Ortopedi-Çevrimiçi

Yırtık diz bağları - ne kadar tehlikeli?

Eş anlamlı

İç bağ kopması
Medial kollateral bağın yaralanması

Ayrıca ilgili konumuzu okuyun: Dizde dış bağ yaralanması

İngilizce: kollateral bağın kopması / yaralanması

İç bandın tanımı

Medial kollateral bağ (İç bant) Den çalışır Uyluk kemiği (uyluk) için incik (kaval kemiği). Çapraz olarak ilerliyor, bu yüzden biraz ileri ve aşağı. Bağ nispeten geniştir ve eklem kapsülü ile kaynaşmıştır ve böylece onu stabilize eder.
Ek olarak, birkaç lif teliyle mediale sıkıca tutturulur. menisküs bağladı. İç bağ, diz uzatıldığında ve dışa doğru döndürüldüğünde sıkıdır. Diz uzatıldığında, dış bağ ile birlikte bükülürken stabilizasyon için hizmet eder. Diz eklemi iki bağ dış rotasyonu sınırlar.

tanım

İç bağ yaralanmaları durumunda, genellikle bunun bir yırtığıdır. Genellikle yırtılma tamamlanmıştır - neredeyse hiç tamamlanmamış bant yırtığı yoktur.

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

nedenleri

İç bağ genellikle sadece travma sonucu kırılır. Bu, kayak yaparken veya futbol oynarken meydana gelenler gibi bükülme, rotasyonel bir travma veya diz eklemi çıkığı olabilir.

belirtiler

İç bağ yırtılmasının belirtileri şunları içerir:

Ağrılı hareket kısıtlaması
Muhtemelen. Diz ekleminin dengesizliği
Bantta baskı ağrısı
Muhtemelen. Eklemdeki çürük dahil eklem efüzyonu
Kararsızlık hissi

Ağrı

Ağrı tipik olarak şu saatte meydana gelir Diz içiyani doğrudan etkilenen iç bağ üzerinde üzerinde. Genellikle orada bırakılabilirler baskı ile güçlendirmek. Çoğunlukla bir Bu bölgede şişme eşlik etti. Bununla birlikte, özellikle de dengesiz hale gelen bağ tarafından strese girerse, tüm diz ekleminde ağrı da oluşabilir. Bu olacak Esnetildiğinde genellikle daha ağrılıdır. Aynı şekilde, bacak uzatılmış olarak dizinizi içeri doğru iterseniz. Çoğu hareket aynı zamanda ağrıyı da yoğunlaştırır ve genellikle hissedilen dizdeki dengesizlik herhangi bir hareketi zorlaştırır. Bununla birlikte, ağrının yaralanmadan hemen sonra lokalize edilmesi genellikle zordur. Bunun nedeni ise genellikle zaten bir eklem efüzyonu veya şişlik bu tüm dizini tahriş eder. Tedavinin bir parçası olarak, bu ağrıyla ilgili bir şeyler yapmak önemlidir, aksi takdirde iyileşmeyi geciktirebilir ve duruşların rahatlamasına neden olabilir. Basit bir önlem olarak, bu genellikle yardımcı olur Diz soğutma ve kaldırma. Ek olarak, NSAID grubundan ağrı kesiciler, ör. İbuprofen veya Diklofenak, genellikle ağrıdan etkilenir. Genel olarak, birkaç hafta boyunca ağrı kesici ilaç almak ve bu nedenle tedavide iyi bir ilerleme kaydetmek, ağrıya katlanmaktan ve bu nedenle düzgün bir şekilde antrenman yapamamaktan daha iyidir.

İç bağ yırtılması ne kadar tehlikelidir?

Dizin yırtık iç bağları genellikle iyi tedavi edilebilir ve iyi bir prognoza sahiptir. Çoğu durumda, hareketsizleştirme ve fizyoterapi şeklindeki konservatif tedavi, kas oluşturmak için yeterlidir.

Bir ameliyat genellikle dizdeki diğer yapılar dahil olduğunda daha karmaşık yaralanmalar için gereklidir.

Teşhis

Her ikisi de yan bantlar Tanı koymak için, açılıp açılamayacağını değerlendirmek özellikle önemlidir. Bu hem diz uzatılmış hem de diz 30 ° fleksiyona getirilmiş olarak değerlendirilmelidir. İç bağ yaralanırsa, yani yırtılırsa Diz eklemi içeriden "açılabilir". Muayene eden kişi, uyluk sabitlenmiş halde içten alt bacağına bastırır. Eklem boşluğunun biraz açıldığını hissedebilirsiniz.

Daha kesin bir teşhis için, Diz eklemi MR görüntüleri hazırlanmış.
röntgen sadece kemik tutulumunun değerlendirilmesine izin verir, ancak bağ hasarını doğrudan kanıtlayamaz. Teorik olarak, sözde bir diz aynası Diz artroskopisi, mümkün, ancak hangisi Dizin MRI taraması yol verdi.
Ayrıca gelme olasılığı daha yüksek Çapraz bağ gözyaşları kullanım için, çünkü burada artroskopik bir operasyon da mümkündür.

İç bağ yırtığı çizimi

İç bağ yırtığının gösterimi: önden sağ diz eklemi (A)

İç bant
(= iç yan bant
diz eklemi) -
Ligamentum collaterale tibiale
İç menisküs -
Menisküs medialis
Eklem kapsülü -
Eklem kapsülü
Femur - uyluk
Dizkapağı - dizkapağı
Dış bant
(= dış yan bant
diz eklemi) -
Ligamentum collaterale fibulare
Dış menisküs -
Yanal menisküs
Ön çapraz bağ -
Ligamentum Cruciatum anterius
Fibula - Fibula
İncik - kaval kemiği

Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler

terapi

Yırtık iç bağın tedavisi, yaralanmanın boyutuna bağlıdır. Bağ basitçe gergin veya aşırı gerilmişse, kısa süreli bir hareketsizleştirme yeterlidir (bazı günler) eklem, ardından kas geliştirme eğitimi.
İç bağın kopması durumunda, bu yaralanmanın karmaşık yan etkilerinin olup olmadığına bağlıdır. Kemik tutulumu yoksa (yani uyluk ve alt bacak kemiği yapısı zarar görmemişse) ve diz ekleminde instabilite yoksa yaklaşık 6 hafta atel şeklinde konservatif tedavi yapılır. Kemik tutulumu ve / veya diz ekleminin instabilitesi ile kompleks bağ kopmaları cerrahi tedavi gerektirir.
Yırtık bant, bir dikiş vasıtasıyla yeniden tutturulur. Kemiğin parçaları yırtılırsa vidalarla sabitlenir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Dizde bir iç bağ yırtığı tedavisi

Demiryolu

İç bağ yırtılmasının derecesine bağlı olarak, bir ile başlamak gerekebilir. Demiryolu dengelemek. Bu Raylı sistemler, eklemin hareket aralığını dışarıdan sınırlar ve böylece aşırı stresi önler. Aynı zamanda bir tane var önemli destek işlevi. Olası hareketlilik, ilgili iyileşme durumuna uygun hareketi mümkün kılacak şekilde ayarlanabilir. Demiryolunun temel amacı bir tane yapmaktır aşırı fleksiyonu önlemek için. İlk aşamada diz tam olarak uzatılmamalıdır. Kırınım için Başlangıçta yalnızca yaklaşık 60 ° 'ye izin verilir olmak. Birkaç hafta sonra, splint, sahip olacak şekilde ayarlanacaktır. 90 ° fleksiyon izin verdi. Bununla birlikte, bazıları önemli ölçüde daha büyük veya daha küçük açılar sağlayan bükülme boyutlarının bu ayarını gösteren bir dizi başka kavram vardır. Çoğu zaman yapmak zorundalar Yaklaşık 6 hafta boyunca takılan ateller olmak. Bu süre boyunca zaten olacak fizyoterapi egzersizleri gerçekleştirillen. Atel daha sonra çıkarılabilir ve diz artık ek koruma olmadan eğitilebilir.

(Kinesio) bantlar

Bir yandan bantlamanın diz eklemini rahatlatması gerekiyor. kurşun ve diğeri Kasları rahatlatınaksi takdirde eklemi stabilize eder. Bu bakımdan diz üzerindeki iç bağda yırtık olması durumunda kullanılabilir. Bu olabilir Bununla birlikte, bant hiçbir şekilde uygun bir atelin yerini tutmaz. başlangıç aşamasında kullanılacak. Bantlama, genellikle uzun ve yorucu eğitimin yerini alamaz. Bununla birlikte, asıl tedavi tamamlandıktan sonra diz ekleminde istikrarsızlık oluşmaya devam ederse, bantlar kısa vadeli bir çare sağlayabilir. Bu durumda, bandajlar muhtemelen daha basit bir çözümdür. Ancak genel olarak şunu göz önünde bulundurmalısınız kaslara herhangi bir dış destek daha az performans göstermeleri gerektiği ve dolayısıyla uzun vadede zayıflama eğiliminde oldukları gerçeğine yol açar. Bu bakımdan bir Bant veya bandaj, soruna burada eklenir.

İç bağ yırtığı için OP

Birinin aksine Dış bağ yırtığı, iyileştirir İç bağ yırtığı genellikle çok iyi konservatif tedavi altında. bir Ameliyat sadece çok belirgin çatlaklar veya şiddetli instabilite durumunda gereklidir. konservatif tedavinin bitiminden sonra gerekli. Böyle daha çok diz olsa bile Meniscus veya bu Çapraz bağ etkilenir, ameliyat yapılır. İç bağın tamamen yırtılmasıyla bile, splintleme genellikle ameliyatla benzer sonuçlar elde edebilir, bu nedenle burada da konservatif tedavi öneriliyor gibi görünmektedir. Özellikle o zamandan beri Bir operasyonun ardından uzun bir rehabilitasyon ve eğitim aşaması bağlar. Ancak, tamamladıktan sonra fizyoterapötik ve konservatif tedavidiz eklemi hala stabil değil ise Bağ replasmanının kullanılması gerekli olmak.

Bir diz uzmanıyla randevu mu?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Hastalık izni

İle ne kadar kalıyorsun Dizin yırtık iç bağları Hastalık iznindeyseniz, bu aynı zamanda işinize de bağlıdır. Dinlenme aşamasında bir hafta ama dizinin dinlenmesine izin vermek her zaman gereklidir. O zaman mesleğinizi tek bir yolla sürdürüp sürdüremeyeceğiniz, doğal olarak orada ne yapmanız gerektiğine bağlıdır. Demiryolu ile araba kullanma izniniz olmadığı için işyerine gitme imkanı da burada rol oynuyor. İşte bu her durumda münferit vakaların tartılması hakkında. İş göremezlik süresi bu nedenle bir ila birkaç hafta arasında olabilir. Yalan.

tahmin

Genellikle tahmin kollateral bağ yaralanmaları için (İç bağ yırtığı / dış bağ yırtığı) İyi. Yaralanma türüne bağlı olarak (taşırılmasından, (daha karmaşık) çatlak) diz ekleminin rehabilitasyonu zaman alır. Başlangıç durumu ne kadar kötü olursa, bağların ve tüm kaslarının iyileşmesi o kadar uzun sürer.

İç bağ yırtığının iyileşmesi / süresi

Tüm hastalıklarda olduğu gibi, iyileşme süresi bireysel faktörlere çok bağlı. Fiziksel gereksinimlere ek olarak, bu aynı zamanda şunları da içerir: Eşlik eden önlemlere bağlı kalınması. Bunlar, örneğin şunları içerir: İlgili duruma uygun soğutma, koruma ve kısmi yük. Ayrıca iyi bir tane fizik Tedavi ve Ağrı kesicilerle eşzamanlı tedavi ve gerekirse cebire iyileşme sürecini etkiler. Genel olarak, iç bağdaki bir yırtık genellikle konservatif tedavi ile çok iyi iyileşir. OP sadece çok nadiren gerekli. Durumun sakinleşmesi ve olası bir durum olması için önce dizinizi birkaç gün korumak önemlidir. Şişlik azalır. Ancak o zaman rehabilitasyon ve daha fazla egzersiz için eğitim önlemleri başlatılmalıdır.

Birçok hastalıkta olduğu gibi, bu her şeyden önce fizyoterapötik önlemlerin tutarlı bir şekilde uygulanması önemli. Bu, evde bağımsız olarak da yapılabilir. İyileşme süreci daha hızlı ilerleyebilir ve hepsinden önemlisi, daha sonraki dayanıklılık artırılabilir. Ancak, aşırıya kaçmamalısınız. Kadar zaman çerçevesi diz direncinin tam restorasyonu çok farklı olarak. Çatlağın şiddetine bağlı olarak, yaklaşık bir süre alabilir. 2-10 hafta davranmak. Ancak daha uzun bir süreç de mümkündür. Daha az şiddetli çatlaklarla, genellikle 2-3 hafta sonra hafif bir egzersiz programına devam etmek mümkündür. at sşiddetli çatlaklar bir uzun süreli hareketsizlik raylar gerekli. Dayanıklılık ancak çok daha yavaş oluşturulabildiğinden, sporda olduğu gibi tam bir yük genellikle ancak yaklaşık 2-3 ay sonra mümkündür.

Gerçek iyileşme aşaması tamamlandıktan sonra dizde hala dengesizlik varsa, bir ameliyat yapılması gerekebilir. ameliyat gerçekleştirin. İyileşme süresi, dizdeki diğer yapıların da etkilenip etkilenmediğine bağlıdır. Yani biriyle olur İç bağ yırtığı genellikle birine ek olarak Çapraz bağ yırtığı ve veya Menisküs yırtığı ve iyileşmesi daha sonra ilaveten seyri etkileyen eklem kapsülü. Ayrıca Kan dolaşımı İç bağın önemli bir rolü vardır ve iyileşmeyi geciktirebilir. Her halükarda, çok kısa sürede dizinize çok fazla baskı uygulamamak önemlidir, aksi takdirde tekrar yırtılma riski vardır. Çok ile iç bağda şiddetli yırtıklar İyileşme süresi de şu kadar olabilir: 9 ay son.

korunma

Gibi tehlikeli sporlar Kaymak, Futbol oynamak dikkatli yapılmalıdır. Dengeli bir diz eklemi için iyi eğitilmiş, güçlü kaslar da önemlidir. Bunlar diz eklemine büyük bir stabilite sağlar ve böylece bağ kopması riskini en aza indirir.

özet

Diz ekleminin iç bağları yan bağlardan biridir ve - adından da anlaşılacağı gibi - diz boyunca yukarıdan aşağıya doğru uzanır.
Olduğu gibi hizmet ediyor Dış bantdiz ekleminin stabilizasyonu. Kollateral bağlar, eklemdeki diğer tüm bağlarla ve etrafındakilerle oynar. Kaslar birlikte. Kaza (travma) sonucu iç bağ hareket ederse (çoğunlukla spordaAğrının yanı sıra eklem de dengesiz hale gelir. Testine ek olarak Katlanabilirliközellikle bunlar MRG- Yaralanmanın doğası ve ciddiyetinin araştırılması.
Terapi de buna dayanmaktadır: sadece splint ile konservatiftir (Günler veya haftalar) tedavi edilmiş veya biridir OP gerekli (kemik dahilse). Prognoz ayrıca yaralanmanın tipine ve ciddiyetine bağlıdır, ancak genellikle iyidir.
Tehlikeli sporlarda dikkatli davranırsanız bu tür bir yaralanmadan kaçınılabilir ve her şeyden önce güçlü, iyi eğitilmiş bir kas yapısı, Diz ekleminin stabilitesi. Böyle bir diz eklemi ne kadar stabil olursa, travma geçirmesi o kadar kolay olur.