Dış menisküs
Daha geniş anlamda eş anlamlılar
yan menisküs
İngilizce: menisküs
tanım
Dış menisküs - iç menisküs ve çapraz bağlar ve kollateral bağlarla birlikte - diz ekleminin bir parçasıdır. Eklem yüzeylerinin uyumunu iyileştirir ve kuvvetlerin optimum basınç dağılımını sağlar. İç menisküsün aksine, kollateral bağ ile kaynaşmadığından, hareket ederken daha az gerilir ve bu nedenle yaralanma durumunda çok nadiren etkilenir.
Menisküsün anatomisi ve işlevi
menisküsler dizden oluşur Fiber kıkırdak. İçindeler Diz eklemiEklem düğümlerinden (kondillerden) gelen Uyluk kemiği (Femur) ve Shin kemiği (Tibia) ve dizkapağı (Patella) oluşur. Önden bakıldığında, diz ekleminde iki kama gibi uzanırlar, tabanı dışarıda ve içe doğru daralır. Yukarıdan bakıldığında, yaklaşık bir C şekli.
Üst ve alt bacak kemikleri arasındaki nispeten küçük temas alanı nedeniyle, birbirine tam oturmazlar (bu nedenle incongruent) menisküsler için gereklidir mafsal Bu iki yüzeyin etkileşimini optimize etmek (etkileşimi) ve burada etkiyen güçlü kuvvetleri en iyi şekilde dağıtmak. Yani bir çeşit yalan söylüyorlar "Priz"Tibial kondillerde (kaval kemiğinin eklem düğümleri). at kırınım diz ekleminde, uzatıldıklarında başlangıç pozisyonlarına dönmek için bir santimetre kadar geriye doğru kayarlar. Bu güçlü çekme ve basınç yükleri Yaralanmalara yatkınlığı (en azından medial menisküsün) açıklar.
Bir diz uzmanıyla randevu mu?
Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!
Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)
Diz eklemi, en fazla strese sahip eklemlerden biridir.
Bu nedenle diz ekleminin tedavisi (örneğin menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı, çapraz bağ hasarı, koşucu diz vb.) Çok deneyim gerektirir.
Çok çeşitli diz hastalıklarını konservatif bir şekilde tedavi ediyorum.
Herhangi bir tedavinin amacı ameliyatsız tedavidir.
Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.
Beni şurada bulabilirsiniz:
- Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert
Dış menisküsün çizimi
- İç menisküs -
Menisküs medialis - İç eklem düğümü
(Shinb.) -
Medial kondil - Diz ekleminin enine bağları -
Lig. Transversum cinsi - Dizkapağı bağ -
Ligamentum patella - Bursa - Bursa
- Dış menisküs -
Yanal menisküs - Dış eklem nodülleri
(Shinb.) -
Yanal kondil - Ön çapraz bağ -
Lig. Cruciatum anterius - Arka çapraz bağ -
Ligamentum Cruciatum posterius - Femur - uyluk
- İncik - kaval kemiği
- Dizkapağı - dizkapağı
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Dış menisküsün anatomisi ve işlevi
Of the Dış menisküs daha güçlü kavisli olarak Medial menisküs, - içeriye doğru bir açıklık dışında - neredeyse O şekli. Tibial platonun (tibial artiküler yüzey) dış yarısında bulunur. Orada Dış menisküs onun üstünde Ön korna ve onun Arka boynuz içinde Shin kemiği, daha kesin olarak intercondylaris alanında (yani eklem kıkırdağı arasındaki alan).
Ek olarak, dış menisküsün arka boynuzu bir bağ ile kaplıdır. Posterior meniskofmoral bağ (Ayrıca Wrisberg bağı denir), medial femoral kondilin (uyluğun iç eklem kıkırdağı) iç yüzeyine bağlanır. Böylece çapraz olarak yukarı çeker ve hemen arkasına oturur. arka çapraz bağ (Ligamentum Cruciatus posterius) üzerinde.
Menisküs eklem kapsülü ile kaynaşmıştır, ancak dış kısmı nispeten incedir. Ek olarak, dış menisküs - içten farklı olarak - kollateral bağa (Ligamentum collaterale laterale) birlikte büyüdü. Bu yüzden çok daha iyi taşınabilir. Bu aynı zamanda hareket ettiğinde medial menisküs kadar gerilmediği anlamına gelir. Yani o sadece içeride nadir Yaralanmalardan etkilenen istisnai durumlar.
Dış meniskse kan temini
Her ikisi de menisküsler hiçbir şekilde merkezi kısımlarında değildir ve sadece daha dışarıdaki kan damarları ile seyrek olarak nüfuz etmişlerdir. Bu yüzden dış - en iyi kan akımına sahip dış menisküs bölgesi aynı zamanda adı da "kırmızı Bölge“.
Menisküsün iç kısımlarının besinlerle beslenmesi esas olarak Eklem kapsülü ve Sinovyal sıvı (Sinovya).
Zayıf kan akışı buna neden olur lezyonlar Menisküsler yavaş iyileşir (hasar). hiç daha içeride Hasar daha çok yatıyor daha da kötüsü şifa gerçekleşiyor.
Bu bakımda önemlidir Menisküs gözyaşları, çünkü daha iyi kan akışı nedeniyle dış bölgedeki çatlaklar temelde dikiş Tedavi edilebilir. Menisküsün iç kısmının hasar görmesi durumunda bu daha az mümkündür; burada kısmi olması daha olasıdır mesafe menisküs dokusu ile gösterilir.
Temelde menisküs dokusu ancak sütür mümkün değilse çıkarılmalıdır, bu da şu gerçeği ile açıklanmaktadır: Osteoartrit riski nın-nin Diz eklemi ne kadar az menisküs dokusu kalırsa o kadar yüksek olur.
Klinik önemi
Miktar Menisküs lezyonları en yaygın yaralanmalar arasında Diz eklemiama bu neredeyse her zaman Medial menisküs (genellikle diz ekleminin bazı bağları ile kombinasyon halinde). Dış menisküs, anatomik koşulları nedeniyle yalnızca nadir durumlarda yaralanır.
Dış menisküs yırtılmış
Dış menisküste küçük bir yaralanma Dış menisküs yırtığı örneğin birinden çok daha nadirdir Medial menisküs yırtığı.
Dış menisküs orak şeklindedir ve dizdeki iç menisküsten daha serbestçe hareket edebilir, bu da dış menisküsün bir kazanın neden olduğu hasarı daha iyi önleyebileceği anlamına gelir.
Yırtık bir dış menisküsten özeldir atlet (örneğin kayakçılar, futbolcular, hentbolcular) çünkü hızlı bir diz dönüşü genellikle Menisküs yaralanması bazen özellikle diz stresli işleri olan insanlar (ör. kiremitçi). Ancak, kıkırdak maddesi yaşam boyunca kırılgan ve çatladığından, yaşlı insanlar da dış menisküs yaralanmalarına daha duyarlıdır.
bir yırtık dış menisküs diz bölgesinde çizime, bıçaklanmaya neden olur. Tipik olarak, en büyük ağrı dış diz eklem boşluğu çevresinde lokalizedir, ancak çoğu kez tam ağrı alanı tam olarak belirlenemez.
Dış menisküs, içinde sinir yolları olmadığı için zarar görmez. Bazen dizde tıkanıklıklar olabilir çünkü yırtık dış menisküs genellikle diz eklemindeki hareketliliği kısıtlar. Alt bacağın gerilmesi veya çömelme gibi normal hareketlerle ilgili sorunlar da olabilir. Ağrıya genellikle, yaralanmadan sonraki birkaç saat içinde ortaya çıkabilen diz şişmesi eşlik eder. Rahatsızlığın yoğunluğu ve süresi, rahatsızlığın ciddiyetine bağlıdır. Dış menisküs yırtığı dan.
Yaşlı insanlarda ve yüksek performanslı sporcularda, dış menisküs yırtığı da dejeneratif olabilir (yaş / strese bağlı olarak), bu genellikle ağrı veya rahatsızlık ile ilişkilendirilmez.
Dış menisküsteki küçük yırtıklar bile sonuç olarak hasara neden olabilir, bu nedenle erken aşamada uygun tedavi aranmalıdır.
Yırtık bir dış menisküs için seçilen tedavi türü yaş, fiziksel aktivite ve semptomların derecesi gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.
Dış menisküsteki küçük yırtıklara şunlar neden olabilir:
- Egzersiz tedavisi
- fizyoterapi
- Elektro terapi
veya - İlaç tedavisi
ama çoğu durumda bir ameliyat gerekli. bir Diz eklemi endoskopi (artoskopi) yapılır ve dış menisküs kısmen çıkarılır veya dikilir.
Tedavi edilmeyen bir dış menisküs hasarı ile olabilir Eklem mukozal iltihabı hatta bir tane Diz osteoartriti gel.
Dış menisküsün yırtılmasını önlemek için eklemlere nazik davranan sporlar (yüzmek, Bisiklete binme) tercih edilir.
Yapan sporlarda Diz eklemi çok zorlanıyorsanız, iyi ısınmalı ve dizinizi koruyan ve stabilize eden uygun koruyucular giymelisiniz.
