Bu aşırı terlemeyi önleyebilir

Giriş

Herkes terler. Terleme, vücudun sıcaklık dengesine gerekli bir tepkidir. İnsanlarda aşırı ısının deri yoluyla dışarıya salınması gerekir. Bu sıcaklık egzersiz sırasında ve aynı zamanda hasta olduğunuz sıcak günlerde, örneğin ateşiniz olduğunda oluşur. Ancak sadece fiziksel aktivite değil, aynı zamanda stres, korku veya panik gibi zihinsel hassasiyetler de gözeneklerden ter atar.

Ter gelişimi

Ter bezleri bulunan vücudun her yerinde ciltte, özellikle koltuk altlarında, ellerin avuç içlerinde, ayak tabanlarında ve alında. Of the Ter bir tuzlu sıvıiçinde Kalsiyum ve magnezyumvücuttaki antikorların yanı sıra. Taze ter kokusuzdur oysa tipik Ter kokmak biraz zaman alır, tetiklendi cilt bakterileri tarafındanoluşur. Ter bezlerinin aktivitesi otonom sinir sisteminden etkilenir. Of the otonom sinir sisteminin sempatik kısmı aksi takdirde stres ve uçuş reaksiyonlarından sorumludur ve terlemeyi düzenler.

hiperhidroz

hiperhidroz tıbbi terim anormal derecede ağır terleme. Artan terlemenin konumuna ve nedenine göre hiperhidroz arasında bir ayrım yapılır. Lokalizasyona göre sınıflandırma farklılık yerel hiperhidrozyalnızca belirli vücut bölgelerinde artan ter üretimi gösteren ve genelleştirilmiş hiperhidroz, nerede tüm vücut etkilendi dır-dir.

Biri arasında nedensel bir fark var ikincil hiperhidrozdan birincil. birincil hiperhidroz oluşur görünürde bir sebep yok çocukluktan veya ergenlikten. Artan terlemeden etkilenir özellikle ellerin avuç içleri, ayak tabanları, baltalar ve kafa. Ter üretimi, özel fiziksel eforun bir sonucu olarak değil, tamamen aniden gerçekleşir. Of the Çile bu klinik tablo çok yüksek. ikincil hiperhidroz ... Diğer hastalıkların eşlik eden semptomu (Tiroid, enfeksiyonlar, sinir bozuklukları, kanser), İlaç tedavisi veya hormonal değişikliklermenopoz gibi (görmek: Menopoz terlemesi)

Terlemeyi önlemek için yaşam tarzı değişikliği

Hem birincil hem de ikincil hiperhidrozda yardımcı olabilir Yaşam tarzını ayarlayınmümkün terlemenin ağırlaştırıcı nedenlerini azaltmak için. bir ideal vücut ağırlığı önemlidir, gerekirse biri gerekir Fazla kilo azaltıldı terlemeyi azaltmak için. Kilo vermek sadece aşırı terlemeyi önlemeye hizmet etmekle kalmaz, aynı zamanda vücut ve sağlık üzerinde birçok yönden çok olumlu bir etkiye sahiptir. Ayrıca beslenme terlemeyi önlemek için ayarlanmalıdır. Sıcak baharat, kahve tüketimi veya Alkol tüketimi farklı nedenlerle terlemeyi teşvik edin. Vücut, su veya çay şeklinde yenilenmesi gereken terleme yoluyla çok fazla sıvı kaybeder.

Terlemeyi Önlemek İçin İpuçları

Of the Yaşam tarzı ayrıca aracılığıyla olabilir gevşeme teknikleri öğrenildi önemli ölçüde etkilendi ve Stresli durumlarda terlemekten kaçının olmak. Progresif kas gevşemesi, rahatlatıcı nefes egzersizleri veya meditasyon stresli durumlarda soğukkanlılığını korumaya veya kaygı ile mücadeleye yardımcı olabilir. Ancak bazı durumlarda terleme tamamen önlenemez. O zaman yapabilir Antiperspiranlar kullanılmış. Deodorantlareczanede nasıl elde edilebilecekleri kokudan sorumlu cilt bakterilerine yöneliktir ve ter kokusunu ek kokulu maddelerle örtün.

Ancak bu ürünler ter üretimini engellemez. Bunun için var özel aktif maddeler, kimler Sıkı ter bezi kanalları. Çoğunlukla bunun için Alüminyum tuzları Kullanılmış. Ancak alüminyum tuzları olduğundan bu maddeler nazikçe kullanılmalıdır. cilde zararlı olabilirdi. Doğal ürünlerterlemeyi önlemeye yardımcı olması gerekiyor Tanenler. İçinde Banyolar veya merhemler İşlendiklerinde, ter çıkışını azaltmaları beklenir. Ancak banyolar sadece bronzlaştırıcı maddeler söz konusu olduğunda etkili değildir. Soğuk ve ılık suda dönüşümlü banyolar terlemeye karşı yardımcı görünüyor.

Ayrıca Musluk suyu iyonotoforezi ellerde, ayaklarda, baltalarda ve yüzde aşırı terlemeyi tedavi etmek için kullanılabilir. Uygulamanın kesin etki mekanizması tam olarak anlaşılmamıştır. Bir uygulama arasında on ila on beş dakika ve içinde Musluk suyu ve doğru akımla dolu küvet Tamamlandı. Başvurular en azından haftada üç kez yapılır bir başarı elde edilene kadar ve ardından başarı haftada bir seans ile sürdürülür. Terapi geçebilir Ev Aletleri evden de kolaylıkla yapılabilir. İçinden nazik yöntemler ve yan etkilerden kurtulma prosedür hemen hemen tüm hastalar için uygundur. Defibrilatör veya kalp pili gibi implante edilmiş elektronik cihazlara sahip hastalar veya metal implantlar veya büyük cilt kusurları olan hastalar için iyontoforez önerilmez.

Başın üzerine terlemekten kaçının

Terleme özellikle kafada görünürlük nedeniyle çok can sıkıcı ve Muazzam ıstırap. Yukarıdakilerin hepsi Ev ilaçları ve ipuçları tabii ki kafasında terleme sorunu da var uygulanabilir. İlişkin Antiperspiranlar Bununla birlikte, dikkate alınması gereken birkaç nokta vardır: Antiperspirantlar başın terlemesine karşı etkilidir ve ayrıca kafa üzerinde kullanıma da uygundur. % 20'ye kadar alüminyum klorür içeren müstahzarlar. En iyisi Damlalıklı şişelerde müstahzarlarparmak veya pamuk kullanılarak etkilenen bölgeye uygulanabilir. Tabii ki, bu genellikle önemlidir Aşırı terlemenin nedenini belirleyin ve başlangıçta tedavi etmek. Tabii ki kafa terlemesini önlemek için ilaç da kullanılabilir.

Bunun hakkında daha fazlasını okuyun: Kafasında terleme

Terlemeyi önlemek için ilaç

Eğer Tamamen dayanılmaz terleme ve sosyal sonuçlar Bununla terleme tek kişi tarafından denenebilir ilaç tedavisinden kaçınma. Sinyallerin ter bezlerine iletilmesini engelleyen ilaçlar vardır. Ama aynı zamanda antihipertansif ajanlar, Beta blokerleri propranolol gibi terlemeyi azaltır. bir şey daha istilacı Terlemenin özellikle can sıkıcı olduğu yerlerle uğraşırken devam ediyor musun Nörotoksin botulinum toksini sersemlemiş. Botoks, Kalıcı olarak uyuşan ter bezlerine sinir iletimi. etki botoksun yaklaşık 6-9 ay üzerinde. Botulinum toksini olabilir kafasında da kullanılır olmak. Güzellik tedavilerinin bir parçası olarak sıklıkla alına enjekte edilir; bu ampirik değerler aşırı terlemenin tedavisinde kullanılabilir. Eğer Strese bağlı terleme veya anksiyete durumları olabilir Sakinleştirici kullanımı terlemeyi önlemeye yardımcı olur.

Cerrahi tedavi - sinir transeksiyonu / ter bezlerinin çıkarılması

Sadece çok aşırı durumlar ve özellikle de Birincil hiperhidrozlu hastalar ve yüksek düzeyde acı olur cerrahi tedavi kalıcı olarak terlemeyi gerçekten önlemek için kullanılır. Bir olasılık şu ki Bazı ter bezlerinin çıkarılmasıSonuç olarak, ter üretebilecek daha az bez bulunur ve sonuçta üretilen ter miktarı azalır.

Ek olarak, kullanmak da mümkündür. Ter bezlerine giden sinir iletimini kesmek içiniçinde yapabilirsin ameliyatla kesilmiş. Bu prosedür geliyor özellikle koltuk altlarında, Eller ve yüz kullanmak için. Dikkate alındığında olası yan etkilerBu prosedür, bitişik yapıların zarar görmesinden kaynaklanabilecek şekilde kullanılır. sadece son çare olarak önerilen. Ayrıca ciltte küçük bir kesi ile deri altı yağ dokusunu kesmek ve böylece ter bezlerini besleyen küçük sinir dallarını kesmek mümkündür.

ek olarak Ter bezleri kazınmış / çıkarılmış olmak. Bu prosedür olarak kabul edilir nispeten güvenli ve mümkün olduğunca terlemekten kaçınacağına söz veriyor.
Bu konuyla ilgili daha ayrıntılı bilgiyi şu adreste bulabilirsiniz: Ter bezlerini çıkarın