Uyurken bebeğimi ne için giydiririm?
Giriş
Pazar, bebeğinize giyebileceğiniz çok çeşitli giyim ürünleri sunmaktadır. Hangi ürünün en iyisi veya daha pahalı olduğu konusunda genel bir açıklama her zaman daha iyi yapılamaz.
Aksine, her anne veya aile, hangi ürünlerin kendileri için uygun olduğuna kendileri karar vermelidir. Elbette genç anneler üzerinde eski neslin deneyimleri ve tavsiyeleri hafife alınmaması gereken bir etkiye sahiptir, ancak sonuçta her anne çocuğunu uygun gördüğü ve bebeğin buna tahammül edeceği şekilde giydirmelidir.
Potansiyel ürünlere kısa bir genel bakış vermek gerekirse: Günümüzde ebeveynler bebek tulumları, pijamalar, tulumlar, taytlar, uyku tulumları ve diğer birçok ürün arasından seçim yapabilirler.
Sonunda kısa ama çok önemli bir not: Kendinizi esas olarak oda sıcaklığına yönlendirmeli ve odanın çok ısınmamasına dikkat etmelisiniz. Çalışmalar, ani bebek ölümü sendromunun daha soğuk odalarda önemli ölçüde daha az sıklıkla ortaya çıktığını göstermiştir.
Bunun neye bağlı olduğu henüz tam olarak bilinmemektedir. Ancak her çocuk doktoru bebeği sıcak, havasız odalarda yatmamayı ve gece boyunca karnına yatmamasını tavsiye etmelidir.
Mevsimlere göre
Bebeğimi kışın ne giydiririm?
Kış mevsimi, bebeğin geceleri donmasını önlemek için pek çok ebeveyni çocuklarını özellikle şişman, hatta çok şişman giydirmeye teşvik eder. Prensip olarak, bu temel fikir kınanamaz ve daha çok ebeveynlerin bakım yükümlülüğüne tanıklık eder. Bununla birlikte, kışın bile, oda sıcaklığı yönünüzü belirlediğiniz ölçü olmalıdır. Oda sıcaklığını gece boyunca sabit tutmak mümkünse ve oda sıcaklıkları sonbahar veya ilkbahar aylarındaki sıcaklıklara benziyorsa, bebekler en fazla bir kat fazla giysi ile bile çok iyi ve rahat uyuyabilirler.
Çocuğun çok üşüdüğünü veya ek bir giysi katmanının daha fazla sıcaklık üretip üretemediğinin bir göstergesi olarak, sabah uyandıktan hemen sonra ateş termometresi alıp vücut ısısını belirleyebilirsiniz. Sabah vücut ısısının gündüz olduğundan daha düşük olması tamamen fizyolojiktir ve bu nedenle endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, eğer sıcaklık önemli ölçüde düşmüşse, bebeği bir sonraki gece biraz daha kalın bir şekilde paketlemeniz önerilir.
İlkbaharda bebeğime ne giydiririm?
Akıllıca birleştirildiğinde, her yeni sezon için ayrı kıyafet almanıza gerek yok. Yukarıda daha önce açıklandığı gibi, asıl önemli olan oda sıcaklığını yaklaşık 18 santigrat derecede nispeten sabit tutmaktır. Uzun kollu pijama veya vücut ile ince bir uyku tulumunun kombinasyonu idealdir. Eğer pijamaların üzerinde "ayakları" yoksa, bir çift ince pamuklu çorap da giyilmelidir.
Bebeğimi yazın ne giyerim?
Yaz aylarında bebeğinizi mümkün olan en iyi uykuyu sağlamak için giydirmenin de çeşitli yolları vardır. Sonbahar, kış ve ilkbaharda oda sıcaklığını düşük tutmak hala oldukça mümkünken, yazın bu çok daha zordur.
Bununla birlikte, bebek uyurken odayı bir vantilatörle soğutmak kesinlikle önerilmez çünkü bu, hipotermi ve soğuk algınlığı riskini önemli ölçüde artırır.
Bebeğin bir uyku tulumunu tolere edip etmediğine bağlı olarak - bu noktada yaklaşık 15 cm yeterli bacak mesafesi sağlanmalıdır - kısa kollu vücut veya pijamalarla birlikte ince bir uyku tulumu önerilir. Bunun için ince pamuklu çoraplar da giyilebilir.
Diğer bir seçenek de uyku tulumu yerine hafif bir yaz battaniyesi kullanmak olacaktır. Bununla birlikte, battaniyenin gece yüzüne çarpmasını ve böylece hava beslemesinin kendisini kısıtlamasını önlemek için bu daha sonra karyolanın alt ucuna sabitlenmelidir.
Ancak sabahları soğuk eller veya ayaklar bebeğin geceleri çok soğuk olduğu varsayımına yol açmamalıdır. Bu "ölçüm noktaları" yalnızca vücut sıcaklığının çok kesin olmayan bir resmini verir. Yukarıda belirtildiği gibi, bu en iyi klinik termometre kullanılarak veya bebeğin boynundaki sıcaklık kontrol edilerek tahmin edilebilir.
Bebeğimi sonbaharda ne giydiririm?
Sonbaharda ilkbaharda benzer şekilde davranılması tavsiye edilir. Aynı zamanda bir geçiş dönemi olduğu için uyku kıyafetlerinin de değişen koşullara yavaş yavaş adapte olması gerekir.
Bununla birlikte, daha önce birkaç kez belirtildiği gibi, oda sıcaklığı kıyafet seçiminde ana gösterge olmalıdır. 20 santigrat derecenin üzerinde olduğu sürece bebekler yazlık elbiseleri ile de yatırılabilir. Ancak oda sıcaklığının altına düşerse, “kışlık gardırop” a geçmeniz önerilir. Kısa kollu pijamaları veya vücudu uzun kollu bir pijama ile değiştirerek buradan başlayabilir ve sadece ikinci adımda yazlık uyku tulumunu veya yazlık battaniyeyi daha sıcak bir kış modeli ile değiştirebilirsiniz.
Ateşim varsa bebeğime ne giymeliyim?
Bebeğin ateşi yükselmeye başladığında, ateşin iki ana aşaması vardır. Bir yandan yükselen ateş. Yani ateşin tekrar ortaya çıktığı ve gün geçtikçe arttığı dönem. Bu süre zarfında, kızgın yanaklar ve sıcak bir alnın cazibesi büyük olsa bile, bebek çok ince giydirilmemelidir. Bebekler aşırı terlemedikleri sürece sıcak tutulmalıdır.Ateş, vücudun kendisini yeni bir temel sıcaklığa getirdiğinin bir işaretidir. Bunu tutabilmek için bebeğin hiçbir koşulda donmaması gerekir. Aksi takdirde bu, bebeğin - tıpkı yetişkin gibi - vücut ısısını yeniden yükseltmeye çalıştığı üşüme ile sonuçlanır.
İkinci aşama, bebeklerin daha fazla terlemeye başlamasıyla başlar. Bu aşamada bebeğin soğumaya yönelik çalışması "desteklenebilir". Bu aşamada daha hafif uyku kıyafetleri uygundur. Soğuk algınlığı veya hastalığın kötüleşmesini önlemek için terden ıslanmışlarsa kıyafetlerini değiştirmeye özen gösterilmelidir.