Ağrıyan kaslar gibi ağrı - ne olabilir?

Giriş

Yorucu veya olağandışı fiziksel aktiviteden sonra kas ağrısı normaldir. Bununla birlikte, bunlar fiziksel efor sarf etmeden, patlamalar halinde veya aniden ortaya çıkarsa, çeşitli, bazen tehlikeli hastalıklar sorumlu olabilir.
Ağrının kalitesine (yanma, saplama, yayılma), ağrı için belirli tetikleyiciler olup olmadığına ve ağrının nerede oluştuğuna (tüm vücut, bacak, kol, sırt, eklemler) özellikle dikkat etmelisiniz. Ağrı net değilse - özellikle önceden fiziksel aktivite yapılmadan - ağrının nedenini belirlemek için bir doktora danışılmalıdır.

Efor sarf etmeden ağrılı kas benzeri ağrının nedenleri

Bir yandan, kaslarda görülen alışılmadık bir aşırı gerginlik, kas ağrısına benzer ağrıdan sorumlu olabilir. Önceden egzersiz veya egzersiz olmadan kas ağrısının birçok farklı nedeni olabilir.
Bir yandan, kasların kronik ağrı sendromu olan fibromiyalji, fiziksel efor harcanmadan kaslarda ağrıların olası bir nedenidir. Kas iltihabı (miyozit) ayrıca ağrılı kaslara da yol açabilir. Genellikle yaralandıklarında dokuya giren bakteri veya virüsler tarafından tetiklenirler. Ağrılı kaslara ek olarak polimiyozit veya dermatomiyozit de kas güçsüzlüğünü tetikleyebilir ve genç hastalarda çoğunlukla viral enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkar. Dermatomiyozitin bir semptomu, yüzdeki mavimsi kırmızı deri semptomları ve gözlerin altında şişmiş torbalar olabilir.
Aşırı aktif veya yetersiz tiroid de kas ağrısına neden olabilir. Kas ağrısı, osteoporozun bir parçası olarak da ortaya çıkabilir.
Nadir durumlarda, ağrılı kaslar gibi ağrılardan Parkinson hastalığı da sorumlu olabilir. Bu genellikle omuz ve boyun bölgesinde şiddetli ağrıya neden olur ve bu ağrı karakteristik olarak sadece bir tarafta hissedilir.
Ayrıca, distrofiler gibi nadir kas hastalıkları olası nedenlerdir. Bunlar, kas proteinlerinde mutasyonlara yol açan kalıtsal hastalıklar veya genetik kusurlardır. Bu, kasların bozulmasına yol açar. Hastalıklara kas ağrısı eşlik edebilir.

Olası nedenlerden bazıları, bazen yaşamı tehdit edebilecek komplikasyonlarla ilişkilendirilebileceğinden tıbbi açıklama gerektirir. Ağrıyan kaslar gibi hissetse bile, ağrının kökeninin kaslarda olması gerekmez. Nedeni ayrıca damarlarda, kemiklerde veya eklemlerde de olabilir.

Ağrıdan sorumlu olabilecek aşağıdaki nedenler aşağıda daha detaylı açıklanmıştır:

• tromboz
• disk sarkması
• multipl Skleroz
• Fibromiyalji
• Polimiyalji romatika
• Lipedema
• Hamilelik sırasında ağrılı kas benzeri ağrı

tromboz

Tromboz, damar tıkanıklığıdır ve çoğu durumda bacaklarda meydana gelir. Derin damarlar vasküler tıkanıklıktan etkilendiğinde derin ven trombozu (DVT) olarak da bilinir.
Tromboz oluşumu için özel bir risk faktörü, bacakların hareketsiz hale getirilmesidir - yani; bacakları hareket ettirmemek. Bacakları sabitlemenin nedenleri ameliyat, yaralanma veya uzun mesafeli uçuşlar olabilir.Her iki bacağın mı yoksa sadece bir bacağın mı etkilendiğine bağlı olarak, bacakların bir veya iki tarafında ağrılı kaslar olarak yanlış yorumlanabilen donuk ağrılar oluşur. Ağrıya ek olarak, bir tromboz, etkilenen bacağın şişmesine, aşırı ısınmasına ve mavimsi renk değişikliğine neden olabilir.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun: Bir trombozu tespit etmek

disk sarkması

Fıtıklaşmış bir disk genellikle omurganın alanına bağlı olarak farklı bölgelerde ortaya çıkabilen bıçaklanma, ateş etme ağrısına neden olur. Olay boyun bölgesinde ise ağrı kollara yayılabilir. Torasik omurga bölgesinde ağrı, sırtın üst kısmında veya arka kaburga bölgesinde hissedilebilir. Ancak çoğu zaman bel fıtığı, ağrının bel bölgesinde hissedilebildiği bel bölgesinde meydana gelir. Bu daha sonra genellikle bacaklara doğru yayılır.
Ağrıyan kaslarda olduğu gibi, fıtıklaşmış bir diskten gelen ağrı da hareketle şiddetlenir, ancak çoğu durumda çok daha yoğundur.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Fıtıklaşmış bir diskin nedenleri

multipl Skleroz

Multipl skleroz (MS), hastalığın nedeni henüz açıklığa kavuşturulmamış olmasına rağmen, merkezi sinir sisteminin iltihaplanmasıdır.
Multipl skleroz ayrıca kaslarda ve kemiklerde ağrıya neden olabilir. Kas ağrısı, ilerlemiş MS'in yaygın bir semptomudur. Beyindeki ve omurilikteki iltihaplanma sinir bölgelerini tahrip eder ve böylece işlevlerini kaybeder. Bu, kas tonusunda artışa (spastisite) yol açabilir ve bu da ağrılı kas benzeri ağrıya neden olur. Daha önce bahsedildiği gibi, kas ağrısının bu hastalıkta daha sonra ortaya çıkması daha olasıdır. MS'in erken belirtileri ise kalıcı yorgunluk (yorgunluk), duyusal veya görsel rahatsızlıklardır.

Konuyla ilgili daha ayrıntılı bilgiyi burada bulabilirsiniz: Multipl skleroz teşhisi

Fibromiyalji

Fibromiyalji, genellikle 30-50 yaş arası kadınlarda görülen kronik bir ağrı sendromudur.
Bu hastalığın nedeni net değil. Rahatsız ağrı işlemesinden şüpheleniliyor. Vücudun farklı bölgelerindeki kas ve tendon bağlantılarında ağrılı baskı noktaları (sözde hassas noktalar) vardır. Ayrıca gündüz uykululuk, uyku bozuklukları ve depresyon ortaya çıkabilir. Bu kötü huylu bir hastalık olmasa da, etkilenen insanlar semptomlardan büyük ölçüde muzdarip olacaktır.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Fibromiyalji tedavisi

Polimiyalji romatika

Polimiyalji romatika, otoimmün bir hastalıktır, yani bağışıklık sistemi vücudun kendi yapılarına yöneliktir. Bu bağışıklık reaksiyonu muhtemelen örneğin parvovirüs B19 ile enfeksiyonlar tarafından tetiklenir.
Polimiyalji romatika özellikle geceleri oluşan omuz, boyun ve pelviste aynı tarafta ağrıyı tetikler. Ayrıca belirtilen vücut bölgelerinde sabah tutukluğu da mümkündür. Gün içerisinde, hareketlere bağlı olarak etkilenen kaslarda ağrı hissedilebilir. Ayrıca yorgunluk, ateş, istenmeyen kilo kaybı ve gece terlemeleri meydana gelebilir.

Lipedema

Lipödem, özellikle kalça, uyluk ve üst kollarda yağ dokusu birikimidir. Yağ dokusu kollarda ve bacaklarda aynı tarafta birikir.
Tipik olarak etkilenen bölgelerde ağrı ve hassasiyet vardır. Ayrıca morluklar hızla ortaya çıkar. Kadınlar erkeklerden daha sık etkilenir. Lipödem semptomlarını hafifletmenin bir yolu, düzenli lenfatik drenajdır. Öte yandan ağrı, hareketle iyileştirilebilir. Bu yağ büyümesini engelleyemeyeceği için fazla dokuyu çıkarmak için liposuction tek çözümdür.

Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Lipödem için diyet

Hamilelik sırasında ağrılı kas benzeri ağrı

Hamilelik sırasında karın bölgesinde ve vücudun geri kalanında ağrılı kaslar gibi ağrılar hissedilebilir. Örneğin, hamilelik sırasında rahim ve pelvisin değişmesi ve hamile kadında kilo alımı kaçınılmaz olduğundan, ağrılı kaslar nadir değildir. Vücudun yeni yüklere alışması için jimnastik egzersizleri yardımcı olabilir.
Ancak başka sebepler de olabilir. Bu nedenle olağandışı şikayetlerle bir jinekoloğa danışılmalıdır. Örneğin, hamileliğin ilerleyen aylarında karında bir çekilme varsa, erken bir kasılma da olabilir. Bunlar neden olarak dışlanmalıdır.

Ayrıca makalemizi okuyun: Hamilelik sırasında ağrı

Konuma göre sınıflandırma

Bacaklarda

Aşırı yüklemeye ek olarak, bacaklarda kas ağrısına neden olabilecek çok sayıda başka hastalık vardır.
Bir yandan, genellikle sadece bir tarafın etkilendiği damarların iltihabı (flebit) olabilir. Acının çekici bir karakteri vardır. Deri ayrıca kabarık ve kırmızı olabilir. Öte yandan, kas ağrısından bacaklarda bir tromboz sorumlu olabilir (yukarıya bakın). Kas ağrısı için başka bir olasılık, aralıklı topallama olarak da bilinen periferik arteriyel tıkayıcı hastalıktır (PAD). Bu, aterosklerozun neden olduğu bacaklara kan akışında bir azalmadır. Kas ağrısı hareket ederken ortaya çıkar. Kan akışının azalması nedeniyle, kaslar koşarken kısaca yetersiz beslenebilir ve bu da ağrıya neden olur. Etkilenen kişi durursa semptomlar iyileşir.
Huzursuz bacak sendromu da kas ağrısını tetikleyebilir. Bu nörolojik bir sorundur. Ağrı öncelikle geceleri veya istirahatte yani bacaklar hareket ettirilmediğinde ortaya çıkar. Bu nedenle, etkilenenler hareket etme dürtüsü hissederler. Sadece eklemleri değil, kasları ve tendonları da etkileyebilen romatizma, bacaklarda kas ağrılarını da tetikleyebilir. Bununla birlikte, tipik olarak kollarda da ağrı vardır. Fıtıklaşmış bir disk (yukarıya bakın) ayrıca bacaklarda ağrı çekmeye neden olabilir ve bu da kas ağrısı çekilmesi olarak ortaya çıkabilir.

Göbek içinde

Karındaki kas ağrısına esas olarak ağrılı kaslar neden olur.
Ancak karın kaslarının gerilmesinden de kaynaklanabilir. Bu, çoğunlukla sporcularda meydana gelir, ancak aynı zamanda yanlış hareketlerden veya kasların aşırı gerilmesinden de kaynaklanabilir. Ağrı keskindir ve genellikle hareketle artar, ancak istirahatte de hissedilebilir. Öksürmek veya hapşırmak ağrıyı daha da kötüleştirebilir.

Kollarda

Kolların aşırı yüklenmesi sadece kas ağrısını tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda kas gerginliğine ve gerginliğine ve ayrıca tendinite neden olabilir. Bunlar daha sonra genellikle yalnızca belirli hareketlerle hissedilir. Kol ven trombozu da koldaki kas ağrısına neden olabilir. Bu nispeten nadirdir ve koldaki aşırı baskı ile tetiklendiğinde "tromboz par eforu" olarak da bilinir.
Her iki kolda ve omuzda özellikle geceleri ortaya çıkan kas ağrıları polimiyalji romatikadan kaynaklanabilir (yukarıya bakın). Ağrıyan kaslarda, kas güçsüzlüğünde ve ağrıda kendini gösteren polimiyozit daha çok omuz bölgesinde ortaya çıkar. Hastalığın sıklıkla başladığı kas güçsüzlüğü, kollarınızı yatay düzlemin üzerine kaldırmayı zorlaştırabilir hatta imkansız hale getirebilir. Polimiyozit, özellikle genç hastalarda virüsler tarafından tetiklenebilir veya özellikle yaşlı hastalarda mevcut bir tümör hastalığının yanında ortaya çıkabilir.

Arkada

Sırttaki gerginlik, kas ağrısından sorumlu olabilir. Gerginlik, örneğin yanlış hareketlerden sonra, uzun süre oturduktan sonra veya kaldırırken ortaya çıkabilir. Ağrının lokalize edilmesi kolaydır ve yanma, saplama veya delme kalitesinde olabilir. Etkilenenlerin çoğu, daha fazla ağrıdan kaçınmak için kötü bir duruş sergiler.
Bel fıtığı da sırt kaslarında ağrıya neden olabilir. Alt omurga (lomber omurga) etkilenirse, ağrı kalçalardan bacaklara doğru yayılabilir.
Fibromiyalji - kronik bir ağrı sendromu (yukarıya bakın) - sırtta kas ağrısına da neden olabilir. Ağrı özellikle geceleri ortaya çıkar ve sıklıkla sabah tutukluğu eşlik eder. Ağrı vücuttaki lokalizasyonunu değiştirebilir ve genellikle birkaç ay içinde ortaya çıkar.

Ayrıca şunu okuyun: Sırt ağrısı

Eşlik eden semptomlar

Eşlik eden semptomlar, birçok farklı olası neden nedeniyle çok çeşitli olabilir.
Tromboz durumunda, etkilenen bölgede ağrıya ek olarak şişlik, morarma, aşırı ısınma, ağırlık hissi ve damar izlerinde artış olabilir. Multipl skleroz genellikle görmede tek taraflı, geçici bir bozulma, yorgunluk ile başlar ve ciltteki duyusal bozukluklarla ilişkilidir, ancak geçici veya kalıcı felç, idrar kaçırma, hafıza ve konsantrasyon bozuklukları veya depresyon gibi diğer birçok semptomu da tetikleyebilir.
Fibromiyalji, diğer şeylerin yanı sıra artan terleme, ağız kuruluğu, çarpıntı ve irritabl bağırsak sendromu ile kendini gösterebilir. Polimiyalji romatikanın seyrinde ateş, istenmeyen kilo kaybı, gece terlemeleri, yorgunluk ve depresif ruh hali oluşabilir.

Ağrının yanı sıra fıtıklaşmış bir disk de rahatsızlık, karıncalanma ve uyuşmaya neden olabilir. Fıtıklaşmış bir disk sırasında felç ve idrar kaçırma da meydana gelebilir. Bu semptomları yaşarsanız, sinir hasarı belirtileri olduğu için acilen tıbbi yardım almalısınız.

Teşhis

Teşhisin başlangıcında, diğer şeylerin yanı sıra, ağrının zaman süreci, olası tetikleyiciler, ağrının kalitesi ve ek semptomlar hakkında doktora (anamnez) bir soru sorulur. Bunu, etkilenen bölgenin fiziksel muayenesi izler.
Hastalıktan şüphelenilen yöne bağlı olarak ileri tetkikler yapılır. Örneğin, kandaki iltihap değerleri gibi laboratuvar değerleri, tetikleyici hakkında bilgi sağlayabilir. Bacak ven trombozundan şüpheleniliyorsa, bacak damarlarının ultrasonu yapılır. Kemik yaralanmalarından şüpheleniliyorsa röntgen çekilebilir. MS'i neden olarak dışlamak için, şüpheleniliyorsa kafatasının MRG'si yapılır.

süre

Belirtilerin süresi de altta yatan hastalığa bağlıdır.
Örneğin, bir trombozun semptomları tedaviden birkaç gün sonra kaybolmuş olabilir. Fıtıklaşmış bir diskin semptomları, olayın ne kadar ciddi olduğuna bağlı olarak birkaç gün ila haftalar sonra kaybolabilir. Tiroid hormonları alınırsa semptomlar hızla düzelmelidir. Ağrının nedeni nörolojik hastalıklar ise, kalıcı tedavi izlenmelidir, çünkü çoğu zaman tedavi yoktur, sadece semptomların giderilmesi ve hastalığın ilerlemesinde yavaşlama sağlanabilir.

terapi

Tedavi, altta yatan hastalığa bağlıdır.
Örneğin, çoğu durumda tromboz, etkilenen bölgeye baskı uygulanarak, egzersiz yapılarak ve kan inceltici tedavi (antikoagülasyon) kullanılarak tedavi edilir. Antikoagülanlarla kan inceltici tedaviye en az üç ay devam edilmelidir. Tromboz belirgin ve uzamışsa cerrahi trombüsün çıkarılması gerekebilir.
Fıtıklaşmış bir disk esas olarak ağrı kesicilerle tedavi edilir. Egzersiz terapisi de ön plandadır yani örneğin hasta yürüyüşe çıkmalıdır. Ağır yüklerin kaldırılmasından kaçınılmalıdır. Fizyoterapi, ısı uygulamaları ve masaj gibi fizyoterapi de tedavi olarak kullanılabilir. Fıtıklaşmış diskten sinirlerin hasar gördüğü ciddi vakalarda ameliyat yapılır.
Fibromiyalji semptomları düzenli egzersiz, gevşeme egzersizleri ve fizik tedavi ile giderilebilir. Ağrı, aşırı aktif veya yetersiz çalışan bir tiroidden kaynaklanıyorsa, hormonal dengeyi düzenlemek için ilaç alınabilir. Polimiyalji için kortizon tablet şeklinde reçete edilir ve ağrı hemen düzelmelidir.
Huzursuz bacak sendromu, multipl skleroz veya Parkinson hastalığı gibi nörolojik hastalıklar, semptomların giderilmesi için özel ilaçlarla tedavi edilir.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun:

• Tromboz profilaksisi
• Fıtıklaşmış bir disk tedavisi