Aşil tendonu kopması sonrası rehabilitasyon
Aşil tendon kopmasının tedavisini uzun bir rehabilitasyon aşaması izler.
Bu, konservatif bir tedavi yönteminin mi yoksa bir ameliyat yönteminin mi seçildiğinden bağımsızdır.
Her şeyden önce Bacak hareketsiz olmak. çoğunlukla özel bir ayakkabıda yaklaşık 6 hafta ve bir açıyla ekleyerek Sivri ayak getirildi. Ayakkabı 24 saat giyilmelidir. 6 hafta sonra ayakkabının kullanım süresi azalır, yani. bacak sadece gündüz hareketsiz hale getirilmelidir.
Operasyondan yaklaşık iki hafta sonra Ekin açısını düzeltmek için. Özel pabucun hizası yavaşça değiştirilebilir. Her hafta ayak normal pozisyona biraz daha yaklaştırılabilir. Yaklaşık 8 haftalık toplam kullanım süresinden sonra ayakkabı tamamen çıkarılmadan önce, ayak normal pozisyonundadır.
Şimdi fizik Tedavi her şeyden önce egzersizlerle başlangıçta pasif egzersizlerde oluşur. Terapist ayağı yavaşça yukarı ve aşağı hareket ettirir.
Bu hareketler, uzun hareketsizlik nedeniyle artık kullanılmadığından, rehabilitasyon aşamasının başlangıcında hastalar için özellikle zordur.
Ek olarak, yeni büyüyen birlikte Aşil tendonu önce tekrar hareket etmeyi ve kasılmayı "öğrenin".
Ayaktaki pasif hareketleri daha da iyi yapabilmek için sözde Motor rayı kullanılmış. Bu, bacağın yerleştirildiği ve aynı tekrar eden ritimde belirli bir bacak ve ayak hareketinin gerçekleştirildiği bir çerçevedir. Buradaki avantajlar, hastaya aşırı yüklenmemesi ve motorlu raydaki egzersizlerin ek personel olmadan tamamlanabilmesidir.
Pasif egzersizleri yaptıktan sonra hasta bunları yapmaya başlamalıdır. aktif kas sistemi yeniden yükleme. Deneyimler, bu rehabilitasyon bölümünün uzun dinlenme döneminden sonra hastalar için zor olduğunu göstermiştir. Temel olarak bu noktada hastanın bacağına tekrar tam ağırlık vermesine izin verilir. Kural olarak, hastalar ancak başlangıçta tam olarak performans göstermeyi başarırlar. Ayağı bükme ve esnetme şeklindeki bağımsız hareketler henüz mümkün değildir veya sadece yeterince mümkün değildir.
Hastayı tekrar zorlamak ve çok fazla işi hafifletmemek için motorlu rayın kullanılması artık gerekli değildir.
Fizyoterapi şimdi hazır Yürüyüş eğitimi ve Ayakta eğitim programda. Ayrıca ayağı çevrelemek için egzersizler yapılır. Hastadan ayağını olabildiğince dik bir şekilde bükmesi ve germesi istenir. Olası açı not edilir ve ilerleyen günlerde artırmaya çalışır.
Yaklaşık 2-3 ay sonra rehabilitasyon tamamlandı.
Aşil tendinitinde bir uzmanla randevu mu?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Sporcular (koşucular, futbolcular, vb.) Özellikle Aşil tendinit hastalığından etkilenir. Çoğu durumda, Aşil tendinitinin nedeni ilk başta tespit edilemez. Bu nedenle tedavi çok fazla deneyim gerektirir. Aşil tendinitine odaklanıyorum.
Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni şurada bulabilirsiniz:
- Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert
