Yumurtlama süresi ve doğurgan günler

Giriş

Sağlıklı kadınlarda yumurtlama, adet döngüsü sırasında hormonal kontrollü bir şekilde gerçekleşir. Bunun ne zaman meydana geldiği kadından kadına değişir ve bireysel döngü uzunluğuna bağlıdır.

28 günlük sık döngüde, yumurtlama ortada yani on dördüncü günde meydana gelir ve en doğurgan zamandır. Yumurtlama spermin ömrünü de uzattığı için kadın da birkaç gün önce ve yaklaşık bir gün sonra gebe kalmaya hazırdır. olgun, çatlamış yumurta hücresininki gibi verimli günlerin zaman penceresine akar.

Yumurtlama ne kadar sürer?

Yumurta olgunlaşması ve dominant, olgun bir folikülün seçimi birkaç gün sürebilir. Bununla birlikte, yumurtlamanın kendisi sadece döngü başına bir günde gerçekleşir. Periyodun ilk gününden itibaren 28 günlük bir döngü ile bu genellikle on dördüncü günkü durumdur.

Yumurtlama oluştuğunda folikül yumurtalık üzerinde yırtılır ve içerdiği yumurta hücresi salınır. Yumurta daha sonra yumurtalıkta hareket eder, burada sperm tarafından döllenir veya yok olur. Yumurtlama tabiriyle anlaşılan çatlamış ve olgunlaşmış bir yumurta hücresinin ömrü maksimum 24 saattir. Bu süre zarfında hamile kalma şansı en yüksektir.

Yumurtlamayı kendiniz nasıl anlarsınız? Bunun hakkında daha fazlasını burada okuyun.

Bereketli günler ne kadardır?

Doğurgan günlerin uzunluğu anne ve babaya bağlı faktörlere bağlıdır. Kırık yumurta hücresinin ömrü annelik etkileri arasında sayılır.Bu genellikle maksimum 24 saattir ve en yüksek döllenme olasılığı yumurtlamadan sonraki ilk 12 saattir.

Spermin durumu babayı etkileyen faktörlerden biridir. Sağlıklı sperm yedi güne kadar hayatta kalabilir, ancak genellikle yaklaşık beş günlük bir maksimum yaşam süresinin olduğu varsayılır. Bu nedenle genellikle kadının yumurtlamasından dört ila beş gün önce doğurgan günlere eklenir. Çünkü spermlerin çoğu beş günlük bir süre içinde yok olsalar ve daha kısa bir ömre sahip olsalar bile, yumurtlamadan beş gün önce daha az sperm vajina ve rahim yoluyla fallop tüpüne göç eder ve cinsel ilişki sırasında döllenme olur.

Spermin beş günlük yaşam süresini, verimli yumurta hücresinin bir günlük yaşamına eklerseniz, doğurganlık süresi yaklaşık altı gün sürer. Yani yumurtlamadan beş gün önce ve yumurtlama gününün kendisi.

Hamile kalmak için ne zaman seks yapmalısın?

Hamile kalabilmek için cinsel ilişkiye girmenin ideal zamanı, bereketli günler dönemidir. Bunlar yumurtlamadan yaklaşık beş gün önce başlar ve yumurtlamadan yaklaşık 24 saat sonra sona erer.

En yüksek gebe kalma şansı, çiftin bir gün önce veya yumurtlama gününde birlikte yatması durumunda elde edilebilir. Doğurganlık döneminin dışındaki diğer günlerde hamile kalma olasılığı çok düşüktür veya hiç yoktur.

Konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: Yumurtlamayı nasıl teşvik edebilirsiniz?

Acı neyi gösterebilir?

Bazı kadınlar yumurtlama sırasında karın bölgesinde ağrı, çekilme veya batmadan şikayet ederler. Bazen, bu hoş olmayan hisler daha kesin olarak lokalize edilebilir ve sağ veya sol tarafa atanabilir. Bu, yumurtlama sırasında ortaya çıkabilen sözde orta ağrı olabilir. Adı, genellikle bazı kadınların hissedebileceği ve ağrı çekebileceği aylık döngünün ortasında meydana gelen yumurtlama ile açıklanmaktadır. Diğer isimler yumurtlama veya adet arası ağrıdır.

Bu anormal hislerin birkaç nedeni vardır. Ağrı, boyut olarak büyüyen folikülün çevresindeki dokuya baskı yaptığını gösterebilir. Ağrı aynı zamanda yumurtlamanın kendisi de olabilir. Yumurtayı bu hareketle taşımak için çatlamış yumurtayı alan fallop tüplerinin kasılması doğaldır. Bazı kadınlar bunu rahatsız buluyor.

Orta ağrının endişelenmesine gerek yoktur, etkilenen kadınlar genellikle doktora danıştıktan sonra düşük dozlu ağrı kesiciler veya sıcak su şişesi ile kendilerini rahatlatabilirler. Ancak bazen soğutma da rahatlama sağlayabilir. Göğüs ağrısı da mümkündür. Bu, döngüye bağlı hormon kontrol döngüsünden kaynaklanmaktadır ve yumurtlamayı gösterebilir.

Ayrıca makaleyi okuyun: Yumurtlama kanaması.

Süreyi kendiniz etkileyebilir misiniz?

Yumurtlama süresi sizin tarafınızdan etkilenemez. Yumurta hücresi, maksimum 24 saatlik belirli bir ömrü olan ve etkilenmesi mümkün olmayan bir hücredir. Bir erkeğin sperminin ömrü üzerinde de hiçbir etkisi yoktur.

Temel olarak, sağlıklı bir yaşam tarzı istenen bir hamilelik için faydalıdır ve olasılığını artırabilir. Kadının adet döngüsü çok düzensizse veya kanama miktarı, ortalamanın üzerinde çok zayıftan çok güçlüe doğru önemli ölçüde dalgalanıyorsa, bir doktor önerilir. Bu, adet dönemi yoksa da geçerlidir. Jinekolog, döngü için gerekli olan hormonal kontrol devrelerinin düzgün çalışıp çalışmadığını, hastanın jinekolojik olarak sağlıklı olup olmadığını ve yumurtlamanın doğru şekilde gerçekleşip gerçekleşmediğini belirlemek için çeşitli muayeneler kullanabilir.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinin: Nasıl hamile kalırım?