Ortopedi-Çevrimiçi

Halluks valgusu bantlamak

tanım

Halluks valgus, ön ayağın ve özellikle metatarsofalangeal eklem bölgesindeki ayak başparmağının en yaygın yanlış hizalamalarından biridir. Bu yanlış hizalama aynı zamanda aşırı bacak veya ekzostoz olarak da bilinir. Ayak başparmağı, ayağın dış kenarını işaret eder. Taban eklemi açıkça dışarı itilir ve ters yönde eğilir.

nedenleri

Bir halluks valgus Hangi çoğunlukla kadınlar etkiledi. Ne zaman yanlış hizalanması birkaç faktör bir araya gelir. Özellikle biriyle bağlantılı olarak ortaya çıkar. taraklı ayakön ayağın enine kemerinin çöktüğü ve ayak parmaklarının yerde düz durduğu.

Bir yandan, halluks valgus kalıtsal olabilir ve birkaç kadın aile üyesinde zaten ortaya çıkabilir.
Öte yandan, yüksek ve özellikle dar ayakkabılar giyilerek yanlış hizalama tercih edilir. Ayak parmakları artık fizyolojik pozisyonunda duramaz ve sabit basınç yükü nedeniyle yerinden çıkamaz. Bu özellikle ayak başparmağında belirgindir. Dar ve sivri yüksek ayakkabı giyme yılları yavaş yavaş kalıcı bir ayakkabının ortaya çıkmasına neden olur. Bacak üstü. Orada da kas sistemi Zayıflamışsa, belirli bir zamandan sonra ayak parmaklarının yer değiştirmesini artık telafi edemez.
Halluks valgusa ek olarak şunları da yapabilirsiniz: Çekiç veya pençe ayak parmakları ortaya çıkmak. Ayak parmakları öne doğru kıvrılır. Bu, özellikle uygun şekilde sıkı ayakkabılar giyildiğinde daha fazla soruna yol açabilir.

belirtiler

Başlangıç aşamasında geliştirme, halluks valgus Çoğunlukla henüz şikayet yok. Büyük ayak eklemi Bununla birlikte, ayağın iç kenarında giderek daha fazla görülür ve özellikle kadınlar için başlangıçta tamamen kozmetik bir sorundur.

İlerleyen süreçte, yanlış hizalama o kadar ilerledi ki, özellikle yüksek ve dar ayakkabılar giyildiğinde ayak ağrıyor. Bu, ayağın yakında bu kadın ayakkabılarına sığmayacağı kadar ileri gidebilir.
İçin Metatarsofalangeal eklem Ayakkabılar üzerindeki muazzam baskı da şiddetli ağrıya neden olabilir. Deri ve onun altındaki bağlantı yalan söyleme Bursa çok rahatsız olabilir, böylece sonuçta iltihap gelişebilir. Bir olabilir bursan iltihaplanması ortaya çıkan Kırmızılık ve şişme anlatırken kullanılır.

Hastalar özellikle güçlü yuvarlanma hareketlerine sahiptir Ağrı. Eklemin aşırı derecede yıpranma ve sonuç olarak tek hale gelme riski vardır. eklem gelebilir.

Dr.?

Size tavsiyede bulunmaktan mutluluk duyarım!

Ben kimim?
Benim adım dr. Nicolas Gumpert. Ortopedi uzmanıyım ve 'nin kurucusuyum.
Çeşitli televizyon programları ve yazılı basın çalışmalarım hakkında düzenli olarak rapor veriyor. İK televizyonunda beni 6 haftada bir "Hallo Hessen" de canlı izleyebilirsiniz.
Ama şimdi yeterince belirtildi ;-)

Sporcular (koşucular, futbolcular vb.) Özellikle ayak hastalıklarından etkilenir. Bazı durumlarda ayak rahatsızlığının nedeni ilk başta tespit edilemez.
Bu nedenle ayağın tedavisi (örneğin Aşil tendiniti, topuk dikeni vb.) Çok fazla deneyim gerektirir.
Çok çeşitli ayak hastalıklarına odaklanıyorum.
Her tedavinin amacı, performansın tamamen düzeldiği ameliyatsız tedavidir.

Uzun vadede hangi tedavinin en iyi sonuçları elde ettiği ancak tüm bilgilere bakıldıktan sonra belirlenebilir (Muayene, X-ışını, ultrason, MRI vb.) değerlendirilecek.

Beni şurada bulabilirsiniz:

Lumedis - ortopedi cerrahınız
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Doğrudan çevrimiçi randevu düzenlemesine
Maalesef şu anda sadece özel sağlık sigortalarından randevu almak mümkün. Anlayacağını umuyorum!
Kendim hakkında daha fazla bilgi Dr. Nicolas Gumpert

Halluks valgus bantlama

Halluks valgus çeşitli yöntemlerle tedavi edilebilir. Bunlardan biri bu bantlama. İle bantlama Kinesiyoloji bantları ayak başparmağının yer değiştirmesine karşı koyma ve dolayısıyla kalıcı bir yanlış hizalama hedefine sahiptir. Özellikle önemlidir bantlarken doğru teknik etkinliğini de geliştirebilmesini sağlamak için.

İlk adım bir Temel şerit uygun. Mümkünse buruşukluk olmadan ayak başparmağına yerleştirilmelidir. İlk başta, burada herhangi bir çekme gerilimi uygulanmaz.
Bir sonraki adım, deformitenin düzeltilmesi olmalıdır. Bunu yapmak için, ayak başparmağı ile komşu ayak parmağı arasında iki parmakla bir boşluk oluşturulur. Aynı zamanda ayağın iç kenarı hafifçe içe doğru döndürülür. Daha sonra ayak parmağının bu pozisyonu ve ayağın kenarı bant gerilerek sabitlenir. Son olarak, bant gevşek bir şekilde topuğa tutturulur.
Bant, yerinde kalması için tekrar parmaklarla bastırılabilir. Doğru oturur ve hasta ayak başparmağını ayağın iç kenarı yönünde hafifçe çekerse düzeltici etkisini geliştirebilir. Bununla birlikte, bandı takmak rahat olmalıdır.
Daha iyi tutmak için Bantlar ikinci bir şerit oluşturmak için Kinesiyoloji bandı ilk bandın üzerine biraz kayık olarak takılmalıdır. Gerilim çok yüksekse, bant düzgün yapışmayacaktır. Bu nedenle ikincisi mantıklı. Aynı zamanda, yanlış hizalanması.

Kinesio bantlar çok esnektir ve bu nedenle ayağın her hareketine izin verir. Bu nedenle bant sargısı, tüm gün ve ayrıca Spor aktiviteleri giyilmek.

Düzeltici ile karşılaştırıldığında raylar Bantlama, ayak başparmağının yanlış hizalanmasını önlemek için çok daha rahat bir yöntem sunar. Çoğu zaman, büyüklükleri ve kalınlıkları nedeniyle tüm ayakkabılarda atel giyilemez. Öte yandan bantlar çok incedir ve herhangi bir ayakkabıya kolayca takılabilmeleri için neredeyse hiç fark edilmezler. Diğer bir faydası da Bantlar deformitenin boyutuna göre kişiye özel ayarlanabilir.

Şekil ayak ağrısı

Ayak ağrısı

Asil tendonu /
Aşil tendonu kopması
Kırık kemikler - ayak parmakları,
Metatarsus, tarsus
(burada dış ayak bileği kırığı)
Ligament streç / yırtık ligament
ayak bileğinde
Alt ve üst topuk dikeni
Kalkaneus mahmuz
Çekiç parmak ve pençe parmak
(Ayak kemiklerinin deformiteleri)
Digitus malleus
Plantar siğiller
Verrucae plantares
Halluks valgus -
(Ayak başparmağının sapması
taban ekleminde)
Hallux rigidus -
(Eklem aşınması
Metatarsofalangeal eklem)
İltihaplı tırnaklar / tırnak mantarı
Osteoartrit / artrit -
dejeneratif değişim
Eklemler / eklem iltihabı