Anne sütü

kompozisyon

Anne sütünün çoğu sudan oluşur. Karbonhidratlar, proteinler, yağlar, mineraller, eser elementler, vitaminler, hormonlar ve bağışıklık hücreleri gibi maddeler içerir.
Ana enerji kaynakları, aynı anda parçalanan enzim lipazının varlığıyla en iyi şekilde emilebilen (emilebilen) yağlardır. Emzirme döneminde sütün bileşimi, miktarı ve hatta tadı değişir.

Doğumdan sonraki ilk birkaç gün göğüslerde kolostrum bulunur. Bunun hafif bir müshil etkisi vardır, böylece ilk bağırsak hareketi yakında gerçekleşebilir. Kompozisyonu, yeni doğanların eğitimsiz midesine çok iyi uyarlanmıştır. Nispeten az yağ ve karbonhidrat içerir, ancak çok fazla protein, vitamin, mineral ve hepsinden önemlisi bağışıklık hücreleri içerir.

Yaklaşık dört gün sonra foremilk Geçiş sütüolgun bir iki hafta sonra dönüyor Anne sütü Değiştirildi. Bu geçişler sırasında protein ve mineral içeriği sürekli olarak azalırken, bebeğin daha yüksek enerji ihtiyacını karşılamak için karbonhidrat ve yağ içeriği telafi edici bir şekilde artar. Tutarlılığı Anne sütü daha akıcı ve rengi daha açık hale gelir.

Emzirirken önce ince, susuzluğu gideren ön süt memeden çıkar (ayrıca bkz. kadın göğüs) arkasındaki süt göllerinde areola kaydedildi. Çocuk daha sonra daha önemli ve doyurucu olanı emer. Hindmilk, meme bezinin arka kısımlarından.

Çocuğun sıvı ihtiyacı

Sağlıklı bir yenidoğanda sıvı gereksinimi, Anne sütü yeterince örtülü. Yaz günlerinde bile ek sıvı gerekmez - çocuk artan sıvı gereksinimlerini daha sık içerek karşılayacaktır.
Ek bir sıvı kaynağı, küçük mideyi aşırı yükleyebilir ve daha az sıklıkta uygulama ile süt üretimini bozabilir.

Uygun emiş

Doğru emiş ile / Emzirme çocuğun dudakları dışa dönüktür ve ayrıca areolayı da sarar. Yüzü göğsüne yakın, yanakları dolgun. Durum böyle değilse, yani dudaklar içe dönükse, yanaklar daha çok içeri çekiliyor veya sadece meme ucu emiliyorsa, çocuk yanlış içiyor demektir. Meme ucu ağrısı da emzirmeye başladığınızda kısa süreliğine ortaya çıkmalıdır.

Yanlış emiş kolay olduğundan Süt eksikliği, Süt tıkanıklığı veya iltihaplı meme uçları, emzirmeye kısaca ara verilmelidir. Bunu yapmak için, küçük parmak, göğsünü bırakıp tekrar deneyebilmesi için çocuğun ağzının köşesine nazikçe itilmelidir.

Not: meme başı karışıklığı

Göğüste yanlış emme aynı zamanda sözde Meme başı karışıklığı meydana gelir. Bu, biberonla beslenirken ve emzik veya emzik koruyucuları kullanırken ortaya çıkar. Bu nesneler memeyi emmekten tamamen farklı bir emme tekniği gerektirdiğinden, çocuğun kafası karışabilir ve emzirme sırasında nasıl doğru şekilde emileceğini pratik olarak unutabilir. Bu nedenle, özellikle doğumdan sonraki ilk altı hafta içinde, bu aspirasyon yardımcılarından vazgeçmek ve bunun yerine kaplar, şırıngalar veya özel emzirme setleri kullanmak önemlidir. Mümkünse, bunlar yalnızca ek beslenme gerçekten gerekliyse kullanılmalıdır çünkü tek başına emzirme, doğru emme teknolojisi için en iyi öğrenme yöntemidir.

Anne sütünü "sağma"

Meme elle veya pompa ile boşaltılabilir.

Aşağı pompalama, ne zaman köprüleme için uygundur Emzirme geçici olarak mümkün değil ve bir tedarik yaratmak Anne sütü. İyi hijyen sağlamak için özen gösterilmelidir. Anne sütünü sağmadan önce eller yıkanmalı ve sonrasında pompa bulaşık makinesine konulmalıdır.

Hasta mı yoksa prematüre bebekhijyenik önlemler sıkılaştırılmalıdır. Günlük duş ve günlük sütyen değişiminin yanı sıra, pompalamadan hemen önce göğüslerin kısa bir şekilde temizlenmesi önerilir.
İlk ifade edilen anne sütü damlası atılmalı ve pompa kaynatılmalıdır. Hangi pompanın uygun olduğu gereksinimlere bağlıdır. Düzenli kullanımda, pompayı dışarı pompalamak için bir elektrikli pompa kullanılır. Anne sütü mantıklı. Tıbbi açıdan bir pompa gerekli olduğu anda, reçete ile bir pompa temin edilebilir.

Pompalamadan önce meme ısıtılmalı ve / veya hafifçe masaj yapılmalıdır. Her iki göğsü aynı anda pompalamak süt üretimini özellikle iyi uyarır, ancak yalnızca çift pompa ile mümkündür. Tek bir pompayla, birkaç dakika sonra taraf değiştirilmelidir ve işlem çift pompaya göre yaklaşık iki kat daha uzun sürer (30 dk).

El boşaltma, özellikle anne sütü çok fazla olduğunda memeleri rahatlatmak için uygundur. Sonuç olarak, basınç düşer ve pompanın tersine süt üretimi uyarılmaz. Bunu yapmadan önce sıcaklık ve hafif bir masaj faydalıdır. Sonraki boşaltma sırasında, meme uçlarına asla dokunulmamalıdır - basınç her zaman yalnızca meme uçlarının etrafına dağıtılır.

Gibi C kolu Öncelikle meme uçlarının hemen yakınında bulunan süt gölleri başparmak, işaret ve orta parmakla sürülür. Daha sonra parmaklar meme başının etrafına birkaç santimetre yarıçapında yeniden yerleştirilmelidir. Başparmak yine yukarıda, işaret ve orta parmaklar meme başının altındadır. Şimdi göğüs, parmaklar arka arkaya ritmik olarak kaldırılır. Göğüs kafesi basıldı ve sonra başparmağınız ve işaret parmağınız birbirine doğru bastırdı.

Anne sütünün uygun şekilde saklanması

Anne sütü vidalı kapaklı plastik veya cam kaplarda saklanmalıdır. Kontrol olarak bunlara memenin boşaltıldığı tarih ve saat de verilmelidir.

Dondurulmuş süt bir dondurucudan diğerine getirilecekse, soğuk zincir kesilmemelidir (Serin çanta !). Malzemeler için dondurulmuş sütü buzdolabında 24 saat eritmek en iyisidir. Ancak daha önce açılmışsa, buzdolabında sadece 12 saat dayanır. Alternatif olarak dondurulmuş süt, sıcak su banyosunda da ısıtılabilir. asla mikrodalgada. Çözülmüş süt tekrar dondurulmamalı ve ısıtılmış anne sütü tamamen atılmalıdır.

Bilgi: Mother me'nin raf ömrü

Oda sıcaklığında Anne sütü buzdolabında sadece yaklaşık yedi saat (4 ° Santigrat!) sekiz güne kadar saklanabilir. Anne sütü dondurucuda yaklaşık iki hafta ve dondurucuda (-18 ° C) yarım yıl kalır.

Beslemek

İlk dört ila altı hafta içinde ek beslenme gerekiyorsa, ancak sütten kesme istenmiyorsa, Şişe uygulamasından kaçınılabilir (Meme başı karışıklığı, yukarıya bakın).
Bu durumda, biri en iyisidir Emzirme kiti. Anne, boynunda ek yiyecek bulunan bir şişe taşır ve bu şişeden sağ ve sol göğüslere giden iki küçük tüp bulunur. Çocuk anne sütü ve ek besinleri aynı anda içer ve süt üretimini uyarır.
Küçük bir şırıngayla çocuğun ağzına biraz süt enjekte etmek (Parmak besleyici) doğrudan göğüste mümkündür. İkisi de işe yaramazsa, birini kullanabilirsiniz Fincan veya kaşık beslenmek. Çocuğun fincandaki sütü kendisi yalaması gerekir. Bu yöntemlerin dezavantajı, süt üretiminin uyarılmamasıdır.

Bir Katı yiyecek eklemek gerekli (ideal olarak sadece 6. aydan sonra), bu yavaş ve aşamalı olarak yapılmalıdır. Başka bir süt unu her zaman bir ay sonra yulaf lapası ile değiştirilmelidir. Çocuğun sevdiği ve aldığı içerikler denenmelidir. Çocuk yulaf lapasını ilk başta reddederse, tekrar tamamen emzirilebilir ve birkaç gün sonra başka bir deneme başlatılabilir. Yulaf lapası kendiniz hazırladıysanız, malzemeler organik tarımdan gelmelidir.

Biriyle başlamalısın Sebze püresipatates ve et veya alternatif olarak tam tahıllar ve meyveler daha sonra eklenir. Her türlü baharattan (tuz ve şeker dahil!) Kaçınmalısınız. Patates ve yaban havucu, havuç ve balkabağı özellikle iyi sebzelerdir. Öğün başına miktar yaklaşık beş çay kaşığından yaklaşık 200 grama çıkarılmalıdır. Yemekten sonra emzirmezseniz yemeğe yaklaşık bir çorba kaşığı ayçiçek yağı ilave edilmelidir.

Akşam yemeği, iyi bir ikinci öğündür Süt ve tahıl lapası. Tahıl onuncu aya kadar olmalıdır glütensiz (karabuğday, darı, mısır ezmesi), daha sonra buğday ve yulaf ve yaşamın ilk yılından sonra da çavdar beslenebilir.
Demirin tahıldan iyi emilebilmesi için, yulaf lapasına bir miktar meyve eklenmelidir.
Üçüncü öğün saf bir öğündür Tahıl meyve yemeği söz konusu.
Arada, çocuğa on iki aylıkken öğünlere katılabilmesi için meyve parçaları veya pirinç kekleri gibi pratik yapması için bazı katı yiyecekler verilebilir.

Not: inek sütü

İşlenmemiş inek sütü yüksek olduğu için yaşamın ilk yılında kullanılmalıdır. Alerji gücü feragat edilebilir.