yetersiz beslenmenin yanı sıra bağırsaktaki mekanik değişiklikler nedeniyle kabızlık gelişir (bağırsak tıkanması bir sonucu olarak Volvulus, intususepsiyon, vb.), bağırsak hareket bozuklukları (innervasyon bozuklukları, vitamin fazlalığı, hipotiroidizm sonucu), psikolojik değişiklikler veya sinir bozuklukları. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kabızlığın nedeni ilaç da olabilir (Antiepileptikler, antikolinerjikler, opiatlar).
Kabızlık teşhisi anamnez ve fizik muayenenin yanı sıra kan değerlerindeki değişikliklere, ultrason gibi görüntüleme yöntemlerine (Sonografi), X ışınları ve kolonoskopi (kolonoskopi) ve diğer özel teşhis muayeneleri yoluyla.
Tedavi ve prognoz, kabızlığın nedenine bağlıdır. Fonksiyonel kabızlıkta, yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler ve daha fazla egzersiz önce gelir. Yüksek lifli besinler tüketilmeli ve tüketilen miktar artırılmalıdır. Ek lif alımı (keten tohumu vb.) ve kabızlıktan kaçınmanın yanı sıra, tedaviyi tamamlar. Bu terapötik önlemler yeterli değilse, tahliye yardımlarını uygulama olasılığı vardır (Lavman, klyster) veya müshiller (Müshiller), ancak hiçbir şekilde kalıcı olarak alınmamalıdır. Kabızlığın nedeni organik bir rahatsızlık ise, konservatif (genellikle ilaçla) veya cerrahi olarak tedavi edilmelidir.

Sizi ne ilgilendirebilir: lavman