Yemek yedikten sonra mide şişkinliği

tanım

Tıbbi jargonda şişkin bir mide denir meteorizm belirlenmiş. Bu, genellikle mide ve / veya kolonda bulunan bir hava topluluğudur. Genellikle beslenme şişkin bir midenin gelişiminde önemli bir rol. Ayrıca Gıda intoleransı bir meteorizm gelişmesine yol açabilir. Çoğu durumda, diyet ve ev ilaçlarında değişiklik ile tedavi yeterlidir, ancak bazen tedavi gerektirecek nedenleri ekarte etmek için ilgili hekime danışılmalıdır.

nedenleri

Gastrointestinal sistemdeki hava cepleri, düz bir mide gelişiminin nedenidir. Bunlar genellikle belirli bir diyet türünden kaynaklanır. Özellikle, aksi takdirde şiddetle tavsiye edilen yüksek lifli diyet, şişkin bir mide gelişimini tetikleyebilir. Diyet lifi insanlar tarafından sindirilemez, bu nedenle sindirilmeden kalın bağırsağa ulaşır. Orada yerleşik bağırsak bakterileri tarafından bölünerek çok miktarda gaz (metan) üretirler. Bu gaz, genellikle karın ağrısı ve gazın eşlik ettiği midenin şişmesine neden olur. Yine de lif, onu uyardığı için insan sindirimi için önemlidir. Bu nedenle, kabızlık çeken hastalara genellikle daha yüksek lifli bir diyet yemeleri tavsiye edilir.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun:

• Sindirim bozuklukları için diyet
• Şişmiş mide

Laktoz veya fruktoz intoleransı gibi çeşitli metabolik bozukluklarda, yani süt şekeri veya fruktoza karşı toleranssızlık durumunda, şişkin bir mide meydana gelebilir. Laktoz veya fruktoz yeterince metabolize edilemez ve kalın bağırsağa ulaşır, burada bakteriler metan da dahil olmak üzere bir tür fermantasyon reaksiyonunda onu parçalayarak midede karın ağrısıyla şişkinliğe neden olabilir.

Laktoz intoleransı ve fruktoz intoleransı hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun

Örneğin hızlı yemek yemekten aşırı hava yutulması da mide gazına neden olabilir. Pankreasın daha az işlevi de midenin şişmesine neden olabilir. Sindirim enzimleri pankreasta üretilir. Bu üretim sınırlandırılırsa, gıda bileşenleri, gazlara parçalanarak sindirilmeden kolona ulaşabilir.

Şişkinliğin en yaygın nedenlerinden biri, irritabl bağırsak sendromu olarak bilinen şeydir. Karın ağrısı, şişkinlik ve ishal veya kabızlık gibi çeşitli şikayetler fiziksel bir neden bulunmadan ortaya çıkar.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun: İrritabl Bağırsak Sendromu

Nadir durumlarda, hızla gelişen şişkin bir mide, bağırsak tıkanıklığının (ileus) varlığını da gösterebilir. Eşlik eden semptomlar daha sonra kusma, bağırsak hareketlerinin olmaması ve şiddetli karın ağrısı olabilir.

Bağırsak tıkanıklığı hakkında daha fazlasını buradan okuyun

Eşlik eden semptomlar

Şişmiş bir mideye çeşitli semptomlar eşlik edebilir. Gastrointestinal sistemdeki gaz genellikle dolgunluk hissine neden olur. Göbek normalden daha büyük görünüyor ve bazen de öyle Azalan iştah. Bazen geğirme artabilir. Şişkinlik de nadir değildir. Karın ağrısı, kusma veya dışkı eksikliği durumunda, bağırsak tıkanıklığının belirtileri olabileceğinden, derhal bir doktora danışılmalıdır.

Ağrılı şişkin mide

Şişmiş bir mide, midede genellikle rahatsız edici bir sıkışmaya neden olur. Göbek normalden çok daha büyüktür ve ayrıca iştahsızlık da vardır. Ağrı devam ederse doktora başvurulmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Gaz kaynaklı karın ağrısı

Mide bulantısı ile şişkin mide

Karın normalden belirgin şekilde daha fazla şişmişse, bu bazen de olabilir. İştah kaybı ve Şişkinlik, daha hafif mide bulantısı önderlik etmek. Birden çok Kusmak veya şiddetli karın ağrısı Bununla birlikte, bağırsak tıkanıklığını dışlamalıdır bir doktora danışılmalıdır. Bu, fiziksel bir muayene, muhtemelen bir abdominal ultrason, röntgen ve muhtemelen bilgisayarlı tomografik inceleme gerçekleştirecektir.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun Karın ağrısı ve mide bulantısı

Sırt ağrısı ile birlikte şişkin mide

Sırt ağrısı şişkin bir mide bağlamında meydana gelenler oldukça sıra dışıdır. Her iki semptomun da birbirinden bağımsız olarak ortaya çıkması nadir değildir.

Yemek yedikten sonra mideniz şişmişse ne yapmalısınız?

Genellikle mide şişkinliğinin tedavisi önce gelir Diyet değişikliği. İlgili kişi sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Gibi şişkin yiyecekler Lahana çeşitleri veya bakliyat (Fasulye, bezelye) kaçınılmalıdır. Gastrointestinal sistem hassassa, 2 veya 3 büyük öğün yerine birkaç küçük öğün yemek daha mantıklıdır. Yeterli hidrasyon da önemlidir. Bu, sağlıklı kalbi ve böbreği olan hastalar için günde en az 2 litre olmalıdır. Burada gazlı içeceklerden kaçınılmalıdır. Son fakat en az değil yeterli egzersiz bozulmamış bir sindirim için gereklidir. Her zaman yorucu dayanıklılık sporları yapmak zorunda değilsiniz, temiz havada günlük yürüyüşler de amacına hizmet ediyor.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Sindirim bozuklukları için diyet

Şişmiş mide için ev ilaçları

Mide şişkinliği oluştuğunda beslenme önemli bir rol oynar. Bir süre açık olmalı lif bakımından çok yüksek olmayan diyet saygı duyulmalıdır. Özellikle fasulye ve lahana çeşitlerinden uzak durulmalıdır. Yeterli egzersiz yapmak da çok önemlidir. Derinlemesine çiğneme ile yavaş yemek de önemlidir. Birkaç büyük öğün yerine çok sayıda küçük öğün yemek daha iyidir. Düz bir karna karşı yardımcı olması gereken ev ilaçları olarak Papatya veya rezene çayı ile zencefil çayı veya zencefil çiğ tüketilir. Kimyon veya rezene tohumlarını çiğnemek ve son olarak mide için sıcak su şişesi.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun Şişkinlik için homeopati

süre

Şişmiş bir midenin ne kadar sürdüğü kişiden kişiye büyük ölçüde değişir ve nedenine bağlıdır. Nedeni önceki bir yüksek lifli diyetse, mide 1-2 gün sonra sağlıklı, hafif, düşük lifli bir diyetle sakinleşir. Bununla birlikte, örneğin mide şişkinliği varsa Huzursuz bağırsak sendromu semptomlar haftalarca veya aylarca sürebilir.

Teşhis

Çoğu zaman, doktora gitmek şişkin bir mide varlığında gereksiz. Mide birdenbire büyürse, dokunduğunuzda donuk bir ses çıkarsa ve şişkinlik ve şişkinlik gibi belirtiler ortaya çıkarsa, genellikle zararsızdır. Doktora giderseniz, birkaç soru sorar (yeme alışkanlıkları, son bağırsak hareketi) ve ardından fizik muayene yapar. Bağırsak seslerini değerlendirmek için mide palpe edilir, vurulur ve dinlenir. Sonunda bir Karın ultrason muayenesi gerçekleştirillen. Ayrıca bir X-ışını muayenesi veya bir Kan toplama söz konusu. Mide şişkinliği durumunda, bu muayeneler genellikle herhangi bir önemli anormallik göstermez. Daha ciddi nedenleri ortadan kaldırmaya hizmet ederler.

Hamilelik sırasında göbek şişkinliği

Nedeniyle Hormonal değişiklikler özellikle gebeliğin ilk birkaç haftasında mide şişkinliği oluşabilir. Bununla başa çıkmak için yukarıda belirtildiği gibi aynı stratejiler kullanılır. Nefes almaktan, gazlı içeceklerden, sağlıklı beslenmekten ve bol miktarda egzersiz yapmaktan kaçınmak.

Konuyla ilgili daha fazlasını buradan okuyun Hamilelikte şişkinlik

Bebeklerde / küçük çocuklarda şişkin mide

Bebeklerde özellikle ilk dört ayda karın ağrısı ve gazla birlikte şişkin bir mide oluşur. nispeten sık önünde. İnanılıyor ki sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmemiş bundan sorumludur. Bebekler, çığlık atarak veya sızlanarak ve bacaklarını yukarı çekerek ve sonra onları geriye doğru esneterek rahatsızlığını gösterebilir. Mideyi dinlerken bir "kıkırdama" duyabilirsiniz. Nazik bir mide masajına ek olarak, Rezene veya kimyon çayı. Semptomlar ilk kez ve tekrar tekrar ortaya çıkarsa, bunun daha ciddi bir hastalık olduğunu dışlamak için gerekirse çocuk doktoruna danışılmalıdır.

Bunun hakkında daha fazlasını burada okuyun Bebeklerde kolik için homeopati

Yumurtlamadan sonra şişkin göbek

Birçok kadın zaman içinde bundan şikayet ediyor yumurtlama kötü bir mide mide ve şişkinlik hissi hakkında. Bu nadir değildir ve semptomlar genellikle birkaç gün içinde geçer. Bunun gibi çaylar şu anda yardımcı olabilir Rezene veya papatya çayıdengeli beslenme ve mide için sıcak su şişesi.