Dizin dış bağları
Genel
Diz eklemi uyluk kemiğini birbirine bağlar ("uyluk") İki alt bacak kemiği ile kaval kemiği ("kaval kemiği") Ve fibula ("Fibula"). Eklemin yönlendirilmesi ve stabilitesi birkaç kas ve bağ ile sağlanır. Bununla birlikte, özellikle diz eklemindeki bağlar ve kıkırdak, basınç ve gerilme yüklerine eğilimlidir ve yaralanmalar için ortak bir yerdir.
İki dizdeki dış bağlar uyluğu fibulaya bağlar ve bunun karşılığını oluşturur. İç bantlar. Birlikte, iç bant ve dış bant da "Teminat bağları". o diz yanal stabilite vermekgerildiğinde ve diz eklemindeki dönüşü kısmen kısıtladığında.
İle birlikte menisküsler ve Çapraz bağlar kollateral bağlar diz kazalarında meydana gelen gerilme ve yırtılmalar için önceden belirlenmiştir.
Şekil dış bağ diz
A - Soldan sağ diz eklemi
B - Önden sağ diz eklemi
C - Sağ diz eklemi arkadan
- Dizkapağı - dizkapağı
- Femur - uyluk
- İncik - kaval kemiği
- Fibula - Fibula
- İç menisküs -
Menisküs medialis - Dış menisküs -
Yanal menisküs - Dizkapağı bağ -
Ligamentum patella - Dış bant -
bağ Collaterale fibulare - İç bant -
bağ teminat tibial - Arka çapraz bağ -
bağ Cruciatum posterius - Ön çapraz bağ -
bağ Cruciatum anterius
Tüm Dr-Gumpert resimlerine genel bakışı şu adreste bulabilirsiniz: tıbbi resimler
Dizin dışında ağrı
Dışında ağrı Dizler çeşitli nedenleri olabilir. Kesin tanı koymak için öncelikle hastayı hedefe yönelik sorgulama yoluyla ağrı tipini belirlemek gerekir. Tür, süre ve zaman ayrımı yapılabilir. Diz ağrısı tanışmak. Bununla birlikte, çoğu zaman, aynı zamanda, Dizler önünde.
Hasta baskı veya hareket uygularken ağrı hissettiğini belirtirse, bu genellikle Hemen altındaki yapıların kusuru önünde. Ek olarak, hasta yakın zamanda dizinin aşırı derecede büküldüğü veya döndüğü bir kaza geçirmişse, Suşlar ya da Bağlardaki yırtıklar var olmak.
Kaza ile ilgili olmayan diz dış bağında kalıcı ağrı nedenleri ortaya çıkabilir Yanlış yükler göstermektedir. Özellikle koşu veya çoğu top sporu gibi bacaklarda ve dizlerde yüksek stres içeren sporlar, eklemde aşırı veya yanlış baskıya neden olur. Ağrı, yanlış ayarlanması, kas değişiklikleri ve Kıkırdak hasarı, kemik ve Kurdeleler.
Dış bağın gerilmesi
bir Dizdeki dış bağın aşırı gerilmesi sporda çok yaygın bir yaralanmadır. Yanlış, istenmeyen bir hareketle bağlantılı olarak, diz genellikle yüksek bir kuvvetle dışa doğru gerilir. Bir dereceye kadar elastik olan dış bağ çekilir ve ani, bıçak gibi bir ağrı oluşur. Bağ büyük ölçüde tutulursa, diz hala stabildir. Bağ kopması. Sadece bir gerginlik olduğu için dizdeki ek doku genellikle hasar görmez ve morarma sık görülür.
Zorlanmadan hemen sonra bir tane olması tavsiye edilir. soğutma, Yükseklik, sıkıştırma ve Etkilenen tarafın rahatlaması.
Bu şişliği önler ve ağrıyı hafifletir. İyileşme sürecinin daha hızlı ilerleyebilmesi için bacak daha sonra korunmalıdır. Genellikle yaygın bir bağ suşu iki hafta içinde iyileşmelidir.
Durum böyle değilse, gerekirse daha fazla teşhis prosedürü başlatabilecek bir ortopedi cerrahına danışmanız tavsiye edilir.
Dış bağ yırtığı
Bir kazada diz aşırı derecede gerilirse, Dış bağ yırtığı gel. Bu tamamen kesilebilir veya kısmen yırtılabilir. Ek olarak etkilenen bölgede basınç ve hareket meydana geldiğinde tipik keskin ağrılar Diz dengesizliği üzerinde. Bağ suşlarının aksine, artık ortopedi cerrahının belirli el hareketleriyle belirleyebileceği lateral stabilite yoktur. Bacak uzatılmış olarak diz dışa doğru "açılma" girişiminde bulunulur. Bu normalden daha kolaysa, bant yırtılmış olabilir. bir MRG İnceleme daha sonra kesin bir onay sağlayabilir. Teoride ayrıca bir tane var diz ekleminin invaziv yansıması („Artroskopi“) Teşhis için mümkün, ancak çapraz bağların yaralanmalarında kullanılması daha olasıdır.
Yanal bağ yaralanmaları için tedavi
Dizin yan bağındaki yaralanmalar için tedavi, yaralanma derecesine bağlı olarak değişir. Bağ aşırı gerilmiş veya hafifçe yırtılmışsa, genellikle sadece gereklidir etkilenen eklemi stabilize ederek korumakyaralanma iyileşene kadar. İyileşme sürecinin süresine bağlı olarak, ilgili kasların hedeflenen yeniden yapılanmaya ihtiyacı vardır. Teorik olarak, bu iyileşme süreci iki haftadan fazla sürmez.
Örneğin, dış bağda tam bir yırtılma varsa, daha fazla ayrım yapılmalıdır. Eklem hala stabil ise, konservatif olarak stabilizasyon şeklinde de tedavi edilebilir. 6 haftaya kadar atel. Diz ve kemiğin diğer kısımlarının da hasar gördüğü ve diz eklemini kararsız hale getirdiği daha ciddi bir yaralanma varsa, sıklıkla ameliyat edilir ve bağ yeniden sabitlenir.
Dış bağ yaralanmaları için bantlama
Sözde "bantlama"Tedavi edici veya önleyici bir yöntem sunar. Her durumda, önceden bir uzmanla görüşülmelidir. Bantlama, spor hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır ve aynı zamanda birkaç işlevi vardır.
Önceden var olan yaralanmalara karşı korurken, bireysel eklemleri aşırı hareket ve aşırı gerilmeden korur. Etkilenen eklem bölgesinin sıkıştırılması ve stabilizasyonu teklifler. Temelde bu sadece elastik olmayan yapışkan bandajlarcildin dışına yapışmış. Doktor veya hasta, kesin talimatlar sayesinde bandı kendisi yapabilir.
Dış bağ yaralanmasının tahmini
Hem a için tahmin Dış bağ suşuhem de biri için kopma tedaviden sonra çok iyidir. Normalde tam iyileşmeden sonra eklem herhangi bir kısıtlama olmaksızın tekrar kullanılabilmelidir. Şişlik ve ağrının yanı sıra istikrarsızlık tamamen azalmalıydı. (lütfen bakınız: Diz ağrısı)
Bir gerginliğin iyileşmesi birkaç gün ile iki hafta arasında sürer, oysa kopma çok uzun bir süreçtir. Konservatif tedavi söz konusu olduğunda, genellikle yaklaşık altı hafta beklenirken, takip bakımı olan bir cerrahi prosedür, yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak önemli ölçüde daha uzun sürebilir.
Yan bağ yaralanmalarının profilaksisi
Her şeyden önce sporcular emin Spor Dalları diz bölgesinde belirli bir frekansa sahip bağ yaralanmaları için önceden belirlenmiştir. Futbol gibi top sporları, ancak özellikle kayak, risk faktörleri olarak kabul edilir (bkz: Futbolda yaralanma). Özellikle yüksek hızlarda kayak yaparken bacaklara sıkıca tutturulan kayaklar dizdeki bağların dönmesine ve aşırı gerilmesine kolaylıkla zarar verebilir. Sadece dış bantlar değil, aynı zamanda İç bantlar, Çapraz bağlar ve menisküsler çok tehlikede. Bu sporlar dikkatli yapılmalıdır.
Bacaklardaki güçlü kaslar da koruyucu bir etkiye sahip olabilir. Bireysel kas gruplarının hedeflenen güçlendirilmesi, eklemlerin daha fazla stabilitesine ve bağların rahatlamasına neden olur.
