Uykuda diş gıcırdatmak

Giriş

Diş taşlama uykuda bilinçaltının bilinçli etkisi olmadan gerçekleşir.
Uyku sırasında diş gıcırdatma genellikle ilgili kişi tarafından fark edilmez ve genellikle sadece partner tarafından gürültü yoluyla keşfedilir.

Tedavi edilmezse, aşağıdaki gibi belirtiler Kas ağrıları, Diş ağrısı veya Eriyik kaybı ve dolayısıyla hassas dişler.

nedenleri

Diş gıcırdatmanın çeşitli nedenleri olabilir. Ana nedenlerden biri psikolojik ve fiziksel strestir, bu da etkilenen kişide diş gıcırdatma şeklinde kendini gösterir. Vücut geceleri toparlanırken, genellikle bilinçsizce çatırdayarak stresi işlemeye çalışır. Psikolojik baskı azaldığında, genellikle dişlerinizin istenmeyen kenetlenmesini durdurursunuz.

Ancak kronik stresle, etkilenenler yıllarca bruksizmden muzdarip olabilirler, bu da sonuçta dişlerde kalıcı hasara neden olur ve temporomandibular eklemde sorunlara neden olur.

Diş gıcırdatmanın bir başka nedeni de dişlerin anatomisi veya yanlış hizalanmış dişler olabilir. Burada doğru bir ısırık elde etmek için vücudun taşlama yardımı ile öğütmek istediği üst ve alt çene arasında rahatsız edici erken temaslar oluşur. Aynı sorun bazen çok yüksek tasarlanmış yeni protezler veya kuronlarda ortaya çıkar ve bu nedenle rahatsız edici erken temaslara neden olur. Bu durumlarda, kusurları giderebilecek diş hekimine danışılmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Diş gıcırdatma nedenleri

belirtiler

Uyku sırasında diş gıcırdatma genellikle sabahları fark edilir ve sizi nadiren uyandırır.
Sıkma genellikle sabahları diş ağrısına neden olur ve ayrıca alt çenenizde hafif bir uyuşma hissedebilirsiniz.

Kaslar genellikle sabahları gergin ve ağrılıdır. Kaslar dikkatli bir şekilde palpe edilirse, dişlerin uzun süre gıcırdatılmasından sonra en küçük nodüller hissedilebilir. baş ağrısı geceleri diş gıcırdatırken nadir değildir.

Uyku sırasında çıtırdamanın sonuçları

Birinin dişlerini gıcırdatmanın bir sonucu yoktur. Baş ağrısı kısa vadede sonuçlanabilir. Bunun nedeni, çiğneme kaslarının sürekli aktivitesidir ve bu da içlerinde gerginliğe yol açar. Bu gerginlik daha sonra genellikle baş ağrısına neden olur ve bu çok rahatsız edici olabilir.Ayrıca ağrıya da neden olabilen temporomandibular eklem sorunları vardır. Yıllar geçtikçe taşlama dişlerin aşınmasına neden olur. Etkilenenler genellikle dişlerin şekli değiştiğinden ve açıkta kalan dentin çirkin bir sarı renge sahip olduğundan estetik sorunlardan şikayet ederler.

Ayrıca makaleyi okuyun: Gece dişleri gıcırdatma

Çocuklarda diş gıcırdatma

Sadece yetişkinler diş gıcırdatmakla kalmaz, çocuklar da etkilenebilir. Ancak bir ebeveyn olarak hemen endişelenmenize gerek yok. Üç yaşına kadar olan çocuklarda diş gıcırdatmak tamamen normal bir davranış olabilir.

Bu, bu süre zarfında süt dişlerinin kırılması ve vücudun önce gerçek bir ısırık bulması gerektiği gerçeğiyle doğrulanabilir. Bunu optimize etmek için, aşırı diş oranları taşlama ile azaltılır ve sonuç, üst ve alt çene arasında eşit olarak dağıtılmış temaslara sahip bir ısırıktır.

Ancak çocuklarda diş gıcırdatma stres ve psikolojik stresten de kaynaklanabilir. Bu nedenle, ebeveynler daha yakından bakmalı ve çocuğun yakın zamanda herhangi bir travmatik olay geçirip geçirmediğini veya baskı altında olup olmadığını düşünmelidir. Çocuklar duygusal sorunları genellikle ebeveynlerinden saklarlar, bu yüzden olası nedenleri bulmak için onlarla konuşmak çok önemlidir.

Taşlama ateli

Bruksizm tedavisinde atel yaygın olarak kullanılmaktadır. Dişlerin üzerine atel olarak yerleştirilen sert, şeffaf bir plastikten yapılmıştır. Ana görev, üst ve alt çenenin dişleri arasındaki doğrudan teması kırmaktır. Bu, sert diş maddesinin taşlanmasını önler.

Ek olarak atel, temporomandibular eklemin nötr bir pozisyon almasına yardımcı olur, bu da üzerindeki baskıyı azaltır ve ağrıyı önler. Çiğneme kasları, daha rahat oldukları ve bu nedenle gün içinde daha az baş ağrısına neden oldukları için nötr çene eklemi pozisyonundan da yararlanır.

Bir taşlama ateli yapmak için önce çene bir izlenim bırakılmalıdır. Bundan sonra, splintin temeli olarak kullanılan bir alçı modeli oluşturulur. Bu bir laboratuvarda yapıldığı için diş hekimi ile en az iki seans yapılması gerekmektedir ve masraflar genellikle sağlık sigortası şirketi tarafından karşılanmaktadır.

Bununla ilgili daha fazla bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz: Diş gıcırdatmak için tedavi yaklaşımları

homeopati

Homeopati, diş gıcırdatma semptomlarını hafifletmenin yollarını sunar. Gibi globüller Belladonna ortaya çıkan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve kişiye bağlı olarak gerginliğin bir kısmını alabilir, bu nedenle geceleri daha sakin uyursunuz ve en iyi ihtimalle bruksizm oluşmaz.

Bununla birlikte, istenen etkiyi her zaman sağlamadıklarından ve bu nedenle diş hekimine gitmekten çoğu zaman kaçınılamayacağından, yalnızca homeopatik ilaçlara güvenilmemelidir. Globüller bir gelişme getirse de, herkes kendi başına karar vermelidir.

özet

Diş taşlama uykuda genellikle sadece partner tarafından fark edilir. Uyku sırasındaki çatırtı aktif kontrolün ötesinde olduğundan, diş açısından bakıldığında, çiğneme kaslarının gevşemesine yol açması gereken plastik bir atel kullanılan tek bir terapi vardır - ve her şeyden önce kendi dişleriniz için koruyucu bir tabaka.