Şişmiş eller

Giriş

Ellerin şişmesi spesifik olmayan bir semptomdur ve birkaç olası nedeni vardır. Ancak çoğu zaman zararsızdır ve semptomlar kendiliğinden düzelir.

Çoğunlukla dokuda sıvı birikimi sorunudur. Ancak bazı durumlarda, şişmiş eller de bir hastalığın göstergesi olabilir.
Bağ dokusu hastalıklarına ek olarak, osteoartrit (eklemlerin aşınma hastalığı) veya artrit (eklemlerin iltihaplı hastalığı) gibi romatizmal bölgeden gelen hastalıklar genellikle başlangıçta şişmiş ellerle ifade edilir.

nedenleri

Ödem

Çoğu zaman, bağ dokusunda sıvı birikmesi ellerin şişmesine neden olur. Bunun da farklı nedenleri olabilir. Örneğin, kanın geri akışı, örneğin yürüyüşte bir sırt çantası taşıyarak bozulabilir.

Sonuç olarak, dokuda daha fazla sıvı kalır. Bu tür su tutmaya ödem de denir. Eller, eğimli pozisyonları veya kalpten çok uzak olmaları nedeniyle özellikle kolayca etkilenir. Azalmış kan akışına, kalbin pompalanan zayıflığı (kalp yetmezliği) de neden olabilir ve bu da ödeme yol açar.

Ellere ek olarak ayaklar ve bacaklar da genellikle şişmiştir. Bir çentiğin cilde bastırılması ve bir süre kalması tipik bir ödemdir. El, kol veya omuzdaki ameliyatlardan sonra bile, kan ve doku sıvısının (lenf) geri akışı genellikle azalır ve elin şişmesine neden olur.

Hamilelik sırasında dokuya daha fazla su da bastırılabilir. Ancak ödemin nedeni kan hacminin artmasıdır. Sonuç olarak, dokuya daha fazla su bastırılır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun:

• Ödemin Nedenleri
• Hamilelikte ödem

alerji

Alerjiler de el şişmesine neden olabilir. Şişlik genellikle lokal olarak, örneğin bir böcek ısırığından sonra meydana gelir, ancak daha seyrek olarak tüm vücudun bir alerjene genel reaksiyonu olarak ortaya çıkar.

Bir böcek ilacına karşı alerji olması durumunda, el, kaşıntı ve ağrı ile aniden şişebilir, özellikle şiddetli vakalarda solunum ve dolaşım problemleriyle birlikte anafilaktik bir reaksiyon meydana gelebilir. Alerjenler hava veya yiyecek yoluyla emilirse, ellerde alerjenik şişme de meydana gelebilir. Tipik olarak, alerjiler, küçük, keskin tanımlanmış şişlikler ve önemli ölçüde kaşıntı ile tüm deride "kabarıklıklara" yol açabilir. Terapötik olarak, antihistaminler olarak adlandırılan ve değişen derecelerde etkinliğe sahip anti-alerjik ilaçlar, lokal olarak cilt üzerinde ve tablet şeklinde kullanılabilir.

Diğer nedenler

Bir böcek ısırığından sonra elde oluşabilecek şişlik, kan damarlarının geçirgenliğinin artmasından kaynaklanır ve bu da dokuda su depolanmasına yol açar.

Böbrek zayıflığı, idrar atılımının azalması nedeniyle su tutulmasına da yol açabilir.

Ayrıca iltihaplı hastalıklar ellerin şişmesinin olası bir nedenidir.Burada da semptomlara neden olabilecek çok sayıda farklı hastalık vardır. Ellerin şişmesi, elin çok sayıda küçük ekleminden kaynaklanıyorsa, bir yandan osteoartrit adı verilen aşınma hastalıkları ve daha sonra artrit olarak adlandırılan iltihaplar arasında bir ayrım yapılır. Her ikisi de sözde romatizmal hastalıklar arasındadır.

Bunlar genellikle her iki tarafta meydana gelirken, bakterilerin neden olduğu iltihaplanma genellikle sadece bir eli etkiler ve ağrı ile şiddetli şişmeye neden olur.
Biri bir yılancık Böyle bir durumda antibiyotik tedavisi ile doku ve kemik harabiyetini önlemek için bir an önce doktora başvurulmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun:

• Kollarda lenfödem
• Romatizmal hastalıklar

belirtiler

Şişmiş eller bir baskı hissiyle fark edilebilir. Genellikle şişlik de görülebilir.

Genellikle ellerin hareketliliği kısıtlanır ve bu da günlük yaşamda buna karşılık gelen bir bozukluğa yol açar.

Tüm elin şişmesine ek olarak, tek tek parmaklar da şişebilir.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun: Şişmiş parmaklar

Ellerdeki şişliğin derecesine bağlı olarak ağrı da olabilir.
Bu, özellikle bakteri enfeksiyonu durumunda belirgindir. Eller genellikle ek olarak aşırı ısınır ve kızarır. Bu durumda erizipelden söz edilir.
Kişi kendini rahatsız ve ateşli bir şekilde yönetirse, belirli bir tehlike vardır. Patojenlerin vücutta yayıldığını ve bu da kan zehirlenmesine yol açabileceğini gösterebilir.

Diğer olası semptomlar, şişmiş ellerin nedenine bağlıdır. Örneğin, zayıf bir kalp nedeniyle kan dönüş akışı bozulmuşsa (Kalp yetmezliğiÇoğunlukla ayaklar ve bacaklar da şişer.

Bunu da okuyun Şişmiş bilekler

Ağrı

Ellerde su tutulması başlangıçta ağrıya neden olmaz.

Şişlik genellikle birkaç saat içinde ve kademeli olarak, muhtemelen ciltte gerginlik hissi ve kolun artan ağırlığı ile ortaya çıkar. Ancak zamanla bileğin kısıtlı hareketi ağrıya neden olabilir. Uzun vadede, venöz yetmezlik ağrılı cilt ülserleri ve diğer komplikasyonlarla sekele yol açabilir.

Şişlik elde akut bir travmadan kaynaklanıyorsa eşlik eden ağrı yaralanmalardan kaynaklanır. El bileği kemiklerindeki bir yaralanmaya yaygın şişlik ve şiddetli ağrı eşlik edebilir, ancak bir çürük olması muhtemeldir.

Bununla ilgili daha fazlası: Elin ortopedik hastalıkları

kaşıntı

Şişmiş ve kaşıntılı eller için tipik bir açıklama böcek ısırıklarıdır.

Sivrisinek, eşekarısı veya arı gibi böceklerin salgıladığı salgı, kan damarlarının geçirgenliğinin artmasına ve dolayısıyla su tutmasına ve şişmesine neden olur. Bununla birlikte, bir böcek ısırığının yayılması sınırlıdır, bu nedenle her iki elin şişmesi, her el için en az bir iğne gerektirir.

Bunun bir istisnası, tüm vücudu etkileyen ve yaşamı tehdit edebilen alerjik bir reaksiyondur. Ellerde ve vücudun diğer bölgelerinde şişkinliğin yanı sıra kaşınmaya ek olarak, kısıtlı nefes alma ve dolaşım çökmesi meydana gelebilir, bu nedenle derhal bir acil doktorun uyarılması gerekir.

Kaşıntılı ellerin şişmesinin bir başka nedeni de alerjik kontakt egzamadır Bu, koruyucu eldivenlerdeki lateks veya takılarda nikel gibi bazı maddelere karşı alerjik bir reaksiyondur. Semptomlar, söz konusu maddeyle temas halinde tetiklenir ve ondan kaçınırsanız azalır. Bir dermatoloğa danışılmalıdır.

Ayrıca, bazı bitkilerle temas, kaşıntı ile ellerin şişmesine neden olabilir. Isırgan otuna ek olarak, bunlar arasında zehirli sarmaşık ve zehirli meşe bulunur. Çoğu zaman bir kızarıklık da oluşur.

Bununla ilgili daha fazlasını okuyun:

• Alerjinin belirtileri
• Böcek ısırığı - ilk yardım ve acil durum önlemleri
• Alerjiden kaynaklanan döküntü

sızlama

Ellerin ileri ödemi, kaslarda, eklemlerde, kan damarlarında ve sinir yapılarında fonksiyonel bozukluklarla ilişkilendirilebilir.

Su tutulması ve yumuşak doku üzerindeki baskı, rahatsız edici ağrılara ve uzun vadede kaslara ve sinirlere zarar verebilir. İkincisi tahriş olabilir ve karıncalanma, karıncalanma ve iğneler gibi hassas anormal hislere ve bir tüylenme hissine neden olabilir, şiddetli vakalarda sinir ağrısı ve tam uyuşma bile meydana gelebilir.

Romatizma kanıtı

Şişmiş eller için oldukça nadir görülen bir açıklama romatizmadır.

Şişlik, eklemlerdeki bir hastalığa bağlıdır. Romatizma, çok sayıda farklı klinik tabloyu ve buna bağlı olarak çeşitli semptomları kapsar.

Osteoartrit olarak adlandırılan eklemlerin yıpranma ve aşınma hastalıkları ve iltihaplı eklem hastalıkları (artrit, özellikle romatoid artrit) olarak kaba bir sınıflandırma yapılır. Romatizma varlığının önemli bir göstergesi, etkilenen eklemlerin dağılım modelinden kaynaklanır.

Diğer bazı belirtiler şişmiş ellerde romatizmaya işaret eder ve tıbbi muayene ve tavsiye ile sonuçlanmalıdır. Bazı romatizmal hastalıkların tipik bir örneği, gün içinde düzelen, ellerde ve parmaklarda oluşan sabah tutukluğudur.

Daha fazla bilgi, bir röntgen ve kan testlerinin hazırlanmasıyla elde edilebilir.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Romatizmayı nasıl anlarsınız?

Teşhis

Ellerinizin şiştiğini fark ederseniz ve bu nedenle doktora giderseniz ellerinize bakar, hisseder ve karşılaştırır.

Önemli bilgiler, doktorun sorması gereken bazı sorulardan kaynaklanmaktadır: Eller ne zamandan beri şişmiş? Şişlik ne zaman ortaya çıkıyor? Şişliği azaltacak tetikleyiciler veya şeyler var mı?

Bir diğer önemli soru da şişliğin ağrılı olup olmadığıdır. Doktor daha sonra uygun tavsiyelerde bulunabilir veya gerekirse ilave teşhisler verebilir, örneğin neden olarak iltihaptan şüphelenirse.
Böyle bir durumda olası bir adım, Kanın incelenmesi. Gerekirse, bir X-ışını görüntüsü Ellerin şişmesinin nedeni hakkında bilgi verin.

tedavi

Şişmiş ellerin tedavisi nedenlerine bağlıdır.

Bunlar dokudaki su tutulmasından mı kaynaklanıyor? Masaj, Alternatif banyolar soğuk su ve çeşitli ev ilaçları kullanmak yardımcı olacaktır.
Kulağa çelişkili gelse bile, ellerinizde su tutuyorsa çok içmelisiniz (dikkat: nedeni kalp veya böbrek hastalığı ise değil!).

Ayrıca temkinli germe ve ellerin tekrar tekrar sıkılması kan akışını uyararak yardımcı olabilir. Fazla tuz alımı su tutma oluşumunu teşvik ettiğinden çok tuzlu olmayan bir diyet de sağlanmalıdır.

Şişmiş ellerin böyle ciddi bir durumu var mı? artrit daha önce farklı ilaçlar kullanabiliyordu ve muhtemelen romatoloji için uzman bir koğuşta yatarak tedavi bile uygun olabilir.

İlaç tedavisine ek olarak ellere aşağıdaki gibi çeşitli destekleyici önlemler sağlanır: fizik Tedavi, İş terapisi (ellerin aktif ve pasif hareket egzersizleri) veya biri Lenfatik drenaj işlenmiş.

Doktor, şişmiş ellerin zayıf kalp veya böbreklerden kaynaklandığını tespit ederse, günlük İçme miktarı azaldı organları aşırı yüklememek için.

tedavi

Şişmiş ellerin tedavisi nedenlerine bağlıdır.

Bunlar dokudaki su tutulmasından mı kaynaklanıyor? Masaj, Alternatif banyolar soğuk su ve çeşitli ev ilaçları kullanmak yardımcı olacaktır.
Kulağa çelişkili gelse bile, ellerinizde su tutuyorsa çok içmelisiniz (dikkat: nedeni kalp veya böbrek hastalığı ise değil!).

Ayrıca temkinli germe ve ellerin tekrar tekrar sıkılması kan akışını uyararak yardımcı olabilir. Fazla tuz alımı su tutma oluşumunu teşvik ettiğinden çok tuzlu olmayan bir diyet de sağlanmalıdır.

Şişmiş ellerin böyle ciddi bir durumu var mı? artrit daha önce farklı ilaçlar kullanabiliyordu ve muhtemelen romatoloji için uzman bir koğuşta yatarak tedavi bile uygun olabilir.

İlaç tedavisine ek olarak ellere aşağıdaki gibi çeşitli destekleyici önlemler sağlanır: fizik Tedavi, İş terapisi (ellerin aktif ve pasif hareket egzersizleri) veya biri Lenfatik drenaj işlenmiş.

Doktor, şişmiş ellerin zayıf kalp veya böbreklerden kaynaklandığını tespit ederse, günlük İçme miktarı azaldı organları aşırı yüklememek için.

Schüssler tuzları

Şişmiş eller için alternatif bir tıbbi önlem, Schüssler tuzları Mineral tuz preparatları hakkındadır.

Bilimsel bir faydası kanıtlanmamıştır. Stiftung Warentest'e göre Schüssler tuzları hastalıkların tedavisi için uygun değildir. Aşırı miktarlarda yutulmaması koşuluyla, preparatların yutulması sağlığa zararsızdır.

Şişmiş ellerin nedeni olarak ciddi bir hastalık olduğundan şüpheleniliyorsa, tek kullanım Doğal ilaçlar Schüssler tuzlarına karşı tavsiye edildiği gibi. İyileşme yoksa veya semptomlar daha da kötüleşirse doktora başvurulmalıdır.

Ellerin şişmesi durumları

Şişmiş eller ve ayaklar

Çoğu zaman elleriniz şişmişse ayaklarınız da şişer. Her ikisinde de ortak olan, vücudun merkezine göre periferik konumdur.

Şişlik sadece ellerde değil ayaklarda da meydana gelirse, bu bazı nedenlere işaret ederken diğerleri daha az olasıdır. Basit bir açıklama, bir sırt çantasının taşındığı ve ardından ellerinizin ve ayaklarınızın şiştiği bir yürüyüş olabilir.

Ayrıca, kalp yetmezliği çoğunlukla ayakların ve bacakların şişmesine neden olur, ancak bu aynı mekanizmalar nedeniyle ellerin şişmesine de neden olabilir. Kalbe daha az kan geri pompalanır ve özellikle eller ve ayaklar gibi vücudun eğimli kısımlarında su tutulur ve dolayısıyla şişer.

Örneğin bir ameliyat veya enfeksiyon sonucu ellerin şişmesinin yerel bir nedeni, ayaklar aynı anda şişmişse, olası değildir.
Romatizmal hastalıklar için, şişmiş ayaklar şişmiş ellere göre daha az tipiktir, bu nedenle bu tetikleyici muhtemelen dikkate alınmayacaktır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Kalp yetmezliği belirtileri

Şişmiş eller ve yüz

Ellere ek olarak, yüz de su tutulmasından dolayı şişmeye eğilimlidir. Ellerde oluşan bu sözde ödem oluşmasına neden olan tüm nedenler de yüzün şişmesine neden olabilir.

Yatan vücut pozisyonu kan ve doku sıvısının daha az tahliye edilebileceği anlamına geldiğinden, bu özellikle sabahları mümkündür. Yükseltilmiş bir yastık yüz şişmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Yüzün aynı anda şişmesi, örneğin romatizmal hastalık gibi şişmiş ellerin bazı nedenleri olası değildir. Göz kapaklarının hızlı bir şekilde aşırı şişmesi durumunda ise nadir durumlarda ciddi böbrek hastalığı da olabilir, bu nedenle böyle bir durumda mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Sabah şişmiş eller

Sabahları ellerin şişmesi, garip bir uyku pozisyonundan kaynaklanabilir. Suyun tahliye edilebilmesi için genellikle ellerinizi hareket ettirip bir süre yukarı kaldırmanıza yardımcı olur.

Ellerin şişmesi, özellikle sabahları, romatizmal bir hastalığın tipik bir örneğidir, ancak daha zararsız nedenler daha yaygındır. Bir kereye mahsus veya ara sıra ayağa kalktıktan hemen sonra şişen eller endişelenecek bir durum değildir.

Bununla birlikte, şişlik her sabah devam ederse ve sabahları eller de tutulursa, şüpheli romatizmal hastalıkları araştırmak için bir doktora danışılmalıdır.

Konuyla ilgili daha fazlasını okuyun: Sabah sertliği

Geceleri şişmiş eller

Eller özellikle geceleri şişmişse, bu alışılmadık bir durumdur. Ellerin şişmesinin en yaygın nedeni, dokuda artan sıvı birikimi, genellikle yatarken iyileşir.

Bununla birlikte, el ve muhtemelen her iki el, doğal olmayan bir uyku pozisyonu nedeniyle şişebilir. Örneğin, uyurken kolunuzun üstüne uzanırsanız, elinizden kanın geri akışı sıkılabilir ve etkilenen elde su tutulur.

Bu nedenle şişen el, ayağa kalktıktan kısa süre sonra tekrar şişmelidir. Elleriniz şişmiş ve muhtemelen ağrılı olduğu için uyanırsanız, ellerinizi bir süre yukarı kaldırıp hareket ettirmelisiniz.

Egzersiz yaptıktan sonra şişmiş eller

Su tutma eğilimi varsa, küçük spor aktiviteleri bile kollarda ve bacaklarda ödemlere neden olabilir.

Burada da çoğu durumda farklı faktörlerin bir kombinasyonu vardır. Yaş ve cinsiyet, kalbin pompalama kapasitesi ve zayıf damarlar ödem gelişiminde en önemli faktörlerdir.Bazı spor faaliyetleri de damarların kas performansını yorabilir ve azaltabilir. Genel olarak dayanıklılık sporlarına ek olarak top sporları, kayak veya bisiklete binme gibi özel kol egzersizi yapılan sporlar da hızlı bir şekilde ellerin şişmesine neden olabilir. Tedavi başlangıçta elleri ve kolları korumaya, yükseltmeye ve soğutmaya odaklanır.

Yürüyüşten sonra şişmiş eller

Bileklerdeki yavaş, yaygın şişkinlik genellikle önceki stres ve aktiviteye kadar izlenebilir.

Artan stres, kaslara ve ekstremitelere artan kan akışına, venöz dönüş akışının tükenmesine ve muhtemelen hafif kalp yetmezliği ile kalp kaslarının zayıflamasına yol açar. Tüm bunlar, kanın kalbe geri taşınmasını engelliyor. Kanın tıkanması nedeniyle sıvının bir kısmı deri altı dokusuna nüfuz edebilir ve hamur gibi, itilebilir şişlikleri tetikleyebilir.

Önemli önlemler, etkilenen ekstremitenin rahatlatılması, yükseltilmesi ve soğutulmasıdır.

Sıcakta şişmiş eller

Su tutulmasından kaynaklanan şişmiş eller genellikle bir dizi faktörden kaynaklanır. Rahatsız venöz aktivite, fiziksel aktivite, kalp debisi, cinsiyet, günün saati ve yaş önemli rol oynar. Kollarda ve bacaklarda su tutma eğilimi varsa, küçük tetikleyiciler bile şişmeyi tetikleyebilir.

Yüksek ortam sıcaklıklarından kaynaklanan ısı veya jakuzi ya da saunayı ziyaret etmek, ellerdeki damarların genişlemesine ve venöz tıkanıklığa neden olabilir. Isı genellikle kan damarları üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir, bu da kanın kalbe geri taşınmasını yavaşlatır ve damarlardaki kan akışının tehlikeli bir şekilde durmasına neden olabilir. Su tutulmasına ek olarak, tehlikeli komplikasyonlara sahip trombozlar ortaya çıkabilir.

Bir ameliyattan sonra şişmiş eller

Ameliyat, el şişmesinin çok yaygın ve tipik bir nedenidir.

Bu bazen, çeşitli önlemlerle önlenebilen postoperatif komplikasyonlara neden olabilir. Bir operasyon genellikle bir seferde birkaç gün hareketsizlik ve yatak istirahati ile sonuçlanır. Hareketsizlik ve uzanmanın yarattığı basınç, kanın rahatsız bir şekilde geri dönmesine ve venöz tıkanıklığa neden olabilir. Ellerin şişmesine ek olarak, bu aynı zamanda pulmoner emboli gibi tehlikeli komplikasyonlara neden olabilecek trombozlara da yol açabilir.

Bu tür komplikasyonları önlemeye yönelik önemli önlemler, erken aktivasyon ve mobilizasyonun yanı sıra şırınga şeklinde tromboz profilaksisidir.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Tromboz profilaksisi için ilaçlar

Çocuklarda şişmiş eller

Çocukların elleri şişmişse, buna böcek ısırıkları veya zehirli sarmaşık veya zehirli meşe gibi bazı bitkilerle temas neden olabilir. Çocukların dışarıda oynamasından şüphe duyuluyor.

Deri, kızarıklık ve kabarcıklar açısından incelenmelidir. Çoğunlukla kaşıntı da var. Bakteriyel bir enfeksiyon (erizipel) olabilir, özellikle el yaralandığında mikropların nüfuz etmesini teşvik eder. Genellikle sadece bir el etkilenir ve çocuklar acı çeker. Diğer anormallikler kızarıklık ve aşırı ısınmadır. Ateş de olabilir. Böyle bir durumda en kısa zamanda doktora başvurulmalıdır.

Yetişkinlerde olduğu gibi ellerin şişmesi için olası ancak daha az yaygın bir açıklama, çocuklarda da romatizmal hastalıktır.

Hamilelik sırasında şişmiş eller

Hamilelik sırasında, kadının vücudunda, diğer şeylerin yanı sıra ellerin şişmesine neden olabilen bir dizi yeniden şekillenme süreci gerçekleşir.

Örneğin dolaşan kan miktarı artar. Bu, sıvının kan damarı duvarlarından dokuya girmesini kolaylaştırabilir. Ortaya çıkan su tutma özellikle ayaklarda ve bacaklarda belirgindir. Ancak şişmiş eller de bu sözde ödemden etkilenebilir.

Hamilelikten sonra vücudun yeniden şekillenme süreçleri birkaç hafta içinde tersine döner ve şişmiş ellerin bu nedeni ortadan kalkar. Hamilelik sırasında ellerin şişmesinin en yaygın açıklaması bu olsa bile, elbette bir hastalık veya enfeksiyon olabilir. Bu nedenle, özellikle eller ağrıyorsa veya şiddetli şişlik varsa bir doktora danışılmalıdır.

Bu konu hakkında daha fazla bilgi: Hamilelikte ödem

Şişmiş bilekler

Su tutmaya bağlı olarak oluşan bir şişlik başlangıçta bileklerde fark edilir.

El bileği ve önkol bölgesinde doku daha esnektir, bu nedenle özellikle bu bölgede kronik venöz güçsüzlük ve ödem oluşur. Tipik olarak bilek şişmesi ağrılı değildir. Aşırı şişlikler bileğin işlevini sadece geçici olarak sınırlayabilir ve gerginlik hissi oluşabilir. Bununla birlikte, daha nadiren, şişlik bir çürük ile açıklanarak, el bileğinde kemik veya kas yaralanmasına kadar izlenebilir. Bu durumlarda ağrının artması da beklenmelidir.

Bu konuyla da ilgilenebilirsiniz: Kırık bilek

tahmin

Genel bir açıklama ne kadar Şişmiş eller devam eder, vurulamaz.
Sebebe veya tetikleyiciye bağlı olarak, şişlik hızla yeniden ortaya çıkabilir. regress. Bununla birlikte, ciddi bir hastalık durumunda, eller sürekli olarak şişebilir ve uygun tıbbi önlemler alınmadan yalnızca yoğunlukları değişebilir.

Elleriniz şişmeye devam ederse veya kaybolmuyorsa, bir doktora görünmek önemlidir.