Bağırsak döngüsü

tanım

Bir bağırsak halkası, bir halka içinde sarılmış bir bağırsak parçasıdır.
İnce bağırsak altı metreye kadar uzunluktadır ve mideden kalın bağırsağa kadar uzanır. Duodenum, jejunum ve ileum olarak ikiye ayrılabilir.
Oniki parmak bağırsağı üst karın bölgesinde C şeklinde bulunurken, jejunum ve ileum uzunlukları nedeniyle çok sayıda bağırsak halkası oluşturur. Bu, ince bağırsağın bu bölümlerinin büküldüğü anlamına gelir çünkü bağırsağın tüm uzunluğu karın içinde dağıtılması gerekir.

Bağırsak döngülerinin anatomisi

Bağırsak tüpü, mideden anüse uzanan bir kas tüpüdür. Tüm güzergahın uzunluğu yedi buçuk metreyi buluyor. İnce bağırsağın jejunum ve ileumunda bağırsak halkaları bulunur.

İnce bağırsağın bağırsak duvarları üç katmandan oluşur. İçinde bir mukoza vardır, çevresinde iki katmanlı bir kas tabakası ve dışında bir bağ dokusu örtüsü olan tunika adventisya vardır. Bağırsak hareketlerini belirleyen bağırsak sinir sistemi kas tabakaları arasında çalışır. İnce bağırsak ayrıca vagus siniri, parasempatik ve sempatik sinirler tarafından düzenlenir.
Bu, kekiği kalın bağırsak yönünde ileten ince bağırsağın bağırsak halkaları boyunca hareketlerin gerçekleştiği anlamına gelir.
Bağırsak döngüleri, Crohn hastalığı bağlamında bağırsak tıkanması veya iltihaplanma gibi belirli hastalıklara eğilimlidir.

Bağırsak döngülerinin işlevi

İnce bağırsağın bağırsak halkaları rastgele oluşturulur ve herhangi bir özel işleve tabi değildir. Bağırsak çok uzundur ve karın içinde yer bulması gerekir. Bağırsağın gelişmesi ve büyümesiyle birlikte, bağırsak borusunun sayısız sarmalları tesadüfen, sözde bağırsak döngüleri oluşturur. Bağırsak ilmeklerinin oluşumu rastgele ve rastgeledir. Bağırsak kıvranmaktan başka bir yol bulamaz.

Bağırsak ilmeklerinin oluşumundan etkilenen bağırsak bölümleri ise son derece önemli işlevleri yerine getirir.
Bağırsak adı verilen boş bağırsak, enzimler yardımıyla kekik parçalanması için kullanılır. Besin bileşenleri, basit şekerler, amino asitler, yağ asitleri, su, vitaminler ve elektrolitler burada emilir, yani kana alınır.
İleum olarak bilinen ileum, üç metrede bağırsağın en uzun bölümüdür. İleum ayrıca besinlerin alımında rol oynar, ancak esas olarak bağırsağın önceki bölümlerinde henüz kana emilmeyen maddelere ayrılmıştır. Bu esas olarak elektrolitleri, vitaminleri ve eser elementleri içerir. Ek olarak, ileumun terminal ileum adı verilen son bölümünde safra asitleri yeniden emilir. Bu süreç, sözde enterohepatik dolaşım için önemlidir.

Bağırsak döngü hastalıkları

Bağırsak döngüsünde ağrı

Bağırsak halkalarındaki ağrının çeşitli nedenleri olabilir. Ağrı, gastrointestinal sistemin organlarından geliyorsa, buna bağırsak ağrısı veya iç organ ağrısı denir.

Olası nedenler arasında irritabl bağırsak sendromu, Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve gastrointestinal sistem tümörleri bulunur.
İrritabl bağırsak sendromu durumunda, visseral ağrıya ek olarak, hastalar şişkinlik, gaz, söylentiler ve ishal ile kabızlık arasında bir değişiklikten muzdariptir.
Crohn hastalığı tipik olarak ateş ve şiddetli ağrı ile birlikte tekrarlayan ishal alevlenmeleri ile ilişkilidir. Uzun vadede, etkilenenler kilo kaybından muzdariptir.
Ülseratif kolit tipik olarak karın ve bağırsak ağrısına, ishale ve rektumdan kanamaya neden olur.

Karın ağrısı her zaman lokalize edilemez ve iyi tanımlanamaz. Bağırsak tıkanıklığı, mekanik bir tıkanmayla kolik benzeri şiddetli karın ağrısına da neden olabilir. Diğer semptomlar, akut dışkı tutma, mide bulantısı, kusma, mide şişkinliği, ateş ve hızlanan kalp atışıdır. Bağırsak tıkanıklığı da felçli tipte olabilir. Bağırsak felç olur, böylece bağırsak sesleri duyulmaz ve ağrı kalıcı olarak yayılır.

Ek olarak, karın boşluğunun diğer organları da bağırsak halkalarındaki ağrıdan ayırt edilemeyen ağrıya neden olabilir. Bir kadının safra kesesi, pankreası, dalağı ve hatta fallop tüpleri, dayanılmaz karın ağrısının olası nedenleridir.
Bu nedenle şiddetli karın ağrısının çeşitli nedenleri olabilir ve açıklığa kavuşturulması gerekir ve bir doktora sunulmalıdır.

Bağırsak ilmeğinin iltihaplanması

Bağırsak kanalının tamamında iltihaplanma gelişebilir.
Örneğin gıda zehirlenmesinden kaynaklanan akut iltihaplanma genellikle mideyi ve ince bağırsağı etkiler. Enflamasyonun yayılmasına bağlı olarak, bağırsakta çok sayıda ilmek iltihaplanabilir.

Ayrıca bağırsak ilmekleri bölgesinde tekrarlayan şikayetlere neden olan kronik bağırsak iltihabı vardır. Önemli hastalıklar ülseratif kolit ve Crohn hastalığıdır.
Ülseratif kolit tipik olarak kalın bağırsağı etkiler, ancak Crohn hastalığı esas olarak ince bağırsağın ilmeklerinin iltihaplanmasına yol açarken, ince bağırsağın kıvrımları da iltihaplanabilir.
Sebebe bağlı olarak, bağırsak iltihabının semptomları arasında ishal, şiddetli karın ağrısı ve kramplar, bulantı ve kusma gibi sindirim bozuklukları yer alır.

Bükülmüş bağırsak döngüsü

İnce bağırsağın fizyolojik bağırsak ilmekleri bölgesinde tipik olarak bir bağırsak dolanması meydana gelmez, ancak kalın bağırsağın son kısmında meydana gelir. Ancak ince bağırsakta da meydana gelebilir. Bağırsak tüpünün bir kısmı kendi ekseni etrafında dönebilir ve bağırsağın sıkışmasına neden olabilir. Bağırsak borusunun, kendi etrafınızda döndürdüğünüz bir bahçe hortumu gibi olduğunu hayal edebilirsiniz.

Bükülmüş bir bağırsak döngüsü gelişirse, yiyecek artık geçemez. Bu çok fazla acıya neden olabilir. Aynı zamanda, bükülmüş bağırsak bölümündeki kan damarlarının sıkışması ve etkilenen bağırsak bölümlerinin yetersiz şekilde kanla beslenmesi ve hatta muhtemelen ölmesi mümkündür. Diğer bir komplikasyon, peritonun ciddi iltihaplanması olabilir.
Bu, bükülmüş bir bağırsak döngüsünün yaşamı tehdit edebileceği anlamına gelir. Bağırsak tıkanıklığı oluşumunun nedeni kesin olarak açıklığa kavuşturulmamıştır. Bununla birlikte, yaşlılarda ve özellikle uzun kolonu olan kişilerde yaygındır. Klinik tablonun genellikle cerrahi olarak tedavi edilmesi gerekir.

Genişletilmiş bağırsak döngüsü

Bir bağırsak halkasının genişleyip genişlemediği, örneğin X ışınları veya bilgisayarlı tomografi (BT) gibi görüntüleme incelemeleri ile belirlenebilir. Bükülmüş bağırsak kısımları normalden daha genişse, genişlemiş bir bağırsak halkasından söz edilir. Röntgen veya BT'de, bağırsağın genişlemeyen kısımlarına kıyasla açık bir fark vardır.Sıvı seviyesi ve aşırı şişme gibi diğer belirtiler, örneğin bağırsak tıkanıklığı gibi tanıya ipuçları sağlar.
Bağırsak dokusunun daralması sonucu genişlemiş bağırsak ilmekleri ortaya çıkar. Bu, bağırsak içeriği burada biriktiği için bağırsak tüpünün daralmasının önünde lokal olarak genişlemesi anlamına gelir.

Bağırsak halkası sıkışmış

Bir bağırsak döngüsünü klemplemek hapsetme olarak bilinir. Bağırsak döngülerini tuzağa düşürmenin farklı yolları vardır.
Bir fıtık geliştiğinde bağırsak halkaları sıkışabilir. Fıtık, bağırsak fıtığıdır. Yaygın bir fıtık formu, karın duvarında bağırsak ve peritonun kıvrımlarının dışa doğru şişmiş gibi görünmesini sağlayan bir boşluktur. Tuzak, bağırsakları geriye doğru itebilmeniz için sıkı veya kaydırılabilir olabilir.
Lokasyona, bağırsağın sıkışmış kısmına ve etkilenen damarlara bağlı olarak, bağırsak döngülerinin hapsedilmesi tehlikeli olabilir ve iskemiye yol açabilir. Bu, bağırsak dokusuna kan akışının azalabileceği ve bu da bağırsağın ölmesine bile neden olabileceği anlamına gelir. Tuzak iskemisi yaşamı tehdit eden bir klinik tablodur ve acil cerrahi tedavi gerektirir. Ayrıca bağırsak halkaları, örneğin yer kaplayan bir tümör tarafından karın boşluğu içinde de sıkışabilir.

Bağırsak halkası birbirine yapışmış

Tıpta "tutkal" kelimesi, normalde bu şekilde bağlanmayan anatomik bölgelerdeki yapışıklıkları tanımlar. Bu bağlara yapışma da denir.
Yapışmanın çeşitli nedenleri olabilir. Ameliyattan sonra etkilenen dokuda veya kronik iltihaplanma sonucu ortaya çıkabilirler. Sıkışmış bağırsak döngülerinin yaygın bir nedeni, Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi kronik bağırsak iltihabıdır.
Bağırsak ilmeklerinin yapışıklıkları, bağırsakların işlevi üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bağırsak hareketlerini bozabilir ve gıdanın bağırsaklardan taşınmasını yavaşlatabilirler. Bağırsak tıkanıklığı tehlikeli bir komplikasyon olabilir.

Döngü Diyeti nedir?

Döngü Diyeti, inatçı göbek yağını parçalamaya yardımcı olmak için tasarlanmış bir diyettir. Diyet, Avustralyalı Kristy Curtis tarafından oluşturuldu ve egzersizi, toplam kalori miktarını ve proteinlerin, karbonhidratların ve yağların dağılımını hesaba katıyor.
Beden eğitimi haftada iki ila üç kez yapılmalı ve direnç eğitimini içermelidir. Direnç eğitimi ağırlıklar, TRX ve fitness bantları kullanılarak yapılabilir. Ayrıca asansörlerden kaçınılmalı ve yerine merdiven kullanılmalıdır. Hareket etmek için her fırsat kullanılmalıdır. Kilo vermek için sadece kalori açığı almak için yaktığınızı yemelisiniz. Bunun için bireysel kalori tüketiminizi hesaplamanız ve buna göre kalori saymanız tavsiye edilir.
Kas yapısını en üst düzeye çıkarmak için diyet protein açısından yüksek olmalıdır. Yemeğinizle birlikte her gün vücut ağırlığınızın kilogramı başına 0,8 ila 1,5 gram protein tüketmelisiniz. Egzersiz sedyelerinde veya kas kütlesi yüksek olduğunda protein içeriği daha yüksek olmalıdır. Menüdeki şekeri düşürmek lazım, bu da rafine karbonhidrat miktarını azaltmak gerektiği anlamına geliyor.
Kilo alımını teşvik ettiği için alkol de azaltılmalıdır.

Düzenli egzersiz ve günlük kalori alımında azalma ile düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli bir diyet, kilo vermeye giden sağlıklı bir yoldur. Özetle, bağırsak askısı diyeti ne yeni bir içeriğe sahiptir ne de "bağırsak askısı diyeti" adındaki "bağırsak askısı" terimiyle herhangi bir bağlantısı yoktur.