Kalp krizine neden olur

Şurada Kalp krizi, Aynı zamanda Miyokard enfarktüsü veya kalp atışı parçasıdır Kalp kası (kâlp kası) dolaşım bozukluğu nedeniyle (iskemi) yetersiz tedarik edildi. Bu oksijen eksikliğinden dolayı kalp kası hücrelerinin bu kısmı ölür. Dolaşım bozukluğu, inlerden biri Kalp kasını besleyen tıkalı damarlar dır-dir. Sonuç olarak, kan artık hücrelere akamaz.

Kalp krizi neredeyse her zaman vardır Gemilerin kireçlenmesi (arterioskleroz). Arterler (Arterler) vücuda oksijen bakımından zengin kan sağlamaktan sorumludur. Kalbin arterlerine denir Koroner arterler (Koroner arterler), kireçlenirlerse, biri birinden söz eder Koroner arter hastalığı (KHK). Bu, çünkü zararlı etkiler gemilerin iç duvarında (Endotel) davranmak. Damar duvarındaki bu hasar, kronik iltihap. Daha önce hasar görmüş damar iç duvarında, yağlı maddeler (LDL kolesterol) Depozito. Bunlar, damar duvarında sürekli artan bir iltihaplanmaya neden olur. Damar duvarının en içteki katmanında, kan Fagosit adı verilen iltihaplı hücreler (makrofajlar). Bunlar, LDL kolesterolü emer (LDL kolesterol, yağ oranı çok yüksek olan bir diyette giderek artan bir şekilde oluşan bir kolesterol taşıma şeklidir) ve onu parçalamaya çalışır. Bununla birlikte, LDL'nin aşırı beslenmesi nedeniyle bu tam olarak başarılı olmaz, fagositler belirli bir süre sonra aşırı doyurulur. Sonra dönüşürler sözde köpük hücreler etrafında. Bunlar kolesterolden yok olur. Köpük hücreler damar duvarında kalır ve plağın büyük bir bölümünü oluşturur. İltihaplanma, yara izine ve yağlı ve kireçli plaklara neden olur. Bu çapı küçültmek geminin. Ancak plakların oluşturduğu temel tehlike, her an yırtılabilmeleridir. Bu, kalp krizinin bir numaralı nedenidir. Tortular genellikle katı bir kabukla çevrilidir, eğer bu yırtılırsa trombositler hemen biriktirilir (Trombositler) kapatmak için gözyaşına. Ancak damarın çapı çok küçüldüğü için tamamen tıkanabilir. Bu Kan temini kesildi ve kalp krizi meydana gelirse, kalp kası hücreleri oksijen kaynağı olmadan 15-30 dakika sonra ölmeye başlar.

Neden bazı plakların yırtıldığını ve diğerlerinin sabit kaldığını söylemek zor. Çok sayıda yağlı kısım ve az kireç yırtılma riskini artırmalıdır. Sigara kullanımı gibi kronik inflamatuar uyaranlar da plak yırtılma olasılığını artırır. Bazı alışkanlıklar ve faktörler, genel olarak kan damarlarının ve özellikle de koroner arterlerin kireçlenme olasılığını artırır. Bu ateroskleroz aynı zamanda kalp krizi geçirme riskini de artırır.

Kadın ile

Kadınlarda kalp krizi Almanya'da giderek daha yaygın hale geliyor ve şu anda ana ölüm nedenlerinden biri. Bunun bir nedeni, kadınların farklılıkları nedeniyle farklı olmaları gibi görünüyor. Hormonal denge ve seninki Fiziksel durumu ilaca farklı tepki verir. Sıklıkla reçete edilen ilaç bu şekilde çalışır Asetilsalisilik asit (ASA) kanı inceltmek ve böylece kadınlarda belli ki kalp krizini önlemek için çok daha zayıf erkeklerden daha. Farklı yapıları Kalp damarları kadınlarda ve erkeklerde bununla ilgili olabilir.
Kardiyovasküler hastalıklar için temel risk faktörleri de obezite gibi kadınlarda kalp krizi nedeni olarak görülmelidir, yüksek tansiyon (Hipertansiyon), hareketsiz yaşam tarzı veya diyabet (Şeker hastalığı).
Ayrıca sigara içen kadınların oranı artıyor. Tütün dumanından elde edilen maddeler vasküler kireçlenmeye yol açan süreçleri teşvik eder, bu nedenle sigara içmek kalp krizinin dolaylı nedenlerinden biridir. Ayrıca daralırlar Kan damarları ve özellikle Koroner arterler Her sigarayı içtiğinizde, kalbin daha az oksijen alması ve kalp krizi riskinin artması için. Ayrıca kadın cinsiyet hormonları (ör. Doğum kontrol hapları, Kontraseptif bantlar, vajinal halka) kalp krizi nedeni olabilir, ancak alma riskinin olduğu kabul edilir. Çok düşük ve ihtiyati tedbirler alınarak daha da azaltılabilir (aynı anda sigara içmeyin, çok kiloluysanız veya bilinen bir tromboz eğiliminiz varsa hap almayın).

Adamla

Arasında 45. ve 50.. Erkeklerde kalp krizi kadınlardan çok daha sık görülür. Bunun nedeni, kadınların ancak kalp krizi geçirdikten sonra menopoz kadın cinsiyet hormonu olarak keskin bir şekilde artar estrojen kadınları enfarktüsten menopoza kadar "korur". Erkeklerde kalp krizi için klasik risk faktörleri hala sigara içmek, diabetes mellitus, yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve çok yüksek. Kolesterol seviyeleri, Hareketsiz yaşam tarzı, obezite ve stres.
Bu faktörler, bir Koroner kalp hastalığı (CHD), kalbin yeterince oksijen almadığı ve kalp krizi riskinin arttığı. Bir kişi ne kadar çok faktör yerine getirirse, kalp krizi geçirme riski o kadar artar.

stres

Genellikle bir kalp krizi meydana gelir duygusal stres veya fiziksel çaba neden oldu. Ayrıca sevilen birinin beklenmedik ölümü, büyük bir şok veya büyük heyecan gibi ezici duygusal olaylar (örneğin, bir futbol Dünya Kupası finalinin zaferinde stadyumda bir seyirci olarak). Bu gibi durumlarda kalp krizi stresli bir dönemden sonra sadece iyileşmek istedim, örneğin yaşlı insanlar için emeklilikten birkaç hafta sonra. Bunun nedenleri muhtemelen Stres hormonları ve değişiklikler otonom sinir sistemi. Sabit gerilim, Tansiyon uzun vadede artar ve böylece risk artar. arterioskleroz, kalp krizi için en önemli risk faktörü.
Tüm kalp krizlerinin üçte birinden fazlası sabahın erken saatleriayrıca tüm kalp krizlerinin beşte biri Pazartesi günleri hafta başında meydana gelmektedir. Bunun nedeni muhtemelen sabah kanının daha viskoz öğleden sonraya göre daha yüksek, kan basıncı daha yüksek ve nabız daha hızlı. Halihazırda kalp krizi geçirme riski altında olan kişi de şiddetli strese maruz kalırsa, kalp krizi olasılığı günün başka bir saatine göre daha yüksektir. Yapılan bir araştırma, öfkenin kalp krizinin de nedeni olabileceğini göstermiştir. Stresi azaltarak, örneğin öfke yönetimi eğitimi yardımıyla kalp krizi riski azaltılabilir.

Genç insanların arasında

Kalp krizinin en önemli nedenlerinden biri, Arterlerin sertleşmesi (Ateroskleroz, plaklar arterlerde birikir). Gençlerde bile atardamarların belirli bir derecede sertleşmesi sıklıkla tespit edilebilir. Plaklar kan akışını kısıtlar. çap ve elastikiyet birikintiler yoluyla geminin
Kore Savaşı'nda ölen askerler üzerinde yapılan araştırmalar, genç erkeklerin üçte birinin atardamar duvarlarında yağ birikintilerinin bulunduğunu göstermiştir. Her onuncu kişide birikintiler o kadar belirgindi ki birkaç kan damarı neredeyse tıkalıydı. Ek olarak, gençler de güçlüyse kalp krizi risk grubuna giriyor sigara tiryakisi aşırı kilolu veya işte çok stresli. Ayrıca doğuştan gelen hastalıklar Lipid metabolizması bozuklukları (Örneğin. ailevi hiperkolesterolemi) genç yaşta kalp krizi nedeni olabilir.
Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Lipid metabolizması bozukluğu

İyi eğitimli ve sağlıklı görünen aşırı sporcular bile belirli koşullar altında zayıf bir kalbe sahip olabilir ve bu nedenle kalp krizi geçirme riski artabilir. Bununla birlikte, strese bağlı kalp krizi riski genellikle sadece damar sertliği gibi daha önce hastalıkları olan kişilerde artar; sağlıklı kan damarlarına sahip bir kişi de kısa vadede şiddetli duygusal stresi tolere edebilir.

alkol

ılımlı Alkol (örneğin haftada bir kadeh şarap) içmek kalp krizi riskini azaltabilir. Özellikle, ölçülü miktarda kırmızı şarap tüketiminin kalp krizi riskini olumlu yönde etkilediği söyleniyor. Kırmızı şaraptaki bazı maddeler (antioksidanlar), Nitrik oksit kanda, damarlarda birikme riskini azaltır. Ayrıca Kan lipit seviyeleri kırmızı şarap ile olumlu yönde değiştirilebilir.
Bununla birlikte, alkolün kalp üzerindeki koruyucu etkisi yalnızca çok ılımlı tüketim için geçerlidir, çünkü alkol tüketimi genellikle zararlı kardiyovasküler sistemin dikkate alınması için. Aksine, zarar verir daha yüksek alkol tüketimi doğrudan kalp kası ve riski artırır kalp krizi geçiriyor. Olduğu tahmin edilmektedir Yüzde 60 herşey dilate kardiyomiyopatiler (kalp kasının anormal büyümesi) alkol bağımlılığının neden olduğu.
Alkol bire yol açar artan kan basıncıçünkü alkol uyarıcı vejetatif sinir sistemi üzerinde etkilidir. Kalp atışı hızlanır ve kan vücuda daha yoğun bir şekilde pompalanır. Alkolden sonra kalp çarpıntısı. Kalıcı olarak yüksek tansiyon damar duvarlarına zarar verebilir ve yağ, kalsiyum ve bağ dokusu birikintileri oluşturabilir (arterioskleroz) form. Ek olarak, kronik olarak yüksek tansiyon, biri gibi kalp hasarına yol açar. patolojik kalınlaşma kalp kası, düzensiz kalp atışı, atriyal fibrilasyon veya kalp yetmezliği. Özellikle kalp krizi gelişimi için başka risk faktörleri zaten mevcutsa (örn. Obezite, egzersiz eksikliği, şeker hastalığı, yüksek tansiyon), alkol tüketimi nedeniyle kalp krizi riski aşırı derecede artar. Ayrıca şişmanlık kalp krizi için önemli bir risk faktörüdür. Alkol bol miktarda kalori içerdiğinden, alkol tüketimi kilo alımının artmasına neden olur ve dolayısıyla kalp krizi riskini de artırır. Ek olarak, düzenli alkol tüketiminin karaciğere zarar verdiği ve diğer hastalıkları (örneğin kanser) teşvik ettiği unutulmamalıdır.

En yaygın nedenler

Risk faktörlerinin sayısı arttıkça, bireysel kalp krizi riski de artar.

• Diyet, vasküler kireçlenmeye bağlı kalp krizinin gelişmesinde belirleyici bir rol oynar. Yağdan zengin besinler kandaki kolesterol seviyelerini yükseltir ve uzun vadede plak oluşumuna neden olur.
• Obezite, yıllarca süren kötü beslenmeden kaynaklanır ve yüksek tansiyon gibi çeşitli hastalıkların riskini artırır.
• Yüksek tansiyon: Damar sistemindeki basınç arttığında, dokuyu beslemek için kalbin daha fazla kuvvetle çalışması gerekir. Artan basınç, damarın hassas iç duvarına zarar verir, damar duvarının iltihaplanmasına ve ardından plak oluşumuna yol açabilir.
• Hareketsiz yaşam tarzı: Vücut, belirli bir miktarda egzersiz için tasarlanmıştır, eğer bu kalıcı olarak altta kalırsa, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi hastalıklar gelişir. Çünkü yeterli egzersiz kan basıncını düşürür. Ayrıca şeker tüketiminin artması şeker hastalığını önler. Ayrıca egzersiz sırasında enerji tüketilir ve kolesterol seviyeleri düşer.
• Diyabet: Şeker hastalığı (diabetes mellitus), hücrelerin insüline toleransının gelişmesi nedeniyle kan şekerinin yükselmesinden kaynaklanmaktadır. Diyabet kötü tedavi edilirse veya hiç ilaçla tedavi edilmezse, kan şekeri seviyesi yükselir, bu da kan damarlarının iç duvarına zarar verir ve kan basıncını artırır.
• Sigara: Nikotin içeren sigara içmek önemli riskler taşır. Sigara içerken nikotinin yanı sıra arsenik, katran ve kurşun gibi birçok toksin vücuda girer. Bu nedenle sigara içmek tüm vücuda çok zarar verir. Kaplarda sigara, puro ve pipo bileşenleri, kolayca yırtılabilen dengesiz plakların oluşumunu teşvik eder. Bileşenler ayrıca kan basıncının yükselmesine ve diyabet riskinin artmasına neden olur. Sadece 24 saat sigara içmediğinizde miyokard enfarktüsü riski azalır; birkaç ay sonra sigarayı bırakarak sigara içmeyen biri kalp krizi geçirir. Sigaranın neden olduğu diğer dolaşım bozuklukları da yaygındır.
• Lipid metabolizmasındaki rahatsızlıklar: Yetersiz beslenmenin neden olduğu kandaki yüksek LDL kolesterol seviyeleri hiperlipidemiye yol açar. Hiperlipidemi, LDL kolesterolü kan damarlarının iç duvarında biriktiği için kalp krizi riskini artırır. Aynı zamanda, çok düşük HDL seviyeleri de plak oluşumunu teşvik eder. Lipid metabolizmasındaki bozukluklar da kalıtsal olabilir; bunlar daha sonra ilaçla tedavi edilmelidir.
  Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi buradan okuyun: Lipid metabolizması bozukluğu
• Kronik iltihaplanma: Sigara gibi tahrişin neden olduğu kronik iltihaplanma, iltihap parametrelerini (örneğin CRP) arttırır, iltihap, kan damarlarının iç duvarına zarar verir ve plakları kararsız hale getirir. Kronik iltihaplı hastalığa bir örnek periodontal hastalıktır.
• Erkek cinsiyeti: Erkekler kadınlardan daha yüksek kalp krizi geçirme riski altındadır. Bu muhtemelen kadın cinsiyet hormonlarının koruyucu etkisinden kaynaklanmaktadır.
• Aile stresi: Ailenin erken döneminde veya akraba ile birlikte (yani 60 yaşından önce) kalp krizi veya felç gibi olaylar meydana gelirse risk artar. Bir aile içinde bazen kardiyovasküler hastalık kümeleri olduğu için, genler burada bir dereceye kadar önemli görünmektedir.
• Yaş: Çok önemli bir risk faktörü yaştır. Kişi ne kadar yaşlıysa damarları da o kadar kireçlidir. Bu nedenle mantıksal olarak plak yırtılması ve bir koroner damarın tıkanması riski de artar.
• Alkol: Sürekli aşırı alkol tüketimi kalp krizi geçirme riskini artırır ve diğer birçok hastalık için riskler de artar.
• Stres: Stres, kalp krizini tetikleyebilir. Stres, kan basıncında muazzam dalgalanmalara neden olabilir ve bu da plağın yırtılmasına neden olabilir. Örneğin, uzun süreli psikolojik olarak stresli stres, kan basıncını artırabilir ve böylece kalp krizi olasılığını artırabilir.
• Tromboz eğilimi: Faktör V hastalığı gibi genetik hastalıklar kanın pıhtılaşma eğilimini arttırır, bu nedenle kalp krizi veya felç gibi vasküler tıkanma olasılığı daha yüksektir.

Bu nedenle, miyokard enfarktüsü için ana risk grupları, bir veya daha fazla risk faktörünün özellikle belirgin olduğu tüm kişilerdir. Kalp krizi veya felç sonrası bir rahatsızlığı olan hastalar özellikle risk altındadır ve arteriyosklerozlu (örn. Periferik arteriyel tıkayıcı hastalığı olan) hastaların kalp krizi geçirme riski özellikle yüksektir. Halihazırda anjina pektoris (koroner arter hastalığından kaynaklanan göğüs sıkışması) ve nefes darlığı olan hastalar da büyük risk altındadır.

Diğer nedenler

Çok nadir durumlarda a Kalp krizi diğer nedenlerle tetiklenir:

• Örneğin, bir Kan damarlarının iltihaplanması kalp krizine neden olur.
• Ayrıca şunları da yapabilirsiniz pıhtıdiğer damar bölümlerinden gelenler kalbe yıkanır ve Koroner arterler tıkayabilir.
• Hala varlar konjenital malformasyonlarbu riski artırır.
• Sabah 6 ile 10 arası kalp krizi geçirme olasılığı arttığı için kan Sabahın erken saatlerinde daha fazla pıhtı oluşur.
• Ayrıca oynar Kanın bileşimi bir rol, artan bir seviye Homosistein kandaki miyokard enfarktüsü riskini artırdığı söyleniyor, ancak burada ilaçlarla homosisteini düşürdükten sonra bile miyokard enfarktüsü riski azalmadığı için tıbbi yaklaşımlar yok.
• Biri görünmeye devam ediyor çok düşük D3 vitamini seviyeleri kalp krizi riskinin artmasıyla ilgili. Çalışmalar, düşük D3 vitamini seviyesine sahip erkeklerin bir tane olduğunu göstermiştir. iki kat yüksek risk normal D3 vitamini seviyelerine sahip erkeklere kıyasla kalp krizi geçirdiği için.
• Aynı zamanda görünüyor migren bir kalp krizi nedeni olarak rol oynamaktadır.
• Ayrıca İnce tozlu kirlilik araba ve endüstriyel dumanlar kalp krizi riskini artırıyor gibi görünüyor. ikamet yeri genel riske katkıda bulunan başka bir faktör.
• Bir başka değişmez faktör ise kan grubu, Olan kişiler Kan grubu AB kalp krizi geçirme riski en yüksek, kan grubu 0 en düşük taşıyıcıdır.
• Kendini açıklayan bir risk faktörü şudur: uymaYani tedavinin kabulü. Hastalar bağımsız olarak reçete ettiğinde İlaç tedavisi durmak, mantıksal olarak KKH riskini ve dolayısıyla kalp krizi riskini artırır. Bu, özellikle yüksek tansiyon gibi hastalıklar için ilaç tedavisi uygulandığında belirgindir. Şeker hastalığı ya da yağ düşürücü ilaçları almayı bırakın.

Sebeplerden kaçının

Birine Kalp krizi Bunu önlemek için, Damarların kireçlenmesinin oluşumundan ve ilerlemesinden kaçının. Bu, risk faktörlerini azaltarak veya bunlardan tamamen kaçınarak sağlanabilir.

Bu yüzden sağlıklı yaşadığınızdan emin olunmalıdır. Burada en önemlileri aşağıdaki faktörlerdir. Bir gerekir sigara içmeyi bırakBu, ilk günden itibaren kalp krizi riskini azaltır. Ayrıca sağlıklı beslenmeli yani çok sayıda taze meyve ve sebze ye ve küçük hayvan yağı. Özellikle fast food'dan kaçınılmalıdır. Ayrıca kilonuzu sağlıklı bir seviyeye indirmeye çalışmalısınız. Ancak etkiliyor her kilo pozitif dışarı. Ayrıca daha kalıcı stres mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Ayrıca her gün biraz egzersiz yapmalısınız, zaten bir yarım saatlik yürüyüş hiç hareket olmamasına kıyasla olumlu olarak görülebilir. Son olarak, doktordan aldığınızdan emin olmalısınız. Reçeteli ilaç düzenli alır. Özellikle yüksek tansiyon ve diabetes mellitus mutlaka yakından kontrol edilen olmak.

Ayrıca şunu okuyun: Kalp krizini önleyin