başparmak

Genel

Cermen kabileleri, başparmağa "Dumo" veya "Dume" diyorlardı, bu da "şişman olan" veya "güçlü olan" gibi bir anlama gelmelidir. Zamanla, şu andaki "başparmak" kelimemiz bu tanımlamadan gelişti.

Baş parmak (Pollex) bir elin ilk parmağını oluşturur ve diğer dört parmağın karşısına (zıt) yerleştirilebilir. Bu anatomik özellik ve bununla ilişkili daha kapsamlı hareket seçenekleri nedeniyle, başparmağa parmakların altında özel bir rol verilir. Her parmağın üç parmak kemiği vardır (falanj) üzerinde.
Bununla birlikte, başparmak burada da istisnadır ve sadece iki parmak kemiğinden oluşur. Gövdeye daha yakın bir proksimal falanks ve vücuttan daha uzakta bir distal falanks. Başparmağın neden sadece iki parmak kemiğinden (falanks) oluştuğu sorusu, çağın başından beri anatomistlerle meşguldür ve bugüne kadar kesin olarak cevaplanamaz.

Eyer başparmak eklemi

Eyer başparmak eklemi (Articulatio carpometacarpalis pollicis) başparmağa kalan parmaklara göre uzmanlığını verir ve onları optimize eder Kavrama işlevi el muazzam. Başparmak eyer eklemi büyük olanın arasındadır Poligonal kemik (yamuk) ve ilk Metakarpal kemikler. Kemiğin eklem yüzeyi burada hem içbükey (içe doğru eğimli) konveks (dışa doğru eğimli) alanlar. Bu nedenle kemikler ileri geri veya yan yana hareket ettirilebilir. Twistlerini (Rotasyonlar), ancak, yalnızca sınırlı bir ölçüde mümkündür. Bu eklemin iki eksende hareket edebilmesi, onu geleneksel olana benzer kılar. Küresel mafsal.

Bağlar ve kaslar

Sayısız Bantlar başparmağın eyer eklemini, bunları sinirli kılıflardan alarak stabilize edin bağ dokusu çevrili Tendon kılıfları. Bu koruyucu kapaklar, Bantlar, kızdırmak ve çevreleyen Gemiler kasılmasında Önkol kasları yoğun şekilde kullanılmış ve muhtemelen hasar görmüş olabilir.
uzun ekstansör tendon Başparmağın (fleksör tendonu) kendi tendon kılıfı bile vardır. İçin germe başparmak eyer ekleminin Ekstansör pollicis brevis kası, Pollicis longus kası ve Abductor pollicis longus kası.
Flexor pollicis brevis kası, Flexor pollicis longus kası, Abductor pollicis brevis kası, Pollicis kasını açar ve Adductor pollicis kası öncelikle fleksör kas başparmak eyer ekleminin (ayrıca bkz. El kasları).

Başparmak ağrısı

50 yaş üstü grupta KADIN zaten şikayet ediyor her saniye başparmaktaki sorunlar ve ağrı hakkında. Her ikisi de Erkekler ancak sadece her onda bir. Bu, kadınların menopoz sırasında maruz kaldıkları hormonal etkiyle açıklanabilir. östrojen üretiminde azalma (kadın cinsiyet hormonları), görünüşe göre eklemleri, sinirleri, bağları ve görmeyi hastalıklara karşı daha hassas ve duyarlı hale getiriyor.

Ağrı, özellikle her türlü hareketle kendini çekme, delme, vurma veya bıçaklama şeklinde gösterebilir, ancak neredeyse her hareket için başparmağa ihtiyaç duyduğunuz için kalıcı olarak ağrır ve ciddi bir hareket kısıtlamasına yol açabilir. Aşırı durumlarda bu mesleki sakatlığa yol açabilir.

Başparmak eyer eklem osteoartriti

Başparmağın eyer eklemi osteoartriti durumunda ağrı, başparmağın aşınması ve yırtılmasından kaynaklanır. Aşınma ve yıpranmadan etkilenmiş burada başparmağın alt kısmı, başparmak eyer eklemi (bileğe çok yakın olan şey budur). Teknik jargonda bu hastalığa aynı zamanda Rizartroz belirlenmiş. Aşınma ve yıpranma rizartroz ile birlikte yaşa bağlıyani bir genetik eğilim veya başka bir başlangıç ​​hastalığı.

Ortaya çıkan ağrı genellikle bıçaklama ve çekmedir ve yalnızca rizartrozun başlangıcında, örneğin bir soda şişesi açarken, eklem çok gergin olduğunda ortaya çıkar. ana neden acı birdir iltihap, hangi başparmak eyer ekleminin kemik bileşenleri arasında ve başparmağın her hareketinde rahatsızlığa ve buna bağlı kemiklerin birbirine sürtünmesine neden olur.

Hastalığın erken evrelerinde şunları yapabilirsiniz: anti-enflamatuar merhemler ve kremler yine de yeterli rahatlama sağlar. Eklemler aşınır ve yırtılırsa ve ağrı kötüleşirse, güçlü anti-inflamatuar ilacı alabilirsiniz. Kortizon bir şırınga vasıtasıyla direkt olarak eklem kapsülüne getir ve böylece acıyı dindir. Bazen bir Sert ray takmak ve eli bir süre hareketsiz tutmak ve eklemi artık zorlamamak. Tüm bu önlemler yeterli rahatlama sağlayamazsa ve ağrı kötüleşmeye devam ederse, cerrahi müdahale Artritik, aşınmış kemiği çıkarmayı ve bunun yerine eklemi stabilize etmek için bağlamayı düşünün. En son tıbbi teknoloji sayesinde nispeten küçük bir prosedür olduğundan, hastalar genellikle ameliyattan sadece birkaç hafta sonra başparmak eklemine baskı uygulayabilirler ve fonksiyon neredeyse doğal bir eklemde olduğu kadar iyi ve güçlüdür. Başka bir olasılık da şu olabilir Başparmak eyer eklem protezi kullanımı.

Ayrıca konu hakkında daha fazlasını okuyun : Başparmak eyer eklem osteoartriti

Heberden osteoartriti

Başka bir hastalık, Bouchard'ın osteoartriti olarak da adlandırılan Heberden'in osteoartritidir. Bu hastalık da çoğunlukla yaşlı kadınlarda genellikle küçük nodüller ile fark edilir. Bu küçük nodüller oluşur çoğunlukla uç derzlerde ve orta derzlerde tüm parmaklar da başparmak ekleminde Ve çevresinde. Başparmak hareket ettirildiğinde ağrıya neden olurlar. Ek olarak, yolun içindedirler ve başparmağın hareketini engellerler, böylece burada kısıtlamalar olabilir ve baş parmak Güç kaybeder.

Bu küçük düğümlerin tam olarak nerede ve neden oluştuğu henüz tam olarak araştırılmamıştır. Bununla birlikte, güçlü ve güçlü olması durumunda aşınma ve yıpranma belirtileri ile bir bağlantı vardır. uzun süreli maruziyet, iltihap ve Hormonal etkiler. Genellikle bir kadın Heberden osteoartriti geliştirdiğinde, anne de etkilenir.

Bununla birlikte, bir kural olarak, topaklar neyse ki artık ağrıya neden olmaz ve bunları anti-enflamatuar ilaçlarla tedavi ederseniz kısa sürede geriler. Kortizon merhemleri veya şırıngalar. Ortak ilaçla yapılan tüm tedavi girişimleri işe yaramazsa, cerrahi bir prosedür uygulama seçeneği vardır ve cerrahi olarak eklem özel vidalarla sertleştirmek için veya protez ile değiştirilecek.

Quervain

Tekme Ağrı esas olarak baş parmağında gerilirken üzerinde olabilir kiriş iltihabı de Quervain, genel olarak "Ev hanımı parmak"belirlenmiş. Bu, aynı zamanda esas olarak 50 yaş üstü kadınlar kaygılar. Başparmağın ve tendonlarının ve bağlarının sürekli olarak aşırı yüklenmesi, Tendinit Bu, baş parmağı düzeltmeye çalışırken her zaman ağrıya neden olur. İltihaplı olan tendonun kendisi değil, tendonun içinde ilerlediği koruyucu örtüdür.

Başparmak kalıcı olarak aşırı gerilirse, tendon bu tendon kılıfında sürekli hareket eder ve böylece dokuda tahrişe ve iltihaplanmaya neden olur. Klasik hareketler, örneğin ev işi, bilgisayarda uzun çalışma ve akıllı telefonda yazı yazmaktır. Genellikle antiinflamatuar ilaçlar yardımcı olur kortizon içeren merhemler ve kremler. Daha ağır vakalarda eklem, bir Demiryolu hareketsiz hale getirilir ve eklem kendini yenilemek için ihtiyaç duyduğu zamanı alır. Tendinit iyileştikten sonra yapılması tavsiye edilir. fizik Tedavi ileride bunlardan kaçınabilmek ve böylelikle hastalığın tekrarını önlemek için tehlikeli ve zararlı hareket kalıplarını yapmak ve tanımak.

Karpal tünel Sendromu

Karpal tünel sendromu bir hastalık, için yıl Bileğin aşırı kullanımı ve aşırı yüklenmesi ve özellikle baş parmak. Burada da hormonal değişiklikler önemli bir rol oynar, böylece 50 yaşın üzerindeki kadınlar en büyük hasta grubunu temsil eder.

Zaten sahip olan var mı Tendinit elle geçti yüksek onun için kendin riskyine karpal tünel sendromu geliştirmek. Karpal tünel sendromunda sürekli aşırı yüklenen ve zamanla iltihaplı ve dejeneratif hale gelen el bileği üzerindeki bağ dokusu, Medyan sinir El bileğinin tam ortasından geçen ve ön kolun iç tarafına giden ve eli beslemekten sorumlu olan bir sinir olan presler. Sinir kalıcı olarak bir uyarana maruz kalma hissine sahiptir ve bu bilgiyi beyne iletir, bu da gelen uyaranı olağan ve olduğu gibi işler. rahatsız edici karıncalanma hissi, gibi Uyuşma Elde veya basitçe ağrı olarak değerlendirildiğinde, semptomlar genellikle sinirin ek olarak daraldığı ve tahriş olduğu belirli el hareketleriyle veya gece belki de elin garip bir pozisyonda olduğu durumlarda ortaya çıkar.

Karpal tünel sendromu için tek kesin tedavi seçeneği cerrahi müdahaleEl bileği eklem kapsülünün açılıp genişlediği, sinire daha fazla alan kazandırdığı ve bağ dokusundaki tahriş edici kalıcı tahrişi ortadan kaldırdığı. Prosedür tıbbi rutinin bir parçasıdır ve genellikle nispeten karmaşık değildir, ancak elin bir süre hareketsiz tutulması gerektiğini ve elbette tam bir iyileşme vaadinin verilemeyeceğini göz önünde bulundurmalısınız.

Baş parmağı tut

Başparmağın başka bir yaygın hastalığı, halk arasında "hızlı başparmak" veya "çırpınan başparmak" olarak bilinen hastalıktır. Tendovaginosis stenosans. Burada da menopozdaki hormonal değişikliklerle birlikte kalıcı aşırı yüklenme, 50 yaşın üzerindeki kadınların öncelikle etkilendiği anlamına gelir. "Çıtçıt parmağına" belirli bir genetik yatkınlık da tartışılmaktadır. Dokudaki değişken işlemler nedeniyle başparmağın fleksör tendonu yıllar içinde şişer ve oluşur. fleksör tendonundaki küçük nodüller dışarı. Bu küçük nodüller kendi başlarına sorunlu değildir, ancak uygun olmayan bir yerde, yani baş parmağındaki sözde halka bağın yakınında, sorunlu hale gelirler. Fleksör tendonu buradan geçer. Ancak orada bu küçük nodüller varsa, bunlar halka bandına takılırlar ve baş parmak, halka bandını ittiğinde aniden geri çekilir ve sonra tekrar gevşer.

Tendovaginosis stenozanlar prensipte tüm parmakları etkileyebilir, ancak biz insanlar başparmağı en sık ve en yoğun şekilde kullandığımız için, genellikle burada meydana gelir. Burada bir küçük ameliyat çabuk bir çare bulun. Başparmağın halka bağları kesilir ve nodüller artık başparmağın fleksör tendonunun hareketini kısıtlayamaz.

ganglion

Bu sefer sadece yaşlı kadınları değil, genç kızları da etkileyebilecek bir diğer hastalık, Bacak üstü, ganglion da denir. Üst bacak teorik olarak tüm parmaklarda da görünebilir, ancak çoğunlukla iki başparmak eklemi etkilenir. Basitçe söylemek gerekirse, aşırı bir bacak sert bir kapsül, sıvı ile dolu kaba yapıları ile eklem kapsülü üzerindeki presler ve bu yüzden Ağrıya neden olmak. Bu enine bacaklar genellikle bağ dokusunun zayıflığından kaynaklanır. Burada da terapi aşağıdakilerden oluşur: sıvı dolu balonun cerrahi olarak çıkarılması.

Ayrıca konu hakkında daha fazlasını okuyun : ganglion

Romatizma ve gut

Ağrılı bir başparmak veya başparmak eklemi ve eklemlerin, tendonların ve bağların içindeki ve üzerindeki küçük nodüller, elbette romatizmal bir hastalığı veya gutu gizleyebilir. Bir doktor, bu tip bir hastalığın özelliği olan belirli bileşenler için kanı inceleyerek, palpe ederek, ultrasonla ve test ederek bunu teşhis edebilir. O halde terapi, şimdiye kadar anlatılan sorunlardan elbette tamamen farklıdır.

Başparmağımın bandını bantlamanın en iyi yolu nedir?

Başparmağınızı sıkıştırdıysanız ve bu, günlük yaşamda baş parmak bölgesinde meydana gelen en yaygın yaralanmaysa, aslında baş parmağınızı bantlamak yararlı olabilir. Elbette, bant pansumanı ile çalışmaya başlamadan önce, bir doktorun, kırık bir başparmak gibi kemikli bir yaralanma olup olmadığını tespit etmesi önemlidir.

Bir bant tedavisi, çürükler ve burkulmaların yanı sıra taban eklemindeki ve baş parmağın eyer eklemindeki bağ aparatındaki yaralanmalar için bir seçenektir. Ancak sadece bu klasik spor yaralanmalarında değil, aynı zamanda başparmağın ve eklemlerinin psikolojik olarak aşırı yüklenmesi ile de böyle bir bant rahatlama sağlayabilir. Bu fenomen, popüler olarak "cep telefonu başparmağı" olarak adlandırılır ve aslında, akıllı telefonlarıyla günde birçok saat geçiren ve bu nedenle başparmaklarını ölçüsüz zorlayan insanlarda görülür. Tüm bu durumlarda, başparmak eklemindeki bir kinesio bant onu hafifçe stabilize edebilir ve böylece ağrının giderilmesini sağlayabilir.

Başparmağı bantlamak için 2 adet I şekilli banda ihtiyacınız vardır. Bandaj kuvvetli çekilerek uygulanmalı ve maksimum yedi gün giyilmelidir. Bandı doğru şekilde yapıştırabilmek için elin ulnar tarafa yani küçük parmaklı tarafa, bir masaya veya başka bir düz yüzeye yerleştirilmesi gerekir. Daha sonra, ön kolun dış kısmının tüm uzunluğu bir kez bileğin içinden başparmağın topuna ve tekrar geriye ölçülür. Bant çok güçlü bir gerilimle yapıştırıldığı için, bant uzunluğunun yaklaşık dörtte biri kadar kısaltılabilir.

Başlangıç, yani bandın tabanı ön kolun radyal tarafındadır, yani üzerinde işaret parmağı olan taraftır. İlk olarak, baş parmak o kadar yayılır ki, tabiri caizse, maksimum derecede gerilir (tabii ki ağrıya neden olmadan). Ardından bandı başparmak ekleminin etrafına iki kez sarın. Sonra elinizin topuna ve bileğinizin iç yüzeyine yapıştırmaya devam edin. Bandın ucu daha sonra ön kolun dirsek tarafından arkasına doğru ilerler. İkinci kinesio bantla tamamen aynı şekilde devam edin, yalnızca kurs ilk banda hafifçe kaymış şekilde yapıştırılır.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Parmaklarına dokun